Cvičení na strabismus: seznam, pokyny krok za krokem a výsledky

Obsah:

Cvičení na strabismus: seznam, pokyny krok za krokem a výsledky
Cvičení na strabismus: seznam, pokyny krok za krokem a výsledky

Video: Cvičení na strabismus: seznam, pokyny krok za krokem a výsledky

Video: Cvičení na strabismus: seznam, pokyny krok za krokem a výsledky
Video: Бросить курить можно. Спрей NICOIN. Реальная методика. 2024, Listopad
Anonim

Je velmi nepříjemné a šokující uvědomit si, že vaše vlastní dítě patří mezi lidi, kteří trpí patologickou vadou – šilháním. Mnohým lékařům, kteří se s takovým problémem léčí, je okamžitě doporučeno jít pod nůž. Taková myšlenka je samozřejmě nepříjemná jak malému dítěti, tak i dospělému. Co když nejít do extrémů, ale ukázat trochu trpělivosti a pokusit se situaci napravit bez operace?

Funkce

Jak víte, každý člověk vidí svět kolem sebe díky binokulárnímu vidění. Oba obrázky, které padají na oči člověka, za předpokladu, že netrpí strabismem (strabismem), jsou ve skutečnosti stejné. Nervová zakončení je přenášejí do mozku, kde jsou spojeny do trojrozměrného obrazu - trojrozměrného obrazu toho, co vidíme kolem sebe.

Jak opravit strabismus
Jak opravit strabismus

Předpokládá se, že se šilháním člověk vidí obraz jako plochý, takže někdy nedokáže určit tvar předmětu. Pokud se nepokusíte vrátit normální polohu očí, vidění může dramaticky poklesnout.

Proč se objevuje strabismus

Člověk má v každém oku 6 svalů (celkem 12). Stává se (a častěji, než se obvykle zaznamenává), že svaly se vyvíjejí různými způsoby, to znamená, že některé jsou dobře zpevněné, zatímco jiné se nevyvíjejí a ochabují. V důsledku toho se oční bulva nemůže dostat do správné polohy kvůli silným svalům, které ji táhnou na svou stranu (ať už jde o svaly podélné, příčné nebo jiné). Oslabení nebo nadměrné napětí očních svalů může být způsobeno například strachem nebo stresovou situací. Strabismus je často dědičný.

Diagnóza strabismu
Diagnóza strabismu

Považuje se za normální, když oči dítěte "běží" a pravidelně seká před šesti měsíci. Je to dáno tím, že oční svaly ještě nejsou dostatečně vyvinuté, aby udržely oční bulvu ve správné poloze. Musíte se začít bát, pokud šest měsíců po narození strabismus nezmizel. Je důležité vědět, že posunutí oční bulvy může být tak nepatrné, že rodič odchylky nezaznamená, proto se doporučuje kontaktovat dětského oftalmologa, aby se vyloučilo možné riziko.

cvičení na strabismus
cvičení na strabismus

Pokud mluvíme více o výskytu strabismu u člověka, pak stojí za zmínku následující faktory:

  1. Příčinou může být dědičnoststrabismus.
  2. Během abnormálního těhotenství se oči plodu v děloze nemusí správně vyvíjet.
  3. Infekční onemocnění, užívání některých léků nebo vysoké teploty mohou také ovlivnit vývoj svalů oční bulvy.
  4. Pokud dojde k poruše centrálního nervového systému, je třeba si dát pozor na tyto odchylky.
  5. Pokud jsou vaše oči a hlava zraněny, měli byste se obrátit na oftalmologa pro diagnostiku.
  6. Nezapomeňte na stres a psychické šoky.

Chirurgie je jediná možnost?

Mnoho lékařů okamžitě začne mluvit o operaci – to je přístup konvenční medicíny. Není třeba panikařit, ale zeptejte se na hardwarovou léčbu, kterou lze provést doma nebo v ordinaci očního lékaře. Pro ujištění si můžete promluvit s rodiči, kteří se s tímto problémem setkali a jejichž děti mají prospěch z terapeutické léčby.

cvičení na strabismus u dětí
cvičení na strabismus u dětí

I když rodič souhlasí s operací ze strachu, že ublíží dítěti a nezhorší rozvoj šilhání, je třeba mít na paměti, že jedna operace nemůže stačit. V každém případě budete muset projít hardwarovou fází léčby a nosit speciální brýle.

Teorie podporovaná lékaři

William Horatio Bates žil na konci 19. a na začátku 20. století a již tehdy byl odpůrcem oční chirurgie. 30 let pozoroval vývoj a fungování oční bulvy u dospělých i dětí. Trval na terapeutické léčbě pacientů se šilháním.

cvičení pro korekci šilhání
cvičení pro korekci šilhání

A má to dobrý důvod… V dnešní době existují lékaři, kteří jsou přesvědčeni o správnosti Batesova pohledu a pomáhají lidem odstranit nedostatek bez chirurgického zákroku. Samozřejmě existují výjimky - někdy se bez skalpelu prostě neobejdete.

Metody léčby strabismu

Často lidé nemají dostatek času na návštěvu očního lékaře, a pokud je strabismus nadměrný, je nutné cvičit doma alespoň 2x denně po dobu 5-10 minut. Nejúčinnější jsou metody zaměřené na posílení očních svalů.

Některá cvičení na strabismus u dospělých:

  1. Musíte zaujmout pozici ve stoje, natáhnout jednu paži před sebe, rovnoběžně s podlahou. Hlava musí být držena v jedné poloze, pracovat by měly pouze zornice. Poté jemně přiložte ruku k obličeji a poté se pomalu vraťte do původní polohy, rovnoběžně s podlahou. Následující pohyby rukou by měly směřovat různými směry: nahoru, dolů, doprava, doleva. Celou tu dobu by měl být pohled zaměřen pouze na ruku.
  2. Toto cvičení na divergentní strabismus by se mělo provádět v blízkosti okna, ze kterého se můžete dívat do dálky, nebo na ulici. Spočívá v tom, že nejprve zaměříte svůj pohled na co nejvzdálenější předmět a poté jej přenesete na blízký předmět. A tak opakujte 5-10 minut (pokud možno až 20 minut). Je důležité, aby předměty byly jasné a viditelné ze zbytku.
  3. Zdravé oko můžete zavázat obvazem a zajet si před obličejrůzné strany s předmětem, například tužkou, a vezměte jej co nejdále ve směru, kde napjatý sval nepustí oční bulvu dovnitř.
  4. Účinnou metodou je cvičení pro oči se šilháním „Osmička“. Spočívá v plynulých postupných pohybech žáka opakováním číslice 8. Pak je to stejné, pouze v obrácené poloze (znaménko ∞).

Tyto cviky na strabismus s pravidelným opakováním pomalými, plynulými pohyby vám pomohou zbavit se problému. Ale člověk musí být připraven na to, že se jedná o dlouhý proces, který vyžaduje čas a úsilí.

Co dělat s dětským strabismem

Samozřejmě malé dítě nebude schopno tyto cviky dělat kvůli fyziologickým vlastnostem. V tomto případě musí rodiče pravidelně zajíždět do blízkosti dítěte jasné předměty a nutit ho, aby je následoval.

Pokud je dítě starší a umožňuje bez rozhořčení zafixovat hlavu v jedné poloze, můžete začít nabíjet. Například cvičení pro strabismus u dětí lze provést jednoduchým zvednutím zajímavé věci (například hračkou, bonbónem) a pohybem v různých směrech. V tomto případě se musíte zaměřit na šikmo hledící oko a pokusit se přinutit zornice, aby se na předmět podíval, pohybem v opačném směru, než je normální poloha oční bulvy.

Prevence strabismu

Profylaxe šilhání znamená pravidelné návštěvy oftalmologa, povinné každodenní cvičení a vyloučení zvýšené námahy očí.

cvičení na strabismus u dětí
cvičení na strabismus u dětí

Je důležité si uvědomit, že pouze kompetentní přístup a zodpovědný přístup k neustálému cvičení mohou poskytnout vysoce kvalitní výsledek.

Abyste posílili imunitní systém a pomohli efektivně posunout oční bulvy, tradiční medicína doporučuje jíst hořkou čokoládu s 60 % nebo více kakaa.

Závěr

Pamatujte si, že strabismus není věta a při včasném přístupu ke specialistovi může léčba přinést pozitivní výsledek. Dodržováním doporučení profesionálů a prováděním jednoduchých cvičení k nápravě strabismu můžete před nemocí zachránit nejen dítě, ale i dospělého.

Doporučuje: