Střevo je důležitý orgán, který pomáhá zbavovat se zbytků potravy. U zdravého člověka se to děje každý den a několikrát. Někdy však dochází k selháním a činnost střeva se začíná snižovat, pravidelně se objevuje zácpa, která se může stát chronickou. V medicíně dokonce existuje speciální termín - "syndrom líného střeva".
Takový patologický stav je nutné upravit, jinak mohou následně nastat různé komplikace, které mohou organismu značně poškodit. Proto se pokusíme pochopit důvody, proč střeva nefungují. Co dělat v tomto případě?
Co je to líné střevo?
Jedná se o patologický stav charakterizovaný snížením svalového tonusu tohoto orgánu. Jsou to oni, kdo nejprve přesune potravní bolus a poté výkaly z dvanácterníku do konečníku. Snížení svalového tonu vede k tomu, že se začnou ukládat výkalystřeva, měnící se v kameny.
Pokud se nevylučují, vznikají různé nemoci a v první řadě je to zácpa. Následně to může vést k intoxikaci těla, protože vstřebávání kapaliny pokračuje, teprve s ní se do krevního oběhu začnou dostávat škodlivé chemické sloučeniny.
Dlouhotrvající zácpa navíc přispívá k mnoha nemocem, jako je hepatitida, hemoroidy, rakovina tlustého střeva. Střevní patologie může způsobit enteritidu a sekundární zánět konečníku.
Příznaky patologie
Měli byste vědět, že obvykle k defekaci nedochází každý den více než třikrát. Když změníte situaci nebo jste ve stresovém stavu, můžete jeden den vynechat, ale „ve velkém“musíte určitě chodit alespoň třikrát týdně.
Příznaky „líného“střeva se projevují následovně:
- constipation;
- tíže v žaludku;
- ztráta chuti k jídlu;
- pocit nafouknutí;
- špatný dech;
- sucho v ústech.
Pozdní známky „líného“střeva – zhoršení stavu vlasů, kůže a nehtů. Je zaznamenána suchost, křehkost.
Diagnostika
K určení zdraví střeva se používají různé diagnostické metody. Patří mezi ně:
- kompletní krevní obraz;
- Ultrazvuk břišní dutiny;
- kultura stolice pro mikroflóru;
- krevní test na hormon štítné žlázyžláza;
- bariový klystýr s rentgenem;
- kolonoskopie;
- krevní test na vápník;
- defekografická studie;
- irrigoskopie v případě potřeby.
Příčiny patologického stavu
Je velmi nepříjemné, když nefungují střeva. Co dělat v tomto případě? Tuto otázku zvážíme později a nyní přejdeme k důvodům, které přispívají k výskytu patologického stavu střeva:
- sedavý způsob života, kdy dochází ke stagnaci krve v pánevních orgánech;
- jíst potraviny s nízkým obsahem vlákniny;
- předčasný pohyb střev;
- mechanické překážky, které brání normálnímu pohybu stolice: polypy, nádory, hemoroidy;
- nedostatečný příjem tekutin, který způsobuje zahušťování odpadních látek a je obtížné se dále pohybovat;
- těhotenství, během kterého zvětšená děloha a hormon progesteron uvolňují hladké svaly střev;
- jíst potraviny, jako jsou muffiny, klobásy, solené ryby, bílý chléb, leštěná rýže, sýr, vařené mléko, káva a kakao;
- užívat léky obsahující hořčík, železo a také léky proti bolesti a antidepresiva;
- zánět trávicího traktu;
- používání produktů s GMO a jinými nebezpečnými sloučeninami;
- zhoršená cirkulace v cévách, které dodávají krevstřeva;
- nemoci endokrinního systému;
- Parkinsonova nemoc;
- pijte kávu nebo čaj ihned po jídle.
Metody léčby „líného“střev
Jak přimět střeva, aby fungovala? Po objasnění příčiny takového patologického stavu je předepsána vhodná léčba. Pokud je problémem špatná průchodnost střev v některé oblasti, toto „překrvení“odpadá. V tomto případě jsou chirurgicky odstraněny polypy, hemoroidy, volvulus a nádory.
Pokud onemocnění nevzniklo z organických důvodů nebo se patologie vyvinula u dítěte, upraví se stav pouze konzervativní léčbou. V tomto případě se doporučuje používat nejen léky na střeva, ale i další metody, které můžete provádět sami: masáž, strava, gymnastika, korekce životního stylu. Zvažte je podrobněji.
Užívání léků
Léky na střeva mu pomáhají začít normálně pracovat. Lékař obvykle předepisuje laxativa na bázi léčivých rostlin - Senade, Senalex, Herbion Laksana. Extrakt ze senny obsažený v těchto přípravcích výrazně usnadňuje pohyb střev.
Rektální perist altika je zlepšena produkty na bázi pikosíranu sodného. Jedná se o takové přípravky pro střeva jako "Slabikap", "Guttalax", "Laxigal", "Guttasil", "Slabilen" a mnoho dalších. Jejich působením se začnou stahovat střevní svaly a také dochází ke snížení vstřebávání tekutin.z potravinového odpadu.
Tyto léky by se neměly užívat příliš dlouho, protože střevo se nemusí naučit, jak se samo vyprázdnit.
Masáž
Pokud střeva nefungují, co mám dělat? Lékaři doporučují provádět léčebnou masáž. Chcete-li to provést, lehněte si na tvrdý povrch s narovnanýma nohama a začněte masírovat žaludek, nejprve teplou a poté chladnou rukou a provádějte pohyby ve směru hodinových ručiček. V tomto případě je nutné mírně přitlačit pravou stranu od stydké kosti k pravému hypochondriu a levou stranu od hypochondria k tříslu. Celkem by mělo být provedeno deset masážních pohybů.
dieta
Jak normalizovat střeva? Chcete-li to provést, musíte dodržovat následující dietu:
- 30 minut před jídlem se doporučuje vypít sklenici studené vody;
- potravina by měla být doplněna vlákninou nebo otruby, které jsou dostupné jako bioaktivní doplňky;
- jezte potraviny s vysokým obsahem vlákniny: speciální chléb, zelenina, mrkev, cereálie, květák a mořské řasy, brokolice, kukuřice;
- musí obsahovat rozinky, sušené ovoce, sušené švestky, fíky, naklíčenou pšenici, ořechy, jablka, pomeranče, med, mléčné výrobky;
- měli byste vypít dva litry tekutin každý den, ne méně;
- Je přísně zakázáno jíst kissels, šlachovité maso, kakao, obalující cereálie, slizké polévky, moučná jídla, čokoládu, rafinované máslo.
Gymnastika
Jak přimět střeva, aby fungovala? Můžete provádět speciálnígymnastika. Chcete-li to provést, lehněte si na záda, pokrčte nohy v kolenou a pravou rukou si musíte masírovat břicho krouživými pohyby ve směru hodinových ručiček.
V poloze na zádech se také zhluboka nadechněte. Zadržte dech, na několik sekund byste se měli vtáhnout do žaludku a pak se uvolněte.
Můžete pumpovat tlak, dýchat břichem a udělat pět dřepů, aniž byste zvedli paty z podlahy.
Oprava životního stylu
Aby se střeva normalizovala, musíte změnit svůj životní styl. K tomu se doporučuje co nejvíce chodit, zejména ráno, začít hrát dostupné sporty (kromě dámy a šachů). Měli byste také důkladně žvýkat jídlo a včas vyprázdnit střeva.
Klystýr
Chronická zácpa poškozuje lidské tělo a „líná“střeva by měla co nejrychleji normálně fungovat. co to vyžaduje? Mnozí začnou dělat klystýr, ale je třeba si uvědomit, že vymývá veškerou prospěšnou střevní mikroflóru, což dále zhoršuje její práci. Proto, pokud jej stále musíte používat, musíte pomocí speciálních nástrojů doplnit rovnováhu prospěšných mikroorganismů. Kteří? Zvažte dále.
Přípravky na obnovu mikroflóry
Pokud je rovnováha prospěšných mikroorganismů narušena ve střevech v důsledku expozice léků, dochází k dysbakterióze. Proto je nutné obnovit mikroflóru. K tomu existuje velké množství léků, které se dělí do tří skupin:
- obsahující probiotikaživé kultury mikroorganismů;
- prebiotika, která podporují růst a reprodukci prospěšných bakterií;
- synbiotika, která obsahují živé bakterie.
Obnova mikroflóry těmito prostředky je poměrně účinná a nemají žádné vedlejší účinky. Nejběžnější z nich jsou Linex, Hilak Forte, Bifidumbacterin.
Lidové způsoby, jak se vypořádat s „línými“střevy
Aby střeva normálně fungovala, můžete použít tradiční medicínu. Níže jsou uvedeny nejoblíbenější metody.
Měli byste vypít 1 lžičku ráno na lačný žaludek. rostlinný olej, nejlépe olivový olej. Pokud to není možné, můžete jej nahradit zelím.
Tradiční léčba střev zahrnuje použití lněných semínek, která působí jako projímadlo. Chcete-li udělat odvar, 1 polévková lžíce. l. semena se nalijí sklenicí vroucí vody a pět hodin se louhují a tekutinu musíte vypít bezprostředně před spaním. Semena by se měla jíst. Výsledek na sebe nenechá dlouho čekat.
Pomocí hlávkového salátu-"panicles" můžete normalizovat práci střev. Obsahuje následující ingredience: zelí, mrkev, řepu, strouhaný celer a řapík. Nemělo by se plnit olejem, ani solit. Pokud je kyselost člověka snížena nebo nulová, pak se do salátu přidá kysané zelí. Můžete jej používat bez omezení.
Pro léčbu střev můžete použít totoléčivá rostlina jako aloe. Je třeba vzít 1-2 listy, očistit od postranních hřbetů, umýt a nakrájet. Poté se 300 g medu zahřeje ve skleněné nádobě do tekutého stavu, přidá se aloe a louhuje se jeden den. Výsledná směs by měla být užívána teplá ráno jednu hodinu před jídlem.
Střevní operace
Pokud je tento orgán neprůchodný a žádné konzervativní metody mu nepomohou normalizovat jeho činnost, pak lékaři přistupují k chirurgickému zákroku. Operace střev pomáhá odstranit překážku, která brání průchodu stolice. Pokud se provádí operace na tenkém střevě, pak se obvykle provádí resekce, která pomáhá zcela obnovit průchodnost. Všechny segmenty střeva s odumřelou tkání jsou obvykle zcela odstraněny.
Závěr
Mnoho lidí trpí chronickou zácpou, ke které dochází v důsledku neprůchodnosti střev. K tomu přispívá mnoho faktorů. Pokud střeva nefungují, co mám dělat? K tomu existují konzervativní a chirurgické metody léčby. Je nezbytně nutné přijmout opatření, která zajistí, že toto tělo obnoví svou normální práci, jinak může chronická zácpa vést k nejsmutnějším následkům.
