Tělo zdravého člověka je vyvážené a probíhají v něm metabolické procesy. Každá z nich obsahuje určité látky.
Když už mluvíme o komplexní metabolické terapii, ne každý ví, co to je. Léčí mnoho nemocí na buněčné úrovni pomocí přirozeně se vyskytujících metabolitů.
Tento přístup vám umožňuje obnovit práci všech orgánů a systémů v lidském těle. Metoda stimuluje rezervní buňky, které začnou plnit všechny funkce poškozených nebo mrtvých buněk. Metabolická terapie se používá při léčbě sklerózy, děložních myomů, mitochondriálních a monogenních onemocnění, snížené funkce míchy.
Výsledky ošetření jsou viditelné po 2-3 týdnech, probíhá kurz za pomoci speciálních přípravků.
Při používání terapie musíte být opatrní, abyste se vyhnuli negativním následkům. A co je nejdůležitější, léčba může začít pouze na základě svědectví odborníka a provádí se v kombinaci s jinými léky. Během léčby nebyly žádné vedlejší účinkyjak vám to samo o sobě umožňuje posílit imunitní systém a odstranit škodlivé toxiny z těla.
Způsoby detoxikace těla
Když se ptáte, co je to metabolická terapie, musíte mít na paměti, že detoxikace je odstranění škodlivých toxinů a jedů nahromaděných v těle na buněčné úrovni. Škodlivé látky narušují správné fungování všech orgánů a systémů. Látky se do těla dostávají z potravy, životního prostředí, při virových onemocněních.
Člověk si s toxiny dokáže poradit sám, vylučují se ledvinami, játry a dýchacími cestami. Ale v poslední době i zdravé tělo těžko odstraňuje všechny nahromaděné látky, protože je neustále vystavováno negativním vlivům prostředí. Přirozená detoxikace těla je obzvláště obtížná pro obyvatele měst.
Příznaky
Lidské tělo dává signály, které naznačují otravu těla toxiny. Dochází ke snížení imunity, pacient se stává náchylnější k virovým onemocněním.
Také se objevuje chronická únava, malátnost, únava. Člověk ráno vstává unavený a neschopný práce. Nervový systém reaguje bolestněji na změny nálady, může se objevit deprese a stres.
Hormonální pozadí je také pod stresem a prudkými skoky v množství hormonů. To se projevuje hromaděním nadváhy, pocením. Zhoršuje se vzhled, třepí se vlasy a nehty, pleť získává nezdravý odstín. Nadváha vyvolává gastrointestinální poruchycesta.
Všechny tyto příznaky mohou naznačovat velké množství toxinů a tělo je nedokáže samo odstranit.
Význam detoxu
Když uvažujete o metabolické terapii, co to je, musíte vědět, že detoxikace by měla být komplexní. Má své hlavní body a principy:
- Snížení škodlivých účinků na tělo. Obyvatelé měst musí být častěji venku, pít čistou vodu a upřednostňovat přírodní produkty.
- Osobní hygiena. Toxiny ze vzduchu se usazují na pokožce a následně se vstřebávají přes póry. Proto je nutné pleť včas vyčistit a nanést na ni speciálně vybraný krém, který poslouží jako jakýsi ochranný film.
- Správná výživa. Vyvážená strava bohatá na vitamíny pomůže tělu zvládnout zátěž. Během detoxu musíte zapomenout na škodlivá smažená, uzená a tučná jídla.
- Odstranění jedů a posílení těla. Jedy se odstraňují různými způsoby, o tom bude řeč o něco později. Poté musíte tělu pomoci posílit imunitní systém a normalizovat práci všech orgánů a systémů. S tímto úkolem si poradí vitamínové komplexy a doplňky výživy.
Dieta jako způsob detoxikace
Diety na hubnutí se liší od diet očistných. Diety na hubnutí mohou způsobit tvorbu nových toxinů prostřednictvím rozkladu tuků a změn v metabolismu.
Očistná dieta zahrnuje denní příjem alespoň 3 litrů tekutin. Může to být voda, přírodní džusy, ovocné nápoje,zelený čaj a polévky. Jídelníček by měl být bohatý na vlákninu, pomáhá vázat toxiny a odvádět je z těla. Podobná látka se nachází v luštěninách, čerstvých bylinkách, zelenině a ovoci.
Příjem soli by měl být omezený, protože zadržuje vodu v těle a brání tak jeho očistě od jedů. Zákaz platí pro moučné výrobky, musíte jíst více obilovin a bílého masa.
Fyzická aktivita je účinný způsob detoxikace
Posílení imunity a očista těla od toxinů doma je možná díky fyzické aktivitě. Spousta toxinů vychází s potem. Ke zvýšenému pocení dochází ráno při fyzické námaze, sportu a banálním cvičení.
Není nutné sportovat profesionálně a dosahovat výšek. Je důležité věnovat pohybové aktivitě alespoň 30 minut denně. Může to být ranní cvičení nebo jogging, rychlá chůze, plavání nebo jóga.
Kromě detoxikace pomáhá cvičení normalizovat metabolismus, což je důležité při detoxikaci.
Čištění těla léky
Když uvažujete o metabolické terapii, co to je, měli byste vědět, že léky mohou rychle a účinně očistit tělo od toxinů. Čištění se zpravidla provádí pomocí přípravků skupiny sorbentů. Složení těchto léků váže toxiny a přirozeně je odstraňuje.
Je aktivován nejoblíbenější a nejcennější nástrojuhlí. Porézní struktura absorbuje toxiny jako houba a odstraňuje je. Lék má malou oblast účinku, a proto je horší než jiné prostředky.
Přípravek ruského původu "Polysorb" na bázi oxidu křemičitého je modernější a účinnější lék. Vyrábí se ve formě kapalné suspenze, která urychluje jeho působení. Droga se používá ke zmírnění příznaků otravy, toxikózy u těhotných žen, alergických reakcí.
Dalším známým sorbentem je "Smekta" - přípravek vyráběný ve formě prášku. Mohou jej používat děti a těhotné ženy.
Tělo je možné očistit pomocí bylinného prostředku. "Lignin" je dostupný ve formě tablet nebo prášku. Droga má silný účinek na toxiny, je schopna odstraňovat soli těžkých kovů z těla.
Nedoporučuje se užívat sorbenty osobám trpícím žaludečními chorobami, také s individuální nesnášenlivostí na složky.
Fyzioterapie
Fyzioterapie je jistý způsob, jak zlepšit tělo, a má širokou škálu procedur, které vám pomohou zbavit se toxinů. V prvé řadě se jedná o tepelný efekt, při kterém s potem vycházejí jedy. Patří mezi ně návštěva sauny a koupele, kdy jsou kožní póry otevřené, což přispívá k rychlé likvidaci nahromaděných škodlivých látek.
Po návštěvě vany nebo sauny se doporučuje vypít velké množstvímnožství čisté vody nebo zeleného čaje k doplnění vodní rovnováhy.
Kromě tepla působí na tělo chlad po dobu maximálně 3-4 minut. Říká se tomu kryosauna. Tento postup stimuluje imunitní systém a normalizuje metabolismus v těle. To znamená, že se nemusíte neustále spoléhat na pomoc léků, ale musíte se také držet kréda „pomoz si sám“.
Extrémní detoxikační opatření pro komplexní otravu těla
Tyto metody jsou možné pouze v naléhavých a složitých případech podle indikace lékaře. Patří mezi ně výplach žaludku a hluboká očista střev velkým množstvím vody až 30 litrů v jedné proceduře.
Postup plazmaferézy může předepsat lékař. Jedná se o čištění krve od toxinů pomocí speciálního vybavení. Postup je ukázán při těžké otravě, alergických reakcích, k čištění kůže od vyrážek.
Pomozte si: způsoby, jak chránit tělo před toxiny a posílit imunitu
Chránit tělo před vystavením toxinům je zcela nemožné, ale můžete jejich množství snížit správnou výživou a cvičením.
Doporučujeme nepoužívat v každodenním životě toxické domácí chemikálie obsahující chlór a fosfáty. Můžete ji nahradit jedlou sodou, octem a citronovou šťávou. Pokud není možné odmítnout čištění a čisticí prostředky, musíte použít jednoduché prášky a gely s minimálním složením.
Přírodní kosmetika pomůže chránit tělo před velkým množstvím toxinů, protože většina produktů obsahuje škodlivé chemikálie. Přednákupu, je třeba pečlivě prostudovat složení na obsah fosfátů a síranů. Pleťové masky, vlasové masky a peelingy si můžete připravit doma z přírodních surovin.
Imunitu můžete posílit pomocí vitamínových komplexů (jelikož strava nemůže vždy poskytnout denní normu užitečných mikroelementů), otužováním, každodenními procházkami na čerstvém vzduchu.
Závěr
Pravidelně je potřeba čistit tělo od toxinů pomocí výše uvedených metod. Kurz metabolické terapie pomůže zbavit se škodlivých látek včas a předejít nepříjemným příznakům a komplikacím.
