Večer se vydařil, ale najednou bylo potřeba řídit auto? To se stává téměř každému. Jak se vyhnout složité situaci na silnici a nepřijít po dovolené s výborným koňakem o licenci? Jak dlouho trvá, než alkohol opustí tělo? Jak se rychle zotavit? Jaké jsou některé způsoby, jak se na večírku neopít? Více o tom v článku níže.
Úvod
Koňak je ušlechtilý nápoj, který se obvykle konzumuje v dobré společnosti a s dobrým občerstvením. Kultura pití koňaku je poměrně stará. A samotný nápoj, pokud je kvalitní, není levný. Je milován spíše muži (jako jiný silný alkohol). Oblíbenou francouzskou kombinací s koňakem je pravidlo tří C - káva, čokoláda, doutník (káva, čokoláda, doutník). V Rusku je to však stále spíše nápoj na sváteční stůl. Užívá se neomezeně dlouho, ve velkém množství a srůzné občerstvení.
Co dělat, když po hostině uběhlo trochu času, ale nutně potřebujete někam vyrazit? Za jak dlouho koňak z těla úplně zmizí? Na tuto otázku dali odborníci zcela přesnou odpověď – 28 dní. Během této doby jsou z krve zcela odstraněny jak ethylalkohol, tak produkty jeho rozpadu, které také negativně ovlivňují fungování orgánů a systémů. I po několika dnech jsou někdy pociťovány následky pití alkoholu – špatná nálada, bolest hlavy, snížená koncentrace.
A jak dlouho můžete řídit po koňaku? Přeci jen málokomu se chce dlouho čekat! Pro normální řízení auta samozřejmě není nutné 100% odstranění etylalkoholu. Úplně stačí snížit jeho hladinu na povolené množství promile. Protože brandy je silný alkoholický nápoj, zůstává v krvi po dlouhou dobu a má dlouhodobý účinek na orgány a systémy.
Nejprve zvažte faktory, které ovlivňují vstřebávání etylalkoholu a jeho vylučování z těla.
Absorpce alkoholu
Hlavně vstřebávání je ovlivněno tím, co předchází užití koňaku. Toto je:
- Svačinka před jídlem a pitím alkoholu. Pokud pijete hodně, ale na lačný žaludek, účinek bude velmi, velmi rychlý.
- Jídlo/svačina Nature - Tučné, vysoce kalorické jídlo zpomaluje vstřebávání. Fajnšmekři doporučují, abyste zůstali déle s čistou hlavou a neopíjeli se o dovolené, asi hodinu před jejím začátkem sníst kousekolej, sádlo nebo prostě cokoliv mastného.
- Fyzický stav – pokud se člověku nedaří, nemá dostatek spánku, je podchlazený/přehřátý – alkohol pravděpodobně působí o něco rychleji než v normálním stavu.
- Psycho-emocionální stav (deprese, vztek, zášť), stres také činí tělo náchylnějším k účinkům koňaku.
- Okolní teplota – každý ví, že reakce probíhají za tepla rychleji. Proto v horkém počasí nebo ve vaně / sauně musíte mít na paměti, že dávka nápoje by měla být menší nebo s dobrou svačinou.
- Rychlost konzumace – velké množství vypitého alkoholu na jeden doušek se vstřebá téměř okamžitě a účinek bude velmi rychlý.
- Dávka alkoholu ovlivňuje vstřebávání i dobu, kterou tělo potřebuje ke zpracování alkoholu.
Abstinence alkoholu
Rychlost vylučování závisí také na tom, jak rychle v těle fungují enzymy odpovědné za odbourávání alkoholu a v jakém množství jsou obsaženy. Proto je obecně spíše obtížné jednoznačně říci, jak moc je koňak zvětralý v jednom případě. Co ovlivňuje:
- Pohlaví. Již dávno je známo, že ženské tělo je náchylnější k opojnému účinku alkoholu, déle vydrží a končí výraznějšími známkami kocoviny. Je to proto, že enzymy, které rozkládají etylalkohol, jsou mnohem méně produkovány u žen než u mužů.
- Věk. Maximální počet enzymů ničících alkohol u lidí vve věku 25-45 let. Před a po je aktivita enzymu nižší.
- Rasa a dědičnost. V těle lidí mongoloidní rasy jsou enzymy geneticky zabudovány méně. Proto se opíjejí mnohem rychleji a hůře snášejí použití i malého množství etylalkoholu.
- Hmotnost. Čím větší hmotnost, tím silnější je distribuce alkoholu po těle, tím nižší je jeho koncentrace ve tkáních a rychlejší vylučování. Tlustý člověk potřebuje k dosažení stejného efektu vypít mnohem více než hubený člověk.
- Fyzický a duševní stav těla. Například u onemocnění jater a ledvin (které se podílejí na využití a vylučování v těle) může vylučování výrazně zpomalit a dokonce vést k otravě alkoholem i malým množstvím etylalkoholu. Při stresu a únavě je proces recyklace také pomalejší.
- Užívání léků. Některé skupiny zvyšují účinky alkoholu (jako jsou antibiotika), zatímco jiné inhibují absorpci a vylučování (aktivní uhlí).
Jak urychlit vylučování koňaku z těla
- Pohybujte se více, při pohybu probíhají všechny procesy v těle rychleji.
- Pijte více tekutin, nejlepší je stolní minerální voda s plátkem citronu nebo šťávy nebo zelený čaj.
- Snězte každou porci skateboardu zapitou hutným tučným jídlem.
- Jezte ovoce bohaté na vitamín C – citrusy, granátové jablko, kiwi.
- Po večírku je dobré dát si sklenici mléka.
- Pokud čas dovolí, velmi dobředuševní jasnost je ovlivněna spánkem: čím více, tím lépe.
- Vezměte absorbent - aktivní uhlí nebo "Smecta" (s bílým jílem). Tyto léky budou fungovat dobře.
Jak vidíte, působení etylalkoholu je ovlivněno mnoha různými faktory. Kolik koňaku zvětrává? Na otázku neexistuje jediná odpověď, a to ani pro stejnou osobu.
A přesto, zvláště mezi řidiči, často vyvstává otázka: po jakém množství zmizí například 100 gramů koňaku? To jsou asi dvě malé porce, každá z poloviny. Co když piješ víc? Alkohol kalkulačka vám pomůže odpovědět.
Alkoholická kalkulačka pro řidiče
Dávka alkoholu v krvi se měří v ppm, což odpovídá 1 mililitru etylalkoholu na 1 litr krve. V průměru je rychlost vylučování alkoholu u mužů 0,15 ppm za hodinu, zatímco u žen je rychlost nižší - 0,1 ppm. Pokud se tedy vypije 100 g koňaku, v přepočtu na čistý alkohol je to 40 g etanolu.
Poté můžete použít vzorec:
K=D: (D x M) – Š x T, kde
- D – množství čistého alkoholu v gramech ve vypitém alkoholu;
- G – váha osoby v kilogramech;
- M - redukční koeficient, pro muže je 0,68, pro ženy 0,55;
- SH - rychlost odstranění alkoholu (u muže - 0,15, u ženy - 0,1 za hodinu);
- Т – čas, během kterého byl konzumován alkohol, v hodinách.
Výsledkem je údaj v ppm. Pokud je to více, než je povoleno, nemůžete řídit.
Tabulka pro přibližný výpočet toho, kolik koňaku zvětrává
Pokud se vám vzorce zdají komplikované, můžete použít tabulku. Ukazuje rychlost eliminace alkoholu v závislosti na dávce, hmotnosti a pohlaví osoby. Na průsečíku sloupce (s pohlavím a váhou) a řádku (s množstvím vypitého koňaku) je číslo dobou, po kterou koňak zmizí.
|
Volume drink |
Hmotnost osoby | |||||||||
| 60kg | 70kg | 80kg | 90kg | 100 kg | ||||||
| m | f | m | f | m | f | m | f | m | f | |
| 50g | 3 hodiny 48 minut | 4 hodiny 20 minut | 3 hodiny 36 minut | 3 hodiny 56 minut | 3 hodiny 18 minut | 3h 42m | 3h 08m | 3 hodiny 22 minut | 2h 42m | 2 hodiny 56 minut |
| 100 g | 6h 05m | 7 hodin 18 minut | 5h 13m | 6 hodin 16 minut | 4h 34m | 5h 29m | 4h 04m | 4h 53m | 3h 39m | 4h 23m |
| 150 g | 7h 14m | 8 hodin 25 minut | 6h 54m | 7h 43m | 6 hodin 14 minut | 7h 09m | 5h 42m | 6h 08m | 5h 14m | 5h 48m |
| 200 g | 9 hodin 12 minut | 10 hodin 23min. | 8 hodin 58 minut | 9 hodin 54 minut | 8 hodin 24 minut | 9 hodin 24 minut | 7 hodin 48 minut | 8 hodin 36 minut | 6h 49m | 7 hodin 52 minut |
| 250 g | 11h 42m | 12 hodin 56 minut | 11h02 | 12h 24m | 10h 46m | 11h 42m | 9 hodin 58 minut | 11h 12m | 9 hodin 22 minut | 10h 42m |
| 300 g | 18h16 | 21h 55m | 15h 40m | 18h 48m | 13h 42m | 16 hodin 26 minut | 12h 11m | 14 hodin 37 minut | 10h 58m | 13h10 |
| 500 g | 30 hodin 27 minut | 36 hodin 32 minut | 26 hodin 56 minut | 31h 19m | 22h 50m | 27h 24m | 20h18 | 24 hodin 22 minut | 18h16 | 22h 55m |
Z tabulky vidíte čas, kolik 250 gramů koňaku zmizí. Ale je lepší přidat dalších 20-30% zadaného času, protože tabulka nebere v úvahu všechny ostatní faktory uvedené výše.
Nouzové stažení alkoholu
V životě se děje všechno. Někdy situace vyžaduje náhlý výlet (například je někdo nemocný a naléhavě potřebuje do nemocnice).
A není čas přemýšlet o tom, kolik koňaku zmizí. V tomto případě existuje několik způsobů, jak rychle oživit a objasnithlavy:
- studená sprcha;
- tření se sněhem;
- být venku;
- přijetí velkého množství adsorbentu (například 20 g aktivního uhlí);
- krátký spánek;
- horký šálek čaje/kávy.
Závěr
Odpověď na otázku, jak moc eroduje koňak, je individuální a těžko vypočítatelná i pro jednoho člověka.
Abyste si byli jisti, že můžete řídit, je nejlepší používat domácí alkohol testery. Zaručují přesné výsledky, jsou levné a fungují velmi rychle. Ještě lepší, jednodušší a bezpečnější je samozřejmě zavolat si taxi nebo najít na cestu střízlivého řidiče.
