Otoky prstů nebo rukou vznikají v důsledku nahromadění velkého množství tekutiny v těchto oblastech. Pokud je taková odchylka pozorována velmi zřídka, je nutné pouze omezit příjem tekutin a soli, aby se nastavil metabolismus voda-sůl. Ale pociťujete-li tento problém pravidelně, měli byste důkladně zkontrolovat své tělo na přítomnost nemocí, které se projevují právě jako otoky prstů na rukou.
Příčinou tohoto stavu mohou být různé patologické stavy a závažná onemocnění. Pouze lékař může určit, proč může otok prstu na ruce, ale podle některých příznaků to lze udělat dlouho před jeho návštěvou. První věc, kterou musíte udělat, je posoudit váš celkový zdravotní stav. Můžete to udělat podle vlastních pocitů a pohody během dne. Nejčastěji se vážná onemocnění neomezují pouze na jeden příznak v podobě oteklých prstů. Proto, když jsem si všiml tohoto problému,Musím se co nejdříve objednat k lékaři a pak se pokusit zjistit, jaké další příznaky vzbuzují obavy.
Nemoci kardiovaskulárního systému
Projevují se porušením vedení krve v žilách a kapilárách. Edém na prstech se objeví, když je narušena práce pravé strany srdce, která je zodpovědná za čerpání krve z žil do jiných cév a také zajišťuje výměnu plynu v krvi. Když srdeční sval přestane být schopen přemístit potřebné množství krve v žilách, nahromadí se jí příliš mnoho, což může způsobit otoky rukou. Tento patologický stav je srdeční selhání. Při přemýšlení o tom, proč prsty otékají na levé ruce nebo jen na pravé, musíte vzít v úvahu možné srdeční onemocnění.
Mohou být způsobeny poruchami vnitřní nebo vnější tkáně srdečního svalu. Poměrně často se objevují po srdečním infarktu, otravě jídlem nebo chemickými látkami, v přítomnosti srdečního onemocnění nebo patologie, jako je myokarditida. Srdeční selhání se také může vyvinout v důsledku jiných onemocnění, která přímo souvisejí se svalovou skladbou tkáně postiženého orgánu.
Nemoc je doprovázena uniformními, ale rostoucími otoky obou horních končetin a prstů. Oteklá místa mají vždy hustou strukturu, zatímco ruce jsou studené a po stisknutí prstem se na kůži objeví dírka, která za pár sekund zmizí. Rozšířené žíly na oteklých pažích jsou tmavě modré barvy.
Primární stadium srdečního selhání se projevuje otoky prstů akartáčky, pak nohy, obličej a krk otečou. Další příznaky této patologie jsou: dušnost, silná únava, bolest v srdci.
Stagnace lymfy
Příčinou otékání kloubů na rukou a nohou může být jev, jako je stagnace lymfy. Lymfatický systém je nezbytný pro fungování metabolického procesu. Pomáhá zbavit se přebytečné intersticiální tekutiny a udržuje normální rovnováhu voda-sůl. Porušení toku lymfy v důsledku patologických procesů v cévách vyvolává výskyt nadměrného tlaku v nich. Výsledkem je, že mezibuněčná tekutina proniká do lymfatického toku a poté stagnuje v prstech. To přispívá ke vzniku otoků. V tomto případě, když se například zjistí, proč otok prstu na ruce, je třeba vzít v úvahu, že nejčastěji dochází ke stagnaci lymfy:
- Když je tělo infikováno parazity. Současně začíná zánětlivý proces, který způsobuje osifikaci ve stěnách lymfatických cest.
- Jako vedlejší účinek po mastektomii, pokud během ní byly odstraněny lymfatické uzliny pod pažemi.
- Porušení vedení toku lymfy v důsledku chirurgických operací na rukou.
- Se zúženými a zkrácenými lymfatickými cévami vrozené geneze.
- Pokud jsou na kůži zánětlivé útvary bakteriální formy. Zužují lymfatické cesty v oblasti rukou.
- Různá poranění na rukou a prstech mechanického původu. Často jsou to oni, kdo se stane provokatérem otoku článků prstů.
BV některých případech může být důvodem, proč ruce a prsty otékají, chronické onemocnění. Pak vznikají problémy s průtokem lymfy a projevují se při jejím relapsu nebo snížené imunitě.
Nemoci kloubů
Záněty v kloubech prstů a usazeniny soli v těchto místech často vyvolávají onemocnění, jako je dna. Kromě těchto příznaků je onemocnění vždy doprovázeno křupáním a ztuhlostí prstů. Toto onemocnění se vždy začíná vyvíjet s mírným otokem falang. Poté dochází k silné bolesti, nepohodlí a zarudnutí kůže rukou. Pokud nenavštívíte lékaře včas, začnou se pod kůží tvořit husté a bolestivé puchýře.
Dna je závažné onemocnění, které je velmi důležité včas diagnostikovat. Proto, když se objeví první podezřelé příznaky, měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.
Vliv nezdravého životního stylu
Když přemýšlíte o tom, proč prsty otékají, měli byste mít na paměti, že to může být jeden z příznaků nezdravého životního stylu. To se týká nedostatku fyzické aktivity, konzumace nezdravého jídla, nedostatku živin a nadměrného pití alkoholu. Proto je nutné se ujistit, že celkový stav těla je normální. Teprve poté bude možné tuto příčinu vyloučit.
Vědět, proč ruce a prsty otékají, aby nedošlo ke stagnaci tekutin, je velmi důležité sledovat, kolik a co přesně pijete večer a přímopřed spaním. Pokud je zjištěn popsaný problém, musíte přestat jíst slaná jídla a pít pouze čistou vodu bez plynu z nápojů. Většina by se měla vypít ráno. Měli byste také častěji cvičit a cvičit. To vše pomůže odstranit otoky, pokud se v těle nevyvinou nějaké patologické procesy.
Je celkem pochopitelné, proč otékají prsty na rukou těch, kteří se neustále věnují manuální práci. V některých případech mohou falangy bobtnat kvůli intenzivní fyzické aktivitě. To platí pro dlouhodobé mytí rukou, monotónní práci u klávesnice notebooku nebo počítače, stejně jako při dlouhodobém zkroucení prstů.
Alergická reakce těla
Důvodem, proč prsty večer otékají, může být alergie na výrobky používané v domácnosti během dne. V tomto případě mohou ruce otékat v důsledku vstupu látek, které způsobují zvýšenou produkci imunitních látek, do krve.
Při alergiích se mohou objevit otoky nejen na prstech rukou, ale také na krku, v oblasti dekoltu, na obličeji, ale i na břiše a v podpaží. Vznikají kvůli tomu, že propustnost cév se výrazně zvyšuje, což vyvolává uvolňování jejich obsahu do tkání falangů. Při alergické reakci prsty nerovnoměrně otékají, vypadají nerovnoměrně a mohou se lišit ve velikosti. Poměrně často je otok doprovázen vyrážkou.
Premenstruační syndrom
Ženské tělo zažívá v předvečer obnovy řadu změnmenstruační cyklus. Týden před očekávanou menstruací se proto začnou objevovat různé reakce, které se špatně odrážejí jak na vzhledu, tak na zdraví. Tuto skutečnost je třeba vzít v úvahu při přemýšlení o tom, proč prsty ráno otékají. Jedním z mnoha příznaků premenstruačního syndromu jsou nerovnoměrné otoky rukou a nohou. Nezpůsobuje bolest, ale přináší ženě mnoho nepříjemností.
V některých případech může být otok doprovázen mírným zarudnutím kůže. Takový otok zmizí za několik dní nebo první den nástupu menstruace. Proto byste se neměli obávat a poradit se s lékařem s otázkou, proč jsou prsty na rukou oteklé. Tento jev je považován za normu, protože k němu dochází v důsledku prudkého poklesu hormonu progesteronu v krvi. Je to on, kdo je zodpovědný za regulaci výměny vody v orgánech vylučovacího systému.
Další možné příčiny otoků
Kromě výše uvedených důvodů se mohou objevit otoky na prstech v důsledku zdravotních problémů, které zahrnují:
- Snížení množství bílkovin v krvi v důsledku onemocnění jater, ledvin, tenkého střeva, nedostatku bílkovin ve stravě.
- Parchonův syndrom. Toto onemocnění se projevuje uvolňováním velkého množství hormonu vasopresinu do krve.
- Syndrom horní duté žíly.
- Onkologický novotvar zvaný Pancoastův tumor.
- Preeklampsie u těhotných žen.
- Smíšený edém.
- Artritida, revmatismus a další záněty kloubů.
Přesně diagnostikujte, proč prsty otékajíruce, to může jen lékař. Totéž platí pro volbu léčby. Vlastní nákup a užívání vážných léků může pouze poškodit vaše zdraví.
Léčba otoků prstů
Po určení skutečné příčiny otoku může lékař doporučit různé metody léčby. Pojďme se na každou z nich podívat podrobněji.
Léčba drogami. V závislosti na typu onemocnění mohou být zapotřebí následující léky:
- Antibakteriální a protizánětlivé působení (při zánětu nebo bakteriální infekci).
- S antihistaminovým účinkem (na alergickou reakci).
- Antikoagulanty pro normalizaci složení krve.
- Diuretika.
- Antihypertenziva určená ke snížení vysokého krevního tlaku.
- Léky, které blokují vazopresinové receptory.
- Hormonální léky.
Léčba fyzioterapeutického charakteru. Zahrnuje následující postupy:
- Elektroforéza.
- Terapie nízkofrekvenční magnetickou rezonancí.
- Ozáření středními vlnami.
- Ultra-vysokofrekvenční ošetření.
Chirurgie. Chirurgické intervence se provádějí při detekci srdečních patologií, stejně jako u onemocnění, jako je syndrom horní duté žíly a rakovina Pancoast.
Výše uvedené způsoby léčby rychle zmírňují otoky a jejich doprovodná onemocnění. Při detekci onkologie se používá chemoterapie a také ozařování vlnami. Tytozpůsoby, jak pomoci zastavit vývoj nádoru a zmírnit příznaky, které vyvolává.
Když se zamyslíte nad tím, proč prsty ráno otékají, je velmi důležité správně určit příčinu tohoto stavu. Pokud otok není způsoben patologickými procesy v těle, ale jinými, neškodnějšími faktory, lékař dá doporučení ohledně udržování správného životního stylu. Může doporučit následující metody odstraňování problémů:
- Přejděte na zdravou stravu bez soli.
- Úplně přestaňte pít alkohol.
- Věnujte se svému oblíbenému sportu nebo cvičení častěji.
- Nezapomeňte na každodenní ranní cvičení.
- Omezte monotónní cvičení na rukou.
- Vylučte všechny možné alergeny a vnější dráždivé látky, které mohou způsobit otoky prstů. Přestaňte používat make-up a drsné čisticí prostředky.
Pokud tělo nezvládlo nemoc, pak tato doporučení pomohou rychle odstranit otoky na prstech a mnoho dalších příznaků.
Abyste se rychle zbavili nepříjemného jevu v podobě edému, můžete použít speciální metody k jejich odstranění. Je však důležité si pamatovat, že budou mít prospěch pouze v nepřítomnosti jakékoli nemoci spojené s otoky. Proto, když přemýšlíte o tom, proč prsty otékají v noci, nemůžete se samoléčit a pokusit se problém vyřešit bez konzultace s lékařem. To je důležité!
Zahřátí prstů
Pro odstranění otoků je nutné pořádně protáhnout oteklé prsty. Chcete-li to provést, musíte nejprve posunout falangy tak, aby se zbývající tekutina začala pohybovat zpět směrem k srdci. Takové pohyby přispějí k intenzivnímu průtoku krve, což příznivě ovlivní krevní tlak, který je nezbytný pro normalizaci odtoku tekutin.
Velmi často po spánku otékají ruce a prsty. Proč se to děje, je nutné zjistit na základě celkového zdravotního stavu. Pokud je s ním vše v pořádku, pak s největší pravděpodobností dojde k podobnému jevu v důsledku stagnace tekutin. V tomto případě by bylo skvělé protáhnout ruce.
Jako zahřátí pro své prsty můžete prsty pracovat na klávesnici, ohýbat je a ohýbat je nebo dělat domácí práce. Jakýkoli pohyb prsty vám pomůže a pomůže snížit otoky.
Pokud není dostatek času na zahřátí, můžete zvážit možnost procházky na čerstvém vzduchu. Pouhých 15-20 minut venku v rychlém tempu pomůže stimulovat krevní oběh a urychlit proces krevního oběhu v těle. Při chůzi musíte aktivně gestikulovat rukama, pohybovat jimi do rytmu nohou.
U obézních lidí se otoky objevují častěji než u ostatních. Je to dáno tím, že jejich lymfatický systém funguje kvůli nadváze mnohem hůře. V takové situaci si nemůžete znovu položit otázku, proč jsou prsty na pravé nebo levé ruce oteklé. Je třeba si uvědomit, že obezita je často doprovázena závažnějšími následky.
Abyste netrpěli otoky, měli byste platit vícedoba fyzické aktivity. Bude také užitečné přehodnotit jídelníček a zařadit více ovoce, bylinek, zeleniny, bílkovin a čisté vody. Mělo by se pít co nejvíce, aby se urychlil odtok lymfy. Pokud se budete řídit těmito doporučeními, otázka, proč otékají prsty na rukou a nohou, vás nebude rušit. Jakékoli kroky je však lepší probrat s lékařem.
Zvedněte ruce nahoru
Tento jednoduchý, ale velmi užitečný tip vám pomůže zbavit se otoků v případě špatného krevního oběhu nebo stagnace v rukou. Když jsou paže zvednuté, nahromaděná krev začne proudit zpět. Pokud jsou prsty hodně oteklé, musíte ruce zvednout alespoň 30 minut. Celou tu dobu by měly být nad úrovní srdce. Postup lze opakovat až 4krát denně. Během spánku se také doporučuje zvedat paže s polštáři.
Pokud jsou prsty jen lehce oteklé, ale přesto jsou nepříjemné, můžete je zvednout nad hlavu, sevřít prsty k sobě a přesunout je za hlavu. Pak byste měli zaklonit hlavu dozadu a trochu s ní zatlačit na ruce. V této poloze stačí vydržet 1 minutu a poté ruce odháknout a pořádně s nimi zatřást. Proces je nutné opakovat několikrát denně.
Masáž proti otokům
Příčinou necitlivosti a otoku prstů může být špatný krevní oběh. V tomto případě bude masáž velmi účinná. Musí se však provádět podle zvláštního schématu, aby se nezhoršil stav rukou. oteklou kůžiprsty by měly být masírovány pouze směrem k oblasti srdce. Pohyby by měly být poměrně intenzivní a sebevědomé. Masáž pomůže stimulovat svalovou tkáň a krevní oběh v prstech, což pomůže odčerpat přebytečnou tekutinu.
Můžete také zajít na masáž ke specialistovi. Nedokáže určit přesnou příčinu, proč prsty otékají a bolí, ale udělá kvalitní masáž rukou a nohou, které také velmi často otékají. Pokud není příležitost domluvit si schůzku s masážním terapeutem, musíte se naučit, jak tento postup provést sami. Naštěstí v tom není nic těžkého. Masáž prstů se provádí následovně:
- Pomocí palce a ukazováčku jedné ruky štípněte druhou.
- Potom byste je měli projít podél paže, počínaje spodní částí dlaně a končit masáží na konečku prstu.
- Musíte tedy zpracovat každý prst na ruce.
Po skončení masáže musíte vyměnit ruce a udělat to samé. V noci můžete nosit kompresní rukavice, které vyvíjejí mírný tlak na ruce a články prstů, což neumožňuje hromadění přebytečné tekutiny.
Takové jednoduché, ale účinné techniky pomohou odstranit nepříjemný jev v podobě oteklých prstů a rukou. Pokud vás však potíže začnou trápit pravidelně, měli byste vyhledat lékařskou pomoc, protože otok může být pouze prvním příznakem vážného onemocnění. V první řadě je potřeba zajít na konzultaci s terapeutem. Specialista posoudí celkový stav těla a také předepíšetesty, které určí přesnou příčinu edému.
