Pocení je fyziologický přirozený proces, který se vyskytuje v lidském těle. Jeho hlavní funkcí je udržovat normální tělesnou teplotu a samozřejmě chránit před přehřátím. Každý zdravý člověk může zaznamenat zvýšené pocení během slunečného počasí, při silném vzrušení nebo po fyzické aktivitě. Někdy se však silné pocení u mužů stává skutečným problémem a způsobuje pocit nepohodlí. Z tohoto důvodu potřebujete vědět, jak se s tímto problémem vypořádat.
Patologické pocení: jaké to je?
Patologické pocení je onemocnění, kdy se silné pocení objeví bez zjevného důvodu. Říká se tomu také hyperhidróza. Člověku to přináší velké morální a fyzické nepohodlí a někdy to může způsobit i sociální problémy.plán.
Existuje několik typů hyperhidrózy:
- Primární pocení. Mluvíme o tom v případě, kdy není možné najít příčinu.
- Sekundární pocení. Vyjadřuje se jako příznak závažnějšího onemocnění. Pokud problémy s tělem zmizí, symptom zmizí.
- Místní pocení. Ovlivňuje určité oblasti těla. Například jen na hlavě nebo jen na podpaží.
- Obecné pocení. V tomto případě je pak zakryto celé tělo.
Příčiny hyperhidrózy
Proč se ženy mohou potit? Důvody mohou být různé. Nejběžnější jsou:
- Pocení může být příznakem toho, že člověk trpí infekčním onemocněním. Může to být například tuberkulóza, problémy se štítnou žlázou nebo cukrovka.
- Nemoc ledvin. V této situaci je proces tvorby a filtrace moči obtížný, takže tělo je jednoduše nuceno odstraňovat přebytečnou vodu potními žlázami.
- Obezita může také způsobit hyperhidrózu. Je zvláště výrazný v letním období.
- Nervová vzrušivost člověka se zvyšuje. Jakýkoli stres, strach nebo úzkost může způsobit, že se pot bude uvolňovat více než obvykle.
- Dědičnost (označuje místní pocení).
- Pokud bylo u žen pozorováno nadměrné pocení nohou, mohou být příčiny skryté v kožních onemocněních (například plísňové infekce).
Léčivé ošetření
Léčbu nadměrného pocení může předepsat pouze váš lékař po složení všech testů a úplném vyšetření těla. Například s konstantní zvýšenou nervovou excitabilitou jsou předepsány sedativa. Iontoforéza pomůže vyřešit problém na několik týdnů. Pokud vás poté začne silné pocení znovu obtěžovat, lze postup opakovat.
V některých případech jsou předepsány botoxové injekce. Snižují pocení na delší dobu, asi půl roku.
Ve vzácných případech může ošetřující lékař předepsat u obézních pacientů lokální liposukci. Pokud máte zvýšené tělesné pocení, přihlaste se na konzultaci k lékaři, aby identifikoval příčinu potíží, analyzoval situaci a na základě svých zjištění předepsal léčbu.
Heřmánková infuze na hyperhidrózu
Heřmánek je univerzální léčivá rostlina. Nálev na bázi těchto květin se používá pro mnoho nemocí. Heřmánek se také používá, pokud člověk trpí zvýšeným pocením celého těla nebo určitých jeho částí.
Sušený heřmánek lze zakoupit v každé lékárně. Šest polévkových lžic rostliny spaříme dvěma litry vroucí vody ve vhodné nádobě. Tekutinu pevně zakryjte víkem a nechte asi 1 hodinu stát. Chvíli počkáme, až vše vychladne, a nálev přecedíme. Poté přidejte dvě lžíce sody a vše dobře promíchejte. Lidový lék na pocení je připraven. Otřetevýsledné tekuté problémové oblasti vatovým tamponem co nejčastěji. Jedinou nevýhodou tohoto léku je, že následující den již ztrácí všechny své léčivé vlastnosti, takže bude nutné vše připravit znovu.
Infuze přesličky na hyperhidrózu
Nálev z přesličky je vynikající prostředek proti pocení, který lze připravit doma bez velkého úsilí.
Kupte si běžnou vodku v obchodě. Velmi důležité: neměl by to být alkohol, ale vodka. Na jednu lžíci přesličky budete potřebovat 10 lžic vodky. Na základě těchto poměrů si připravte tolik nálevu, kolik chcete.
Před použitím nechte tekutinu stát na tmavém místě po dobu alespoň 2-3 dnů. Nádobou pravidelně protřepávejte, abyste zabránili tvorbě usazenin. Až budete připraveni, namažte zpocená místa několikrát denně.
Neměli byste však být příliš horliví, aby se neobjevilo zarudnutí.
Infuze listů vlašských ořechů na hyperhidrózu
Alkoholová tinktura z vlašského ořechu vám může pomoci v boji s takovým problémem, jako je silné pocení.
Na vaření potřebujete sušené listy vlašských ořechů. Můžete si je sbírat a vařit sami nebo si koupit hotovou trávu v lékárně. V každém případě bude výsledek platný.
Připravte si vhodnou nádobu, ve které smícháte suché ořechové listy a vodku (poměr 1:10). Pak najděte nejtmavší, nejsušší a nejteplejší místo v domě aumístěte lék tam, aby se usadil na týden.
Když je nálev hotový, můžete jej začít používat v boji proti nadměrnému pocení. Stačí každý den ráno a před spaním otřete nejproblematičtější místa vzniklou tekutinou.
Borové větve – účinný lék na nadměrné pocení
Silné pocení není rozsudek smrti. Tento problém samozřejmě způsobuje, že člověk zažívá nepohodlí a mnoho dalších nepříjemných pocitů, ale neměli byste se vzdát. Vždy se dá najít řešení. Pokud vám poblíž domu roste borovice, určitě si nasbírejte její mladé větve. Poté je třeba je dobře napařit ve vodní lázni. To se provádí velmi jednoduše:
- vezměte velký hrnec, naplňte jej do poloviny vodou a přiveďte k varu;
- snižte plyn, dejte dovnitř menší hrnec, kde jsou větve borovice a malé množství vody;
- nechejte větve chřadnout asi půl hodiny ve vodní lázni.
Antiperspirant bude připraven po vychladnutí. Na obklady nejproblematičtějších partií je nutné použít napařené borové větve. Po několika procedurách už nebude silné pocení tak rušivé. A co je nejdůležitější, nezapomeňte si každý den před spaním dělat obklady.
Výživa pro hyperhidrózu
Nevhodná strava může také způsobit nadměrné pocení. Pokud je vám tento problém povědomý, pak je čas přehodnotit svůj každodenní jídelníček.
Zvláštní pozornost by měla být věnována produktům, které obsahují vitamín C. Ve větší míře ho najdete v citrusových plodech, kysaném zelí nebo křenu. Před jejich použitím se ale ujistěte, že nemáte na tyto produkty predispozice k alergiím.
Bylo provedeno mnoho testů, které prokázaly, že vitamín C je schopen normalizovat činnost potních žláz. A to znamená, že silné pocení nakonec pomine a vy zapomenete, že vás to kdysi trápilo.
Užitečné tipy a prevence hyperhidrózy
- Nezapomeňte na hygienická pravidla, sprchujte se alespoň dvakrát denně. Při pocení se doporučuje používat dehtové mýdlo. Pokud se chystáte aplikovat antiperspirant do oblasti podpaží, musíte to udělat pouze na čistou pokožku. Žádný antiperspirant nebude fungovat, pokud se použije nesprávně.
- Buďte obzvláště opatrní při výběru oblečení a spodního prádla. Nemůžete nosit věci vyrobené ze syntetické tkaniny z toho důvodu, že pouze zvýší uvolňování potu. Dejte přednost přírodním materiálům. To platí i pro boty: zapomeňte na umělou kůži.
- Aby vás pocení přestalo obtěžovat, vyřaďte ze svého jídelníčku příliš kořeněná jídla a koření. Bylo prokázáno, že kmín, česnek, ryby a některé další potraviny nejen zvyšují pocení, ale také způsobují pronikavější vůni.
Teď už víte, co je pocení. Znáte příčiny, léčbu a prevenci, ale nezapomeňte, že je třeba se obrátitdoktor. Použijte užitečné tipy a lidové recepty uvedené výše - a takový problém, jako je hyperhidróza, vám nikdy nebude stát v cestě.
