Motorické dovednosti se obvykle nazývají získaná schopnost provádět pohybové akce, které vznikají na základě určitých znalostí, zkušeností a opakování studovaných prvků.
Ze strany managementu se dovednosti a schopnosti vyznačují různým stupněm zvládnutí prováděných fyzických akcí.
Pohybová dovednost
Motorická dovednost je úroveň zvládnutí akce, která je doprovázena ovládáním pomocí myšlení. Mezi charakteristickými rozdíly mezi dovedností a dovedností lze rozlišit následující:
- manuální ovládání;
- podvědomá kontrola;
- pomalost akce;
- přítomnost značného stupně únavy v důsledku plýtvání energií;
- přítomnost relativní disekce prvků;
- instability;
- nedostatek silné paměti.
Proces dalšího mistrovstvímotorické akce mění dovednost ve zvyk. Motorika je tedy jakýmsi stupněm zvládnutí akcí, ke kterému se aktivně využívá myšlení. Schopnost provádět nové prvky spočívá v přítomnosti takových předpokladů, jako je nezbytné množství znalostí o technice provádění, zkušenosti a dostatečná fyzická zdatnost. Kreativní myšlení také hraje důležitou roli v procesech řízení pohybu.
Základní motorické dovednosti se vyznačují silou zvládnutí techniky, která se vyznačuje zvýšenou koncentrací pozornosti. Koncentrace myšlení se zaměřuje na každý prvek prováděných akcí zahrnutých ve studovaném pohybu.
charakteristika dovedností
Motorická dovednost je především velkou vzdělávací hodnotou, protože má to hlavní – aktivaci kreativního myšlení, zaměřeného na syntézu a analýzu každého pohybu. Z hlediska tělesné výchovy mají dovednosti různé cíle. Na jedné straně přinášejí dovednosti, je-li to nutné, k dosažení dokonalé techniky pro zvládnutí akcí. Na druhou stranu rozvoj motoriky je možný bez pozdějšího přechodu na dovednosti. V tomto případě jsou pomocným faktorem. Například ke zvládnutí látky školního kurikula tělesné výchovy stačí zvládnout počáteční znalosti.
Dovedností je tedy zdokonalování motorických akcí, které opakovaným opakováním stimuluje aktivaci jejich provádění. Tento proces není nic jiného než přechod dovednosti v dovednost. Toho lze dosáhnout pouze tehdy, jsou-li pohyby neustále zpřesňovány a korigovány. Výsledkem je stabilita a soudržnost každého provedeného prvku, a co je nejdůležitější, vznik automatizované povahy řízení pohybu.
Existují dva typy pohybových dovedností:
- první typ je vyjádřen při provádění holistické činnosti;
- druhý typ předpokládá provádění samostatných pohybů, které se liší strukturou a složitostí.
Komplexní motorická aktivita přímo souvisí s potřebou rozhodovat se spontánně, například během hry nebo boje.
V tomto případě jsou motorické dovednosti založeny a charakterizovány kreativním využitím dříve naučených fyzických vlastností a činností.
Výkon samostatných pohybů, které se liší složitostí a strukturou, se postupně mění v dovednost. Tento proces je doprovázen rozvojem akcí se znalostí počáteční techniky provedení, což vede k postupnému zlepšování dovedností. Pohyby naučené do automatismu mají velkou didaktickou hodnotu, protože jsou vytvářeny jako výsledek aktivní účasti studenta a zvyklé na analýzu podstaty úkolů. Materiál jakéhokoli psaného programu by měl být zvládnut na úrovni dovedností, protože jsou nejen užitečné, ale také nezbytné.
V dalším procesu osvojování motorických akcí na úrovni dovedností s povinným zvýšením počtu opakování je zapamatování každého prvku a akce prováděno pevněji. Podlejak si zapamatujete a osvojíte si dovednost, postupně se změní v dovednost.
Koncept utváření a rozvoje motorických dovedností
Pohybová dovednost je určitý stupeň zvládnutí pohybů podléhající automatizaci jejich provádění. Současně je prováděna minimální kontrola vědomí nad prováděnými akcemi, protože je zaměřena výhradně na kontrolu klíčových složek každého prvku: vnímání prostředí a konečný výsledek. Pojem „motorika“spočívá například v zaměření na ovládání rychlosti při běhu nebo změně terénu při pohybu pomocí lyží. Určujícím a cenným rysem motoriky je automatizace řízení pohybu. Zároveň je vědomí osvobozeno od potřeby neustálé kontroly nad detaily, což vám umožňuje soustředit se na výsledek a stav provedených akcí.
Rozvoj motorických dovedností závisí na následujících faktorech:
- nadání – přítomnost schopností pro určité typy činností;
- motorické zkušenosti – vlastnictví určitých znalostí;
- lidský věk - v dětství dochází k vývoji pohybů mnohem rychleji;
- koordinace – komplexní pohybová technika zabere více času na osvojení;
- učitelské dovednosti;
- úroveň uvědomění, aktivity a motivace studenta.
Motorické dovednosti jsou nejvyšší úrovní zvládnutí akcí, což je důležité vtělesná kultura a sport, vzdělávací, domácí a pracovní činnosti. Získané příležitosti mohou přetrvávat poměrně dlouhou dobu (několik let). To potvrzuje i fakt, že lidé, kteří přestali sportovat, dokážou za pár let přesně reprodukovat techniku sportovních akcí.
Jaké jsou dovednosti
Pojem „motorické dovednosti“dnes existují dva typy povědomí o vykonávané činnosti. Především mluvíme o technické stránce akcí, kdy člověk bere v úvahu všechny prvky pohybů. Druhý typ lze připsat fázi provádění, kdy jsou prvky již do určité míry zvládnuty. V tomto případě je v podstatě realizován pouze cíl, to znamená, že pozornost je zaměřena na výsledek.
Motorická dovednost je schopnost provádět automatizované složky pohybů s vědomím smysluplné činnosti. To nevyžaduje zvláštní pozornost. V tomto případě je aktivní pouze vědomí, které ovlivňuje kvalitu provádění soukromých akcí.
Procesy fyzického vnímání jsou spojeny s formováním motorických dovedností. V závislosti na podmínkách, ve kterých byly vytvořeny, lze rozlišit následující typy dovedností:
- neformovaný, tvořený;
- starý, mladý;
- složité, jednoduché;
- složitý, nesourodý;
- flexibilní, šablona.
Formování motorických dovedností
Budování dovedností má svévlastnosti. Vyznačují se nerovnoměrným a postupným vývojem, jehož okázalou dynamiku utváření graficky znázorňují A. Ts. Punin:
- „Negativní zrychlení“– je strmý vzestup křivky na samém začátku procesu učení. Dále se nárůst stává nevýznamným kvůli zpomalení v průběhu učení. To znamená, že pro člověka je typické rychlé zvládnutí základů úkonů a na detaily je potřeba mnohem více času. Podobný typ formace je pozorován při studiu jednoduchých motorických prvků, kdy jsou jednoduché pohyby zvládnuty okamžitě.
- "Pozitivní zrychlení" - formování motorických dovedností a schopností se provádí velmi obtížně kvůli výskytu nepřesností a chyb. Dále prudce stoupá vzestup křivky kvality. Tento typ vývoje je vlastní komplexním dlouhodobým akcím, ve kterých zdánlivě nepostřehnutelné kvalitativní změny následně dávají velký skok.
- "Plateau" - tvorba dovedností stojí. Je zde jasné zpoždění v progresi. Vznik tohoto procesu je dvojí: za prvé může způsobit přítomnost faktorů, které brání pokroku ve zlepšování (nemoc, nedostatek fyzické zdatnosti), a za druhé může dojít ke změně struktury určité dovednosti (zavedení nové techniky do taktiky provádění).
K rozvoji motorických dovedností a schopností dochází od dětství, proto je důležité, aby si dítě správně položilo základy těchto dovedností. Motorické dovednosti a motorické vlastnosti u dětívěk je hlavním znakem úrovně vývoje dítěte. Tato kritéria jsou považována za hlavní pro hodnocení celkového vývoje dítěte.
Motorické dovednosti u dětí
Metody výuky motorických dovedností je třeba volit velmi pečlivě. Je důležité věnovat zvláštní pozornost fyzické aktivitě dítěte ve věku od 3 do 5 let.
V tomto věkovém období dochází k utváření dovedností, respektive dovedností dítěte, což v budoucnu ovlivňuje obecné vnímání lidského vědomí. Během 2 let dochází k rozvoji svalů nezbytných pro provádění pohybů. V tomto věku dochází k formování jemné motoriky a motoriky. Pro dosažení maximální efektivity fyzického rozvoje dítěte byste měli používat taktiku tréninku hravou formou.
Herní metody výuky motoriky umožňují ovlivňovat nejen svaly, ale i podvědomí dítěte. To zvyšuje efektivitu techniky použité několikrát.
Rozvoj obecných dovedností pro předškoláky
K rozvoji motoriky u předškolních dětí by mělo docházet prostřednictvím správně organizovaných aktivit zaměřených na aktivaci myšlení, trénování paměti, projevování iniciativy, rozvíjení představivosti a samostatnosti. To přispívá k utváření nejen motoriky, ale i vlastenectví, internacionalismu, kolektivismu, odolnosti, odhodlání, odvahy a rozhodnosti. Motorické dovednosti a schopnostivytvořené v předškolním věku jsou základem pro budoucí zlepšování. To usnadňuje zvládnutí složitějších pohybů a pomáhá dosahovat vysokých sportovních výsledků v budoucnu.
Dovednosti a dovednosti nasbírané v dětství přispívají ke zlepšení fyzických kvalit a podpoře zdraví. To vám umožní posílit tělo a zvládnout pracovní činnosti. Kolektivní provádění tělesných cvičení, harmonie a soudržnost všech činností, výraznost a krása každého pohybu, volné držení všech částí těla a správné držení těla jsou faktory, které rozvíjejí estetické potřeby člověka.
Funkce utváření dovedností u dětí
Motorické dovednosti jsou obvykle nazývány rozvojem lidské činnosti teoretické a praktické povahy. Z hlediska pedagogické zkušenosti je takové utváření motoriky u dětí složitým procesem, při kterém je třeba překonat řadu obtíží. V určitých případech je téměř nemožné dosáhnout přesnosti a diferenciace prováděných pohybů.
Je zde možnost rozvoje inertních dovedností, které nejsou dostatečně flexibilní a které dítě jen stěží přenese do nových podmínek. Aby bylo možné vyvinout racionální metody pro výuku dovedností pro děti, měl by být nejprve proveden hloubkový psychologický a fyziologický výzkum, který by měl být zaměřen na identifikaci obecných vzorců utváření dovedností a věkových aspektů tohoto procesu.
SZ pedagogického hlediska se pohybové dovednosti a schopnosti obvykle nazývají rozvoj základních pohybů, jejichž účinnost je smysluplná a strukturální a funkční změny. Orientace tohoto procesu je založena na hledání podmínek, prostředků a mechanismů rozvíjejícího se prostředí, které podporuje fyzický vývoj člověka od dětství.
Nedostatek fyzické aktivity kvůli nedostatku správných dovedností výrazně ovlivňuje zdraví dětí a vede k abnormálním změnám v držení těla a deformacím nohou. Podle studií asi 60 % nemocí vzniká v dětství. Motorika v každém věku působí jako léčivý faktor. Je to dáno tím, že správný psychologický a pedagogický přístup je silným optimalizačním faktorem, jehož hlavní stránkou účinnosti je zvýšení emocionálního a svalového tonusu.
Motorické dovednosti a schopnosti se obvykle nazývají motorická aktivita v jakékoli formě, tvoří věkové schopnosti dítěte a představují léčivý faktor. To vysvětluje vysokou efektivitu různých forem a metod vedení lekcí, které jsou založeny na celkovém působení na dětský organismus v kombinaci s tělesnými cvičeními.
Zlepšení motorických dovedností a schopností
Existuje mnoho způsobů, jak zlepšit dětské motorické dovednosti a schopnosti.
Mezi širokýmiřadu možností, je třeba zdůraznit následující:
- systematická tělesná výchova;
- různé venkovní hry;
- denní výlety a procházky;
- plánované lekce tělesné výchovy během tréninků;
- fyzická zábava a prázdniny.
Metoda rozvoje dovedností a schopností zahrnuje vedení soustavné, sociálně organizované soudržné práce rodiny a předškolních zařízení. Důležitou roli v tomto procesu zaujímá cílevědomost, důslednost a důslednost ve využívání různých způsobů rozvoje a utváření fyzických vlastností. Patří mezi ně denní režim, otužování, cvičení, osobní hygiena a racionální výživa.
Se správně navrženými tréninkovými body můžete zorganizovat efektivní metodiku, která zahrnuje vše potřebné pro rozvoj fyzických kvalit dítěte. Pro každé věkové období by měla být použita vhodná možnost učení, aby se nezastavil proces rozvoje schopností dítěte. Nedoporučuje se přijímat výchovná opatření předem, protože to může vést k nesprávnému chápání cílů stanovených pro děti.
Teoretické základy pro formování motorických dovedností a schopností
Motorické dovednosti jsou z teoretického hlediska běžně nazývány silným biologickým stimulátorem životních funkcí rostoucího organismu. Hlavním fyziologickým znakem dítěte je potřeba pohybu, který je podmínkou normálního vývoje aformování těla jako celku. V dnešní době výrazně vzrostla relevance tohoto tématu, což je spojeno s nedostatkem pohybů (fyzická nečinnost). Motorická aktivita je silným biologickým stimulátorem životních funkcí těla, její potřeba je hlavním fyziologickým rysem dítěte a je důležitou podmínkou pro normální vývoj těla.
Mezi nejdůležitější úkoly, které určují důležitost tělesné výchovy, patří:
- formace zdravého, otužilého, silného, vnímavého, podnikavého a veselého dítěte;
- rozvoj automatismu zvládnutí pohybů a lásky k tělesným a sportovním cvičením;
- zvýšení učebních schopností v institucích všeobecného vzdělávání;
- rozvoj aktivních tvůrčích schopností.
Utváření motorických dovedností a schopností probíhá od narození. S přihlédnutím k zákonitosti potenciálních schopností dětí v každém věkovém období poskytuje teorie lidské tělesné výchovy celý seznam požadavků souvisejících s vědecky podloženým programem obecně uznávaného vzdělávacího komplexu. Asimilace tohoto programu poskytuje každému dítěti správnou úroveň fyzické zdatnosti.
