Kdokoli lže, když říká, že nechce mít skvělé tělo a skvělou fyzickou kondici. Tento argument je jen omluvou vaší lenosti a neochoty učit se v posilovně. O to překvapivější je takové postavení v životě dnes, kdy téměř na každém rohu vyrostlo fitness centrum a sportovní výživa se stala dostupnější – koupíte ji v každém městě. Důležitým faktorem určujícím nezájem lidí o tělesná cvičení je neznalost účinných metod. U nás už i slovo „gainer“vyvolává úsměv v řeči. Proto je důležité, aby zastánci zdravého životního stylu byli informováni o nejnovějších trendech a nejlepší sportovní výživě.
Další zdroje bílkovin a sacharidů
Velmi často od lidí, kteří jsou v posilovně asi rok, můžete slyšet stížnosti, žeže ukazatele síly nerostou, svalová hmota nepřibývá a místo vitality je cítit neustálá letargie. V tomto případě lze s téměř úplnou jistotou hovořit o nedostatku dostatečného množství živin ve stravě začínajícího sportovce, a to bílkovin a sacharidů.
Průmysl sportovní výživy dnes nabízí mnoho doplňků k řešení tohoto nedostatku. Chcete-li vybrat tu nejlepší možnost, přejděte na několik specializovaných stránek a přečtěte si recenze.
Mutant Mass je vysoce výživná směs bílkovin a sacharidů. Vyplatí se vyzkoušet pro ty, pro které je nabírání svalové hmoty velký problém. Pokud jsou naopak problémy s nadváhou, pak je lepší zvolit čistý syrovátkový protein.
Co je gainer?
Proteino-sacharidové směsi se také nazývají gainer. Tento produkt výrazně usnadňuje život kulturistům, pro které je denní režim velmi důležitý. Abyste v kulturistice uspěli, musíte jíst alespoň 6x denně, což velmi zatěžuje trávicí systém. Práci jí můžete usnadnit, když místo 1-2 jídel použijete gainer. Živiny obsažené v takovém koktejlu umožňují mluvit o ekvivalentní a vyvážené náhradě.
Světově proslulý gainer Mutant Mass
Recenze tohoto produktu mluví samy za sebe. Soudě podle nich byla většina sportovců s výsledky spokojena,kterých bylo s ním dosaženo. Lidé vidí skutečný nárůst svalové hmoty, nárůst síly a znatelné zlepšení pohody po tvrdém tréninku.
Na specializovaných fórech si samozřejmě můžete přečíst negativní recenze. Mutant Mass může způsobit zažívací potíže u lidí s intolerancí laktózy. Kromě toho si mnozí stěžují na výskyt nadváhy po použití gaineru. Všechny tyto nuance jsou spojeny především s individuálními vlastnostmi těla a v žádném případě nemohou sloužit jako důvod pro uznání produktu jako nekvalitního.
Vlastnosti složení Mutant Mass gainer
Recenze ukazují výkon formule vyvinuté známou americkou společností. Nárůst svalové hmoty po použití přípravku zaznamenala více než polovina sportovců. Pro správnou volbu je třeba věnovat pozornost nejen recenzím. Mutant Mass, přestože složením plně odpovídá ostatním produktům spadajícím do kategorie gainerů, má také řadu charakteristických rysů.
Nejdůležitější z nich je speciální 10kroková proteinová matrice. To znamená, že gainer obsahuje mnoho druhů bílkovin, z nichž každý se vstřebává jiným způsobem. Toto řešení umožňuje poskytovat výživu svalům na dlouhou dobu. Přitom „rychlé“a „pomalé“proteiny nejsou pouze smíchány, ale jsou doplněny o speciální patentovaný komplex Insu-Drive, který umožňuje tělu efektivnějiabsorbovat živiny.
Kalorie, které v sobě nese jedna porce gaineru, jsou schopny plně obnovit energii i po velmi vyčerpávajícím tréninku, což potvrzují četné recenze. Mutant Mass je schopen pokrýt jakýkoli nutriční nedostatek. Jedna porce obsahuje cca 1000 kcal, 50 g, 170 g sacharidů a 15 g tuku. To jsou docela působivá čísla, takže lidé s pomalým metabolismem by měli přemýšlet o vhodnosti použití gaineru.
Cost of Mutant Mass Gainer
Znalci určují výhody nákupu sportovní výživy za cenu 1 g bílkovin. Musíte věnovat pozornost 3 kritériím: váha balení, jeho cena a složení produktu. Podle této metody se ukazuje, že Mutant Mass 6,8 kg, jehož recenze ukazují jeho poptávku, je výhodnější nákup než neméně populární borec v balení 2,2 kg.
To lze velmi snadno zkontrolovat. Cena produktu ve velkém balení je 3400 rublů a v malém balení - 1400 rublů. Poměr obsahu bílkovin je přitom následující: 3536 g versus 1144 g. Ukazuje se, že náklady na 1 g bílkovin ve velkém balení jsou přibližně 95 kopejek a 1 rubl 20 kopejek v Mutant Mass 2, 2kg balení.
Recenze spolu s cenou, která je srovnatelná i s méně kvalitním produktem, nám umožňují uznat výše popsaný gainer jako jeden z nejlepších ve své cenové kategorii. Zároveň bude Mutant Mass vyhovovat amatérům i profesionálům.
