Cholesterol – co je v krvi? Ne každý to ví. Plní různé funkce. Jeho přítomnost v těle není důkazem onemocnění. Není třeba odmítat produkty obsahující tento prvek a mylně se domnívat, že je extrémně škodlivý pro zdraví.
Cholesterol plní důležité funkce, které jsou nezbytné pro normální fungování všech orgánů. Prostřednictvím příslušného prvku se tedy vytvoří vrstva, která buňku chrání, látka dodává její membráně pevnost, přispívá k normálnímu fungování enzymů.
Co potřebujete
Cholesterol – co je v krvi? Mnozí si hodnotu této látky ani neuvědomují. Tento prvek je mastný alkohol obsahující jednu až tři hydroxylové skupiny. Doslovný překlad termínu znamená „tvrdá žluč“. Poprvé nalezen ve žlučových kamenech.
20 % cholesterolu z jeho celkového složení v těle pochází z konzumovaných potravin a zbytek je syntetizován orgány: nadledvinky, játra, pohlavní žlázy.
V krvi se tato formace pohybuje jako sloučenina, protože se nerozpouštíani ve vodě, ani v krvi. Cholesterol se používá k tvorbě dalších, složitějších sloučenin nebo jako stavební materiál pro buňky.
Tato látka se vyznačuje nízkou a vysokou hustotou. Druhý typ je klíčem k dobrému zdraví a první negativně ovlivňuje fungování orgánů. Podpora cholesterolu v krvi zahrnuje kombinaci těchto typů a jejich specifický poměr.
Obecně by objem těchto dvou typů měl odpovídat požadované sazbě. Pokud je překročena, povede to k cévním onemocněním a v důsledku toho k srdeční patologii. Nízká hladina cholesterolu v krvi může být přitom nebezpečná. Je potřeba určitá rovnováha.
Pozitivní funkce v těle
Co je cholesterol v krvi a proč je to potřeba, někteří ani nehádají. Je přímým účastníkem všech procesů, které se neustále vyskytují v těle. Mezi nejdůležitější patří:
- podporuje trávení, protože se podílí na vstřebávání tuků;
- bez cholesterolu je proces odstraňování toxických látek z těla nemožný;
- podílí se na regulaci enzymů;
- stabilizuje nadledvinky;
- podporuje produkci žluči potřebné pro trávení potravy;
- cholesterol je nezbytný pro normální metabolismus;
- tvorba vitamínu D je nemožná bez dotyčného prvku;
- posiluje buněčné stěny;
- zlepšuje paměť, mentální schopnosti;
- předchází tvorbě plaků na stěnách cév a vzniku aterosklerózy.
Cholesterol tedy musí být v těle nutně, ale v normě. Jakákoli odchylka nahoru nebo dolů může vést k různým nemocem.
Záporné strany
Zároveň s ohledem na otázku, co to je - cholesterol v krvi a co dělá, je třeba mít na paměti, že vysoký obsah tohoto prvku s nízkou hustotou přispívá k jeho růstu na stěnách cévy. V důsledku toho se tvoří plaky, které narušují normální průtok krve.
V důsledku toho je narušen tok kyslíku a nezbytných užitečných prvků do všech orgánů, včetně srdce. To znamená, že kvůli úzkým mezerám v cévách krev dostatečně neproudí do některých částí srdce. V důsledku takových útvarů se rozvine ischemická choroba srdeční, srdeční infarkt, mrtvice.
Ploky navíc přispívají k tvorbě krevních sraženin, které se mohou uvolnit nebo zcela zablokovat tepnu, což je život ohrožující. Je také nutné vzít v úvahu, že cévy ztrácejí svou elasticitu, proto při vysokém tlaku mohou prasknout.
Vnitřní známky vysoké úrovně
Vysoký krevní tlak je prvním příznakem vysokého cholesterolu. Pro zanedbanou hypertenzi je charakteristická bolest v oblasti levé lopatky, paže, hrudníku, tep se stává častým. Pacienti pociťují neustálou únavu bez fyzické aktivity, možné dušení a komplikace v podobě trombózy,ischemie, infarkt.
Svaly na nohou atrofují, pacient začíná kulhat. Při jakékoli zátěži, chůzi, běhu, dochází k bolesti, objevují se vředy, prsty na dolních končetinách znecitliví. Možná gangréna.
Typické jsou patologické změny v mozku. Nervové buňky v důsledku nedostatečné cirkulace krve v cévách podléhají deformaci. První stupeň vývoje onemocnění je charakterizován nízkou výkonností, častými bolestmi hlavy, zhoršením paměti. Pokud není potřebná léčba přijata včas, onemocnění se stává chronickým, příznaky se zhoršují. Pacientova nálada se často a zcela bezdůvodně mění, objevuje se bezdůvodná agresivita. V některých případech se řeč stává nesouvisející. Na tomto pozadí se objevují patologické změny ve fungování mozku.
Zlepšená funkce plic. První známky bolestivých změn v tomto orgánu se objevují v pozdní fázi, protože na začátku vývoje onemocnění nejsou pozorovány žádné změny. Nemoc je charakterizována dušností, přetrvávajícím kašlem, změnami barvy kůže, získáním světle modrého odstínu. V důsledku nedostatečného přísunu kyslíku se krční žíly zvětšují.
Cholesterolové plaky ovlivňují tepnu břišní oblasti, v důsledku čehož je narušen oběh nohou, trávicí soustava a ledviny. Krev není schopna dodat potřebné množství kyslíku těmto orgánům, protože aorta je poškozena a má malý vnitřní lumen. Tvoří se plyny, bolesti břicha, pálení žáhy. Nemocnýmůže rychle zhubnout.
Včasná léčba je nezbytná k vyloučení závažných následků v podobě trombózy. Kromě uvedených onemocnění jsou možné onemocnění jater, zvýšená hladina glukózy v krvi a obezita.
Vnější znaky
Zvýšené hladiny cholesterolu se projevují nejen vnitřními příznaky, ale také vnějšími příznaky:
- Na kůži očních víček se objevuje nažloutlý wen.
- Větší tukové útvary se objevují na loktech a prstech, až 4 cm velké.
- Na rohovce oka je vidět bílý nebo šedě zbarvený oblouk.
- Pod kůží, v oblasti šlach, plosek nohou, na dlaních se objevují tuberkulózní útvary bílé barvy.
Ukazatel cholesterolu pro ženy
Množství cholesterolu pro ženy je:
- normální v rozmezí od 3,59 do 5,19 milimolů;
- přípustně zvýšeno z 5,19 na 6,20 jednotek;
- nad 6 je hladina 20 mM považována za významnou.
Uvedená úroveň není konstantní hodnotou. S věkem se to mění. To znamená, že hladina cholesterolu v krvi ve věku 60 let se liší od úrovně ve věku 30 let. To lze vidět z tabulky níže. Představuje míru cholesterolu v krvi.
Tabulka podle věku pro ženy.
| Věk | Hladiny cholesterolu |
| 24 až 30 let | 3, 30-5, 70 |
| 30 až 36 | 3, 36-5, 94 |
| 36 až 40 let | 3, 60-6, 20 |
| Od 40 do 45 | 3, 65-6, 64 |
| 46 až 50 let | 3, 90-6, 80 |
| 50 až 55 let | 4, 19–7, 37 |
| 55 až 60 let | 4, 44-7, 76 |
| 60 až 65 let | 4, 46-7, 68 |
| 65 až 70 let | 4, 42-7, 84 |
| 70 a více | 4, 47-7, 23 |
Tato data je velmi důležité znát. Výše uvedené je míra cholesterolu v krvi u žen podle věku. Pacientka je chráněna před plaky před začátkem menstruační pauzy kvůli produkovanému hormonu, který je přímo spojen s touto látkou. Pokud se hormonální pozadí sníží, zvýší se také hladina cholesterolu. Po pauze je ženské tělo nejcitlivější na anginu pectoris, koronární onemocnění.
Pro muže
Vzhledem ke změnám v hormonálním pozadí a restrukturalizaci těla se mění i hladina cholesterolu u mužské poloviny.
Norma je od 3,5 do 5,19 mmol. Pokud se ve věku 25 let jeho obsah pohybuje od 3,43 milimolů do 6,30, pak ve věku 50 let se tato čísla zvýší - 4,10-7,16 milimolů.
Odborníci doporučují kontrolovat množství této látky každých 5 let. Muži jsou náchylnější ke zvýšení cholesterolu bez ohledu na životní styl avýživa. Studie ukázaly, že počínaje 25 lety je nutné pravidelně kontrolovat jeho hladinu.
Metody určování
Laboratorní studium složení krve umožňuje různé metody. Množství cholesterolu lze zkontrolovat v každé nemocnici, na cholesterol stačí darovat krev.
Doma je také možné provést podobnou studii pomocí speciálního domácího spotřebiče. Chcete-li to provést, musíte udělat malou punkci v prstu a připevnit ji k proužku ošetřenému speciální látkou. Zařízení zobrazí potřebné informace.
Důvod zvýšení
Příčiny vysoké hladiny cholesterolu v krvi mohou být různé. Patří mezi ně existující nemoci, pohlaví a věk. Toto onemocnění postihuje nejen starší lidi, ale také mladé lidi, zejména ty, kteří mají špatné návyky.
U mužů a žen hladina cholesterolu stoupá s věkem. Patologie se může objevit v důsledku podvýživy a podvýživy, nedostatku fyzické aktivity a léčby léky. U žen může dotyčný stav souviset také s těhotenstvím.
Pokud se vyskytnou onemocnění jater, ledvin, slinivky břišní, vysoká hladina cukru, doporučuje se pravidelně podstupovat rozbor ke stanovení hladiny této látky v těle.
Jedním z hlavních důvodů zvýšené hladiny cholesterolu v krvi je obezita. Každý, kdo sportuje, je mobilní a aktivní, krev rychle cirkuluje a tuk se nestíhá ukládat, odbourává se. A u sedavých lidí krev zhoustne.
Nemoc není dědičná, ale predispozice je určena na genetické úrovni. Pokud tedy měli nejbližší příbuzní takový problém, měli byste svému zdraví věnovat pozornost včas.
Některé léky zvyšují hladinu cholesterolu. Patří mezi ně diuretika, hormonální. Pokud je zjištěna příčinná souvislost, musí být tato nápravná opatření zrušena a nahrazena více vznětlivými.
Účinná léčba
Vysokou hladinu cholesterolu v krvi u žen a mužů je možné normalizovat pomocí léků. Některé lidové prostředky však nejsou z hlediska účinnosti v žádném případě horší než jejich účinnost a zároveň nemají vedlejší účinky.
Pokud se hladina cholesterolu zvýšila, pak je příležitost zamyslet se nad svou stravou. Především je nutné odmítnout výrobky obsahující tuky živočišného původu, uzené, rafinované, průmyslové uzeniny, barviva, instantní kávu.
Doporučuje se jíst vlákninu, rostlinnou stravu, ryby. Jídelníček si musíte zpestřit nízkotučným tvarohem, mlékem, zeleninou, mořskými řasami, ovocnými a zeleninovými šťávami, lesním ovocem.
Aplikace lněných semínek
Kromě stravy existuje mnoho dalších prostředků, které čistí cévy od plaků, ničí je a odstraňují z krve. Nejžádanějšítaková nemoc lněná semena. Obsahují kyseliny, které působí přímo na tvorbu cholesterolu.
Jeden z receptů je takový. Lněná semínka se melou na prášek, který se denně konzumuje jednu polévkovou lžíci před snídaní s vodou. Průběh léčby závisí na stupni onemocnění a vlastnostech organismu, ale v průměru je to čtyři měsíce.
Další možnosti
Citrony v kombinaci s česnekem a medem dobře snižují hladinu „špatného“cholesterolu. Praxe potvrdila účinnost léčby šťávami z čerstvé zeleniny nebo ovoce, zejména směsí mrkvové a celerové šťávy v poměru 2:1, řepy a jablka. Je však třeba dodržovat řadu opatření a doporučení pro použití. To platí zejména pro ty, kteří mají žaludeční problémy, alergie, onemocnění ledvin.
Oves odstraňuje „špatný“cholesterol a zabraňuje jeho usazování na stěnách cév. Použijte jako infuzi, třikrát denně, dvě stě gramů. Průběh léčby je navržen na měsíc.
Včelí produkt - propolis, čistí tělo na buněčné úrovni, zbavuje ho obsahu mastného alkoholu. Tato látka předchází srdečním onemocněním, čistí cévy. Tento produkt můžete používat přímo bez nečistot a přísad, ale užitečné jsou i tinktury na jeho bázi s alkoholem a mlékem.
Prevence
V boji s aterosklerózou pomohou nejen diety, zdravé potraviny a lidové způsoby léčby, ale také sport, ranní cvičení, procházky na čerstvém vzduchu. Úroveň mobility závisí navěk.
Potřebujete se zbavit kouření a nadměrného pití. Tyto návyky ničí cévy, negativně ovlivňují jejich elasticitu a přispívají k tvorbě plaků. Zúžené průchody v cévách způsobují zvýšení krevního tlaku. Cholesterol je pro tělo nezbytný, ale jeho množství musí být v normě. Jakákoli odchylka negativně ovlivní zdraví.
