Každá žena alespoň jednou v životě zažila bolest zad. I na první pohled absolutně zdravá dívka občas tahá nebo střílí ve spodní části zad. Existuje mnoho důvodů, proč u žen bolí spodní část zad: od nepříjemného sezení v jedné poloze a chůze na vysokých podpatcích až po závažná gynekologická onemocnění. Pokud k záchvatu došlo jednou, není důvod k obavám, ale pokud problém po několik dní nebo týdnů nezmizí, neměli byste odkládat návštěvu lékaře.
Co je bolest dolní části zad u žen?
• Lumbago - akutní lumbago, které je důsledkem zvýšené námahy nebo po podchlazení.
• Lumbodynie - neustálá tupá bolest získaná v důsledku sedavého zaměstnání nebo pravidelného stresu na zádech. • Lumboischialgie – bolest, která vyzařuje dolů do nohy, je hlavním příznakem vertebrální kýly. Vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc.
Příčiny patologie
Jakmile se otevře letní sezóna, ženy spěchají do svých zahrad: plejí trávu, kopají,rostlina. Všechny tyto postupy jsou spojeny s častými sklony. Je zřejmé, že na konci dne si unavený letní obyvatel bude stěžovat na bolesti zad. To se děje proto, že nepřipravené svaly prošly ostrým a nadměrným zatížením. Stejnou bolestí beder trpí sportovci, kteří před soutěží nemilosrdně trénují, a začátečníci v posilovně.
Ale dolní část zad může rušit nejen po aktivní fyzické aktivitě, ale také při sedavém životním stylu, sedavém zaměstnání. To vše zhoršuje nesprávné držení těla, ve kterém mohou zaměstnanci kanceláře sedět celé hodiny. Příčinou může být i příliš měkká matrace: v tomto případě tělo během spánku zaujímá nepřirozenou polohu, je ohnutá páteř, trpí svaly.
Pokud zvedáte závaží nesprávně a nerovnoměrně rozložíte zátěž v rukou (například těžké tašky), můžete pociťovat bolest v dolní části zad. Ženy s malými dětmi, které jsou nuceny nosit dítě přes den v náručí, se často právě z tohoto důvodu chytají za záda.
Gynekologické problémy
V gynekologii je bolest zad zvláštní místo, protože je příznakem mnoha infekčních onemocnění. Progesteron, produkovaný ve velkém množství, během porodu oslabuje klouby a vazy a neustále rostoucí plod vyvíjí tlak na svaly a orgány malé pánve, což způsobuje bolesti v dolní části zad. Ženy v prvním trimestru mají vysoké riziko přirozeného potratu, potratu. První známky toho, co se stalojsou hnědý výtok a nepohodlí v bederní oblasti. Tyto stejné příznaky mohou také naznačovat další vážné zdravotní problémy, jako je rakovina děložního čípku a pohlavně přenosné choroby. Endometrium se zanítilo, děloha spadla nebo dokonce vypadla – to jsou jen některé z mnoha možných odpovědí na otázku „proč u žen bolí spodní část zad.“
Onemocnění, jako je endometrióza, charakterizované šířením endometriální tkáně mimo dělohu, vede k její dysfunkci, jinými slovy k neplodnosti. V rané fázi vývoje této patologie symptomy prakticky chybí. To je důvod, proč je jediná bolest pod pasem u žen připisována hormonálním poruchám nebo premenstruačnímu syndromu, což umožňuje progresi onemocnění.
Proč táhne spodní část zad? Důvody
U žen (a také u mužů) může tento druh bolesti znamenat banální únavu. Nejčastěji však signalizuje rozvoj vážné nemoci.
1. Renální kolika. Jsou doprovázeny akutní a velmi silnou bolestí v bederní oblasti, ale zpravidla pouze na jedné straně. Člověk trpí syndromem intenzivní bolesti. Před nástupem tak silných křečí si pacienti stěžují, že stahují spodní část zad. Ženy pociťují horečku, nepohodlí v perineu, bušení srdce, močení a nevolnost.
2. Pyelonefritida. Výlety na toaletu se stávají častějšími a bolestivějšími a bolest dolní části zad lze popsat jako tupou a bolestivou.
3. Osteochondróza a osteoartróza. Tato onemocnění jsou rozšířena mezi staršími lidmi a vyznačují se tahovými bolestmi na obou stranách dolní části zad, které se zhoršují jakoukoli zátěží. Při náhlých pohybech existuje riziko skřípnutí nervu, proto byste měli být opatrní při naklánění a otáčení.
4. Gynekologické patologie. Jsou doprovázeny tahovou bolestí, která se zhoršuje během menstruace.
5. Spondyloartropatie. Nejčastěji se vyskytuje u mladých lidí. Zvláštností onemocnění je, že veškeré nepohodlí se v klidu zhoršuje a při jakékoli aktivitě klesá. Bolest je mělká, ale rozsáhlá.
6. Zhoubné nádory. Způsobují silnou, hlubokou bolest, která trvá déle než jeden den i při změně polohy.
7. Tuberkulóza a osteomyelitida páteře. Při těchto onemocněních bolí dolní část zad po dlouhou dobu. Pokud bolest nezmizí, pak se po dni objeví známky otravy těla.
Je mnoho důvodů, proč ženy bolí záda. Abyste je odstranili, musíte navštívit lékaře, podstoupit testy a podstoupit požadovanou léčbu.
Problémy s vnitřními orgány
U žen se někdy objevuje bolest a pálení v dolní části zad. Takové pocity mohou být způsobeny onemocněními gastrointestinálního traktu, ledvin, nervových zakončení a páteře. Nejčastější příčinou pálení je urolitiáza. Nepříjemný pocit způsobuje písek akameny umístěné v močovodech. Při pohybu dráždí vrstvu epitelu, ta se zanítí. Pokud tyto hrudky nemají v průměru více než 5 mm, vystupují samy o sobě a nepředstavují silné nebezpečí, ale pokud jsou velké, mohou ucpat výstupní kanály močovodů, zvýšit tlak v ledvinách a dokonce způsobit jeho smrt. Vzácný, ale stále se vyskytující případ je, když je bolest dolní části zad způsobena žaludečním nebo střevním vředem.
Další příčinou pálení mohou být onemocnění pánevních orgánů (myom, endometritida). Příznaky, které naznačují přítomnost patologie, se bohužel v počátečních fázích neobjevují. Děložní myomy způsobují tupou tupou bolest v dolní části zad a břicha.
Problémy s páteří a periferními nervy
Osteochondróza a vyhřezlé ploténky způsobují pálení v dolní části zad. To se vysvětluje skutečností, že u těchto onemocnění jsou postiženy radikulární nervy. Růst kostní tkáně mezi klouby, deformace ploténky v důsledku herniace, vyvíjí tlak na procesy nervů, způsobuje zánět, ztrátu citlivosti.
Bolest při nošení dítěte se objevuje v důsledku restrukturalizace těla a hormonálních změn a také v důsledku měknutí kloubů, vazů a svalů.
Léčba
Nestačí vědět, proč ženy bolí v kříži, člověk musí být schopen takové nepohodlí také odstranit. Pokud mluvíme o pocitech způsobených fyzikálními faktory, pak je nutné zaujmout vodorovnou polohu na rovném povrchu a uvolnit tělo. Póza může být jakákoli, hlavní věcí je cítitže bolest ustoupí. Napětí z bederní oblasti se dokonale uvolní, pokud si lehnete na záda a zvednete nohy do pravého úhlu vůči tělu. Žádné prudké pohyby! Také byste měli vstávat pomalu: nejprve se přetočte na bok, poté se postavte na všechny čtyři. Pokud bolest úplně nezmizí, budete si muset vzít prášky na zmírnění záchvatu.
Aby těhotenství nebylo zastíněno pocity pálení v bederní oblasti, lékaři doporučují nosit bandáž, posilovat zádové svaly, sledovat chůzi a přibírat na váze.
Výborným řešením problému je masáž. Pomáhá uvolnit se, uvolnit svalové křeče, zlepšit krevní oběh. Pro dosažení většího účinku můžete použít speciální gely a masti na natírání.
Těhotné ženy by měly svěřit své tělo pouze zkušenému specialistovi, který ví, jak pomoci a neuškodit.
Pokud se bolest objevila po zranění nebo pádu, měli byste okamžitě zavolat lékaře. Při chronických pocitech pálení v bederní oblasti byste měli podstoupit kompletní vyšetření kontaktováním gynekologa, ortopeda, kardiologa, specialisty na infekční onemocnění, urologa.
Tradiční medicína může také poskytnout dobrou radu. Takže pro zmírnění stavu se doporučuje vykoupat se s hořčičným nebo senným prachem nebo udělat obklad z předehřátého písku. To znamená, že terapie je založena na zahřátí postižené oblasti. Před použitím lidových metod je však nutné zjistit, proč u žen bolí dolní část zad. Například těhotné ženy nebo osoby trpící rakovinou v téměř 90 % případůhorké koupele a topení jsou kontraindikovány.
Místo závěru
Bolest nikdy nepřichází z ničeho nic. Při jeho prvních projevech je nutné kontaktovat odborníka. Pak existuje šance zastavit nemoc v zárodku a zabránit jejímu rozvoji.
