Moderní rytmus života ponechává jen málo příležitostí k rekreaci. Dospělí jsou nuceni pracovat, držet se na sedadlech, trávit dlouhé hodiny na cestách do kanceláře. Neustálý stres, nepochopení blízkých a nedostatečný spánek dříve či později vede k rozvoji psychosomatických onemocnění a neuróz. Abyste tomu zabránili, měli byste si dopřát více odpočinku. Farmakologie přichází na záchranu: během období zvýšeného fyzického a psycho-emocionálního stresu je vhodné vypít pilulky pro sílu a výkon. Existují účinné léky, které mohou zlepšit váš stav, aniž by se u vás vyvinula závislost nebo vedlejší účinky.
Příčiny sníženého výkonu a chronické únavy
Mezi různými zdravotními problémy a environmentálními dopady společnosti lze rozlišit následující nejčastější příčiny snížené výkonnosti:
- Psychickénemoci a stavy: deprese, syndrom vyhoření, úzkost, bipolární porucha – v posledních letech se frekvence těchto stavů vymykala. Takové odchylky jsou již diagnostikovány u dospívajících - neochota učit se, rozvíjet se, chápat nové věci. V takových situacích zpravidla nestačí pouze působení pilulek pro sílu a účinnost - je nutná konzultace s neuropatologem nebo psychiatrem, stejně jako užívání antidepresiv nebo jiných léků předepsaných odborníkem.
- Dlouhý pobyt v podmínkách psycho-emocionálního stresu: to jsou konflikty v práci a nepochopení blízkých, rodinné problémy. Na první pohled se zdá, že takové situace nemohou ovlivnit fyzický zdravotní stav. Není tomu tak: neuroticismus se nevyhnutelně projevuje v průběhu času. V posledních desetiletích jsou psychosomatické nemoci stále častější, a to právě proto, že lidé jsou v neustálém psycho-emocionálním stresu.
- Nedostatek vitamínů a minerálů - zejména pyridoxinu, thiaminu, kyanokobalaminu, jódu, hořčíku, železa - přímo ovlivňuje úroveň výkonnosti. Člověk, jehož tělo postrádá výše uvedené prvky, se cítí v depresi: vyznačuje se chronickou únavou, podrážděností, problémy se spánkem, neustálou slabostí, anhedonií, sníženou výkonností. Pomohou pilulky, které dodávají elán díky vysokému obsahu vitamínů a stopových prvků ve složení.
- V těhotenství, stejně jako během kojení, téměř všechny ženy opouštějí pocit veselosti. Vitální aktivita je snížena- žena často pociťuje únavu, podrážděnost. Tento stav je zcela normální. Během tohoto období života je ženám zakázáno užívat silné pilulky pro sílu. Existuje však cesta ven - speciální vitamínové a minerální komplexy, jejichž složení je navrženo s ohledem na vlastnosti ženského těla během těhotenství, pomohou zlepšit pohodu, dodají energii a energii.
- Chronická onemocnění vnitřních orgánů také často způsobují pokles vitální energie. Než začnete užívat nějaké pilulky na sílu, je nutné provést úplné vyšetření těla, alespoň - projít biochemickým a obecným krevním testem. V lékárnách lékárníci nabízejí určité léky, přičemž je jim jedno, zda nepoškodí zdraví pacienta. Mezitím jsou téměř všechny léky tohoto druhu kontraindikovány u chronických onemocnění jater, ledvin a slinivky břišní. Před užitím si přečtěte návod k použití, zejména seznam kontraindikací.
Seznam účinných pilulek pro vitalitu a energii
Celou řadu drog tohoto druhu můžete klasifikovat následovně:
- sedativní tablety a bylinné nálevy se sedativním účinkem jsou vhodné pro ty, kteří trpí nespavostí. nedostatek spánku a jeho špatná kvalita zaručeně povedou k poklesu energie a síly;
- Antidepresiva lze užívat pouze po konzultaci s lékařem, jedná se o léky přísně na předpis, které jsou vhodné pro pacienty sdeprese, astenie, úzkost a závažné psychiatrické diagnózy;
- stimulanty nemusí být nutně pilulky na sílu, může to být i tinktura z eleuterokoku, šípku, ženšenu;
- multivitaminy a doplňky stravy jsou jednou z nejlevnějších a nejbezpečnějších možností, jak obnovit elán, zvýšit výkonnost, zlepšit náladu.
Než začnete sami užívat některý z těchto léků, měli byste si pečlivě prostudovat návod k použití. O vhodnosti užívání se můžete také poradit s lékárníkem v lékárně. Pilulky na sílu a energii mohou mít mnoho kontraindikací, v prvních dnech užívání se mohou vyvinout nežádoucí vedlejší účinky. Stojí za to pamatovat na to, když si sami vybíráte lék.
"Supradin" v tabletové a šumivé formě
"Supradin" je univerzální vitamin-minerální komplex, který doporučují téměř všichni terapeuti, neurologové, lékárníci. Tyto vitamíny byly původně vytvořeny speciálně jako lék pro aktivní lidi, kteří si musí udržovat vysokou úroveň fyzické i duševní výkonnosti. Složení obsahuje úplný komplex vitamínů B, jód, celou sadu minerálů (selen, hořčík, draslík, hořčík). "Supradin" nejsou jen pilulky na vitalitu a energii, je to také vynikající lék, který zabraňuje rozvoji nedostatků mikroživin v těle.
Horčík a selen podporují činnost kardiovaskulárního systému. V komplexu je také přítomen pyridoxin – ve spojení s hořčíkemmnohem lépe vstřebává. Totéž lze říci o vitaminu D a vápníku – tyto dvě mikroživiny se vzájemně doplňují a umožňují maximální vstřebávání.
Kontraindikace užívání léku: přecitlivělost na některou ze složek, které tvoří kompozici. Během těhotenství a kojení byste se měli o vhodnosti užívání poradit s gynekologem. Studentům v období zvýšeného pracovního vytížení (sezení, promoce) pomůže recepce "Supradina" úspěšně a důstojně složit všechny testy.
Lék je dostupný ve dvou formách: tabletová a šumivá (tableta se rozpustí ve sklenici vody). Jejich složení je totožné. Recenze od lidí, kteří jej užívali, naznačují, že rozpustná forma se lépe vstřebává, optimální je ji preferovat, i když je tabletové složení levnější.
"Abeceda": účinný nástroj pro zlepšení výkonu
Tuzemská farmakologická značka „Alfavit“se osvědčila jako výrobce vitamínů. Jsou mezi nimi i pilulky vivacity. Recenze lidí, kteří ji užívali, naznačují, že pro znatelný účinek musíte lék užívat alespoň jeden měsíc. To je největší nevýhoda – poměrně dlouhé čekání na efekt. Ale pokud se neodchýlíte od průběhu přijímání, pak se výsledek jistě dostaví.
„Energie abecedy“obsahuje:
- žlutá pilulka: thiamin, kyselina askorbová, retinol, železo, měď;
- červená pilulka: tokoferol, nikotinkyselina, pyridoxin, riboflavin, zinek, jód, selen, mangan, hořčík;
- zelená pilulka: biotin, kyanokobalamin, chrom, vápník, kyselina listová.
Tři tablety denně by se měly užívat po každém jídle. Podle toho žlutá pilulka - po snídani, červená pilulka - po obědě, zelená pilulka - po večeři. Pokud omylem zaměníte pořadí příjmu, nestane se nic špatného.
Kontraindikace užívání léku - individuální nesnášenlivost složek, těhotenství a kojení, děti do 12 let, renální a jaterní insuficience (příjem je možný pouze po konzultaci s ošetřujícím lékařem).
„Doppelhertz Active“pro chronickou únavu a lenost
"Doppelgerz Active" je řada tablet pro vitalitu a energii. Lékárna nabízí široký sortiment této řady: se zinkem, pro teenagery, pro seniory. Tento lék si můžete koupit bez lékařského předpisu od lékaře, náklady na balení s 30 tabletami se pohybují kolem tří set rublů. Užívejte jednu tabletu denně.
"Doppelgerz Active" je nástroj zvyšující vitalitu a výkonnost, protože obsahuje extrakt ženšenu, všechny vitamíny B a minimum esenciálních minerálů. Recenze lidí, kteří drogu užívali, naznačují, že znatelný účinek užívání se objeví asi po dvou až třech týdnech. Vyjadřuje se tím, že ranní probuzení je snazší, nálada je stabilní a rovnoměrná a pracovní kapacita se téměř vždy zvyšuje. Tohle jedobré energetické pilulky pro ty, kteří netrpí chronickými a neurologickými onemocněními. Pokud je porucha způsobena nedostatkem vitamínů a minerálů, pak je Doppelgerz Active přesně tím. co je pro takového člověka potřeba.
"Vitus Energy": návod k použití a recenze
Které pilulky na oživení začnou působit co nejrychleji? Pokud potřebujete rychlý a jasný výsledek z jeho užívání, měli byste zkusit Vitus Energy. Složení obsahuje vyvážený komplex tonizujících látek a také soubor vitamínů užitečných pro fungování nervového systému:
- aminokyselina taurin;
- kofein;
- kyselina jantarová;
- extrakt z rostlinné guarany;
- inositol;
- komplex vitaminu B.
Recenze pacientů naznačují, že znatelný účinek příjmu začíná třetí až čtvrtý den. Člověk se stává aktivnějším, potřebuje méně času na spánek, zvyšuje se jeho nálada, pozornost a koncentrace. Tyto kofeinové tablety pro sílu jsou kontraindikovány pro lidi s onemocněním nervového systému, náchylnými ke zvýšené excitabilitě a problémům se spánkem. Droga je také zakázána užívat, pokud dojde k alergické reakci na některou ze složek kompozice.
"Vitrum Energy" v období zvýšené fyzické a emocionální zátěže
Tento vitamínový komplex je často předepisován neuropatology a terapeuty lidem, kteří si stěžují na zvýšenou únavu, astenii, nízkouvýkonnost, ospalost. Viditelný efekt se rozvine asi po měsíci od přijetí.
"Vitrum Energy" se etabloval jako lék s minimem kontraindikací a vedlejších účinků. Pijí ho studenti a dokonce i teenageři při zkouškách a zvýšené psychické zátěži. Vyvážené složení vitamínů a minerálů umožňuje snížit zátěž nervového systému díky vysokému obsahu pyridoxinu, thiaminu, kyanokobalaminu, kyseliny nikotinové, riboflavinu. Před použitím byste se měli poradit se svým lékařem, protože vysoké dávky vitamínů často způsobují nevolnost, kožní vyrážky a zažívací potíže. Ve srovnání s jinými vitamino-minerálními komplexy má Vitrum Energy relativně nízkou možnost vedlejších účinků.
Povzbudivé léky pro ty, kteří mají problémy se spánkem
S chronickým stresem a neustálým psycho-emocionálním stresem se nevyhnutelně rozvíjejí problémy se spánkem. V některých případech člověk dosáhne takového stupně neuroticismu, že je nucen uchýlit se k zbavení se stresu pomocí alkoholických nápojů. Tento způsob zvyšování efektivity samozřejmě nikam nevede. Alkohol je ještě větší depresivní prostředek, který zpočátku pouze pomáhá řešit problémy se spánkem a pak je zhoršuje, čímž přivádí nervový systém do stavu šoku.
Nejlepší pilulky na sílu a energii, které jsou vhodné pro lidi s nespavostí, jsou kupodivu sedativa a sedativadrogy. Stačí si je vzít večer, před spaním, pak bude sen silný a ráno se člověk probudí veselý a odpočatý. V některých případech stačí měsíc pravidelného užívání takových pilulek před spaním. V důsledku toho se spánek zlepšuje, člověk má dostatek spánku, není třeba užívat žádné další stimulanty.
Fitosedan bylinná kolekce by se měla užívat každý den jeden šálek před spaním. Hodinu po vypití nápoje přijde zdravý spánek - všechny problémy ustoupí do pozadí. Pravidelné užívání tohoto nápoje posiluje nervový systém, činí člověka sebevědomým a klidným. V některých případech může měsíční kúra "Fitosedan" nahradit terapii vážnými léky na předpis (za předpokladu, že osoba současně vyloučí nervové přetížení, začne dodržovat zdravý životní styl a neustále ve stejnou dobu usíná)
"Berocca" jsou tablety pro rozpuštění ve vodě, které jsou určeny ke zlepšení spánku, posílení nervového systému, dodání síly a zvýšení odolnosti vůči životním potížím. Při pravidelném užívání může "Berocca" výrazně zmírnit stav pacienta náchylného k depresi, úzkosti, obsedantně-kompulzivnímu chování. Tento komplex samozřejmě nenahradí plnohodnotnou lékovou terapii, ale v počátečních fázích problémů může poskytnout významnou pomoc. Kontraindikace užívání "Berocca" - individuální nesnášenlivost složek, tečkatěhotenství, stejně jako děti mladší dvanácti let
Antidepresiva pro zlepšení nálady a výkonu
Antidepresiva jsou jediné laboratorně ověřené pilulky na sílu a energii. Recenze o nich jsou různé: některé pacienty doslova vytáhly z propasti beznaděje a deprese, jiní byli nespokojeni s nadměrným účinkem léků na psychiku. Jedná se o léky na předpis, stěží si je můžete koupit sami.
Předepisuje je psychiatr nebo neurolog pacientům, kteří si stěžují na špatnou náladu, úzkost a deprese, neochotu pracovat a komunikovat s lidmi ve svém okolí. Při neustálém užívání antidepresiv se pacient vyznačuje aktivní životní pozicí, veselostí, touhou komunikovat s ostatními a dosáhnout kariérních výšek. Bohužel, téměř všechny léky z této skupiny mají poměrně působivý seznam vedlejších účinků a kontraindikací.
- "Fluoxetin" je levná obdoba slavného "Prozacu". Jsou to pilulky pro veselost, dobrou náladu a zvýšení efektivity. Při jejich užívání byste měli zcela opustit užívání alkoholu. Příjem během těhotenství je možný pouze po konzultaci s několika lékaři. Lék může být toxický pro játra – před užitím byste se měli poradit s hepatologem, pokud se v játrech vyskytnou nějaké abnormality.
- "Paxil" je populární antidepresivum, hlavní účinkujícísložka - paroxetin. Tento lék má menší schopnost dodávat vitalitu než Prozac. Prodává se také přísně na lékařský předpis - nebude možné jej zakoupit samostatně. Vhodné pro osoby s poruchami spánku, náchylné k depresím různé etiologie. Obnovuje chemické procesy v mozku, normalizuje metabolismus serotoninu a dalších monaminů.
Léčivé bylinné tinktury pro zlepšení výkonu
Existuje jednoduchý a bezpečný způsob, jak zvýšit účinnost – je to užívání alkoholových tinktur z bylin. Lze je zakoupit v lékárně bez lékařského předpisu. Užívejte čajovou lžičku denně na lačný žaludek. Soudě podle recenzí se znatelný terapeutický účinek rozvíjí po dvou týdnech pravidelného užívání (za předpokladu, že osoba dodržuje jinak zdravý životní styl).
Tinktury z následujících rostlin mají terapeutický účinek:
- ginseng;
- rosehip;
- Eleutherococcus.
Jejich příjem nemá prakticky žádné kontraindikace, s výjimkou individuální nesnášenlivosti složek. Také je zakázáno používat takové tinktury lidé, kteří mají v minulosti problémy se závislostí na alkoholu.
