Proč pot páchne jako čpavek? Důvody tohoto nepříjemného jevu budou uvedeny níže. Také vám řekneme, jak se tohoto zápachu zbavit.
Základní informace
Než vám řeknu, proč pot po cvičení páchne jako čpavek, měl bych vám říct, co tento jev vlastně je.
Pot je pro lidské tělo zcela přirozený biochemický proces. Spolu s touto tekutinou se z těla odstraňují škodlivé toxiny a toxiny. Také díky potu jsou v těle zajištěny funkce výměny tepla. Kromě toho pocení normalizuje vodní rovnováhu a metabolismus v lidském těle.
Podle odborníků se uvolňování této tekutiny výrazně zvyšuje při fyzické námaze (včetně po tréninku), stresových podmínkách, pobytu v horkých a dusných místnostech nebo venku v létě na slunci. Přitom i v klidném stavu vychází z lidského těla asi 1 litr potu denně.
Vůně
Pokud váš pot páchne jako čpavek, pak by to rozhodně mělo přitáhnout pozornost. Je však třeba poznamenat, že tento jev ne vždy naznačuje přítomnostpatologie. Pach lidského potu se totiž může v průběhu života měnit. Důvody pro takové změny mohou být zcela odlišné faktory (například určitý životní styl člověka, jeho strava, zneužívání špatných návyků atd.).
Proč pot páchne jako čpavek? Odpověď na tuto otázku mohou poskytnout pouze zkušení odborníci. Mimochodem, tvrdí, že takové sekrety mají často jiný zápach, včetně rybího, kyselého, hnilobného a dokonce medu.
Složení
Pokud váš pot páchne jako čpavek, znamená to, že jeho složení je jiné než normální. To může být způsobeno několika důvody, o kterých vám řekneme níže.
Podle zpráv odborníků normální lidský pot obsahuje následující látky: vodu (asi 90 %), močovinu, chlorid sodný, amoniak, kyselinu askorbovou, kyselinu mléčnou a kyselinu citrónovou.
U zdravého člověka, který dodržuje všechna pravidla osobní hygieny, nemá takový výtok nepříjemný zápach. Pokud pot páchne jako čpavek nebo má jiné ostré a specifické aroma, měli byste se okamžitě poradit s lékařem. Zároveň je lékař povinen předepsat lékařské vyšetření k vyloučení rozvoje závažných onemocnění.
Pot páchne po cvičení jako čpavek: příčiny nepříjemného jevu
Pokud výtok ve formě potu získal ostrý zápach čpavku, pak se jen stěží lze obejít bez zvýšené hygieny. Koneckonců, tento stav velmi často naznačuje poruchu ve vnitřní prácisystémů nebo orgánů. Chcete-li zjistit přesnou příčinu takové patologie, měli byste se poradit s odborníkem.
Pojďme se podívat na hlavní důvody, proč pot právě teď páchne jako čpavek.
Rozvoj diabetu
Pro nikoho není tajemstvím, že se zmíněným onemocněním výrazně stoupá hladina glukózy v krvi. Takový patologický stav často vede k nesprávné funkci vnitřních žláz.
Pokud váš pot výrazně zapáchá po čpavku a je také vylučován ve velkém množství a je doprovázen vysycháním ústní sliznice a přibíráním na váze, pak byste měli určitě navštívit lékaře a nechat si udělat krevní test, aby se zjistilo hladinu cukru v něm. Mimochodem, speciální dieta a správná výživa se s podobným problémem úspěšně vypořádají.
Hormonální selhání
Proč pot u žen a mužů páchne jako čpavek? Pokud lidská štítná žláza nefunguje správně, pak v jeho těle může být nedostatek nebo naopak nadbytek jódu. Současně se projevuje velké množství nepříjemných příznaků, mezi nimiž je zvláště výrazný zápach čpavku z potu. Primárním úkolem v případě takového problému je konzultovat zkušeného endokrinologa.
Nemoci dýchacího systému
Dotyčný jev často ukazuje na rozvoj tuberkulózy nebo chronické bronchitidy. Pokud váš pot páchne po čpavku a je doprovázen silným kašlem, únavou, slabostí v těle azvýšená teplota, pak jsou s největší pravděpodobností tato onemocnění příčinou jejího výskytu. Abyste předešli vážným komplikacím, měli byste kontaktovat ftiziatra.
Jiné důvody
Proč pot po tréninku páchne jako čpavek? Takový nepříjemný jev může být způsoben nedostatkem vitamínů B a D v lidském těle. K tomuto stavu mohou přispívat i poruchy nervového systému, včetně neuróz a vegetovaskulární dystonie.
Vůně potu se často mění při nervovém přetížení (například při konfliktech, častých stresových podmínkách a zážitcích), stejně jako při nespavosti a jiných poruchách spánku.
Nelze neříct, že se dotyčný stav může objevit na pozadí rozvoje mastopatie. Léčbou a diagnostikou tohoto onemocnění se zabývá mamolog.
Další poměrně častou příčinou potu páchnoucího čpavkem je neustálá konzumace kořeněných a kyselých jídel.
Náprava
Pokud byl zápach čpavku v potu způsoben konkrétní nemocí, pak k jejímu odstranění je třeba léčit hlavní příčinu. Pokud je člověk zcela zdravý, pak s nepříjemným zápachem z těla je nutné pouze věnovat zvláštní pozornost osobní hygieně. Koneckonců, je to nečistota, která vyvolává aktivní růst bakterií, které ve skutečnosti způsobují toto hrozné aroma.
Amoniakální zápach potu lze tedy odstranit pomocí následujících opatření:
Dej si sprchu nebo koupel každý den. Vv zimní sezóně to musí být provedeno jednou denně a v horkých a teplých měsících - nejméně třikrát. Nutno také podotknout, že kdo je zapálený do aktivního sportu, měl by se po každém tréninku osprchovat. Zároveň je nutné velmi důkladně umýt místa se zvýšeným pocením (např. tříselná oblast, podpaží apod.) pomocí kvalitního a voňavého mýdla (např. s antibakteriálním účinkem). Mimochodem, k výběru šamponů a dalších produktů je třeba přistupovat s velkou opatrností. Koneckonců, mnohé z nich obsahují složky, které pokožku vysušují a činí ji zranitelnou vůči patogenním bakteriím. Odborníci proto doporučují používat pouze přírodní produkty na bázi bylin nebo jiných přírodních prvků
- Po sprše nebo koupeli by měly být oblasti nadměrného pocení ošetřeny speciálními přípravky (například deodorantem nebo antiperspirantem). Musí být vysoce kvalitní a hypoalergenní.
- Oděv by měl být vyroben pouze z kvalitních látek (jako je bavlna nebo len). Je to dáno tím, že pouze takové materiály jsou schopny zajistit normální ventilaci pokožky, zabraňují nadměrnému pocení a umožňují rychlejší odpařování již uvolněné vlhkosti z povrchu těla. V případě nadměrného pocení, včetně čpavkového zápachu potu, je přísně zakázáno nosit syntetické oblečení.
- Pokud je vaše oblečení mokré od potu, neměli byste v něm chodit příliš dlouho, protožepodmáčená tkáň je příznivým prostředím pro reprodukci různých bakterií. Co nejdříve si vyměňte vlhkou košili za suchou a čistou.
- V létě by se měly nosit pouze otevřené boty. Pokud se neobejdete bez uzavřených bot, pak se doporučuje nosit tenké ponožky, aby se nohy potily o něco méně.
- Abyste odstranili čpavkový zápach potu, měli byste omezit příjem kyselých, kořeněných a tučných jídel. Je také nutné omezit spotřebu alkoholických nápojů.
- Věnujte co nejvíce času fyzickému cvičení, protože pravidelné cvičení vám umožní zbavit se nadváhy, zlepšit metabolismus a urychlit vylučování toxinů z těla.
- V některých případech odborníci doporučují, aby k odstranění čpavkového zápachu potu svým pacientům užívali farmaceutické produkty, které obsahují zinek a hliník. Podle nich takové prvky zabraňují růstu škodlivých mikroorganismů a snižují štiplavý zápach čpavku z potu.
Nelze říci, že některé lidové recepty také úspěšně pomáhají zbavit se daného problému. Mnoho lidí se například koupe s přídavkem šalvějového odvaru, borovicového nebo eukalyptového oleje, dubové kůry, manganistanu draselného nebo soli.
