Vývoj medicíny umožňuje najít vhodný lék na mnoho nemocí. Některé lidové recepty však přesto neztrácejí na popularitě. Takže při nachlazení mnoho lidí stále používá inhalace s bramborami. Tento postup je považován za účinný a jednoduchý a jeho dostupnost a nízké náklady ho činí velmi oblíbeným. Lékaři také považují parní inhalace za užitečné, ale ne vždy je lze použít. Aby taková léčba přinesla kýžené výsledky, je nutné dodržovat určitá pravidla, vědět, jak dýchat brambory při kašli nebo rýmě, jaké jsou kontraindikace tohoto postupu a vedlejší účinky.
Inhalace páry
Tento postup se již dlouho používá k léčbě nachlazení. Jeho zvláštností je, že pacient vdechuje horkou páru, která prohřívá a zvlhčuje sliznici dýchacích cest.způsoby. Aktivuje prokrvení sliznice, práci klků, které čistí dýchací cesty od cizorodých látek, ředí sputum a usnadňuje dýchání. K inhalaci se používají varné konvice, hrnce s horkou vodou a další zařízení. Nedávno se objevily továrně vyrobené inhalátory, které umožňují upravit teplotu roztoku.
Lidové metody jsou ale stále oblíbené, když dýchají odvary z bylinek nebo vařených brambor. I když takové postupy mají nevýhody, můžete se například spálit, přesto jsou účinné při nachlazení. Horká pára může navíc zhoršit stav pacienta, pokud má tendenci k otoku nebo v přítomnosti hnisavých procesů. Jak teplota stoupá, tento zánětlivý proces zesiluje a množení bakterií se zrychluje.
Vlastnosti bramborových inhalací
Pro tento postup se používají oloupané brambory, hlízy ve slupce nebo i slupky. Je třeba je po určitou dobu vařit a bez silného ochlazení dýchat nad párou. Na rozdíl od klasické inhalace páry je dýchání přes brambory s rýmou a kašlem účinnější. Tato zelenina obsahuje látky, které mají protizánětlivé, baktericidní a vazokonstrikční vlastnosti. Navíc obsahuje vitamín C a bioflavonoidy, které posilují stěny cév.
Při vdechování horké páry se tyto látky usazují na sliznici dýchacích cest. Proto taková pára pomáhá usnadnit dýchání, urychlit odtok hlenu a posílit obranyschopnost organismu. Jsou zvláště účinné v první den nachlazení. Prospěšné látky z brambor se však usazují na sliznici a působí ještě nějakou dobu, což zvyšuje účinnost postupu.
Užitečná akce
Inhalace s bramborovou párou se používají při léčbě nachlazení. Jsou zvláště účinné v počáteční fázi, protože umožňují odstranit ucpaný nos, zmírnit bolest v krku a zabránit komplikacím. Navíc jsou dobré na zmírnění suchého kašle při nachlazení. Při správném použití má inhalace následující účinek:
- zmírňuje ucpaný nos;
- změkčuje a zvlhčuje sliznici dýchacích cest;
- usnadňuje dýchání;
- ztenčuje a odstraňuje hlen;
- zmírňuje suchý kašel;
- zmírňuje lechtání a chrapot;
- eliminuje přetížení;
- zlepšuje průtok krve do dýchacích cest;
- urychluje zotavení.
Indikace pro použití
Inhalace s bramborami jsou užitečné při nachlazení a kašli. Účinně odstraňují ucpaný nos, urychlují uvolnění jeho dutin od hlenu a průdušek od sputa. Aplikujte takové postupy na nachlazení, chřipku, bronchitidu, laryngitidu, nazofaryngitidu, sinusitidu, rýmu. Jedná se o doplňkovou léčebnou metodu, která výrazně snižuje množství užívaných léků. Po 2-3 procedurách si pacient všimne, že se dýchání usnadnilo, bolest v krku zmizela a kašel se zmírnil.
Takové inhalace jsou obzvláště oblíbenétěhotenství. Pomáhají ženě vyrovnat se s mírným nachlazením nebo odstranit suchý kašel bez použití léků. Předpokládá se také, že takové postupy odstraňují kašel, který předchází záchvatu bronchiálního astmatu. Takoví pacienti mohou být inhalováni několikrát denně.
Kontraindikace
Inhalace páry jsou považovány za účinné při nachlazení, ale musí být používány správně. Ne všichni lidé mohou dýchat nad bramborami s rýmou nebo kašlem. Existují určité kontraindikace pro použití takového postupu. Za prvé, kontraindikace zahrnují děti do jednoho roku a předškoláci mohou provádět inhalaci pouze podle pokynů lékaře a pod dohledem dospělé osoby. Takové postupy se nepoužívají k léčbě starších lidí s kardiovaskulárními onemocněními. A pro lidi, kteří kouří, bude inhalace neúčinná, protože nikotin stahuje krevní cévy.
V těchto případech je navíc kontraindikováno inhalovat brambory:
- při zvýšené tělesné teplotě;
- otitis, bolest v krku;
- pneumonie;
- rýma nebo kašel neznámého původu;
- pro bakteriální infekce s hustým žlutým nebo zeleným hlenem;
- vysoký krevní tlak;
- časté krvácení z nosu;
- přítomnost hnisavého zánětlivého procesu.
Co potřebujete k inhalaci
Pro postup, ne zkažené brambory maléhovelikost tak, aby byly všechny hlízy dobře uvařené. Je třeba je umýt a nalít vodou tak, aby pokrývala pouze brambory. Poté můžete celé hlízy dýchat nebo je hníst, vodu vypustit nebo ne. Existují různé možnosti postupu. Jen musíte vědět, jak moc uvařit brambory ve slupce po uvaření k inhalaci. To závisí na velikosti hlíz, obvykle 10 až 25 minut. Brambory by neměly být syrové, ale neměly by se nechat rozpadnout.
Nejčastěji se inhalace s bramborami provádí přes široký hrnec, ve kterém se vařily. Hlízy ale můžete přenést do konvičky a do její hubičky vložit nálevku. Musíte dýchat přes tento trychtýř. Snížíte tak riziko popálení obličeje párou. A poslední věc, kterou si musíte vzít na inhalaci, je deka. Je lepší než ručník, protože vytváří hřejivý efekt. Musíte se jen pokusit vybrat materiál, který nezpůsobuje alergie. A musíte se přikrýt tak, abyste zabránili přístupu studeného vzduchu.
Jak dýchat brambory při nachlazení
Po přípravě kompozice pro inhalaci by měla být pánev umístěna na stůl nebo postel. Je vhodné ji zabalit do ručníku, aby pomaleji chladla a pacient se nepopálil. Při provádění procedury na lůžku je třeba použít stojan na pánev, aby se pacient nemusel ohýbat. Vezměte si s sebou pod přikrývku kapesník nebo tenký ručník, kterým si otřete pot a hlen vytékající z nosu. Pokud jsou vlasy dlouhé, musíte je dobře sepnout.
Dále se musíte ohnout přes pánev a přikrýt sevelký ručník nebo deka Je vhodné zamezit přístupu studeného vzduchu, který bude negovat účinnost procedury. Páru je nutné vdechovat, aby nepopálila sliznici. Pokud má pacient rýmu, musíte se nadechnout nosem a vydechnout ústy. Když je nos ucpaný, je vhodné střídavě vdechovat každou nosní dírkou a druhou zavřít prstem.
Důležitější je ale vědět, jak při kašli dýchat přes brambory, protože tento postup se k tomu používá nejčastěji. V tomto případě se musíte nadechnout, otevřít ústa široce, aby se pára dostala do dýchacího traktu, a vydechnout nosem. Pokud má pacient současně kašel i rýmu, je nutné střídavě vdechovat buď nosem, nebo ústy, každý se dvakrát nadechnout.
Vdechování brambor by mělo trvat 5 až 15 minut. Je důležité sledovat svůj stav. Pokud se to zhorší nebo je nos ucpaný ještě více, je lepší proceduru přerušit.
Jednací řád
Aby byla inhalace skutečně účinná, musíte dodržovat některá pravidla. Hlavní věc je provést postup nejdříve 1,5 hodiny po jídle. A po něm je nežádoucí vyjít na ulici. Doporučuje se jen ležet, v teple přikryté, půl hodiny nemluvit, nejíst a nepít. Proto je lepší se před spaním nadechnout.
Během procedury dýchejte pomalu, odměřeně a zhluboka. Nad pánví se nemůžete ohýbat příliš nízko, protože to může vést k popálení sliznice. Kromě toho je vhodné sledovat teplotu páry, neměla by být vyšší než 40-50 stupňů.
Netakové inhalace pomohou, pokud onemocnění přešlo do purulentní formy, stejně jako s bakteriální infekcí. Takové patologie se mohou zhoršit pouze pod vlivem horké páry. A během těhotenství lze tuto metodu použít pouze po konzultaci s lékařem při absenci kontraindikací. Doba trvání procedury by však neměla být delší než 5 minut, a když je provedena, nemůžete ji zcela pokrýt.
Recepty na inhalaci
Kromě obvyklého způsobu inhalace s bramborami, kdy se vaří ve slupce, existuje několik méně obvyklých receptů. Jsou však považovány za účinné, protože se provádějí za použití jiných složek, které doplňují a zlepšují vlastnosti brambor. Existuje několik způsobů, jak provést inhalaci.
- Malé brambory se vaří ve slupce v malém množství vody. Nemělo by to vřít do měkka, po uvaření vodu nevylévejte.
- Pokud uvaříte brambory s ovesnými slupkami, zvýší se účinek na dýchací cesty a pomůže při kašli.
- Dýchat můžete i nad oloupanými a lehce rozmačkanými bramborami. Předpokládá se, že tímto způsobem dává více užitečných látek.
- Pokud po uvaření brambor scedíte vývar a přidáte do něj pár kapek eukalyptového, levandulového nebo hřebíčkového esenciálního oleje, lze toto složení použít i k inhalaci. Je zvláště účinný při virových onemocněních.
- Umyté a vysušené bramborové slupky můžete sbírat a v případě nachlazení je použít k inhalaci. Pokud se na nich objeví klíčky, je to ještě lepší, protože mají více živin. Je třeba je uvařit aproveďte postup jako u celých brambor.
- Při kašli jsou účinnější inhalace s bramborem, solí a sodou. Do pánve musíte přidat trochu sody a soli, brambory rozmačkejte vidličkou.
Inhalace pro děti
Tento postup je považován za nejbezpečnější a nejúčinnější způsob léčby nachlazení. Děti to ale v posledních letech dělají stále méně. Děti do roku inhalace s bramborami jsou přísně kontraindikovány. A v předškolním věku je nutné provést postup opatrně, protože se dítě může spálit. Proto se doporučuje, aby matka s dítětem seděla pod přikrývkou. Ujistěte se, že pára není příliš horká. A délka procedury pro děti je 5-10 minut.
Inhalace s bramborem byly dlouho považovány za nejlepší lék na nachlazení. Ale nemůžete je použít bez rady lékaře. Nesprávný postup může zhoršit stav nemocného dítěte, způsobit neprůchodnost dýchacích cest. To je způsobeno tím, že dýchací cesty u dětí jsou velmi úzké. Hlen nabobtnalý horkou párou může vést k jejich překrývání. Navíc čím je dítě mladší, tím vyšší je riziko takové komplikace.
Inhalace s bramborami: recenze
Tento postup je mezi lidmi známý a oblíbený již dlouhou dobu. Ti, kteří byli v dětství inhalováni bramborami, se takto léčí i nadále. Poznamenávají, že pokud se inhalace provede při prvních příznacích nachlazení, zotavení nastane rychleji. Procedura také pomáhá při suchém kašli. Tuto metodu mají rádi především ti, kteří se snaží pít méně.léky.
Najdou se ale i negativní recenze. Někteří se domnívají, že inhalace jsou neúčinné, lépe pomáhají zakoupené léky a sirupy proti kašli. Ostatní odpůrci postupu jej považují za nebezpečný, protože se můžete popálit párou. Existují také ti, kteří provedli inhalaci, aniž by vzali v úvahu kontraindikace, kvůli kterým se jejich stav zhoršil. Ale ve skutečnosti je aplikace tohoto postupu přísně individuální. Pokud jej aplikujete s kontraindikacemi a dodržíte všechna pravidla, pomůže urychlit rekonvalescenci a snížit množství užívaných léků.
