Bolest lokte je symptom, se kterým se alespoň jednou za život setká každý člověk. Existuje mnoho příčin bolesti lokte a každá z nich vyžaduje specifickou léčbu. Pokud vás bolí loket v kloubu i v klidu, měli byste okamžitě vyhledat lékaře.
Jak je na tom loketní kloub?
Kloub je pohyblivé spojení kostí kostry. Loketní kloub tvoří radius, ulna a humerus. Loktem procházejí cévní dálnice, které zásobují paži krví od lokte k zápěstí a falangám prstů. Kloubem také procházejí tři nervy, což může způsobit bolest v lokti při flexi nebo extenzi. Vyztužený kloub se čtyřmi vazy.
Pohyb loketního kloubu se provádí pomocí svalů flexorů a extenzorů:
- od ramene k lokti – triceps, biceps brachii, loketní a ramenní svaly;
- od lokte k zápěstí - čtvercové a kulaté pronátory, brachioradialis, radiální flexor prstů,flexor zápěstí a další.
Při pohybu bolí loket v kloubu častěji. Co dělat pro zmírnění bolesti před návštěvou lékaře, si můžete přečíst níže.
Příčiny bolesti v loketním kloubu
Bolest lokte může souviset:
- se zraněními utrpěnými v důsledku zranění;
- s nádory;
- s degenerativními-dystrofickými procesy;
- s patologickými změnami v cévách a nervech;
- se záněty infekční a neinfekční etiologie, lokalizovanými v samotném kloubu nebo jeho okolních tkáních;
- se zvláštnostmi pohybu kloubů (u některých sportovců).
Nejčastějšími příčinami bolesti jsou zranění, poškození nebo přetížení kloubu. Pokud lokty v kloubech rukou bolí bez předchozího poškození, naznačuje to vývoj onemocnění. Každý z nich má své vlastní příznaky a léčebné vlastnosti.
Jaká jsou onemocnění loketního kloubu?
Nejčastějším onemocněním je epikondylitida – poškození šlach v důsledku zranění nebo silného dlouhodobého stresu. Loket bolí v kloubu se zátěží nebo při provádění rotačních pohybů. V každodenním životě ani v klidu se neobjevují žádné bolestivé příznaky.
Odražená bolest je onemocnění, ke kterému dochází v důsledku změn v krční páteři. Navenek se kloub nijak nemění. Hlavním rozdílem je povaha bolesti – objevuje se i v klidu.
Artrózanení charakterizován syndromem silné bolesti. Dochází k němu pouze tehdy, když se snažíte ohnout nebo narovnat paži na doraz. Kromě bolesti při ohýbání je cítit ztuhlost a křupání. Při absenci správné léčby dojde po chvíli k deformaci kosti.
Artritida je zánětlivý proces v kloubu, doprovázený silnou bolestí i v klidu, zarudnutím a otokem postižené oblasti.
Jakákoli bolest v loketním kloubu je důvodem k návštěvě lékaře. Bolestivé příznaky samy od sebe nezmizí, potřebují léčbu – odstranění základní příčiny bolesti kloubů. Pouze v tomto případě můžete zachránit své zdraví.
Bolí to loket v kloubu: co dělat? Masti a obklady jako způsob, jak snížit bolest
Pokud bolest zesílí a nyní není příležitost navštívit lékaře, můžete použít jednoduché metody:
- Fixace loketního kloubu - výrazně zmírnit projev příznaku je možné snížením jeho zátěže a fixací elastickým obvazem. Je nutné, pokud je to možné, zajistit kloubu úplný klid, dokud není identifikována příčina bolesti a předepsána správná léčba.
- Studené obklady mohou mírně snížit bolest a otok postižené oblasti. Takové obklady můžete přikládat ne déle než půl hodiny, jinak můžete jen poškodit kloub a zvýšit bolestivý syndrom.
- Použití gelů nebo mastí - jejich hlavní složkou by měla být látka, která působí protizánětlivě (diclofenac, ibuprofen, nimesulid). Třítjsou potřeba několikrát denně.
Neléčejte sami. Tyto metody se používají pouze ke zmírnění nepříjemných příznaků. Pokud pociťujete bolest, měli byste co nejdříve kontaktovat pohotovost, kde vám zkušený specialista pomůže určit příčinu nepohodlí v loketním kloubu.
Bolí to loket v kloubu: jak léčit?
Základní konzervativní léčba zahrnuje fyzioterapii a medikamentózní terapii:
- Fyzioterapie zahrnuje fyzioterapii, reflexní terapii, cvičení a masáže.
- Drogová terapie - kurz léků, které zajišťují aktivaci nervového vedení a zlepšují krevní oběh. Nezapomeňte vzít další léky proti bolesti a normalizovat práci trávicího traktu. Nejčastěji používané "Structum", "Chondroxide", "Teraflex". Pro injekce použijte "Flosteron", "Diprospan", "Metipred".
Pro předepsání účinné a bezpečné léčby je nutné absolvovat vyšetření u lékaře a v případě potřeby i další vyšetření. Pouze s úplným obrazem příznaků a změn ve struktuře lokte lze stanovit správnou diagnózu a předepsat účinnou léčbu.
Jaké testy může lékař předepsat na bolest v lokti?
Pokud lékař při vyšetření zjistí otoky, otoky a jiné léze v oblasti loketního kloubu, předepíše vhodné metodyzkoušky:
- krevní test (biochemický);
- Rentgenový snímek loketního kloubu (při podezření na degenerativní změny po úrazech a velké zátěži);
- CT nebo MRI lokte je indikováno, když rentgenové záření selže nebo u lidí, kteří nemohou být rentgenováni (těhotné ženy, pacienti, kteří nedávno dostali záření z rentgenového záření);
- Biopsie loketního kloubu je předepsána při podezření na maligní nádor v kloubu nebo oblasti lokte, kdy je loket v kloubu velmi bolavý.
Co dělat? K potvrzení nebo vyvrácení předběžné diagnózy lékaře je nutné provést předepsaná vyšetření a co nejdříve.
Chirurgická léčba kloubu
Používá se pouze v případě, že nedojde k žádnému účinku po konzervativní léčbě. Jednou z nejúčinnějších a nejběžnějších metod chirurgické léčby je zavedení kyseliny hyaluronové do kloubní dutiny.
Kyselina hyaluronová je proteinová sloučenina, tvoří ji téměř polovina kloubu. Do kloubního vaku postiženého kloubu se aplikuje injekce, díky které se tření mezi kloubními plochami kostí snižuje a proces destrukce kloubních tkání se zpomaluje.
Je lepší pravidelně sledovat své zdraví, abyste předešli rozvoji kloubních onemocnění, která se obtížně léčí. Pozornost na vlastní stav a výskyt bolestivých syndromů umožníco nejrychleji odstranit rozvíjející se změny v kloubech.
Lidové ošetření
Mnoho může vyrušit nepříjemný příznak, kdy loket bolí v kloubu. Co dělat? Lidové léky mohou snížit bolest před jmenováním tradiční léčby.
V lidovém léčitelství se vaječné skořápky používají k léčbě kloubů. Musí se usušit a rozdrtit na prášek, poté smíchat s kyselým mlékem na kaši a aplikovat na loket. Pro nejlepší účinek by měl být spoj zabalený do teplého hadříku a takto chodit po dobu 1 hodiny. Průběh léčby je 5 dní.
Pokud vás bolí loket v kloubu, můžete se koupat. Co dělat? Chcete-li to provést, nalijte sklenici vroucí vody 1 polévková lžíce. l. květy pryskyřníku. Výsledný vývar nařeďte horkou vodou na objem 5 litrů a dejte si hodinu do „lázně loktů“, udržujte teplotu vody.
Jakékoli lidové prostředky lze použít pouze po konzultaci s lékařem. V opačném případě může nesprávná léčba zhoršit stav kloubů.
Prevence bolesti kloubů
Jakékoli nemoci je snazší předcházet, než trávit spoustu času, úsilí a peněz na léčbu. Hlavní preventivní opatření jsou:
- ochrana kloubů před nadměrným a dlouhodobým namáháním;
- udržování zdravého životního stylu (správná výživa a mírné cvičení);
- snažte se nedržet nadváhu (protože to vyvíjí velký tlak na klouby);
- pravidelně projítpreventivní prohlídky u lékařů, zvláště pokud bolí loket v kloubu.
Co dělat pro prevenci onemocnění kloubů? Zodpovědný přístup ke svému životu je klíčem ke zdraví a dlouhověkosti, zejména pro stav kloubů.
