Bolest lýtkových svalů, nohou a kloubů je nejčastěji způsobena zánětem žil. Do této skupiny lze zařadit flebitidu a tromboflebitidu. Typickým příznakem tohoto onemocnění je vznik křečových žil, který je doprovázen jejich rozšířením. Mnozí se samozřejmě zajímají o otázku, proč žíly na nohou bolí, co dělat, jak léčit toto onemocnění, takže se nejprve blíže podívejme na příčiny křečových žil.
Příčiny bolesti v žilách na pažích a nohou
Křečové žíly na nohou se často objevují u lidí, kteří kvůli své činnosti musí poměrně dlouho stát nebo sedět. Tento stav může být doprovázen otokem, dysfunkcí, silnou bolestí.
Pacient pociťuje bolest v žilách na nohou. Co dělat, proč se to děje? Stojí za zmínku, že takovépříznaky se nejčastěji objevují u žen, což souvisí s jejich predispozicí k onemocnění.
Cévní trombóza
Pokud si pacient nejprve všimne, že ho bolí žíly na nohou, pak s největší pravděpodobností došlo k cévní trombóze. Odtok krve je narušen, a proto velké množství zůstává v žilách, což přispívá k expanzi a protahování stěn krevních cév. Existují 2 sítě žilního systému nohy: povrchová žilní síť a hluboká. Hluboké žíly odvádějí většinu krve, zatímco systém povrchových žil odvádí krev pryč z kůže.
Bolest v žilách během trombózy je pozorována v důsledku tlaku na tkáně natažené cévy. Pacient pociťuje tupou bolest, což způsobuje pocit, že žíly „tahají“na nohou. Lidé s křečovými žilami na nohou bývají často unavení. Při delší chůzi nebo stání pociťují bolest v žilách, necitlivost a napětí v nohách, někdy jim nohy otékají. Kvůli poruchám krevního oběhu se na nohou často objevují vředy, které se velmi obtížně léčí.
Bolest v žilách může také přispívat k tromboflebitidě systému povrchových žil. Tromboflebitida je zánět žilní stěny, spolu se kterým se v ní objeví krevní sraženina. Hlavní věc, na kterou si v tomto případě stěžují, je, že bolí žíly na nohou. Co dělat a jak tento problém překonat, budeme dále zvažovat.
Příčiny abnormálního fungování žil na nohou
Porušení zdravého fungování žil může být způsobeno i jinými důvody - nepohodlné sezení, dlouhé sezení, nošení a zvedání závaží, hormonální poruchy, nepohodlné sezeníboty, nadváha. Vyšší lidé jsou náchylnější ke křečovým žilám. Mladé ženy si také často kladou otázku, co dělat, když v těhotenství bolí žíly na nohou? A to není překvapující, protože těhotné ženy a mladé matky jsou ohroženy. Právě v době těhotenství se u mnoha žen začnou objevovat křečové žíly.
I když neustále chodíte ve speciálních kompresních punčochách, stále existuje šance, že se situace po porodu zhorší. Existují příznaky, kterým je třeba věnovat pozornost: otoky a bolesti nohou (zejména ve 2. polovině dne), noční křeče, svědění podél žil, pocit tíhy, který se vyskytuje v nohou, projevy cévního žíly na nohou (v pokročilých případech - uzly a trofické vředy). V případě bolestí žil a tíhy nohou po dobu 2-3 dnů nebo výskytu otoků nohou a chodidel, pálení a mravenčení ve svalech, měli byste naléhavě navštívit lékaře.
Lékařské ošetření křečových žil
Co dělat, když bolí žíly na nohou a pažích, jak léčit? Nejběžnějším způsobem léčby je skleroterapie, což je zavedení látky drobnými jehličkami do rušivé žíly, která tuto cévu vypne z krevního oběhu. Pokud tento postup provádí zkušený lékař, nedochází prakticky k žádným komplikacím, a pokud se vyskytnou, časem zmizí. Běžně používaná sklerotizující činidla sestávají z tetradecylsulfátu sodného, hypertonického fyziologického roztoku a polidokanolu. Po dokončeníoperace na noze po dobu 24 hodin stáhnout kompresní punčochu. V důsledku úspěšné skleroterapie zmizí rušivá žíla během 3-6 týdnů.
Laserová terapie
Laserová terapie je dražší a nejvhodnější pro nejmenší cévy. V důsledku krátkých jasných záblesků namířených na plavidlo dochází k jeho vyblednutí. Tato léčba je bolestivější, ale některým lidem se líbí více, protože nevyžaduje injekce nebo jehly. Pro dobrý kosmetický výsledek je zpravidla potřeba 2 až 5 ošetření.
Příčinou křečových žil může být žilní nedostatečnost, i když přesná příčina stále není známa. Vyšetření pacienta zahrnuje ultrazvuk žil a externí vyšetření.
Chirurgie
Velké cévy lze chirurgicky odstranit v nemocnici. V posledních letech vyvinutá metoda nitrožilní ablační léčby se provádí zavedením katétru do žíly, ze které vychází radiofrekvenční energie. Výsledkem je uzavření postižené žíly.
Je třeba poznamenat, že lidé s predispozicí ke křečovým žilám na nohou by měli vždy během dne přijímat preventivní opatření, aby tomuto onemocnění zabránili.
Bolí mě žíly na nohou, co mám dělat?
Snažte se nebýt dlouho na nohou – snížíte tím tlak na chlopně v žilách.
Pokud vaše činnost hodně zatěžuje nohy nebo jste těhotná, noste elastické kompresní punčochy.
Tipy
• Ve stoje se postavte na špičky, zvedněte paty z podlahy a poté se vraťte do předchozí polohy. Udělejte to 20krát, několik minut relaxujte a poté opakujte. Toto cvičení podporuje krevní oběh a posiluje vaše lýtkové svaly.
• Příčinou nemoci mohou být vaše koníčky nebo práce. Pokud budete velmi dlouho sedět nebo stát ve stejné poloze, může to narušit krevní oběh, zatímco překřížení nohou problém jen prohloubí a po určité době vás už bolí nohy a žíly. Co dělat s touto nemocí? Změňte pracovní podmínky, zařiďte malé přestávky, které byly popsány v předchozím odstavci (nabíjení). Křečové žíly nevznikají přes noc a zmírnění příznaků onemocnění bude nějakou dobu trvat.
• Teplo rozšiřuje cévy, takže po horké koupeli nebo sprše jsou žíly viditelnější. Vyzkoušejte krátkou studenou sprchu po horké. Studená voda dočasně skryje žíly. Ale měli byste vědět, že horké koupele na křečové žíly jsou kontraindikovány.
• Bolí vás žíly na nohou? Co dělat? Zvedněte nohy co nejdříve, snížíte tím tlak v nohách. Při sledování televize nebo čtení používejte otoman nebo židli, nebo pokud jste v posteli, umístěte si pod nohy polštáře.
Správná výživa
Zácpa je jednou z hlavních příčinkřečové žíly. Zpočátku může být obtížné vidět souvislost mezi zácpou a křečovými žilami, proto si to pojďme vysvětlit podrobněji. Zácpa může způsobit omezení průtoku krve, která se vrací hlubokými žilami na nohou do trupu. Cením se uzavře výše zmíněné žíly, takže krev jde jinou cestou - povrchovými žilami a tvoří modré pruhy na nohou.
Abyste se vyhnuli takovým problémům a nepřemýšleli o tom, co dělat, když bolí žíly na nohou, doporučuje se jíst potraviny s nízkým obsahem rafinovaných sacharidů a tuků, jíst více ovoce, celozrnných výrobků a zeleniny. Tato dieta podporuje zdraví a vysoký obsah vlákniny vede k pravidelnému vyprazdňování.
Jezte česnek, cibuli a zázvor. Tyto produkty rozkládají fibrin (protein s vysokou molekulovou hmotností, který je konečným produktem srážení krve). U lidí trpících křečovými žilami je schopnost odbourávání této látky snížena. Někteří doporučují jeden den v týdnu pít pouze ovocnou nebo zeleninovou šťávu.
Výživový systém by měl podporovat hubnutí, protože hubnutí může zabránit křečovým žilám nebo zmírnit příznaky. Příliš mnoho hmoty brání normálnímu krevnímu oběhu a klade mimořádný tlak na srdce.
Fyzické cvičení
Co dělat, když bolí žíly na nohou? Léčba doma vám samozřejmě může pomoci, můžete provádět fyzická cvičení, která zlepšují svalový tonus a zvyšují krevní oběh, což usnadňuje efektivní využití stávajících způsobů léčby křečových žil. Lidé s tímto stavem by se měli věnovat lehké fyzické aktivitě, nepotřebují intenzivní aktivity, jako je aerobik, cyklistika, jogging nebo jiné sporty, které zvyšují krevní tlak v žilách.
Chůze, lehký aerobik, plavání, to vše pomůže zlepšit vaši kondici, protože krevní oběh se zvyšuje přechodem ze statické rovnováhy těla ve stoje nebo vsedě do dynamické. Pokud se necítíte dobře, udělejte si přestávky, protáhněte se, v klidu se projděte.
Lidové léky na léčbu křečových žil
Mnoho lidí zajímá, co dělat, když bolí žíly na nohou? S touto nemocí lze samozřejmě bojovat i lidovými prostředky. Takže rostlina aloe vera může být použita ke zmírnění svědění. Jablečný ocet je starý lidový lék, který se osvědčil při léčbě křečových žil.
Je několik dalších možností, jak odpovědět na otázku "Co mám dělat, když mě bolí žíly na nohou?" Zpětná vazba a rady od lidí, kteří zažili tuto nemoc, jsou uvedeny níže:
• Dvakrát denně si na nohy na čtyřicet minut přikládejte obvazy nasáklé octem nebo kousky gázy. Udělejte to v poloze na zádech s nohama na polštářích.
• Nanášejte ocet na nohy rukama ráno a večer. Pro urychlení výsledků pokaždé po nanesení octa na nohy vypijte pomalu sklenici teplé vody se 2 lžičkami.lžíce octa. Redukce nemocných žil se projeví za čtyři až šest týdnů.
• Smíchejte 3 lžíce cukru, 2 lžíce octa a půl litru teplé vody. Pijte tuto směs každý den.
Denní užívání aspirinu na křečové žíly sníží pocit bolesti v důsledku ředění krve tím, že usnadní krevní oběh.
