Jakýkoli moderní multivitaminový komplex je vytvořen pro určitou skupinu lidí s přihlédnutím k charakteristikám jejich věku, pohlaví, povolání a dalších faktorů. Pro děti nebo pro těhotné ženy, pro seniory, stejně jako pro muže a ženy různých věkových kategorií (do 30 let, po 30, 40, 50 letech) - toto je neúplný seznam nejrozmanitějších typů biologicky aktivních látek léky vyráběné farmaceutickým průmyslem.
Najít ten nejlepší multivitamin, který bude vyhovovat úplně každému, bez ohledu na věk, zdravotní stav, aktivitu atd., není snadné. Dokonce i ve stejné kategorii lidí, kteří sportují a vedou zdravý životní styl, každý pojmenovává zdravou drogu pouze podle individuálních preferencí.
Všeobecné posilující multivitaminové přípravky: složení
Sezónní hypovitaminóza už nějakou dobu přestává být problémem, ode dneškalze odstranit pomocí univerzálních multivitaminových přípravků, které jsou určeny k udržení obranyschopnosti organismu a prevenci většiny nemocí.
Kromě zimního a jarního období se potřeba užitečných mikroživin může objevit při zvýšené fyzické aktivitě, těžké manuální práci, sezení na rigidních mono-dietech, se zhoršujícími se klimatickými nebo environmentálními podmínkami, s dlouhodobým emočním stresem. Obecný posilující multivitaminový komplex ve svém složení obsahuje všechny hlavní vitamíny nebo většinu z nich. Organické sloučeniny skupiny B (B1, B2, B5, B6, B9, B12), A a C, E, D, H a PP tvoří hlavní jádro léčiv. Vitamíny P, F a K slouží jako specifický doplněk v závislosti na řešeném problému nedostatku životně důležitých prvků. Složení multivitaminových přípravků dále obsahuje bohaté směsi různých minerálů: vápník a hořčík, železo a draslík, jód, fosfor a zinek, chrom, selen a mnoho dalších, které naše tělo potřebuje každý den.
Top hodnotné vitamínové doplňky
Pro celkovou podporu organismu a úspěšný boj proti drobným poruchám v trávicím traktu, nervovém systému (s podrážděností či nespavostí), při poruchách vlasů, kůže a nehtů je vhodné užívat nejlépe multivitamin komplexy nabízené farmaceutickými výrobci: "Centrum", "Gerimaks", "Alfavit Classic" a "Multi-Tabs".
Tyto léky neřeší vážné problémy, ale pomáhají posilovat tělo, aby odolalo nemocem. Při konkrétních onemocněních je potřeba se poradit s lékařem a ten Vám předepíše vhodný komplex vitamínů a minerálů, který bude ve Vašem případě optimální.
Centrum: popis, kompozice
Biologicky aktivní doplněk stravy „Centrum“se skládá z multivitaminů v kombinaci s mikroelementy. Lék je určen k sezónní prevenci hypovitaminózy, je indikován při podvýživě a nevyvážené výživě, při rehabilitaci po dlouhodobé léčbě antibiotiky a je vhodný i k prevenci deficitu vitamínů a minerálů u dospělých.
Co dalšího je na Centru dobrého? Multivitaminový komplex reguluje metabolismus vápníku, fosforu, podílí se na procesu výstavby kostní tkáně, na metabolismu tuků, bílkovin a sacharidů. Přípravek obsahuje mikroživiny: A, E, C, vitamíny B (B1, B2, B6, B12, niacinamid (B3), biotin (B7)). Z minerálů dokáže Centrum našemu tělu dodat: vápník, železo, fosfor, zinek, hořčík, měď, jód, mangan, draslík, molybden, selen, nikl, cín, křemík a vanad. Z kontraindikací výrobci uvádějí pouze přecitlivělost na jednotlivé složky tohoto léku.
Centrum: recenze, názory a komentáře
Tento oblíbený multivitamin získal obecně pozitivní recenze. Po pravidelném užívání (1 tableta denně), po ccaměsíc pacienti poznamenávají, že se jejich vnitřní orgány zlepšují, cítí nárůst síly, mnozí doporučují Centrum fanouškům sportovního tréninku, ale bez vážného stresu. Zkušení spotřebitelé vitamín-minerálních komplexů si všimli podobnosti tohoto léku se známým doplňkem stravy "Vitrum", ale existují rozdíly. Pro ty, kteří chtějí zpevnit postavu, sportovce, odborníky na výživu a všechny, kteří sledují své zdraví, doporučují Centrum jako nejvyváženější a nejúčinnější komplex.
Herbalife: výhody a jediné nevýhody
Multivitamínový komplex Herbalife pomáhá obohatit tělo o vyvážený soubor živin. Obsahuje 12 vitamínů (ze 13 známých vědě) a 11 minerálů. V doplňku stravy užitečné mikroživiny jsou: A, C, E a D, beta-karoten, riboflavin, thiamin, niacin, biotin, pyridoxin (B6) a kyanokobalamin (B12), kyselina pantotenová (B5), kyselina para-aminobenzoová, které nejen posilují tělo, ale také zvyšují svůj vliv prostřednictvím vzájemné interakce.
Minerální složení Herbalife zahrnuje: železo, fosfor, vápník, hořčík, jód a měď, mangan, chrom, selen, draslík a zinek. Doplněk stravy "Multivitamin Complex" od společnosti "Herbalife" je navíc obohacen o jedenáct bylinných složek: echinaceu, černý sezam, zázvor, semena fenyklu, ořešák černý, hloh, asijské fazole mungo, několik exotických rostlin s protizánětlivými účinky.. Tento komplex je určen prodospělí a děti starší 14 let. Multivitamin Herbalife získal pozitivní komentáře od kupujících, ale lidé si také všimli jeho významné nevýhody - příliš vysoké náklady.
Jaké vitamíny jsou pro mužské tělo optimální?
Vzhledem k rozdílům mezi mužskou a ženskou konstitucí těla vyžadují zástupci silnějšího pohlaví zvýšení proporcí určitých mikroelementů, aby si udrželi vyvinuté svaly, zlepšili sportovní výkon a normalizovali produkci hormonů. Většina mužů dnes věří, že nejlepším multivitaminovým komplexem je pro ně Opti-Men, vyráběný americkou farmaceutickou společností Optimum Nutrition.
Recenze o tomto skladišti životně důležitých organických látek jsou všeobecně schvalující. Pravidelná konzumace tří tablet denně po jídle dodává mužskému tělu všechny vitamíny a minerály bez ohledu na úroveň aktivity. Jedna kapsle (tableta) amerického léku obsahuje 75 užitečných složek: 8 aminokyselin (včetně BCAA, glutaminu a argininu, které podporují růst svalů), 4 enzymy (zlepšující trávení a regulující vstřebávání živin), 28 ovocných, zeleninových a mořských koncentrátů. Opti-komplex pro muže obsahoval 25 vitamínů a mikroprvků. Mezi sportovci a lidmi, kteří vedou aktivní životní styl, je Opti-Men, soudě podle recenzí, považován za nejlepší, protože slouží jako zdroj základních vitamínů a minerálů.
Kategorie mužů nad 40 let
S věkem(po 40-45 letech) je nutný speciální multivitaminový komplex pro muže, který zlepšuje fungování imunitního systému, stimuluje syntézu bílkovin, buněčné dýchání a saturaci celého těla kyslíkem. Jedním z populárních léků, které poskytují takový výsledek, je Activin. Ze specializovaných multivitaminových komplexů pro muže kategorie "čtyřicet plus" lékaři doporučují "Artum" - lék, který normalizuje funkci prostaty, a také "Ursul", který zlepšuje fungování genitourinárního systému.
