V moderním světě není krásný úsměv darem přírody, ale úsilím samotného člověka. Jestliže ještě před pár desítkami let byly bílé zuby znakem pouze dobré genetiky, dnes je tento dar dostupný všem. Důležité je pouze správně pečovat o dutinu ústní, pravidelně preventivně navštěvovat svého zubního lékaře a volit moderní prostředky prevence zubního kazu. Jedním z nich je dentální nit nebo nit. Zbývá jen pochopit, co to je, jak často používat dentální nit, zda je rozumné ji vůbec používat.
Co je používání zubní nitě?
Zvyk čistit si zuby je vštěpován dítěti v raném dětství s příchodem prvního zoubku. Ne každý dospělý si však čistí zuby striktně dvakrát denně, ráno a před spaním. Zpochybňováno je také používání dentální nitě.
Navíc ne každý ví, co to je, natož jak správně používat zubní nit. Ale to není jen obyčejná šicí nit, která může býtvyčisti si zuby. Zubní nit, neboli nit, je speciálně vyvinutý přípravek pro péči o ústní dutinu, který odstraňuje plak z mezizubních prostor.
Frekvence používání zubní nitě
Zubní lékaři trvají na pravidelném používání: lepší každý večer před spaním. Pokud to však není možné, použijte pro prevenci alespoň dvakrát týdně zubní nit.
Často se diskutuje o tom, kdy používat zubní nit – před čištěním nebo po něm? Zubaři a samotní uživatelé nedospěli ke shodě. Před čištěním použijte nit nebo po - je to na vás. Jediný konsensus je, že pravidelné používání zubní nitě je nejlepší prevencí zubního kazu.
Relevance pro používání zubní nitě
Moderní medicína hodně pokročila. Včetně zubního lékařství. Pro kvalitní dentální hygienu bylo dnes vyvinuto mnoho prostředků a metod. Pouhé čištění nestačí. Zubní kartáček totiž čistí pouze povrch zubu.
Mezizubní prostor s částečkami jídla, plaku a bakterií, které v budoucnu vedou ke kazu, je nad její síly. Zde se hodí používání zubní nitě. Bez použití nitě se v mezizubním prostoru hromadí plak a bakterie, sklovina oxiduje, což vede ke vzniku kazu. Každodenní používání zubní nitě výrazně snižuje riziko ztráty zubů, tvorby zubního kamene a různých onemocnění dutiny ústní. Stačí si vybrat ten správný.
Odrůdy dentálních nití
Rozmanitosttypy nití umožňuje vybrat si pro sebe tu nejvhodnější na základě individuálních charakteristik struktury dutiny ústní, přítomnosti implantátů nebo korunek atd. Aby se zabránilo vzniku zubního kazu, je důležité nejen mít ji k dispozici, ale také vědět, jak používat dentální nit.
- Kulatý tvar je vhodný pro lidi s širokým mezizubním prostorem. Osoba s těsně přiléhajícími zuby bude potřebovat ploché.
- Existují nitě obsahující různé impregnace a léky pro dodatečnou dezinfekci a aromatizaci dutiny ústní.
- Voskované a nevoskované nitě nabízejí různé úrovně čištění mezizubních prostor. Voskovaný snadněji klouže, ale hůře se čistí. Nevoskovaný funguje lépe, ale není vhodný pro ty, kteří ho právě začali používat.
- Divize má své místo ve složení. Přírodní - z hedvábí a syntetiky - z nylonu a teflonu. Přírodní nit je příjemnější na používání, ale rychleji se láme. Syntetické nylonové vlákno je dnes častěji preferováno.
Stomatologický průmysl je dnes velmi rozvinutý. Výrobců nití je poměrně dost. Jako například: ICEDENT, Splat, Oral-B a další. Každý výrobce uvádí nejen podrobný popis svého produktu z hlediska kvality, struktury, tloušťky nitě, ale nabízí i návod, jak dentální nit používat. Oral-B například dokonce nakreslí schéma správné aplikace.
Pravidla pro používání zubní nitě
Aby nedošlo k poškození dásní,musíte znát některé nuance. Kromě toho existuje řada doporučení, jak efektivně a bezpečně používat zubní nit:
- Nejprve je třeba změřit 40-50 cm nitě a namotat ji na prostředníček tak, aby zbylo asi 10 cm. Právě touto částí je potřeba vyčistit zuby od plaku.
- Procedura musí být provedena pohybem „nahoru a dolů“od jednoho zubu k druhému.
- Pro důkladnější čištění můžete nit namotat kolem zubu a vyčistit jej krouživými pohyby. Nit je třeba navinout trochu za dásní. Ale musíš být extrémně opatrný, abys jí neublížil.
- Vyčistěte každý zub čistým kouskem nitě, vyhněte se „špinavé“mezeře, která se dostane do jiné části ústní dutiny. To je nezbytné, aby se zabránilo šíření bakterií z ne zcela zdravého zubu na zbytek.
- Mezizubní prostor můžete čistit pouze plynulými pohyby nahoru a dolů.
- Možná ne hned. Ale musíte být trpěliví a dělat vše pomalým tempem, co nejpečlivěji. Po chvíli se vše stane automaticky, stejně jako čištění zubů.
- Vždy používejte nové vlákno a použité vlákno zlikvidujte. Použité vlákno je živnou půdou pro bakterie a patogenní flóru.
- Vždy kombinujte používání zubní nitě a kartáčování. Neporušujte pravidla popsaná v návodu ke konkrétnímu produktu, upravující používání dentální nitě. To má vliv na zdraví vašich zubů a dásní. Na konci čištění by bylo hezké použít dezinfekční oplach.
Kontraindikace pro použití
Před použitím zubní nitě se musíte poradit se zubařem. Navzdory všem výhodám používání existují případy, kdy je používání zubní nitě kontraindikováno. Pokud se vyskytnou problémy s dásněmi, jako je krvácení nebo periodontální onemocnění, nit by se neměla používat. Můžete si zhoršit stav dásní a dokonce přijít o zub. Také v případě, že existují implantáty, korunky nebo fazety. Pouze zubní lékař poskytne kvalifikované rady ohledně hygieny v každém případě.
Používejte nit a nit
Pro ty, pro které je používání dentální nitě obtížné a ne příliš pohodlné, jsme vymysleli zařízení, která usnadní proces čištění. Můžete je aplikovat stejným způsobem jako pomocí dentální nitě. Pokud se vám používání zubní nitě zdá zdlouhavé, můžete použít dentální nit. Jedná se o zařízení, které připomíná zubní kartáček, ale s nití místo štětin. Postup se stává mnohem pohodlnějším, ale potěšení není levné. Pokaždé, když dojde vlákno, musí být celá sada vyhozena.
Další zařízení - flossik - speciální rám vyrobený z plastu s nylonovým závitem. Je určen i pro pohodlnější čištění mezizubního prostoru. Ale s pomocí nitě není čištění tak účinné a někdy traumatické. Výběr je velmi velký a zůstává pouze pro spotřebitele. Hlavní věc je starat se o svůj krásný úsměv a zdraví.
Je dentální nit skutečně nezbytná, jak je prezentována?
Zubní kartáček zbaví povrch zbytků jídlazuby. Kartáček také odstraní plak. Ale mezizubní prostor, jak již bylo zmíněno, není pro kartáček přístupný. Vždyť ani ty nejtenčí štětiny nejsou schopny proniknout mezi zuby. Párátka mohou poškodit sklovinu i dásně a obecně se nedoporučují.
Zbytky jídla, plak a bakterie jsou však semenáčky pro tvorbu zubního kamene, tvorbu zubních kazů a zvýšenou kyselost. V konečném důsledku trpí celá dutina ústní. Ale to může vést k vážnějším problémům s trávicími orgány a gastrointestinálním traktem. Je zřejmé, že jediným řešením je celá řada hygienických postupů. Každodenní čištění kartáčkem, nití a ústní voda.
Nit v tomto řetězci je nejdůležitějším prvkem, který nesmí chybět. Musíte jen pochopit, jak často musíte používat dentální nit, vzít v úvahu individuální vlastnosti zubů, přítomnost rovnátek nebo implantátů, citlivost dásní. Na základě toho všeho vám stomatolog pomůže vybrat správnou dentální nit na základě vaší konkrétní situace. A pouze lékař může dát správná doporučení, jak používat dentální nit (například Oral). Tady jde koneckonců hlavně o to, aby vaše zuby byly zdravé po mnoho let a celá ústní dutina jako celek.
