Proces znecitlivění rukou je jiný. Jeho obecný průběh u všech obětí je ale podobný. Za prvé, malý prst může znecitlivět, po kterém se proces rozšíří na všechny ostatní prsty a může dokonce dosáhnout lokte. Někdy to ztěžuje psaní a řízení.
![zkroucené prsty na ruce zkroucené prsty na ruce](https://i.medicinehelpful.com/images/065/image-192228-1-j.webp)
Necitlivostí rukou trpí lidé různého věku a nejrůznějších profesí, ale na odborníka se s takovým problémem obracejí nejčastěji lidé, kteří vedou sedavý způsob života. Máte v křeči prsty? Zdá se, že nejde o nic vážného. Avšak kromě skutečnosti, že pociťujete nepohodlí a narušuje váš normální život, může tento druh problému znamenat vážné onemocnění.
Co způsobuje znecitlivění rukou
Nejprve je důležité zjistit, proč jsou prsty v křečích. Jedním z důvodů může být komprese nervových zakončení a cév. Dočasná necitlivost je často způsobena nošením spíše těsného oblečení s těsnými rukávy svírajícími ruce, což je podobný stav jako při měření krevního tlaku. Někdy k tomuto jevu dochází, když je tělo umístěno tak, že ruce jsou nad úrovní srdce. Pokud při eliminacivýše uvedené důvody již netrpí křečemi vašich prstů, což znamená, že se můžete uklidnit a nechodit na kliniku.
Pokud jde o dlouhodobé znecitlivění rukou, které se objevuje po dlouhou dobu (dva týdny, měsíc), musíte naléhavě vyhledat pomoc lékaře a podstoupit speciální lékařské vyšetření, abyste zjistili skutečné příčiny takového nepříjemná bolest.
Často na otázku: „Proč se mi křeče prsty na ruce?“- od lékařů můžete slyšet jednoznačnou odpověď: "Na vině je cervikální osteochondróza."
![proč kroutí prsty proč kroutí prsty](https://i.medicinehelpful.com/images/065/image-192228-2-j.webp)
Faktem je, že výskyt bolesti a znecitlivění rukou u tohoto onemocnění je velmi podobný bolesti v bederní oblasti se stejným onemocněním. Dochází ke stlačení nervů krční páteře a cév, díky čemuž je zajištěno prokrvení končetin a mnoha dalších orgánů a systémů. V důsledku toho ruce a prsty znecitliví. Příčinou tohoto druhu komprese může být buď vyhřezlá ploténka a degenerace kloubů hřebene v cervikální oblasti, nebo výrony a svalové křeče.
Pokud máte prsty zmačkané kvůli osteochondróze, může se objevit bolest a ztráta citlivosti.
Co dělat s necitlivýma rukama
V případě necitlivosti s osteochondrózou si můžete pomoci sami. Za prvé je důležité snažit se co nejvíce pohybovat a otáčet a naklánět hlavu na různé strany a dolů tak často, jak je to možné, hlavní věcí je neházet ji zpět, protože je to kontraindikováno.
Za druhé, můžete cvičitramena, jejich snížení a zvednutí, čímž se sníží komprese cervikální oblasti. Rovněž neuškodí lehká masáž ramenního pletence (zóna límce), kterou můžete provést sami, pokud ve vaší blízkosti není nikdo.
![křeče v prstech křeče v prstech](https://i.medicinehelpful.com/images/065/image-192228-3-j.webp)
Zatřetí se neobejdete bez speciální gymnastiky pro krk pro rozvoj páteře. Cvičení vám bude moci říct specialista.
Může vám být přidělen specializovaný léčebný kurz, který můžete absolvovat s masážním terapeutem. Navíc vám pomůže i akupunkturista a osteopat, pokud máte křečovité prsty na ruce. Vždy je lepší vyhledat pomoc u specialistů, aby nenastaly další komplikace.