Fenomén chrápání je poměrně běžný a může se objevit u každého člověka. Nezpůsobuje přitom jen nepříjemnosti ostatním, ale ovlivňuje i kvalitu spánku samotného člověka. Dříve byla jediným způsobem, jak se tohoto problému zbavit, operace. K dnešnímu dni existuje velké množství speciálních zařízení. Zvažte vlastnosti jejich použití, účinnost, kontraindikace a recenze různých typů zařízení proti chrápání.
Více o chrápání
Chrápání ve spánku je poměrně běžný jev, ale jen málokdo chápe, co to ve skutečnosti je. Hlučné dýchání, které ostatní slyší, nastává, když vzduch prochází zúženými průchody nosohltanu.
Mezi příčiny chrápání patří:
- špatné návyky;
- abnormální strukturální rysy nosohltanu;
- užívat určité léky;
- onemocnění orgánů ORL;
- únava a poruchy spánku;
- poruchy štítné žlázy.
Nebezpečí spočívá ve skutečnosti, že chrápání je jediným příznakem takové patologie, jako je apnoe, tedy zástava dechu. Podle statistik každý čtvrtý člověk, který chrápe, trpí spánkovou apnoe.
Metody terapie
V medicíně se chrápání nazývá ronchopatie a jeho léčba se provádí v závislosti na závažnosti. Pokud je tento jev mírný, mohou být účinné kapky a tablety. Na trhu je také poměrně velké množství zařízení proti chrápání, od náramků a náplastí až po klipy. Všechny jsou navrženy tak, aby člověku usnadnily dýchání během spánku.
Obvyklé způsoby, jak zastavit chrápání, jsou následující:
- chirurgie je nejradikálnější způsob, při kterém se odstraní polypy v nose a dýchací cesty se zvětší, pokud jsou zúžené nebo zakřivené;
- Korekce životního stylu – zbavení se nadváhy a závislostí, běžný denní režim, používání ortopedického polštáře;
- terapie – provádí se pomocí různých přístrojů a zařízení.
Zařízení proti chrápání Snore Stopper: funkce aplikace, kontraindikace a recenze
Zařízení Snor Stopper má podobu náramku nebo náramkových hodinek a pomáhá vyrovnat se s chrápáním, které má člověk po dlouhou dobu. Jeho princip fungováníspočívá v tom, že zařízení zachytí zvuk chrápání a začne vysílat elektromagnetické impulsy pomocí dvou elektrod, které jsou zabudovány v zařízení. Člověk na podvědomé úrovni bez probuzení cítí, že potřebuje změnit polohu. Výsledkem je, že chrápání ustane a obnoví se normální dýchání.
Výhodou tohoto zařízení na chrápání je podle uživatelských recenzí pohodlí a bezpečnost používání. Nemá vliv na celkovou pohodu člověka. V tomto případě je v případě potřeby upravena míra a síla vlivu elektrických impulsů. Hmotnost designu, který působí poměrně atraktivním vzhledem, je pouze 200 g. Pokud náramek nosíte nesprávně, bude to signalizovat.
Pokyny popisují všechny procesy použití, od zapnutí a vypnutí zařízení. Sada obsahuje samotné zařízení, nastavitelný popruh, úložné pouzdro na zařízení, šroubovák, baterii, šest gelových elektrod a alkoholový ubrousek.
Navzdory dostupnosti a bezpečnosti má zařízení řadu kontraindikací, konkrétně:
- nepoužívá se u závažných kardiovaskulárních onemocnění;
- i mírné spánkové apnoe;
- během těhotenství;
- jeden den před elektrokardiogramem;
- pro infekční nemoci;
- se zánětlivými procesy na kůži v místě nasazení náramku.
V recenzích zařízení jsou pozitivní i negativní komentáře. Někteří poznamenávají, že to nepomůže všem, baterie se rychle vybijí a někdy i zařízeníreaguje, i když osoba nechrápe. Cena zařízení "Snor" je asi 1300 rublů.
Zařízení proti chrápání Beurer SL70 má stejný princip vlivu, ale zařízení proti chrápání Beurer SL70, jehož recenze jsou pozitivní i negativní. Toto zařízení má tvar jako hands-free sluchátka a sedí v uchu. Snímá také zvuky chrápání a vysílá elektromagnetické impulsy. Funguje na nabíjení, které vystačí na jeden den. Náklady na zařízení jsou více než 7 tisíc rublů. Jak pohodlné je použití závisí na individuálních vlastnostech člověka.
Zařízení na chrápání "Extra-lore"
Toto zařízení je univerzální a vyrobené ruským výrobcem z ekologicky šetrných materiálů. Je určen pro použití v ústech, kde je upraveno umístění jazyka. Navenek to vypadá jako velký dudlík určený ke korekci dýchání během spánku.
Zařízení pro chrápání „Extra-Lor“se skládá z následujících částí:
- přidržovač ve tvaru vejce;
- přídavný fixátor oválného tvaru, který se nachází mezi zuby a rty chrápajícího;
- lžíce, která přesně padne na jazyk.
Pomocí tohoto přístroje se eliminuje skřípání zubů, chrápání a spánková apnoe, krev se lépe plní kyslíkem, normalizuje se centrální nervový systém, klesá tlak a zlepšuje se celkový stav člověka.
Protože je zařízení umístěno přímo v ústech, chvíli trvá, než si na něj zvyknete. lépeprovádějte v období bdělosti, postupně prodlužujte dobu používání a teprve poté fixujte v ústech na celou noc. Obecně platí, že proces zvykání trvá asi sedm dní. Zpočátku může přístroj vypadnout z úst nebo se může zvýšit slinění, ale pak pocit nepohodlí zmizí. Při používání je důležité dodržovat hygienická pravidla, ale zařízení nemyjte roztoky obsahujícími alkohol.
Průběh aplikace může trvat až čtyři týdny, poté byste si měli dát pauzu. Mezi kontraindikace patří:
- abnormální vývoj dutiny ústní nebo dýchacího systému;
- SARS nebo jiná onemocnění ORL;
- infekční onemocnění postihující dutinu ústní.
Účinnost přístroje spočívá v tom, že má pozitivní vliv na celkový stav člověka, odstraňuje zvýšenou podrážděnost a pomáhá normalizovat spánkový režim.
Výhodou je, že zařízení „Extra-Lor“lze používat ihned po vybalení a doba použití není omezena.
Funkce použití klipů proti chrápání
Léčba chrápání přístrojem v podobě náramku, sluchátek nebo „dudlíku“přináší člověku značné nepohodlí. V tomto případě se mohou hodit klipy. Jsou docela kompaktní, protože se vejdou přímo do nosních dírek.
Výhody používání klipů zahrnují:
- zařízení můžete používat při užívání léků na chrápání;
- zařízení je vyrobeno ze silikonu, takženezpůsobuje alergie;
- výkon se dostaví po dvou týdnech používání a vydrží dlouho.
Existují také nevýhody, které spočívají v tom, že zařízení nemohou používat určité kategorie lidí. Nedoporučuje se tedy používat s nadměrným zakřivením nosní přepážky, s velkou tělesnou hmotností, s diabetes mellitus a maligními novotvary v nose. Klipsy se také nenosí během těhotenství a častého krvácení z nosu.
Fungují náplast a prstenec proti chrápání?
Nejúčinnějším a nejoblíbenějším prostředkem proti chrápání je v posledních letech speciální náplast. Zařízení napuštěné oleji pro zvlhčení sliznice se připevňuje přímo na nos.
Zařízení je pro člověka naprosto bezpečné, což je jeho hlavní výhoda. Mezi nevýhody patří fakt, že chrápání se nelze zbavit pouze pomocí leukoplastu. Vždy se používá jako doplňková terapie. Nepoužívat při alergii na určité esenciální oleje v zařízení.
Zařízení se prodává v balíčcích, cena je od 300 rublů. Uživatelé poznamenali, že použili opravu, ale účinek nebyl dlouhodobý.
Čínští výrobci přišli s kroužkem proti chrápání, který se nosí na malíčku, protože tam jsou umístěny určité body. Výhody prstenu jsou, že je pro člověka absolutně bezpečný, ale podle uživatelů neúčinný. Neexistují žádné kontraindikace pro použití zařízení.
terapie CPAP
Při silném chrápání, které se střídá se zástavou dechu, a bez ohledu na příčiny rozvoje patologie se používá speciální přístroj CPAP. Toto zařízení proti chrápání je prezentováno ve formě masky s trubicemi. Rozpozná spánkovou apnoe a začne dodávat vzduch přes masku přímo do dýchacích cest.
Zařízení zlepšuje stav člověka a zabraňuje tomu, aby se chrápání změnilo ve vážnější poruchy. Použití přístroje je kontraindikováno u některých onemocnění plic a orgánů ORL. Mezi nevýhody přístroje patří možné alergické projevy, podráždění sliznice a závislost. Náklady na takovou terapii se pohybují v rozmezí 30-100 tisíc rublů.
Závěr
Chrápání je pro každého člověka dost nepříjemný jev. Bez ohledu na příčinu a fázi stojí za to a může bojovat s touto patologií. K tomu slouží nejen operace a kapky, ale také speciální přístroje proti chrápání. Mohou to být náramky, sluchátka, klipy, prsteny, nášivky a další zařízení. Před použitím byste se měli poradit s odborníkem, protože každé ze zařízení nebo zařízení má určité kontraindikace.
