Mnoho mužů ví z první ruky o problémech s potencí ve věku 40 let. Pro představitele silnějšího pohlaví je tento věk zvláštní, protože podle recenzí každý třetí zralý muž trpí sexuálními poruchami.
Když mluvíme o příčinách problémů s potencí, musíte zvážit řadu faktorů. Navíc jak jeden z nepříznivých stavů, tak celý komplex může vést k erektilní dysfunkci. Jedná se o chronická onemocnění, nezdravý životní styl, nedostatek plnohodnotné fyzické aktivity atd. V závislosti na příčině sexuální impotence v každém případě lékař rozhodne, co dělat. Problémy s potencí by se neměly začínat, protože mohou být projevem vážnějších a nebezpečnějších poruch urogenitálního systému.
Co přispívá k rozvoji onemocnění
Abychom pochopili, co přesně poruchu způsobilo, je nutné myslet na přítomnost faktorů predisponujících k rozvoji onemocnění. Patří mezi ně nadváha, špatné návyky. Problémy s potencí ve věku 40 let mohou být výsledkemnepravidelný sexuální život. Škodlivé pracovní podmínky, špatná ekologie a nevyvážená strava jsou také schopny vytvořit půdu pro rozvoj impotence.
Hlavní důvody
Pokud však existuje pouze jedno nepříznivé pozadí, intimní problémy zpravidla nevznikají. Pro rozvoj sexuální poruchy je nutný vliv silného provokativního faktoru, který spouští patologický proces. V tomto smyslu lze příčinu erektilní dysfunkce nazvat:
- chronická onemocnění urogenitálního traktu (cystitida, prostatitida, uretritida, pyelonefritida, BPH, rakovina prostaty);
- onemocnění endokrinního systému, včetně hypotyreózy, hypertyreózy, nádorů štítné žlázy;
- změna hladin prolaktinu a estradiolu, pokles testosteronu;
- poruchy neurogenní povahy;
- neléčené sexuální infekce;
- zánětlivé a nádorové procesy v míše;
- diabetes mellitus;
- odložené akutní kardiovaskulární poruchy;
- kýla v tříslech nebo páteři;
- dlouhodobé užívání NSAID, antihypertenziv, kortikosteroidů, hypoglykemických léků, opiátových analgetik;
- anatomické anomálie ve tvaru penisu;
- komplikace po operaci pánevních orgánů.
Aby lékař určil hlavní příčinu problémů s potencí, pošle muže na komplexní vyšetření.
Únava a stresjako příčina impotence
Výsledky diagnostiky někdy ukazují, že čtyřicetiletý muž s erektilní dysfunkcí je absolutně zdravý. Co tedy vlastně způsobuje problémy s potencí a na kterého lékaře se mám obrátit? V tomto případě můžeme mluvit o psycho-emocionální poruše.
Ne každý muž si dokáže přiznat, že potřebuje pomoc, a tak se manželky často obracejí s žádostí o radu na psychologa. Pokud má manžel problémy s potencí, je pravděpodobné, že by jejich vzhled mohl být vyprovokován:
- nedodržování denní rutiny;
- nedostatek řádného odpočinku;
- časté stresové a konfliktní situace;
- apatie nebo deprese;
- fyzické a morální vyčerpání.
Očekávejte syndrom selhání
Erektilní poruchy psychogenní povahy mohou být způsobeny vnitřní nejistotou a komplexy, nízkým sebevědomím a autohypnózou. Psychologové tento fenomén nazývají syndromem očekávání selhání. Problémy s potencí se často vyskytují u mužů, kteří jsou nespokojení nebo zklamaní svou partnerkou, jejím jednáním.
Negativní první sexuální zkušenost nebo napjatá rodinná situace mohou také zanechat stopu v dalším intimním životě. V reakci na působení faktorů vytváří psychika muže jakýsi blok, který brání přenosu nervových vzruchů, v důsledku čehož pohlavní orgán přestává reagovat na stimulaci vzrušení a erekce mizí. Pokud se nepodnikne žádná akce, pacientmohou se vyvinout pochybnosti o sobě samém. Na kterého lékaře se mám obrátit při problémech s potencí? V tomto případě se budete muset poradit s psychologem a sexuálním terapeutem.
Dlouhá abstinence
Nedostatek stálých intimních vztahů se ženami je jedním z hlavních faktorů, které vyvolávají problémy s potencí ve 40 a ještě dříve. Nepravidelný sexuální život vede k tomu, že tělo začne považovat reprodukční funkce za zbytečné a nevyžádané a přispívá k jejich zániku. Tento proces je vratný: stabilní sex a pravidelná změna prostředí pomohou situaci napravit a do milostných vztahů muže a ženy vnášejí prvky rozmanitosti.
Kouření zabíjí mužskou sílu
Pokud začnou problémy s potencí, první věcí, na kterou by měl muž myslet, je rozloučit se s cigaretami. Přes banalitu výroku je tělo pod obrovským stresem z pravidelného příjmu nikotinu a tabákového dehtu. Podle statistik 25 % mužů ve čtyřiceti, kteří vykouří alespoň jednu krabičku cigaret denně, není schopno dosáhnout plné erekce a mají potíže s dosažením orgasmu. Kromě toho nesmíme zapomínat, jak nebezpečný je tabákový kouř pro kardiovaskulární systém. Pokud se jednou provždy nepodaří závislost ze svého života vymazat, měli byste se alespoň pokusit snížit počet vykouřených cigaret za den a nekouřit pár hodin před plánovanou intimitou.
Alkohol je nepřítelem potence
PodobněAlkohol ovlivňuje i zdraví mužů. Negativní dopad „zeleného hada“pocítili i ti zástupci silnějšího pohlaví, kteří pijí alkohol extrémně zřídka. Intoxikovaný muž má obvykle silnou erekci, ale orgasmu nelze dosáhnout. Na pozadí časté konzumace alkoholu tento stav způsobuje agresivní náladu a psycho-emocionální poruchu. V průběhu času může erekce zcela odeznít, takže jediné opatření, které lze v této situaci učinit, je kategorické odmítnutí sklenice.
Věkové změny
U mladých mužů do 20 let jsou hladiny testosteronu na svém vrcholu poté, co koncentrace mužského hormonu začne klesat. Blíže ke čtyřiceti letům se to může projevit oslabením erekce a libida. Sexuologové podmíněně rozlišují několik období v životě mužů:
- Až 20 let. Během tohoto období mají mladí muži maximální erekci a po každém pohlavním styku, zakončeném ejakulací, dochází k rychlému zotavení.
- 20 až 30 let. Koncentrace mužských hormonů se mírně mění, ale frekvence orgasmů se snižuje. V tomto věku je muž již schopen ovládat se a řídit délku pohlavního styku.
- Od 30 do 40 let. Problémy s potencí jsou způsobeny přirozeným poklesem hladiny testosteronu o 1 % každý rok.
- Od 40 do 50 let. Asi 7 % mužů zažívá v této fázi života impotenci.
To vůbec neznamená, že po 55-60 letech mužská síla úplně zmizí. Příčina poklesusexuální aktivita se nejčastěji stává významným zhoršením zdraví, celkové pohody. I ve vyšším věku může mít 70 % mužů pohlavní styk se ženou bez stimulačních drog.
Hlavní příznaky
Mužské problémy s potencí po 40. roce života mají nejčastěji fyziologický původ, protože se rozvíjejí na pozadí progrese některých onemocnění urogenitálního traktu, kardiovaskulárního a nervového systému, hormonálního selhání a poruch pohybového aparátu. Příznaky sexuální poruchy u silnějšího pohlaví jsou:
- oslabení libida, tedy sexuální přitažlivosti k ženám;
- neúplná nebo žádná erekce;
- předčasná ejakulace, neschopnost kontrolovat dobu trvání pohlavního styku.
Pokud má erektilní dysfunkce psychogenní původ, muž si může udržet spontánní erekci, zatímco během pohlavního styku zůstává penis nerovný. Pokud zaznamenáte jeden nebo všechny tyto příznaky, měli byste se poradit s lékařem.
Diagnostické funkce
Samotná diagnóza není pro specialisty obtížná. Erektilní dysfunkci u muže rozpozná i začínající lékař. Další věcí je identifikovat skutečnou příčinu sexuální frustrace. K tomu musí pacient podstoupit komplexní vyšetření.
Za prvé, muže znepokojuje otázka: který lékař by měl v případě problémů s potencíaplikovat? První fází je návštěva urologa-androloga. Po shromáždění anamnézy a vyšetření stížností může lékař pacienta odeslat ke kardiologovi, flebologovi, neuropatologovi a dalším vysoce specializovaným specialistům.
Pokud je impotence způsobena psycho-emocionálními poruchami, budete potřebovat pomoc sexuálního terapeuta. S erektilní dysfunkcí organického typu se provádějí následující studie:
- krevní test na PSA, celkový cholesterol, triglyceridy, cukr;
- test na hormony, včetně testosteronu, dihydrotestosteronu, inzulínu, prolaktinu, estradiolu;
- Ultrazvuk prostaty;
- angiografie cév penisu.
Kromě těchto diagnostických postupů se navíc předepisuje EKG, ultrazvuk vnitřních orgánů, štítné žlázy, šourku.
Lze erektilní dysfunkci vyléčit ve 40 letech
Pokud má manžel problémy s potencí, některé ženy se samy obracejí na lékaře, protože někdy muži záměrně odmítají návštěvu lékaře kvůli pocitu studu, studu. Předepsat účinnou léčbu tímto způsobem je však nemožné, protože specialista nebude schopen určit přesnou příčinu sexuální poruchy, a to, jak víte, hraje hlavní roli při výběru terapeutického programu.
Bez ohledu na to, co způsobilo problémy s potencí po 40 letech, léčba by měla začít s následujícími doporučeními:
- vedou zdravý životní styl;
- dobře si odpočinout;
- pravidelně cvičte.
Kromě toho je třeba vhodně upravit jídelníček. Za prvé, odjídelní lístek vylučuje uzeniny, polotovary, trans-tuky, konzervy, chipsy, rychlé občerstvení, energetické a kofeinové nápoje.
Zařízení a přípravky
Pro erektilní dysfunkci se doporučuje použití různých mechanických zařízení. Většina z nich se prodává v obchodech pro dospělé, ale jsou určeny nejen pro zpestření intimního života partnerů, ale také pro zlepšení zdraví mužů. Mezi léčebné přístroje patří vibrační stimulátory a masážní přístroje prostaty, expandéry, vakuové pumpy a erektilní kroužky.
Na erektilní dysfunkci se kromě mechanických zařízení používají léky ze skupiny selektivních inhibitorů PDE-5. Jedná se o syntetické patogeny, které mohou vyvolat jednorázový i dlouhodobý terapeutický účinek. Bezprostředně před intimitou se užívají například notoricky známé léky Viagra, Sildenafil, Levitra, Cialis. Erekce po užití pilulky může trvat několik hodin.
Na rozdíl od umělých stimulantů, které mají spoustu kontraindikací, se homeopatické přípravky používají k léčbě impotence, ale o jejich účinnosti neexistují jednoznačné recenze. Mnozí dokonce tvrdí, že pod rouškou propagovaných doplňků stravy se vyrábějí zbytečné dudlíky jako „Thorovo kladivo“, „Maca peruánská“atd.
Mužská impotence se již dlouho léčí lidovými prostředky. Aby vrátili představiteli silnějšího pohlaví sebevědomí, použili:
- Třezalka tečkovaná;
- tinktura leuzey;
- extrakt z kořene ženšenu azázvor.
O prevenci impotence
Stejně jako u každé jiné nemoci je erektilní dysfunkci snazší předcházet než ji léčit. Abyste neztratili mužskou sílu, musíte:
- udržujte se fit;
- nepřepracovávejte se, dopřejte si dostatek odpočinku a spánku;
- předcházet obezitě;
- více se hýbejte, více cvičte, buďte častěji venku;
- jezte zeleninu a ovoce, zaměřte se na mořské plody, ořechy, petržel, koriandr, hořkou čokoládu;
- mejte pravidelně sex.
Aby se předešlo přetížení pánevních orgánů, lékaři doporučují pravidelně absolvovat fyzioterapii. Elektroforéza a magnetoterapie jsou prospěšné a bezpečné, ideální pro prevenci erektilní dysfunkce.
Po 40 by měl každý muž dávat větší pozor na své zdraví. V tomto věku je důležité absolvovat každoroční preventivní prohlídky, protože potence je negativně ovlivněna:
- problémy se srdcem;
- zánětlivé procesy prostaty;
- poruchy v endokrinním systému;
- vysoká hladina cukru a cholesterolu v krvi.
Kromě toho se každých šest měsíců doporučuje provést testy na hladinu testosteronu.
