Bylinkový tymián, také známý jako tymián, horský tymián nebo základní deska, je široce známý obyvatelům SNS. Tato rostlina se používá v lidovém léčitelství pro své neuvěřitelné množství užitečných vlastností. Má blahodárný vliv na celkový stav lidského těla.
Už ve starověku se římští vojáci před svými taženími koupali s tymiánovým odvarem. To jim umožnilo získat zdraví, elán, dodat vitalitu.
Bylina tymián se používala i ve středověku. Ženy, které v tomto období žily, sušily větve této užitečné rostliny. Před dlouhou cestou s nimi vznesli své blízké, aby je zachránili před nejrůznějšími neštěstími. A Dioscorides a Theophrastus připisovali tymiánové trávě přírodní superschopnosti. S jeho pomocí zmírnily záněty a únavu a také zvýšily libido.
Něco málo o rostlině
Jak vypadá tymián? Je to polokeř, jehož výhon se šíří po zemi. Rostlina je vytrvalá. Někdy dosáhne věku 30 let.
Hlavní představectymián časem dřevnatí. Výhonky, hustě pokryté listy, z ní začínají růst a rychle stoupají. Listy na nich jsou různého druhu. Jsou buď nazí, nebo pubescentní, ale nutně se nacházejí na krátkých řízcích naproti sobě.
Soudě podle popisu tymiánové bylinky je v létě velmi krásná. V červnu nebo červenci se na vrcholcích jeho rostoucích výhonků začíná tvořit mnoho květů shromážděných v hlavách. V této době rostlina doslova pokrývá obrovské plochy stepí nebo strání pevným světle šeříkovým nebo růžovým kobercem. Základní deska přitom vydává velmi příjemné aroma.
Tymián je zpravidla nenáročný. Stále však nejlépe poroste na štěrkové nebo písčité půdě, kde její kořeny snadno proniknou hluboko. Tato rostlina pomáhá fixovat půdu.
Při sklizni tymiánu opatrně odřízněte pouze jeho kvetoucí bylinné výhonky. Pokud jsou houštiny narušeny, rostlina se s velkými obtížemi vzpamatuje.
Složení
Léčivé vlastnosti tymiánové byliny přímo závisí na užitečných látkách v ní obsažených. A těch je v jeho složení obrovské množství. Jedná se o silice, které obsahují thymol, dále terpinen, cymol, karvakrol a lineární. Kromě těchto látek obsahuje tymián třísloviny a pryskyřice, organické kyseliny (kávová, oleanolová, ursolová) a flavonoidy, vitamíny (C a B), různé hořčiny, gumy a minerální soli.
Tymián obsahuje vápník a draslík, měď a hořčík, železo a sodík, fosfor, zineka selen.
Léčivé vlastnosti
Po mnoho staletí nejprve lidoví léčitelé a poté vědci zvažovali účinek tymiánové byliny na lidský organismus. Tato rostlina je zmíněna ve spisech Avicenny a Theophrasta. Staří Řekové považovali tymián za bylinu, kterou bohové seslali lidem na pomoc. Naši předkové byli toho názoru, že rostlina má magické vlastnosti, a používali ji, aby se zbavili mnoha neduhů. Tymián se používal k přípravě odvarů, o kterých se věřilo, že zpomalují stáří a prodlužují život.
Tento postoj k této bylině není náhodný. Koneckonců, ty silné biologicky aktivní látky, které jsou v jeho složení, mají komplexní blahodárný účinek na tělo.
Jaké léčivé vlastnosti má tymián? Dosud bylo objeveno devět.
- Rostlina je přírodní antiseptikum. V tomto ohledu se používá k léčbě zánětlivých onemocnění a také k jejich prevenci.
- Tymián se již dlouho používá jako impozantní zbraň v boji proti bronchitidě a kašli. Jeho protizánětlivé a expektorační vlastnosti umožňují účinně eliminovat onemocnění.
- Infuze a odvary připravené na bázi léčivých bylin výborně pomáhají při angíně, stomatitidě. Používají se také při různých onemocněních hltanu. K inhalaci se doporučuje infuze bylin. Čerstvý odvar z tymiánu se používá k omývání ran, vředů a jiných poškození kůže.
- Léčivá rostlinaumožňuje léčit ischias a zánět nervů doprovázený bolestí. Nálev používaný současně pomáhá zvýšit chuť k jídlu a zlepšit náladu.
- Léčivé koupele se připravují na bázi tymiánu. Rostlina se také používá ve formě obkladů a pleťových vod. Dušená tráva se používá k léčbě artrózy.
- Tymián je přírodní pomoc při spánku a sedativum. Odstraňuje nespavost, léčí nervové poruchy, normalizuje fungování nervového systému a umožňuje rychle se dostat z deprese. I samotná vůně trávy má uklidňující účinek. To je umožněno přítomností esenciálních olejů v jeho složení. Pro zdravý a klidný spánek můžete touto bylinkou naplnit polštář.
- Pro muže je tymián cenný pro svůj zinek a další užitečné prvky k odstranění prostatitidy a impotence. K tomuto účelu se používají tinktury, oleje a odvary z rostliny. Používají se také k prevenci mužských nemocí. Zároveň se olej zevně vtírá, nálev se užívá perorálně a odvary se dobře hodí do léčivých koupelí.
- Rostlina vám umožňuje účinně bojovat proti alkoholismu. Prospěšné látky v jeho složení odstraňují toxiny a toxiny z těla a také čistí játra od produktů rozpadu alkoholu. Zároveň léky připravené z této byliny mohou u pacienta vyvolat přetrvávající odpor k alkoholu.
- Tymián slouží k posílení imunitního systému. Aromatický čaj vyrobený na jeho bázi zlepšuje celkové zdraví a obnovuje metabolické procesy v těle.
Kulinářské použití
Kromě medicíny se tymián používá k jiným účelům. Nádherná vůně tymiánu umožnila, aby se stal kořením, které je obsaženo v marinádách, různých pokrmech, nálevech a některých nápojích. Příjemná vůně a hořká chuť bylinky zlepšuje chuť jehněčího a rybího masa, masové paštiky a jater, stejně jako smažených brambor.
Koření se perfektně hodí k sýrům a hrášku, fazolím a vařeným vejcím, uzenému masu a nakládané okurce. Bylinný tymián najde své využití i při vaření (využívají jeho vrchní část). Zelené výhonky rostliny zlepšují chuť polévek, salátů a studených svačin.
Použití v kosmetologii
Jak víte, tymián má protizánětlivé, baktericidní a hojivé vlastnosti. Co pomáhá krému nebo masti vyrobené na jeho základě? Jejich použití zmírňuje kousnutí hmyzem a hojí drobné trhlinky na kůži.
Podobné produkty používají v kosmetických salonech. Zde s jejich pomocí bojují s akné a hnisavým zánětem.
Farmakologické společnosti také vyrábějí mnoho přípravků, které obsahují tymián. Co každému z těchto fondů pomáhá? Například mezi nimi jsou ty, které pomáhají obnovit strukturu vlasů, což zabraňuje vypadávání vlasů. Své kadeře si můžete vylepšit doma. K tomu stačí přidat tři kapky esenciálního oleje získaného z rostliny do jakéhokoli šamponu. Takový postup stačí provádět pouze jednou týdně.
Éterolej získaný z tymiánu si často najde cestu do nejsofistikovanějších parfémových kompozic pleťových vod, parfémů a toaletních vod.
Kosmetologové používají tymián v různých formách. Mohou to být infuze, odvary, stejně jako olej získaný z léčivé rostliny. Tymián umožňuje napnout ochablou pokožku, zúžit póry a odstranit otoky. Své uplatnění přitom nacházejí různé recepty. Bylinkový tymián v tomto případě slouží jako základ pro masky a pleťové vody. Tyto produkty mají zklidňující a protizánětlivý účinek na pokožku. Pokud se takové kosmetické procedury provádějí pravidelně, normalizují metabolické procesy v tkáních. Tím odstraníte otoky a mastnotu pokožky.
Účinný je obklad z léčivých bylin. Chcete-li jej připravit, musíte si vzít 1 polévkovou lžíci. l. tymián a zalijte 200 ml vroucí vody. Nálev se přikryje víčkem a louhuje se alespoň 0,5 hodiny. Ve výsledné směsi se navlhčí látkový základ pro masky nebo gázový ubrousek, který se vymačká a nanese na obličej. Délka celé procedury je 20 minut. V tomto případě by měl být ubrousek navlhčen každých 5 minut.
Pro výživu a posílení vlasů a odstranění roztřepených konečků můžete kadeře opláchnout roztokem připraveným na bázi tymiánu a kopřivy, chmelových šišek a březového listu. Všechny tyto přísady, odebrané ve stejném množství (každá 5 g), se nalijí do 1 litru vody a poté se přivedou k varu ve vodní lázni. Směs vařte 15 minut a poté ji vyjměte z ohně a trvejte 0,5 hodiny. opláchnětehlava by měla být po aplikaci obvyklého šamponu. Proceduru se doporučuje opakovat 2x za 7 dní. Tím, že přípravek s tymiánem působí blahodárně na vlasy, posiluje jejich cibulky, dělá kadeře hedvábné a upravitelné a také zabraňuje plešatění.
Kontraindikace
Navzdory mnoha užitečným prvkům, ze kterých se rostlina skládá, má použití tymiánu určitá omezení. Každý, kdo se rozhodne využít rad tradiční medicíny, je musí znát. Takže tymián je kontraindikován:
- v těhotenství nejen ve formě nálevů či odvarů, ale také ve formě koření;
- lidé trpící problémy s trávicím systémem;
- s onemocněním ledvin a jater v důsledku thymolu, který je součástí byliny;
- v případě mozkové aterosklerózy, kardiosklerózy.
Kontraindikace tymiánové byliny platí i pro její příjem. Pokud je dlouhý, vyvolá hyperfunkci štítné žlázy. Předávkování přípravky obsahujícími tymián je nebezpečné kvůli výskytu alergických reakcí. V tomto případě se můžete cítit hůř a mít kožní vyrážky.
Tymián pro děti
Rostoucí tělo dítěte se neustále vyvíjí a formuje. Tento proces je často doprovázen poruchami, které mají negativní dopad na metabolické procesy, které ovlivňují zdraví dítěte.
Pro odstranění možných onemocnění se dětem doporučuje tymiánová tráva. Oficiálně se tato rostlina nedává dětem mladším tří let. Nicméně na základě stávajícíhopraktiky lze zaznamenat takto:
- děti od 1 roku používají lokálně i externě;
- od roku a půl se tymián ve formě odvaru přidává do koupele určené ke koupání miminka;
- od 2 let mohou rodiče vyrábět své dítě s touto inhalační bylinkou.
Někdy se při koupání dětí do roku přidává tymián, ale pouze tento postup je nutné nejprve dohodnout s pediatrem. Takovým dětem se opatrně podávají slabé odvary z rostliny.
Indikace tymiánové byliny pro děti jsou poměrně rozsáhlé. Rostlina se doporučuje při kašli a k odstranění nervového napětí, v případě potřeby zlepšení spánku, při léčbě kožních problémů a také k posílení imunity.
Léčivé vlastnosti rostliny využívají i výrobci dětských výrobků. Rodiče ochotně kupují například čaj pro miminka, který obsahuje tymián a léčivé bylinky fenykl a meduňku. Tento produkt se nazývá "babiččin košík" a je doporučen pro děti od 5 měsíců.
Formuláře žádosti
Na základě blahodárných účinků byliny je zřejmé, že působí blahodárně na všechny systémy a orgány lidského těla a také posiluje imunitu.
Použití tymiánu v domácnosti zahrnuje přípravu nálevů, odvarů a čajů s ním. Podle typu onemocnění lze tyto léky užívat jak vnitřně, tak zevně. Například při léčbě pohybového aparátu se tymián široce používá k odstranění kloubních patologií. Zároveň drogyvyrobeno na jeho základě, zlepšuje terapii onemocnění při perorálním podání i zevně k potírání a obkladům.
Sirup proti kašli
Bylina tymián je široce používána nejen v receptech tradiční medicíny. Tato rostlina je také používána ve farmakologickém průmyslu. Například tymián je součástí léku "Pertussin", jehož působení vám umožňuje odstranit kašel.
Sirup, odvar nebo infuze z popsané rostliny vám pomohou vyrovnat se s tímto problémem doma. Takové prostředky budou mít na tělo pacienta dezinfekční, antispasmodický a expektorační účinek.
K přípravě sirupu pro pacienta s bronchitidou si budete muset udělat zásobu jednoho svazku čerstvého tymiánu, 450 ml vody, pěti stroužků česneku a 300 g medu. Rostlina by měla být omyta tekoucí vodou a poté položena na ručník, aby uschla. Dále se tráva nakrájí na velké kusy a nalije se vodou. Nádoba s takovou směsí se umístí na oheň a vaří se, dokud se polovina objemu nevyvaří. Bude to trvat přibližně 10–15 minut. Dále je nápoj odstraněn z ohně, ochlazen a filtrován. Přidá se česneková šťáva a med.
Uchovávejte lék v chladničce, ve sklenici s pevně uzavřeným víčkem. V případě, že se má sirup podávat dětem, je lepší do něj česnek nepřidávat. Mělo by se užívat v 1 lžičce. dvakrát během dne. Hojivý sirup napomáhá ke zkapalnění sputa a jeho odstranění. Navíc uvolňuje křeče, které vznikly v hrtanu.
Od tlaku
Léčivý tymián pomáhá rozšiřovat krevní cévy a uvolňovat v nich křeče. Proto se nálev z této rostliny doporučuje při léčbě hypertenze. Na jeho přípravu budete potřebovat 15 g suchého tymiánu, 10 g nažky, 5 g heřmánku a 1 litr vody. Všechny přísady se zalijí vroucí vodou, uzavřou víkem, izolují ručníkem a louhují po dobu nejméně 45-60 minut. Musíte vzít infuzi ráno, odpoledne a večer na ¼ šálku. V důsledku pravidelného užívání takového léku se práce srdečního svalu normalizuje, stěny krevních cév se zesílí a krevní tlak se sníží.
Z ženských nemocí
Nejoblíbenějším používaným čajem je tymiánový čaj. Tonizuje tělo a navrací mu vitalitu, normalizuje činnost nervového systému, umožňuje rychle se dostat z deprese, odstraňuje bolesti hlavy, zlepšuje zrak, vrací ztracenou chuť k jídlu, zlepšuje imunitu a činí pokožku krásnou a pružnou. Také čaj s tymiánem umožňuje normalizovat hormonální pozadí ženského těla. To eliminuje výkyvy nálad a bolesti spojené s PMS. Další nápoj se doporučuje při léčbě onemocnění pohlavních orgánů zánětlivé povahy.
Jak uvařit tymiánovou bylinku do čaje? Je to docela jednoduché: 1 lžička. suchá bylina se spaří 200 ml vroucí vody a louhuje se asi 10-15 minut. Hotový čaj se filtruje pomocí sítka. Pijte jej třikrát denně, pokaždé si připravte čerstvý nápoj. Výsledkem je, že během krátké doby začíná proces eliminace zánětu a hormonální pozadí se normalizuje. To vše přispívázlepšit náladu.
Od prostatitidy
Tymián pro muže se používá jako protizánětlivý a baktericidní prostředek. Odvar z něj se doporučuje k léčbě infekčních onemocnění, které postihly urogenitální systém. Lék pomáhá odstranit bolest a otok. To výrazně usnadňuje močení.
Pro přípravu léčivého odvaru si budete muset připravit 2 polévkové lžíce. l. tymián a 100 ml vody, kterou zalijeme suchou trávou. Nádoba s takovou směsí se umístí do vodní lázně a po varu se vaří dalších 10 minut. Po 2 hodinách vyluhování se nápoj přefiltruje a užívá se před jídlem, 50 ml ráno a večer.
Z alkoholismu
Nálev z tymiánu obsahuje thymol. Tato látka při kontaktu s alkoholem vyvolává záchvaty nevolnosti. Díky tomuto působení vám lék umožňuje vyvolat averzi k alkoholu.
K přípravě nálevu budete potřebovat 15 g tymiánu a 0,5 litru vody. Tráva se nalije do ½ části tekutiny a přivede se k varu na sporáku, poté se vaří dalších 10 minut. Po vypnutí ohně se směs scedí. Listy tymiánu je nutné vymačkat a zalít druhým dílem předem převařené vody. Lék se infuzí po dobu 30 minut. Pacient bude muset podávat 50–70 ml léku 3 až 5krát denně v průběhu 1–2 týdnů.
Pravidelné užívání nálevu z tymiánu vytváří tak přetrvávající odpor k alkoholu, že se člověku začne dělat nevolno i při pouhém zápachu alkoholu.
