Miminka získávají vitamíny z mateřského mléka. Když miminko dosáhne jednoho roku, postupně přechází na normální stravu. V tomto období se jeho tělo aktivně vyvíjí, roste a potřebuje zvýšené množství živin. Mnoho lékařů doporučuje užívat vitamíny z lékárny pro roční dítě. V dnešní době je výběr takových léků obrovský. Jak se orientovat v rozmanitosti škály vitaminových a minerálních komplexů? Touto otázkou se budeme zabývat v článku.
Vlastnosti vývoje dítěte ve věku 1 roku
Abyste pochopili, jaké vitamíny podávat ročnímu dítěti, měli byste zvážit vlastnosti těla dítěte v tomto věkovém období.
Dítě ve věku 1 až 2 roky rychle roste a vyvíjí se. Jeho kostra se tvoří, objevují se zuby. Dítě se učí chodit, stává se velmi pohyblivým.
Zažívací systém dítěte aktivně pracuje a přizpůsobuje se trávení nového jídla. Dochází také k emočnímu vývoji, miminko aktivně reaguje na okolní svět.
To vše vyžaduje zvýšené náklady na energii, takže dětský organismus potřebuje užitečné látky. Je důležité si uvědomit, že vitamíny v těle ročního dítěte jsou spotřebovány mnohem rychleji než u dospívajícího nebo dospělého. Jejich zásoby se musí neustále doplňovat. To je velmi důležité pro normální fyzický a duševní vývoj dítěte.
Druhy vitamínů
Jaké vitamíny potřebuje roční dítě pro normální růst a vývoj? Dítě v tomto věku potřebuje různé užitečné látky. Zvažte roli každého vitaminu pro tělo dítěte:
- Vitamín D je mnohem potřebnější pro roční dítě než pro starší děti a dospělé. Ta je pro miminko nejdůležitější látkou, zajišťuje růst a správnou tvorbu kostní tkáně, podporuje vstřebávání fosforu a vápníku. Kromě toho je vitamín D potřebný pro vývoj vnitřních orgánů (střeva, ledviny) a svalů.
- Vitamín A (karoten) je z hlediska důležitosti pro dětský organismus na druhém místě. Pomáhá posilovat imunitní systém, zrakovou ostrost, duševní vývoj. Tento vitamín by se však neměl zneužívat, protože jeho předávkování je poměrně nebezpečné.
- Vitamín C je nezbytný pro dobrý imunitní systém a pro růst kostí, zubů a vlasů. Při pravidelném užívání podpoří rychlé hojení kožních lézí.
- Vitamín E posilujesrdce a krevní cévy dítěte a také pomáhá vstřebávat živiny.
- vitamíny B jsou potřebné pro vývoj nervového systému dítěte.
Je důležité si pamatovat, že nadbytek vitaminu K je pro dítě velmi škodlivý. Taková hypervitaminóza může vést ke snížení imunity. Užívání lékárenského vitaminu K bez lékařského předpisu je nepřijatelné. Jedná se o léčivý přípravek, který se používá ke zvýšenému krvácení.
Indikace a kontraindikace
Kdy potřebuje roční dítě vitamíny z lékárny? Pediatři je doporučují užívat v následujících případech:
- se sníženou chutí k jídlu;
- pro prevenci infekčních a virových onemocnění;
- s patologiemi, které brání vstřebávání živin;
- během zotavování z nemoci.
Příjem vitamínů je kontraindikován u diagnostikované hypervitaminózy, onemocnění ledvin a nesnášenlivosti složek léčiva.
Jak vybrat správné vitamíny
Jak vybrat dobré vitamíny pro roční dítě? V první řadě je potřeba se poradit s pediatrem. Pouze lékař může přesně určit, jaké živiny vaše dítě potřebuje.
Vitaminové přípravky se dělí do dvou skupin:
- Multivitaminy. Obsahují několik vitaminových sloučenin, někdy spolu s minerály.
- Monovitaminy. Obsahují pouze jednu látku.
Jaký typ léků je lepší vybrat? Pokud dítě potřebuje přijímat vitamínypreventivní účely, je lepší se rozhodnout pro multivitaminové komplexy. Pokud je dítěti diagnostikován nedostatek určité látky v těle, budete muset užít monolék s potřebnou vitaminovou sloučeninou.
Měli byste věnovat pozornost složení komplexu vitamínů. Měl by splňovat doporučení ošetřujícího pediatra a obsahovat přesně ty složky, které dítě potřebuje.
Výběr léku závisí také na účelu jeho použití. Koneckonců, každá složka vitaminového komplexu má své vlastní léčivé vlastnosti.
Při epidemiích nachlazení rodiče často vybírají vitamíny v lékárnách pro roční dítě. Na imunitu jsou vhodné komplexní přípravky s vitamíny A a C. Právě tyto prospěšné látky přispívají k odolnosti organismu vůči infekcím.
Je velmi důležité věnovat pozornost přítomnosti barviv a příchutí v přípravku. Takové vitamínové komplexy jsou kontraindikovány pro děti s alergiemi.
Komplexy vitamínů by měly být přiměřené věku dítěte. Mnoho výrobců vyrábí řady vitamínů s velmi podobnými názvy. Každý lék je však určen pro konkrétní věkovou skupinu.
Dále dáme stručný přehled vitamínů pro roční miminko.
Pikovit
Tento přípravek je dostupný ve formě pomerančového sirupu příjemné chuti. Obsahuje 11 vitamínů a 8 minerálů. "Pikovit" je vyroben na přírodní bázi a obsahuje extrakt z pomeranče a grapefruitu, takže jej lze užívat bez obav z alergiíreakce.
"Pikovit" zlepšuje metabolismus a je jedním z nejlepších vitamínů pro chuť k jídlu. Ročnímu dítěti se doporučuje podávat 5 ml léku dvakrát denně. Vitaminový sirup navíc pomáhá posilovat imunitní systém a chránit před nachlazením. Doporučuje se užívat během zotavování z nemocí a pro prevenci virů a infekcí.
Droga se vyrábí ve Slovinsku. Jeho cena se pohybuje od 270 do 290 rublů.
Multi-Tabs Baby
Toto složení je dostupné jako žvýkací tablety s příchutí maliny a jahody. Obsahuje 11 vitamínů a 5 minerálů. Tento nástroj pomůže podpořit imunitní systém a nervový systém dítěte. Obsahuje zvýšené množství vitamínu D, který přispívá ke správné tvorbě kostní tkáně.
Rodiče si často kladou otázku: "Jaké vitamíny lze podávat ročnímu dítěti s alergií?" Řada léků "Multi-Tabs" zahrnuje lék s názvem "Multi-Tabs Sensitive". Neobsahuje barviva a příchutě, má neutrální chuť a je určen pro děti s alergií.
Lék je vyroben v Dánsku. Cena "Multi-Tabs Kid" je od 390 do 450 rublů a "Multi-Tabs Sensitive" - od 220 do 400 rublů.
Kinder Biovital
Tento lék se dodává ve formě gelu. Může ji brát nejen roční dítě, ale i miminko. Gel je žlutý viskózníhmota se vzduchovými bublinami uvnitř. Má ovocnou vůni a sladkokyselou chuť.
Tato forma uvolnění je velmi pohodlná. Gel se užívá nejen vnitřně, ale i lokálně. Může být aplikován na sliznici úst. Tento způsob aplikace se doporučuje u dětí se stomatitidou.
Gel obsahuje 10 vitamínů a 4 minerály. Droga stimuluje metabolismus a zvyšuje chuť k jídlu. Obsahuje velké množství vitamínů B. Tyto látky pomáhají posilovat imunitní systém a rozvíjet nervový systém.
Lék je vyroben v Německu. Cena gelu je asi 300 rublů.
Sana Sol
Sirup "Sana-Sol" obsahuje 11 vitamínů. V jeho složení nejsou žádné minerální prvky. Droga má vysoký obsah kyseliny askorbové a riboflavinu. Je to dobrý lék na posílení imunity a prevenci infekcí.
Složení sirupu navíc obsahuje velké množství retinolu. Tato látka podporuje dobré vidění.
Nevýhody léku zahrnují nedostatek vitamínu B12 v jeho složení. Sirup obsahuje sorbitol, tato látka může nepříznivě ovlivnit činnost střev. Před užitím Sana-Sol byste se proto měli poradit s pediatrem.
Země výroby – Norsko. Jedná se o poměrně drahý lék, jeho cena je asi 800 rublů.
Abeceda naše dítě
Tyto vitamíny mohou užívat děti ve věku 1,5 letlet. Droga se vyrábí ve formě prášku, který lze rozpustit ve vodě nebo mléce.
Obsahuje 11 vitamínů a 5 minerálů. Droga zvyšuje chuť k jídlu, povzbuzuje trávicí trakt a podporuje dobrý spánek. Prášek mohou užívat alergici, protože neobsahuje žádné škodlivé přísady.
Droga se vyrábí v Rusku. Jeho cena je od 300 do 400 rublů.
Aquadetrim
Tento přípravek obsahuje pouze kalciferol (vitamín D). "Aquadetrim" je k dispozici ve formě kapek a je lékem. Používá se podle předpisu lékaře u křivice, která již začala nebo je u zvýšeného rizika této nemoci.
Lék se nepoužívá ke zvýšení imunity nebo zlepšení chuti k jídlu. K prevenci nachlazení by se měly používat multivitaminové komplexy.
Droga se vyrábí v Polsku. Jeho cena se pohybuje od 200 do 220 rublů.
Mám brát vitamíny: různé názory
Na potřebu užívání vitamínů z lékárny u ročního dítěte existují různé názory. Mnoho pediatrů se domnívá, že dítě potřebuje další zdravé doplňky stravy. Podle jejich názoru jsou moderní děti neaktivní a ne vždy jedí vysoce kvalitní potraviny. Ve věku 1 roku začíná dítě komunikovat s vrstevníky a může chytit infekci. Dodatečný příjem vitamínů z lékárny mu pomůže méně onemocnět, rychleji růst a vyvíjet se.
Názor Dr. Evgeny Olegoviče Komarovského na vitamíny pro roční dítěse z pohledu mnoha lékařů i rodičů liší. Známý dětský lékař se domnívá, že miminko by mělo přijímat všechny potřebné živiny s jídlem. Podle jeho názoru je užívání vitamínů nutné pouze u diagnostikovaného beri-beri a také v extrémní situaci, kdy dítě nemůže normálně jíst.
Dr. Komarovsky věří, že pokud je dítě plně krmeno, může dodatečný příjem vitamínů z lékárny jen ublížit. V důsledku toho se u dítěte může vyvinout hypervitaminóza. Ve videu níže si můžete poslechnout doporučení slavného pediatra.
Toto je samozřejmě subjektivní názor. Ale pohled Evgeny Olegoviče Komarovského stále stojí za poslech. Rodiče totiž často dávají dětem vitamíny zcela nekontrolovaně jako bonbóny. Je důležité si uvědomit, že tyto léky nejsou jen sladké pilulky a sirupy, ale plnohodnotné léky. Jejich předávkování může vést k smutným následkům. Jako každý jiný lék lze i vitamíny z lékárny užívat pouze na doporučení lékaře.
