Určitě bude každý souhlasit s tím, že elastická ňadra jsou chloubou téměř každé představitelky ženské poloviny lidstva. Každý však chápe, že takový stav poprsí není odolný. Proč se hrudník prohýbá? To je to, o čem budeme mluvit v tomto článku.
Obecné informace
Ve skutečnosti odborníci identifikují mnoho důvodů, které přispívají k
ztráta pevnosti poprsí. Jde o radikální hubnutí, těhotenství a dokonce i nevratné procesy stárnutí. Takže s prudkým úbytkem nadváhy, spolu se všemi ostatními částmi těla, ztrácí váhu i hrudník a kůže v této oblasti vybledne a chřadne. Výsledkem je, že dáma zpravidla pozoruje notoricky známé "španělské uši". Co se týče těhotenství, za devět měsíců si mléčné žlázy zvyknou na svou novou polohu. Když však po porodu začne pomalu mizet bříško, mizí a klesá i poprsí. Pouze speciální korekční prádlo pomůže obnovit jeho elasticitu, ale to není vždy účinné.
Pokud se hrudník prověsil, codělat? Odborníci nabízejí širokou škálu možností, jak se s tímto problémem vypořádat. Mnoho dam, které si vybírají, jak zpřísnit povislá prsa, se často rozhodnou pro plastickou operaci. Je třeba poznamenat, že tento druh postupu je velmi drahý a není vhodný pro každého. Nyní se podíváme na různé možnosti rozpočtu, které mohou pomoci, pokud hrudník poklesne.
Masáž
Odborníci doporučují provádět nejběžnější masáž poprsí denně.
Je třeba poznamenat, že hlavní svaly jsou v oblasti nad bradavkou, a proto je třeba jim věnovat zvýšenou pozornost. Celé proceduře stačí strávit pět minut denně a už vás nebude trápit otázka, co dělat, když vám poklesnou prsa.
Používání masek
Hlavní problém samozřejmě nespočívá v samotných mléčných žlázách, ale v kůži a svalech. Hlavní práce by proto měla být zaměřena právě na ně. Pokožku se doporučuje denně vyživovat a hydratovat. Moderní kosmetologie nabízí dámám širokou škálu prostředků, jak bojovat s povislými prsy. Jedná se o masky, peelingy a specializované krémy. Při jejich systematickém používání budou první výsledky patrné již za několik dní. Masky na prsa si můžete připravit i doma ze zcela přírodních
ingredients.
Povislá hruď? Sport pomůže
Určitě bude každý souhlasit, že i ta nejběžnější sestava cviků (neboli ranní cvičení)obsahuje pohyby zaměřené na posílení svalů hrudníku. Nejste si jisti, které cviky dělat? Můžete se přihlásit do lekcí s individuálním trenérem, který vypracuje sadu cvičení pro vaši konkrétní problémovou oblast. V opačném případě poslouží běžné domácí videonávody. Oslabené svaly v oblasti hrudníku se tedy v co nejkratším čase znatelně napnou a dostanou do tvaru a poprsí získá svůj dřívější krásný a pružný vzhled.
