Mnoho párů neví, jak vypočítat dobu početí. Domnívají se, že pro těhotenství je nezbytný pravidelný sex a nedostatek antikoncepce. Je to tak, ale málokdo si uvědomuje, že v měsíci je jen pár dní, kdy partnerka může otěhotnět. Schopnost počít dítě závisí na plodnosti ženy a jejím menstruačním cyklu.
Aby došlo k otěhotnění, je nutné, aby došlo k ovulaci a vajíčko bylo oplodněno kvalitními spermiemi jejího sexuálního partnera. Zpravidla k tomu za ideálních podmínek dochází 14. den po začátku menstruace – to je nejvhodnější doba pro početí dětí. Ale každá žena je individuální, a proto se doba ovulace může posunout o pár dní dopředu nebo dozadu. Zároveň samotné vajíčko, uvolněné z vaječníku, ve kterém dozrál dominantní folikul, zůstává životaschopné pouze 24 hodin, zatímco samčí spermie jsou aktivní 5-7 dní po ejakulaci.
Abyste mohli sledovat nejlepší čas na početí, můžete použít testy nadefinice ovulace. Fixují uvolňování luteinizačního hormonu (LH) do těla - jeho maxima je dosaženo, když se druhý proužek na testu stane světlejším než kontrolní. Po vrcholu LH vaječníky ovulují během 12-48 hodin - během této doby může nechráněný pohlavní styk vést k vytouženému těhotenství.
Nejlepší čas na početí můžete určit návštěvou ultrazvukové místnosti a provedením folikulometrie. Při takovém vyšetření lékař kontroluje proces dozrávání dominantního folikulu. Dokáže určit den ovulace s přesností na jeden den a následně jej potvrdit přítomností žlutého tělíska ve vaječníku a volné tekutiny v retrouterinním prostoru. Zpravidla se vajíčko uvolní, když dominantní folikul dosáhne velikosti 20-25 mm.
Měření bazální tělesné teploty vám také pomůže porozumět svému tělu a určit, které dny vašeho menstruačního cyklu jsou nejlepší dobou k početí. Pro správný výpočet plodných dnů je nutné dodržet určité podmínky: měřit teplotu (rektálně), stejným teploměrem a každý den ve stejnou dobu. Naměřené hodnoty teploty můžete označit na list spojením bodů všech měření. V důsledku toho byste měli dostat křivku s prudkým nárůstem teploty uprostřed cyklu - to je ovulace.
Věnujte pozornost příznakům, které naznačují blížící se ovulaci. Zpravidla 1-2 dny před tím se výtok stává jako vaječný bílek a sexuální touha zesílí. Vv takových dnech se žena cítí nejúspěšnější a nejkrásnější, což přitahuje opačné pohlaví.
Mnoho lidí se ptá, zda je možné počít dítě během menstruace. Vezmeme-li v úvahu, že spermie přežívají v kyselém prostředí ženy 5-7 dní po ejakulaci a ovulace nastala brzy (9-11 den cyklu), pak je těhotenství docela pravděpodobné.
