Zlatá střední cesta je žádoucí ve všem a jakákoli odchylka od normy je plná špatných důsledků. To platí i pro hustotu krve. Pokud je nedostatečná, mohou nastat některé zdravotní problémy, a pokud je to naopak, jiné.
Jaké je nebezpečí husté krve
Někteří lidé mají zvýšenou srážlivost krve. Na jednu stranu je to plus: člověk, jehož žilami proudí hustá tekutina, pravděpodobně nebude riskovat smrt na ztrátu krve. Jeho rány se hojí velmi rychle a často samy. Ale bohužel, existuje mnohem více nevýhod.
Viskózní, rychle se srážející krev je náchylná k tvorbě krevních sraženin, které ucpávají cévy. A to je přímá cesta k infarktu nebo mrtvici. Kromě toho pomalý průtok krve žilami způsobuje kyslíkové hladovění tkání a nedostatek živin v těle, což negativně ovlivňuje jeho práci. Snižuje se imunita, člověk se cítí letargický a unavený, ztrácí zájem o život a neustálé bolesti hlavy, křečové žíly, ateroskleróza, tromboflebitida jsou jen květiny.
Potíželze se vyhnout, pokud víte, jak hustá krev je ředěná. Tento článek má pomoci všem, kteří trpí zvýšenou viskozitou krve.
Potraviny, které ředí krev
Poté, co jste se rozhodli snížit viskozitu krve, musíte nejprve zkontrolovat svou ledničku a moudře promyslet svůj jídelníček. Koneckonců, proč se otrávit chemií, když můžete jíst správně?! Mořské ryby a další mořské plody, mořské řasy, lněné semínko a olivový olej, hříbky, jablečný ocet, káva, kakao, červené víno, hořká čokoláda, ovesné vločky, ořechy, koření, česnek a cibule – tyto produkty musí být v nabídce, protože jak ke zkapalnění husté krve. Pokrmy připravené s jejich použitím se samy o sobě stávají lékem, a tak člověk spojuje podnikání s potěšením - chutně se nají a řeší zdravotní problém. Všechny výše uvedené jsou v obchodech po celý rok a jsou k dispozici všem.
Pokud jde o sezónní produkty, nejjednodušší způsob, jak odpovědět na otázku, je ředit hustou krev v létě nebo na podzim. Vždyť je to období, kdy se hojně vyskytují čerstvá rajčata, paprika, dýně, okurky, zelené fazolky, lilky, melouny, třešně, jahody, celer, cuketa, červená řepa, jablka a další dary přírody, které dokonale odstraňují viskozitu.
Ale ani v zimě byste neměli klesat na duchu. Kromě již výše uvedených „demisezónních“produktů má kupující k dispozici citrony, pomeranče, mandarinky, grapefruity a další citrusové plody, které se s tímto úkolem dokonale vypořádají.
Čeho se vzdát
Pro ty, kteřídiví se, jak hustá krev se ředí, nikoli z nečinného zájmu, je velmi důležité situaci nezhoršovat. To znamená, že alespoň omezte spotřebu přísad, které plní opačné funkce.
Viskozitu krve zvyšují potraviny bohaté na vitamín K. Jsou to banány, zelí, kiwi, avokádo, zelená zelenina (jako je salát nebo špenát), některé obiloviny (pohanka, čočka atd.), jasan, granátová jablka a hrozny a také šťávy z nich.
Je pozoruhodné, že potraviny tradičně považované za nezdravé (tučné maso, uzená masa, konzervy, uzeniny, smetana atd.) slouží také jako zahušťovadlo krve. Bylo by lepší být s ní opatrný. Maso lze konzumovat, ale ne tučné, omezte ho na několik porcí týdně. Musíte ale pít více – alespoň dva litry vody, zeleného čaje nebo přírodní šťávy bez cukru denně.
Ti, kteří mají příliš hustou krev, by se také měli vyhýbat bylinám, jako je kopřiva, jitrocel, přeslička, řebříček, kozlík lékařský, třezalka tečkovaná, kapsička pastevecká, řebříček atd.
Tradiční medicína: bylinky, které ředí hustou krev
Tradiční medicína zná odpověď téměř na každou otázku o léčbě nemocí. A v mnoha případech slouží jako vynikající alternativa tradiční medicíny, která často nejen léčí, ale i mrzačí.
Jak ředit hustou krev lidovými léky pomocí bylin znaly i naše prababičky, které nevěděly, co jsou to lékaři a nemocnice. Museli hledat spásu v pomocníkechznamená, protože mnoho lidí zemřelo na „zásah“dříve, stejně jako na problémy s krevními cévami, kapátka, intenzivní péče, operace srdce a další terapie se objevily relativně nedávno.
Která bylina tedy nejlépe ředí hustou krev? Pelyněk hořký, kořen lékořice, jetel červený, hloh, meduňka, galega lékařská, tužebník, čekanka, jetel červený, jetel sladký, ginkgo biloba, akát, moruše a předchůdce aspirinu - vrbová kůra jsou dobré jako zachránci.
Nejúčinnějším ředidlem je koňský kaštan, na kterém je založeno mnoho receptur.
Nejúčinnější recepty
Nestačí ale vědět, jaké potraviny a bylinky jsou dobré pro lidi s příliš hustou krví. Musíte také vědět, jak je správně používat. Následující recepty vám prozradí, jak hustou krev ředíte lidovými metodami:
- Padesát gramů kůry jírovce nakrájejte a zalijte půl litrem vodky. Ukryjte dva týdny na tmavém místě. Poté sceďte a pijte dvakrát až třikrát denně lžičku půl hodiny před jídlem, zředěnou čtvrt šálku teplé vody.
- Dva nebo tři středně velké stroužky česneku, oloupané a nakrájené. Vložte do skleněné nádoby a naplňte vodkou až po okraj. Uchovávejte na tmavém místě po dobu 14 dnů. Nezapomeňte jednou za tři dny protřepat. Po 2 týdnech přecedíme a nálev smícháme se stejným množstvím medu a citronové šťávy. Dobře promíchejte. Užívejte jednou denně, polévkovou lžíci na noc.
- Kořen zázvoru nasekejte a smíchejte se špetkou skořice a lžičkou zeleného čaje. Nalijte 400 gramů vroucí vody. Trochu trvejte, přeceďte, přidejte šťávu z půlky citronu a trochu medu (pro chuť). Pijte během dne v několika návštěvách.
- Jednu polévkovou lžíci suchého sladkého jetele zalijte 200 gramy vroucí vody. Trvejte na tom tři hodiny. Pijte 60-70 gramů denně. Průběh léčby je měsíc.
- Nakrájejte a smíchejte ve stejných poměrech bylinky pelyňku, tužebníku a sladkého jetele. Večer zalijte lžíci této kolekce sklenicí vroucí vody. Ráno sceďte a vypijte tři porce – před snídaní, obědem a večeří. Průběh léčby je měsíc.
Ředění krve během těhotenství
Poměrně často ženy, které dříve takové problémy neznaly, v zajímavé pozici najednou zjistí, že mají hustou krev. Jak zkapalnit během těhotenství? Co je možné a co ne? A co takovou situaci ohrožuje?
Srážlivost krve u nastávajících maminek se může zvýšit z různých důvodů, včetně metabolických poruch, užívání doplňků železa, omezení příjmu tekutin (aby se předešlo otokům) atd. Pokud jsou odchylky od normy výrazné, nelze problém ignorovat. Příliš hustá krev je plná křečových žil, krevních sraženin, hladovění kyslíkem, infarktů, mrtvic a potratů.
Vzhledem k tomu, že léky jsou během těhotenství omezeny, ženám zbývají pouzelidové metody, které lze také použít pouze po konzultaci s lékařem. Nejlepší je obejít se zcela bez léků a ředit krev konzumací správných potravin. Jsou uvedeny výše.
A jen v nejkrajnějším případě může lékař předepsat těhotné ženě například léky jako Phlebodia, Cardiomagnyl a podobně.
Co říká konvenční medicína?
A co říká oficiální medicína ostatním pacientům? Pokud je krev hustá, jak ji zředit? Aspirin byl dlouhou dobu považován za univerzální lék, který snižuje srážlivost krve. Nadále se doporučuje užívat i pro prevenci lidí z rizikové kategorie. Čtvrt tablety denně. Ale musíte si uvědomit, že aspirin je zákeřný. Ředí krev, přitom má spoustu vedlejších účinků. Lékaři proto doporučují nahradit jej šetrnějšími variantami. Toto je například "Aspekard", "Warfarin", "Fenilin" a další.
Opatření
Jak je uvedeno výše, všeho by mělo být s mírou. A také léčba. Lidé, kteří mají hustou krev, nyní vědí, jak ji ředit. Ale nedej bože, abyste nemuseli akutně shánět „zahušťovadla“! Přece to můžete ztenčit tak, že se otevře život ohrožující vnitřní krvácení … Proto je hlavní opatrností nepřehánět! A určitě se poraďte s lékařem.
