Každý z nás se alespoň jednou v životě setkal s tak nepříjemnou poruchou těla, jako je otrava jídlem. Jeho příznaky jsou známy všem: zvracení, nevolnost, bolest v žaludku, ale i celková slabost a průjem. Všechny jsou velmi nepříjemné, i když nejčastěji vymizí samy, protože naše tělo okamžitě zapne všechny mechanismy pro čištění toxinů.
K léčbě otravy jídlem se často uchylují k užívání takových léků, jako jsou enterosorbenty (známé aktivní uhlí, Enterosgel), probiotika (Linex, Espumizan) a někdy antibiotika. Ale kromě toho je velmi důležité dodržovat správnou stravu. Ona je klíčem k rychlému odstranění příznaků této nemoci.
Co jedí v případě otravy?
Tato dieta nevyžaduje lékařskou pomoc. Mělo by se to pamatovat a při prvních příznacích použít k rychlé očistě těla. Základ správné výživy při otravě jídlemje odmítání škodlivého, těžkého jídla. Smažené, pikantní, pikantní pro ty, kteří již zaznamenali příznaky, jako je nevolnost nebo bolest žaludku, jsou zakázány.
Co jedí v případě otravy pro rychlé uzdravení? Za prvé, strava by měla obsahovat co nejvíce tekutin - protože nyní je tělo odstraňuje ve velkém množství, aby se zbavilo toxinů. Takže nejlepší jídlo pro pacienta bude čaj a slabý kuřecí vývar. Můžete k nim přidat pár sušenek z bílého chleba. Toto menu prvního dne léčby končí. Pacientovi už nemá cenu nic dávat – jeho tělo teď bojuje s infekcí a nemá cenu ho zatěžovat úkolem strávit velké množství potravy. Ale druhý den už můžete zavést trochu tužší stravu. V tuto chvíli byste měli tělo podepřít, dát mu sílu k zotavení.
Co jedí v případě otravy druhý den? Pacientovi lze nabídnout kus dietního masa: kuřecí prsa, krůtí, králičí maso. Přirozeně ve vařené formě nebo ve formě parních řízků. Přílohou k nim může být nesolená bramborová kaše bez mléka a másla, případně pohanková, pšeničná, rýžová kaše vařená ve vodě. Měly by být podávány postupně - zátěž žaludku by se měla zvyšovat postupně. Jako dezert si můžete udělat želé, želé nebo rýžový nákyp. Pacienti se často zajímají o to, zda je možné po otravě jíst cukr. Se sladkostmi to raději nepřehánějte – mohou způsobit kvašení ve střevech a více provokovatprodloužený průběh hlavních příznaků.
Nemohu
Také musíte vědět, co při otravě nejíst. Kromě výše uvedených mastných a kořeněných jídel je zakázán alkohol, zelenina a ovoce. Na období rekonvalescence se také budete muset vzdát másla a mléčných výrobků. To bude muset být provedeno, aby se játra nadměrně nezatěžovala - po otravě trpí především - vždyť je to ona, kdo musí zpracovávat a odstraňovat toxické látky.
Závěr
Co jedí v případě otravy? Seznam těchto produktů není příliš dlouhý. Ale můžete z něj sestavit zcela kompletní stravu. Je velmi důležité to udělat, aby tělo mělo dostatek sil na rehabilitaci a zároveň je neplýtvalo trávením.
