Normální rovnováha mikrobů v gastrointestinálním traktu je klíčem k dobrému zdraví a pohodě. Převážnou část tělesné mikroflóry tvoří bifidobakterie. Snížený obsah jich ve střevech? Krátkodobě to není fatální, ale zdravotních problémů bude přibývat. Pokud zanedbáváte zásady zdravé a racionální výživy, pak vzniká pro bifidobakterie ve střevě nepříznivé prostředí. Jejich počet se snižuje. Prázdné místo zabírají jiné druhy a často si s organismem příliš nerozumí.
Dobré bakterie
Mikroorganismy vstupují do gastrointestinálního traktu s vodou a potravou. Veškerá mikroflóra přítomná v lidském střevním traktu se dělí do dvou skupin. První zahrnuje mikroby, které zajišťují metabolické procesy. To znamená, že musí být přítomny v určitém množství. Takové bakterie se nazývají obligátní: bifido- a laktobacily, Escherichia coli. Patří sem také mikroorganismykteré nehrají významnou roli v činnosti životně důležitých systémů (bakteroidy, enterokoky), ale jejich přítomnost člověku neškodí.
Proč je snížené množství bifidobakterií pro tělo nebezpečné? Z celkového počtu mikrobů ve střevě by obligátní mikroflóra měla tvořit 95–97 %. Pokud analýza ukáže, že počet bifidobakterií je výrazně snížen, znamená to, že je nahradily jiné druhy. A pokud to není E. coli nebo jiné přátelské nebo neutrální formy, pak je třeba očekávat problémy. Zácpa, průjem, alergie, snížená obranyschopnost těla – to není úplný seznam možných potíží.
Patogenní mikroflóra
Další skupinou jsou mikroorganismy fakultativního typu. Dělí se do dvou skupin v závislosti na „škodlivosti“. Patogenní formy mohou způsobit poškození již svou přítomností. Nejnebezpečnějšími patogeny jsou úplavice a tyfus (Salmonella a Shigella).
Oportunní patogenní mikrobi mohou způsobit poškození těla v přítomnosti určitých faktorů, které přispívají k jejich nadměrné reprodukci nebo jsou spojeny s oslabením ochranných funkcí těla. Mezi takovou flórou se rozlišují klebsielly a klostridie, které nemusí být v malém množství škodlivé, a ty, které by v těle (zejména dětské) neměly být (stafylokoky, houby Candida, Proteus).
Navzdory tomu, že lidské tělo a mikrobi žijí v symbióze, to znamená, že si vzájemně prospívají, je takové „přátelské sousedství“možné pouze při přísném kvantitativním poměru povinného avolitelná forma mikroflóry. Nerovnováha, kdy jsou bifidobakterie sníženy, obvykle vede k poruchám trávení. Pokud se problém nevyřeší, jsou možné klinické projevy střevních infekcí.
Bifidobacteria
Tyto mikroorganismy byly poprvé izolovány v roce 1899. K dnešnímu dni je známo více než 30 druhů bifidobakterií. Tyto grampozitivní, zakřivené, tyčinkovité mikroby mají velikost až 5 mikronů a kolonizují tlusté střevo. Nachází se na stěnách střeva, hrají roli štítu a zabraňují kontaktu s patogenní mikroflórou. Celkový počet těchto bakterií může normálně dosáhnout 108 – 1011 na 1 g výkalů.
Jako dominantní mikroflóra u zdravého člověka zajišťují procesy metabolismu bílkovin a tuků, podílejí se na regulaci metabolismu minerálů, syntéze vitamínů B a K.
Kromě svých hlavních funkcí jsou tyto mikroorganismy aktivní proti patogenním kmenům a produkují specifické organické kyseliny s antimikrobiálním účinkem. Snížený počet bifidobakterií může způsobit enzymatickou, metabolickou a antitoxickou dysfunkci, stejně jako zhoršenou odolnost vůči kolonizaci a imunitní odpověď na patogenní mikroflóru. Bifidobakterie zlepšují fermentaci potravin posílením hydrolýzy bílkovin, podílejí se na zmýdelnění tuků, fermentaci sacharidů a vstřebávání vlákniny. Jejich předností je normální střevní perist altika, a to je včasná a stabilní evakuace trávicích produktů.
Analýza
Omezený obsahbifidobakterie ve stolici je nejčastěji stanovena studiem střevní mikroflóry s podezřením na dysbakteriózu. Tato analýza není v běžné lékařské praxi příliš využívána z důvodu délky a složitosti jejího provádění na ambulantních odděleních.
Abyste získali přesné výsledky testu, je nutné zajistit rychlé dodání stolice (ne více než 3 hodiny) ve sterilní nádobě do laboratoře. Odebraný biomateriál (10 g) by měl být nejlépe chlazen, ale ne zmražen. Neměly by se používat klystýry a přípravky s baryem. Antibiotika je třeba vysadit 12 hodin před odběrem. Několik dní před analýzou je také ukončeno používání laxativ a rektálních čípků.
Spočítání počtu choroboplodných zárodků obvykle trvá asi týden. Během této doby obsah nádoby, vysévaný na živnou půdu v termostatu, vyklíčí a specialista spočítá bakteriální kolonie.
Přepis výsledků
Určete počet a poměr prospěšných a nepřátelských mikroorganismů. Nejprve je do formuláře vyplněn graf patogenních forem mikrobů (Salmonella, Shigella) - neměly by být vůbec. Dále následují povinné výsledky počtu bifido-, laktobacilů a E. coli a také se vypočítá jejich poměr na celkovém počtu.
V závislosti na věku, pohlaví a různých faktorech poskytuje lékař, který poslal na analýzu, interpretaci výsledků. Hlavním indikátorem jsou bifidobakterie. Obsah těchto mikroorganismů se snižuje v přítomnostidysbakterióza (dysbióza). Diagnóza je stanovena na základě srovnání normativních ukazatelů se skutečnými. V případě potřeby se provádějí úpravy s přihlédnutím k charakteristikám klinických projevů onemocnění a přítomnosti různých predisponujících faktorů.
Laktobacily
Tyto mikroorganismy jsou zástupci grampozitivní anaerobní střevní flóry. Spolu s bifidobakteriemi zajišťují normální trávení a ochranné funkce. V celkové hmotě mikroflóry těla tvoří až 5 %. Nárůst počtu laktobacilů v analýzách nepředstavuje závažnou nerovnováhu. Často se tak děje s převahou zakysaných mléčných výrobků ve stravě. Mnohem horší je, když jsou bifidobakterie a laktobacily v analýze sníženy.
Při vývoji léků obsahujících živé kultury bakterií (probiotika) se vědci snaží dodržet poměr. Normálně by rovnováha mezi bifido- a laktoflorou měla být v rozmezí 9:1. Takový poměr podle odborníků poskytne optimální podmínky pro rozvoj obou kultur.
Laktobacily ve většině případů nevykazují patogenitu, ale naopak se účastní metabolických procesů nezbytných pro tělo. Z laktózy a dalších sacharidů produkují kyselinu mléčnou, která je nezbytnou podmínkou pro normální trávení a bariérou pro patogenní mikroflóru. Syntetizují také stopové prvky, podílejí se na rozkladu nestravitelné rostlinné potravy. Na rozdíl od bifidobakterií, které obývají převážně pouze tlusté střevo, jsou laktobacily přítomny i v jinýchčásti trávicího traktu.
Imunita
Schopnost těla odolávat infekcím do značné míry závisí na stavu střevní mikroflóry. Tam je soustředěna většina imunitních buněk. Genetická predispozice a protilátky získané po očkování nebo prodělaných onemocněních nemohou poskytnout tělu odpovídající úroveň ochrany. Je to střevní mikroflóra, která udává tón pro pohodu. Z toho vyplývá, že snížený obsah bifidobakterií nepříznivě ovlivní imunitu.
Tento stav je zvláště nebezpečný při výrazném snížení množství normální flóry. Na vnitřním povrchu tlustého střeva jsou mezery. Otevírá přístup do jeho cel. S nepříznivými faktory (poškození, vředy) se mikroorganismy, které obývají střevní trakt, mohou šířit mimo něj. Výsledkem může být vstup do oběhového systému patogenních bakterií, které mohou způsobit zánět v jiných orgánech. Extrémní stupeň této patologie – sepse – vede ke smrti.
Výzkumy vědců stále více potvrzují vztah nerovnováhy mikroflóry se vznikem cukrovky, anémie, aterosklerózy, rakoviny a dokonce i obezity. Hlavním problémem jsou bifidobakterie. Jejich obsah ve střevech se snižuje – to je katalyzátor. Okamžitě dochází k dysbakterióze, imunitní odpověď těla je zpožděna nebo oslabena. Při absenci korekce se rozvíjí základní onemocnění. Na jeho pozadí se rozvíjí sekundární infekce (časténachlazení virové povahy), objevují se průvodní viditelné problémy (alergie, dermatitida), opožděný růst a vývoj, ztráta svalové hmoty a tělesné hmotnosti.
Dysbakterióza
Tato patologie nastává, když nejsou sníženy pouze bifidobakterie, ale existuje tendence k převažování patogenní mikroflóry nad normální. Taková dysbakterióza se nazývá pravdivá. Nevzniká spontánně.
Počátečním stádiem charakterizujícím přítomnost progresivní dysbiózy může být stálý nárůst počtu balastních bakterií (E. coli se slabou enzymatickou aktivitou, enterokoky). Začínají se rozvíjet, protože hlavní kultura mizí. Kromě infekcí ve střevech mohou být příčinou častá antibiotika bez následné korekce nebo nesprávná (iracionální) výživa.
Dysbakterióza u novorozenců může být přechodná (dočasná), kdy vlivem různých faktorů (nenarozenost miminek, oslabení organismu po náročném porodu) dochází k narušení normálního cyklu nebo vývoje. Po stabilizaci stavu se zpravidla do konce druhého týdne obnoví normální flóra.
Léčba dysbakteriózy
Při stanovení takové diagnózy by měla být léčba pacienta rozdělena do dvou fází. Redukované bifidobakterie lze obnovit, pokud je potlačený růst podmíněně patogenní mikroflóry. To lze provést několika způsoby: antibiotiky, intraintestinálními antiseptiky a imunopreparáty obsahujícímibakteriofágy schopné selektivně absorbovat a neutralizovat patogenní mikroby uvnitř sebe.
Probiotika se obvykle používají ke kolonizaci střev bifido- a laktobacily – přípravky obsahující živou kulturu prospěšných mikroorganismů. Léčba by měla začít co nejdříve. Zpoždění v nápravě rovnováhy mikroflóry může tělo přijít draho: zácpa, průjem, anémie, gastritida, artritida, duodenitida, zhoubné novotvary střeva.
Abyste se co nejvíce ochránili, je důležité vyloučit stres, beri-beri, alkohol, přejídání, když je narušena normální fermentace příchozích potravin. Neměli bychom zapomínat na vliv věku, sezónních a klimatických faktorů.
Bifidobakterií je u dítěte málo
Co dělat, pokud analýza stolice na dysbakteriózu přinesla neuspokojivé výsledky? První, co se navrhuje, je přehodnotit jídelníček a kvalitu přijímaného jídla. S tím souvisí většina problémů. Pokud existují komplikující faktory – antibiotika, radiační terapie, následky nemoci, stres, únava – pak jejich vliv co nejvíce minimalizujte.
Dále musíte do těla zavést bifidobakterie. Snížili jste na 106 nebo méně? To dává důvod se domnívat, že podmíněně patogenní mikroflóra se podařilo vyvinout na pozadí dysbiózy. Výsledky rozborů obvykle ukazují, které nežádoucí mikroorganismy by měly být především neutralizovány a vyloučeny ze střev.
Během cesty by měl být režim opravenvýživa dítěte: přísný jídelníček, vyloučení nežádoucích potravin (sladkosti, konzervy, polotovary, uzeniny). Více přírodních produktů: zelenina, ovoce, ořechy, mléčné výrobky.
Pokud má dítě nízký počet bifidobakterií
U novorozenců začíná hlavní proces tvorby střevní mikroflóry prvními částmi mateřského kolostra. Dítě se rodí sterilní. Na porodním sále přichází do kontaktu s cizími bakteriemi. Hodně záleží na tom, jak rychle se dítě dostane k matčině prsu. V ideálním případě se jedná o minuty (až hodinu). Delší zpoždění způsobené různými důvody (obtížný porod, císařský řez, oslabené nebo nedonošené dítě) nevyhnutelně ovlivní zdraví dítěte.
Mateřské mléko je ideálním zdrojem bifidu a laktobacilů. Po odstranění negativních ovlivňujících faktorů kojení rychle obnoví potřebnou rovnováhu. Jiná věc je, když se u dítěte sníží počet bifidobakterií a z toho či onoho důvodu nemůže přijímat mateřské mléko.
Vlivem nezformované imunity se výsledná dysbióza, způsobená na první pohled běžnými faktory (prořezávání zubů, očkování, hypotermie), může stát nekompenzovanou. Takové selhání nemůžete nechat náhodě, potřebujete komplexní léčbu na základě výsledků analýzy.
Pokud dítě nemůže dostat mateřské mléko, měly by být upřednostněny směsi přizpůsobené nejen konkrétní věkové kategorii, ale také obsahující živé kultury prospěšných bakterií. Tyto sloučeniny jsou obohacenyochranné faktory, mezi které patří prebiotika, která vytvářejí podmínky pro dobré přežití mikroflóry ve střevech miminek.
Probiotika
V situacích, kdy výsledek rozboru ukazuje snížený výskyt bifidobakterií a je potřeba rychle zvýšit jejich koncentraci ve střevě, se používají přípravky s živými kulturami prospěšných mikrobů. Rozlišujte mezi tekutými koncentráty bakterií, které jsou v aktivní formě, a sušenými lyofilizovanými nebo lyofilizovanými hmotami. První začnou působit ihned po vstupu do těla. Další skupina - mikroorganismy v anabióze, vstupující do trávicího traktu, vykazují aktivitu po určité době (v okamžiku průchodu tlustým střevem).
Přípravky užitečné mikroflóry mohou obsahovat jednu kulturu (monoprobiotika) nebo několik různých kmenů bakterií (sdružené). Samostatnou skupinou jsou synbiotika - komplexní přípravky obsahující hlavní kulturu a soubor biologicky aktivních látek podporujících fixaci bakterií v těle (probiotikum + prebiotikum).
Snížení počtu bifidobakterií není věta. Který lék koupit, se rodiče rozhodnou po poradě s odborníkem. Je z čeho vybírat: "Linex", "Lactiale", "Bifidumbacterin", "Acilact", "Laktomun" a další důstojní zástupci biologicky aktivních doplňků stravy.
