Funkční stav člověka není nic jiného než celý komplex vlastností, které indikují úroveň jeho životaschopnosti. Je základem pro charakterizaci činnosti organismu v určitých podmínkách, směrech, s dostupnou rezervou síly a energie.
Funkční stav navíc slouží jako hlavní kritérium pro charakterizaci schopností a chování člověka.
Složky úrovně zdraví
Obecný funkční stav lidského těla se skládá z určitých změn. Vyskytují se ve všech jeho fyziologických systémech, jmenovitě:
- centrální nervový;
- motorický;
- endokrinní;
- respirační;- kardiovaskulární atd.
Funkční stav člověka je navíc významně ovlivněn posuny, které jsou možné v průběhu mentálních procesů, jako je pociťování a vnímání, myšlení a paměť, pozornost a představivost. Vaše zdraví závisí také na subjektivních zkušenostech.
Klasifikace lidských stavů
Existuje obrovské množství faktorů, které ovlivňují lidské chování a zdraví. Proto je funkční stav těla v každé konkrétní situaci jedinečný. Přesto z obrovského množství speciálních případů vědci identifikovali ty nejzákladnější. Jsou seskupeny do určitých tříd. Tento stav:
- normální životní aktivita;
- patologické;- hraniční.
Funkční stav je možné přiřadit určité třídě pouze tehdy, jsou-li použita určitá hodnotící kritéria, jmenovitě spolehlivost a náklady na činnost. První z nich charakterizuje schopnost člověka pracovat s danou úrovní přesnosti, spolehlivosti a včasnosti. Ukazatel ceny aktivity slouží k charakterizaci funkčního stavu z hlediska vyčerpání životních sil těla, což má v konečném důsledku přímý dopad na úroveň jeho zdraví.
Na základě těchto kritérií se funkční stav rozlišuje na přijatelný a nepřijatelný. Tato klasifikace se používá ve studiích o možnosti vykonávat pracovní činnost.
Do jaké třídy přiřadit funkční stav pacienta, rozhodují lékaři konkrétně v závislosti na konkrétním případu. Například stav únavy. Vede to ke snížení ukazatelů výkonnosti, ale je chybné to považovat za nepřijatelné. Pokud však míra únavy překročí spodní hranice určité normy, pak je v tomto případě funkční stav zakázán. Toto hodnocení není náhodné.
Nadměrná zátěž psychických a fyzických zdrojů člověka zhoršuje jeho fyzický stav. V budoucnu je tento druh únavy potenciálním zdrojem různých onemocnění. Na tomto základě se rozlišuje normální a patologický funkční zdravotní stav. Poslední z těchto dvou tříd je předmětem lékařského výzkumu. Například po delších zážitcích nebo stresu se často objevují onemocnění cév a srdce, trávicího systému a také neurózy.
Existuje další klasifikace lidských funkčních stavů. Je postaven na základě kritérií přiměřenosti reakcí na požadavky pracovní činnosti. Podle této klasifikace jsou funkční stavy připisovány adekvátní mobilizaci a dynamickému nesouladu.
První z těchto dvou typů se vyznačuje mírou intenzity schopností člověka a požadavky, které jsou na něj v konkrétních podmínkách kladeny. Tento stav může být narušen zvýšenou zátěží, dobou trvání a nadměrnou aktivitou. V tomto případě se v těle hromadí únava a nastává stav, který souvisí s dynamickým nesouladem. Zároveň, aby člověk dosáhl kýženého výsledku, bude nucen vynaložit úsilí, které přesahuje to nezbytné.
Primární lékařské vyšetření
Při kontaktu se zdravotnickými zařízeními je posouzení funkčního stavu pacienta odborníkem prováděno na základě údajů z vyšetření, průzkumu, laboratoře a dalšíchvýzkum. Někdy se takové události provádějí ve vztahu k pacientům, kteří mají podstoupit operaci. V tomto případě jsou prováděny komplexní studie, které odhalují úroveň funkčního stavu člověka.
Současně se berou v úvahu stížnosti pacienta a jeho anatomické údaje a také výsledky klinického vyšetření obsahující informace o:
- krevní tlak;
- srdeční frekvence;
- snížení nebo zvýšení tělesné hmotnosti;- přítomnost edému atd.
Stav cévního systému a srdce
Jak začíná studium funkčního stavu těla? S posouzením práce jeho srdce a cév. A není se čemu divit. Normální funkční stav kardiovaskulárního systému umožňuje dodávku kyslíku do každé buňky lidského těla. Díky tomu může celé tělo normálně fungovat. Posouzení stavu cév a srdce je navíc na prvním místě vzhledem k tomu, že jsou u moderního člověka extrémně zranitelné.
Jaké jsou hlavní ukazatele funkčního stavu pro nás tak důležitého systému? Toto je pulz udávající srdeční frekvenci a také analýzu její změny.
Tento ukazatel pro muže v klidu by měl být od 55 do 70 úderů za minutu a pro ženy - od 60 do 75. Při vysokých hodnotách je puls považován za rychlý, což je známka tachykardie. Srdeční frekvence pod normálem znamená bradykardii.
Vaše zdraví také přímo závisí naindikátory krevního tlaku. Jeho normální hodnota je v rozmezí 100-129 / 60-79 mm. rt. Umění. Vysoký krevní tlak znamená hypertenzi a nízký krevní tlak znamená hypotenzi.
Je nemožné posoudit funkční stav kardiovaskulárního systému bez studia charakteristik změn v jeho práci po intenzivní fyzické námaze. To také bere v úvahu dobu trvání zotavení těla. Podobné studie se provádějí pomocí různých funkčních testů.
Stav dýchacího systému
Pro zajištění vitální činnosti těla je nezbytný neustálý proces vnikání kyslíku do těla a odstraňování vodních par a oxidu uhličitého. Za to jsou zodpovědné dýchací orgány.
K posouzení ukazatelů funkčního stavu tohoto systému zahrnují tři parametry. Jedná se o hloubku, frekvenci a typ dýchání.
Jedním z nejdůležitějších ukazatelů je BH. Jedná se o dechovou frekvenci, která je nezbytná pro normální zásobování všech tělesných systémů kyslíkem. Hodnoty tohoto ukazatele závisí na řadě důvodů. Může to být tělesná teplota nebo teplota okolí, stejně jako období před jídlem nebo po něm. Dechová frekvence se liší podle polohy těla. Jeho menší hodnoty jsou pozorovány v poloze na břiše a větší - ve stoje. U mužů je dýchání méně časté o 2-4 nádechy za minutu než u žen. V průměru je normální hodnota RR mezi 14 a 16.
Jak zjistit funkční stav dýchacího systému? To je možné při analýze:
1. Poměr srdeční frekvence a frekvence dýchání. V klidu a přifyzické aktivity, tyto hodnoty se pohybují od 4:1 do 5:1. Zvýšení těchto indikátorů v důsledku srdeční frekvence bude znamenat pokles termodynamiky srdce. Pokles hodnot v důsledku zvýšení RR bude indikovat méně efektivní plicní funkce.
2. Zadržování dechu. K tomu se provádí Stangeův test. Pokud byl člověk schopen zadržet dech na více než 80 sekund, můžeme mluvit o výborném stavu jeho plic, 70-80 - dobrý, 65-70 - průměrný, méně než 65 - slabý.
Stav centrálního nervového systému
Hodnocení výkonnosti všech orgánů se provádí při vyšetření a na základě výsledků celého komplexu biochemických analýz. Pokud však jde o nervový systém, zde se specialisté potýkají s řadou obtíží spojených s omezeními instrumentálního výzkumu.
Fyzický stav člověka přímo závisí na výkonnosti jeho centrálního nervového systému. Kromě toho je síla nervových procesů probíhajících v našem těle poměrně velká. O tom může svědčit i fakt, že naše emoční sféra závisí také na práci nervového systému. To je stabilita nálady a schopnost zdrženlivosti, vytrvalost a odvaha, stejně jako mnoho dalších kritérií.
Aby mohl odborník určit funkční stav centrálního nervového systému, je důležité, aby zjistil charakteristiky spánku pacienta. Noční klid má totiž dvě fáze. Tento spánek je pomalý a rychlý. Během noci tyto fáze mění místa a opakují se 3 až 5krát. Při porušení tohoto střídání je diagnostikována porucha spánku, kteráoznačuje duševní a neurotické poruchy v těle.
Důležitým ukazatelem funkčního stavu centrálního nervového systému je koordinace pohybů. K určení tohoto indikátoru se používají speciální vzorky. S jejich pomocí se odhalí statická a dynamická koordinace pohybů pacienta.
Porucha této funkce indikuje přepracování organismu nebo přítomnost patologických změn, které vznikly v určitých částech nervového systému.
Pro objasnění funkčního stavu centrálního nervového systému použijte:
- EEG, neboli elektroencefalogram, zaznamenávající elektrickou aktivitu mozkové tkáně;
- REG, neboli rheoencefalogram, vyšetřující cerebrální průtok krve mozkovými cévami;
- EMG, popř. elektromyografie, zaznamenávající elektrickou aktivitu kosterního svalstva;
- chronaxymetrie, která zkoumá dráždivost nervové tkáně v závislosti na době působení podnětu;
- Rombergův test, který odhaluje nerovnováhu při osoba je ve stoje;
- Yarotského test, který určuje prahovou citlivost, kterou má vestibulární analyzátor;- prst-nosní test, pro který musí pacient dosáhnout špičky nosu ukazováčkem (chybějící může znamenat neurózu, poranění mozku, přepracování a další porušení funkčního stavu).
Výzkum nervového systému může odhalit některé jeho patologie. Jsou to neurózy nebo neurózám podobné stavy, neurastenie atd.
Únava
Funkční duševní stav těla,zpravidla zkoumá dynamiku lidského výkonu. Zároveň je jedním z hlavních ukazatelů únava těla, tedy jeho přirozená reakce, ke které dochází při zvýšení napětí při delší práci.
Z hlediska fyziologie únava, která se u člověka vyskytuje, ukazuje na vyčerpání jeho vnitřních zásob. Současně všechny tělesné systémy přenášejí svou funkční činnost do jiných režimů. Například v důsledku zvýšení počtu srdečních kontrakcí se snižuje minutový objem průtoku krve. Tento proces, stejně jako mnoho jiných, zpomaluje tempo práce, narušuje přesnost, koordinaci a rytmus pohybů.
S rostoucí únavou trpí i emocionální sféra. Změny ovlivňující duševní procesy zpomalují činnost smyslových orgánů a uvádějí je do inerciálního režimu. S únavou se také snižuje reakční rychlost, což ukazuje na prodloužení doby senzomotorické reakce.
Pro unaveného člověka je obtížné provádět složité pohyby. Navíc v tomto stavu dochází ke zúžení množství pozornosti s poklesem funkcí jejího rozdělování a přepínání. V důsledku toho se výrazně zhoršuje vědomá kontrola, kterou člověk musí vykonávat nad výkonem své činnosti Zhoršování funkčního stavu organismu při únavě vede k potížím při získávání informací obsažených v dlouhodobé paměti. Systém krátkodobého skladování je také rozbitý.
S rostoucí únavou se motivy člověka měníčinnosti. Takže v raných fázích pracovního postupu existuje obchodní nálada. Kvůli hromadění únavy však převažují motivy k opuštění činnosti.
Zdravotní fáze
V procesu pracovní činnosti prochází lidské tělo čtyřmi fázemi. Zahrnují fáze:
- cvičení;
- optimální výkon;
- únava;- konečný impuls.
Po dokončení poslední fáze dochází k nesouladu pracovní činnosti. Jak obnovit optimální úroveň výkonu? K tomu je nutné zastavit činnost, abyste si mohli aktivně nebo pasivně odpočinout.
Někdy u člověka dochází ke kumulaci neboli hromadění únavy. To se děje v případech, kdy je pro něj užitečnost nebo délka dob odpočinku nedostatečná. V takových případech dochází k chronické únavě, která se projevuje pocitem neustálé únavy, ospalosti apod. Objektivní známky tohoto funkčního stavu v jeho počátečních fázích nejsou příliš výrazné. Ale jejich vzhled může být vždy indikován změnou poměru období, jako je vývojová fáze, stejně jako optimální výkon.
Napětí
Jedná se o jeden z ukazatelů funkčního stavu těla pracujícího člověka. Na základě struktury pracovního procesu je možné určit míru intenzity činnosti. To bere v úvahu obsah pracovní zátěže, stejně jako její saturaci a intenzitu.
Oddělte dvě třídystavy napětí. Ten první je specifický. Určuje intenzitu a dynamiku psychofyzických procesů, které jsou základem výkonu pracovních dovedností. Druhá třída napětí je nespecifická. Odhaluje psychofyzické zdroje zaměstnance.
Udržování normálního funkčního stavu těla
Hranice výkonu člověka závisí na něm:
- zdraví;
- věk;
- výživa;
- hodnota rezervní kapacity těla;
- motivace;
- zkušenosti a odborná připravenost;
- hygienické a hygienické pracovní podmínky;- osobnostní orientace.
Pro udržení normální úrovně funkčního stavu organismu je nutné dodržovat podmínky zabraňující únavě. K tomu je důležité správně střídat práci a odpočinek.
Ne všechny problémy spojené s únavou však lze vyřešit pracovními přestávkami. Důležitou roli v tomto případě bude hrát organizace místa personálu a jeho práce. V tomto případě musí být splněny následující podmínky:
- zajištění dostatečného pracovního prostoru;
- dostupnost umělého a přirozeného osvětlení;
- přípustná úroveň vibrací, hluku a dalších výrobních faktorů;
- dostupnost varování značky a potřebné pokyny;- účinnost a bezproblémová údržba pracovních prostředků atd.
Jak obnovit a udržet své zdraví?
S pomocí inovativních technologií učinili ruští vědci úžasný objev. Skupina vedenáS. V. Koltsov, vytvořil unikátní zařízení založené na využití skalárního prvku magnetického pole a podélných elektromagnetických vln.
Tento vynález byl pojmenován "Functional State Corrector" (FSC). Hlavním účelem použití zařízení je snížení biologického věku člověka. Navíc k omlazení dochází v důsledku zvýšení dynamiky procesů ve vodním prostředí.
Působením na tělo korektor funkčního stavu normalizuje všechny životní biorytmy, reguluje činnost endokrinního, kardiovaskulárního, trávicího, imunitního a dalších systémů.
FSC provádí terapii pomocí informačních bloků a polarizace léčivých rostlin a bylin, které jsou zaznamenány na magnetická média přístroje. Pomozte zlepšit zdraví a Massaru Emoto - obrázky vodních krystalů. Nacházejí se také na magnetických nosičích FSC.
Kolcovovy desky slouží jako generátor nízké intenzity, který přeměňuje elektromagnetické záření vnějšího prostředí na takové, které je bezpečné pro naše zdraví. FSC zároveň chrání svého majitele před negativním dopadem fungujících počítačů, mobilních telefonů a různých domácích spotřebičů.
Na Kolcovových deskách jsou obrazné informace v těchto rytmech, které má vnější kosmické záření a magnetické pole Země. Působí blahodárně nejen na jednotlivé funkce těla, ale i na všechny jeho systémy. Na těchto deskách jsou také informace, které působí proti negativnímu psychoenergetickému dopadu. Zařízení bylo certifikováno a má závěry hygienické a epidemiologické služby.
S pomocí FSC můžete:
1. Léčte nachlazení a virová onemocnění odstraněním příznaků, jako je horečka a kašel, bolesti a rýma, slabost atd.
2. Vyřešte problémy s očima.
3. Vyléčit a zpomalit nádorové procesy, včetně maligních.
4. Zbavte se onemocnění žlučníku a ledvin.
5. Odstraňte osteoporózu.
6. Posilujte tělo v procesu rehabilitace po operaci.
7. Zvyšte efektivitu masáží a sezení manuální terapie.
8. Léčte hepatitidu a cirhózu.
9. Odstraňte arytmii a bojujte s vazokonstrikcí mozku.
10. Proveďte preventivní opatření, abyste zabránili mrtvici a infarktu.
11. Ošetřete BPH.
12. Zbavte člověka alkoholismu.
13. Odstraňte herpes.
14. Obnovte paměť a vyléčte sklerózu.15. Zbavte se křečových žil.
Kolcovova řada FSC také zahrnuje kosmetické přístroje. Jejich použití umožňuje obnovu a omlazení, stejně jako hydrataci a výživu pokožky. Léčivé destičky se doporučují pro každodenní použití.
