Překvapivě starověcí léčitelé používali ve své praxi masáž nohou před čtyřmi tisíciletími, tedy ještě před naším letopočtem. A ve staré Číně dokonce vznikl celý systém práce, který tvořil základ moderní masáže nohou.
Naši předkové tvrdili, že nohy jsou zrcadlem těla. Jakékoli narušení fungování orgánů se vždy odráží v tomto zrcadle. Na chodidlech nohou jsou speciální reflexní oblasti, které jsou spojeny s orgány a systémy těla. Masáž chodidel působí na tyto oblasti a upravuje nerovnováhu v těle.
Lidský energetický systém je nedělitelný celek. Masáž chodidel obnovuje energetickou rovnováhu, obnovuje vitalitu, zmírňuje stres, zlepšuje spánek, chrání před nemocemi a dokonce odstraňuje toxiny z těla. Nebuďte překvapeni, když se vám při masáži bude chtít nahlas vzlykat nebo se smát – tak vycházejí všechny zablokované a uzamčené emoce. Masáž nemusí být vždy příjemná – pokud je lidské tělo struskové a některé jeho orgány jsou nemocné, některé oblasti na chodidlech mohoureagovat přecitlivěle nebo dokonce extrémně bolestivě. Během několika sezení bolest ustoupí, což naznačuje proces hojení.
Čínská masáž chodidel působí na minimálně šedesát akupunkturních bodů. Technika čínské masáže využívá tlak, hnětení, hlazení a tření. Správná čínská masáž trvá minimálně hodinu a půl – za kratší dobu není možné zpracovat všechna životně důležitá centra a oblasti. Většinou muž masíruje ženu a naopak. Není v tom žádná erotika – elementární dodržování principu „jin-jang“. Před masáží se chodidla ponoří do dřevěných sudů s bylinkovým nálevem a teprve poté se chodidla ošetří speciálním olejem a začíná masáž.
Samozřejmě ne každý si může dovolit služby skutečného specialisty. Neměli byste se však vzdávat a ještě více – rozloučit se s touto nenahraditelnou a léčivou procedurou. Chůze naboso po oblázcích nebo posekané trávě je skvělou alternativou salonní masáže. Zároveň je tělo nasyceno energií země. V ziměsi můžete postavit trenažér nohou. Stačí vzít malou nádobu a naplnit ji předem uloženými oblázky nebo dokonce fazolemi. Deset minut šlapání aktivuje všechny akupunkturní body a uvolní napětí ve svalech nohou a celého těla.
Masáž nohou můžete svěřit svému partnerovi a s ušetřenými penězi na konci roku vyrazit do Číny a navštívit tu pravouléčitel.
Namísto další pilulky na spaní nebo pilulky proti bolesti, které narušují přirozený tok procesů v těle, použijte starodávnou moudrost. Masáž chodidel na rozdíl od léků nemá žádné vedlejší účinky. A výsledkem bude obnovený metabolismus, výborná činnost vnitřních orgánů, zdravý nervový systém a samozřejmě klid.
