Potíže s dýcháním způsobují člověku mnoho nepříjemností. S ucpaným nosem se těžko mluví, špatně se spí, jídlo také způsobuje nepohodlí. Pokud se tento stav neléčí, existuje možnost komplikací.
Při nachlazení nejčastěji chodíme do lékárny pro vazokonstrikční kapky. Připadají nám jako nejjednodušší a nejnebezpečnější způsob léčby. Nicméně kapky jsou návykové.
Dobrým způsobem, jak nemoc překonat, mohou být také přírodní léky. Dnes existuje mnoho domácích receptů na úlevu od bolesti.
Jaké lidové léky na nachlazení lze použít a jaké jsou nuance léčby tradiční medicínou, řekneme v našem článku.
Jak se vypořádat s rýmou
Opatření k odstranění běžného nachlazení by neměla být odkládána na později. Zánět nosní sliznice sám od sebe nezmizí, navíc může přejít do akutní formy,vyvolat onemocnění uší a rozvoj kašle.
Když se objeví první příznaky nemoci, začněte jednat. Léčba rýmy pomocí lidových léků může být prováděna různými způsoby.
Například:
- washing;
- zahřívání;
- inhalací;
- metoda sinusové masáže;
- používání mastí.
Komplexní léčbou můžete odstranit nepříjemné příznaky mnohem rychleji a přiblížit uzdravení. Postupy musí být prováděny v souladu s určitými pravidly. Zvažte vlastnosti použití každé metody.
Důležité! Léčba doma se doporučuje provádět pouze v počáteční fázi onemocnění. Pokud se váš stav zhorší, neotálejte. Jdi k terapeutovi. Rýma je plná vážných komplikací.
Výplach nosu
V boji proti ucpanému nosu by měla být první opatření zaměřena na uvolnění dýchacích cest od hlenu. Tento úkol nejlépe zvládnete opláchnutím.
Pokud byla léčba běžného nachlazení lidovými léky zahájena okamžitě, pak onemocnění zmizí dostatečně rychle. Sputum v nosu je dobře zkapalněno, hlen vychází a je snadné dýchat. Procedura přispívá k dezinfekci sliznice, díky které se zastaví rozvoj a šíření nemoci.
Proplachování lze provést malou injekční stříkačkou nebo stříkačkou. Algoritmus akcí je následující:
- Naplňte vybranou nádobu léčivemsložení.
- Zatlačte hlavu dopředu (nad umyvadlo) a vstříkněte tekutinu nejprve do jedné nosní dírky a poté do druhé.
Když si vstříknete roztok do jedné nosní dírky, tekutina projde všemi nosními průchody, vyplaví sputum, patogeny, krusty a vystoupí druhou nosní dírkou.
Tuto metodu lze použít nejen k léčbě, ale také k prevenci virových infekcí. Platí pro dospělé i děti.
Recepty na výrobu roztoku na praní
Léčba ucpaného nosu mytím zahrnuje použití různých přípravků. K jejich přípravě můžete použít jeden z následujících receptů:
- Do jedné sklenice tekutiny (pokojové teploty) přidejte 0,5 lžíce jedlé sody. Na přání můžete složení doplnit pár kapkami jódu.
- Přidejte půl lžičky mořské soli do sklenice teplé vody. Pokud není k dispozici, můžete použít obvyklé jídlo.
- Lžíci sušených květů heřmánku, listů eukalyptu nebo třezalky zalijte 250 ml vroucí vody. Nechte vývar vařit 40 minut. Vzniklý nálev sceďte a několikrát denně si jím vyplachujte nos.
- Furacilinové tablety rozdrťte na prášek a zalijte sklenicí vody. Roztok důkladně promíchejte a použijte podle potřeby.
Mezi lidové léky na nachlazení patří výplachy minerální vodou (bez plynu), roztokem šťávy z červené řepy (zředěné vodou 1:1), zeleným čajem a citronovou šťávou. V druhém případě se hlavní složka zředí vařenou vodou (1: 1). Pokud tak neučiníte, můžete si popálit sliznici!
Použití inhalace v boji za volné dýchání
Chcete-li se zbavit rýmy a ucpaného nosu, velmi rychle pomáhají lidové léky ve formě inhalace. Při procedurách můžete použít speciální inhalátor nebo velký ručník a nádobku na léčebný roztok.
Ten druhý se připravuje z bylin a esenciálních olejů. Pokud k dýchání používáte parní přístroj, je přidávání olejů zakázáno.
Pro přípravu roztoku vezměte stejný podíl byliny tymiánu, třezalky a levandule. Naplňte je vroucí vodou, sceďte a nalijte do speciální nádoby rozprašovače (inhalátoru).
Pokud takové zařízení doma nemáte, nezoufejte. Používejte metody, které vám po několik desetiletí umožňovaly zbavit se nepříjemných příznaků ještě před příchodem specializovaného vybavení.
K provedení postupu budete potřebovat brambory. Recept je docela jednoduchý:
- V hrnci uvařte pár neoloupaných brambor. Nejprve je umyjte!
- Když jsou brambory uvařené, slijte tekutinu a lehce ji rozdrťte na pánvi.
- Zaujměte pohodlnou polohu nad miskou vařené zeleniny, přikryjte si hlavu a hrnec velkou dekou nebo ručníkem.
- Inhalujte páru po dobu 15 minut.
Takové akce lze provádět 2krát denně. Poslední inhalaci je nejlepší provést před spaním. Bramborová pára vám usnadní dýchání, uvolní sea odpočiňte si.
Terapeutické zahřívání: klady a zápory
Zahřívání nosu suchým teplem je populární již mnoho let. Málokdo však ví, že takové lidové léky na nachlazení mohou nejen zlepšit stav, ale také způsobit vážné škody.
V jakých případech tedy není možné zahřát nos:
- pokud je diagnostikována purulentní forma sinusitidy;
- pokud má pacient vysokou horečku;
- pokud je edém sliznice způsoben houbovými patogeny;
- pro meningokokovou infekci.
Při lehké rýmě je možné a dokonce nutné nos zahřát. To se provádí následovně:
- Uvařte jedno slepičí vejce.
- Zab alte jej do kapesníku nebo kusu čisté látky.
- Přiložte teplý obklad na kořen nosu.
Doba působení tepla by neměla přesáhnout 15 minut. Krev v kapilárách se začne pohybovat rychleji, sekrece hlenu se zastaví. Taková léčba rýmy lidovými prostředky vás rychle zbaví otoku sliznice a zajistí snadné dýchání.
Pro tento účel můžete použít nejen vejce, ale také pohanku, sůl, pšenici. Musí se předehřát na pánvi, zabalit do silné látky a použít stejným způsobem.
Důležité! Teplota obkladu by měla být příjemná pro pokožku. Je přísně zakázáno přehřívat nos!
Akupresurní technika při nachlazení
Myslíš, co dokáže lidový lék?vyléčit rýmu, pokud není čas na přípravu léků? Zkuste masáž. Tato metoda mnohé překvapí, ale účinně pomáhá tělu vyrovnat se s nemocí.
Pro správné provedení postupu je třeba vzít v úvahu následující pravidla:
- prsty by měly být teplé;
- pohyby - opatrné a plynulé;
- tlak a rotace - kontinuální;
- délka ošetření – 10 minut.
Pokud máte vysokou horečku, měla by být tato léčba odložena! Během masáže můžete cítit bolest. Nebojte se, je to zcela normální.
Je nutné masírovat několik bodů:
- Oblast průsečíku hřbetu nosu a linie obočí.
- Dvě symetrické prohlubně v oblasti spánku (umístěné 2 cm od obočí).
- Body umístěné na obou stranách u kořene nosu (poblíž vnitřních okrajů očí).
- Body mezi nosními dírkami a horním rtem.
Uvedené oblasti se masírují jedna po druhé. Pokud mluvíme o spárovaných bodech, pak klikání na ně musí být provedeno současně. Během masáže by měly být oči zavřené. Každý bod by měl být masírován asi 1 minutu. Pohyb lze směřovat po i proti směru hodinových ručiček.
Tato léčba rýmy lidovými prostředky vás rychle zbaví bolesti hlavy a pocitu tíhy v nose. Během masáže můžete cítit tlak na hřbet nosu. Po zákroku se budete cítit mnohem lépe.
Masti z nachlazení podle lidových receptů
Dalším způsobem, jak léčit rýmu pomocí lidových prostředků, jsou masti. Arzenál alternativní medicíny doplňovali na dlouhou dobu, takže již dokázali prokázat svou účinnost.
Existuje mnoho receptů na výrobu mastí na ucpaný nos. Zde je několik příkladů nejoblíbenějších možností.
Nejjednodušší recept zahrnuje použití citronu, medu a slunečnicového oleje. K přípravě masti je třeba rozemlít pár citrusových plodů v mixéru, do výsledné směsi přidat lžíci medu a oleje. Výsledná kaše by měla být mazána nosem ráno a před spaním.
Lidové léky na léčbu rýmy u dospělých hovoří o vysoké účinnosti cibulové masti. K jeho přípravě je třeba přivést sklenici slunečnicového oleje k varu ve vodní lázni, přidat do ní cibuli (dříve nakrájenou na velké půlkroužky). Prostředek musí být aplikován po dobu asi 8 hodin a poté použit k mazání nosu dvakrát denně.
Můžete také vyzkoušet následující recepty na masti:
- Vezměte 0,5 šálku rostlinného oleje, pár polévkových lžic šťávy Kalanchoe, pár tablet streptocidů, 2 gramy včelího vosku a propolis. Ve vodní lázni zahřejte olej, včelí vosk a med. V samostatné nádobě rozemlejte streptocidové tablety a propolis. Naplňte je horkou kapalinou a do kompozice přidejte šťávu z aloe. Mast důkladně promícháme a dáme vychladit. Použijte jej k promazání nosu několikrát denně. Tento nástrojpomáhá vyrovnat se nejen s rýmou, ale také s kašlem. Pokud k tomu dojde, namažte hrudník mastí a zab alte se do deky.
- Pro přípravu druhého léku si připravte 1 polévkovou lžíci rostlinného oleje, mléko, alkohol, med a cibulovou šťávu. Prací mýdlo nastrouhejte také na jemném struhadle. Budete ho potřebovat 2 lžíce. Všechny složky musí být smíchány a umístěny do vodní lázně. Kompozice se musí zahřívat, dokud se mýdlo úplně nerozpustí. Ve výsledné směsi musíte navlhčit vatové tampony a namazat si nos. Po 15 minutách je nutné produkt omýt. Používejte třikrát denně.
Všechny masti se aplikují na vnitřní stranu křídel nosu. K tomu je nejlepší použít vatové tyčinky. Neměli byste si však namazat nos příliš hluboko.
Lidové léky na nachlazení ve formě kapek
Alternativní medicína nabízí několik možností výroby kapek k odstranění běžného nachlazení. Existují samostatné prostředky pro boj s nazální kongescí, pro zastavení produkce hlenu. Kapky jsou praktické v tom, že je lze připravit jednou, nalít do vhodné nádoby a vzít s sebou do práce.
Léčbu rýmy lidovými prostředky (rychle) u dospělých lze provést pomocí jednoho z těchto receptů:
- Vezměte středně velkou cibuli, oloupejte ji. Zeleninu umelte v mixéru nebo na jemném struhadle.
- Vzniknutou kaši zalijte vroucí vodou (na 2 lžíce cibule 1 šálek vroucí vody).
- Nechte směs louhovatpůl hodiny.
- Do vychladlé tekutiny přidejte 1 lžičku tekutého medu a dobře promíchejte.
- Přeceďte tinkturu. Dejte 2 kapky do každé nosní dírky.
Po nanesení přípravku na podrážděnou sliznici můžete pociťovat mírné pálení. Za pár minut to přejde. A po 3 dnech (podle recenzí) úplně zapomenete na nachlazení.
Alternativou k cibulovým kapkám je následující infuze:
- Vezměte si čerstvě nakrájený a omytý list aloe.
- Rozdrťte to a vymačkejte všechnu šťávu přes hadřík.
- Smíchejte s tekutým medem (poměr 1:1).
Výsledné kapky působí protizánětlivě na nosní sliznici. V důsledku toho pacienti zaznamenávají snížení otoků a snížení tvorby hlenu.
Účinnou nosní instilaci lze připravit pomocí několika kapek slunečnicového oleje, šťávy z červené řepy a česnekové šťávy. Všechny přísady musí být smíchány a použity pro nosní instilaci.
Upozorňujeme, že šťáva z řepy se může péct! Pokud po nakapání zaznamenáte podobnou reakci, přestaňte tento recept používat.
Léčba běžného nachlazení u dětí
Tradiční medicína má mnoho způsobů, jak se s nachlazením vypořádat. Některé jsou považovány za benignější, jiné za radikální. Recenze na léčbu přírodními složkami jsou tak pozitivní, že je mnozí dokonce používají k léčbě dětí.
Pozor! Lidové prostředky zrýma u dospělých nelze vždy použít k léčbě dětí. Pokud má dítě nějaké onemocnění, proberte nejprve léčebný režim s lékařem.
Když se právě objeví rýma, opláchněte nos dítěte roztokem vody a soli. Tato metoda je naprosto bezpečná a používá se i pro léčbu kojenců. K tomuto účelu můžete použít mořskou sůl s vodou (1: 0,5) nebo lékárenský fyziologický roztok. Neškodným a užitečným prostředkem na mytí nosu je odvar z květů heřmánku.
Jako kapky můžete použít šťávu Kalanchoe zředěnou vodou. Ingredience se smíchají v poměru 1:10. S takovými kompozicemi můžete zabořit nos dítěte 2-4krát denně.
Pokud lékař dovolí, používejte inhalace s bramborovým vývarem nebo roztokem sody. Brambory se používají výše uvedeným způsobem. Inhalace sody se provádějí v poměru 1:25 s vodou. Eukalyptový a šalvějový olej lze přidat do teplé tekutiny. Doba expozice – ne více než 10 minut.
Pokud se rozhodnete používat bylinky k inhalaci, musíte si být jisti, že na ně vaše dítě není alergické. V opačném případě se zvýší svědění a otok nosní sliznice. Každý způsob léčby musí být předem projednán s pediatrem!
Funkce léčby běžného nachlazení u těhotných žen
Těhotenství je období, kdy nejméně chcete brát nějaké léky. Co když ale nastávající maminka nastydla? V takové situaci je možné vyléčit rýmu lidovými léky (co nejdříve),ale ne všechny recepty lze použít.
Když se objeví onemocnění, okamžitě se poraďte s lékařem. Specialista se zaměří na váš stav a povahu průběhu těhotenství a sdělí vám nejlepší způsob léčby.
Pamatujte si! Lidové léky na nachlazení a zácpu můžete použít pouze tehdy, pokud jste si zcela jisti jejich bezpečností!
Jak již bylo zmíněno výše, používejte především neškodné nosní výplachy s roztokem vody a soli. Odvar z heřmánku také není zařazen na seznam zakázaných látek.
Pro zlepšení stavu si můžete vzít směs šťávy z kaliny a medu. Složky musí být smíchány ve stejných poměrech a užívány perorálně 1 polévková lžíce (před každým jídlem). Rybízový ovocný nápoj má obecně posilující účinek při nachlazení.
Při prvních příznacích onemocnění můžete použít cibulový obklad. K tomu je třeba zeleninu nakrájet, dokud se nevytvoří kaše, a vložit do tenká. Namažte pokožku v oblasti hřbetu nosu slunečnicovým olejem, připevněte na ni gázu.
Shrnutí
Léčba běžného nachlazení pomocí lidových prostředků doma v mnoha případech vykazuje dobré výsledky. To však není důvod k léčbě bez účasti specialistů. Poraďte se se svým lékařem! Vylučte vážná onemocnění a teprve poté používejte recepty přírodní medicíny.
