Každý člověk – dospělý i dítě – si je dobře vědom možnosti velmi nebezpečného slunečního záření nebo úpalu a jejich následků. Ale když přijdete v létě na pláž, často můžete vidět, jak všichni tito „vědoucí“lidé leží celé hodiny pod jasným sluncem a ničemu nevěnují pozornost. Ale i obvyklý pobyt pod paprsky svítidla po dlouhou dobu bez pokrývky hlavy může skončit neúspěchem. Všichni bychom si proto měli být dobře vědomi příznaku přehřívání na slunci, v takovém případě abychom předešli nebezpečí.
V čem by mohl být problém? Skutečnost, že úpal se může stát nejen tehdy, když je člověk pod spalujícími paprsky, ale také 6-9 hodin poté, co opustil pláž. Pokud je tělo přehřáté, může na to reagovat úpalem, jehož příznaky jsou téměř stejné jakoslunečno.
Podívejme se, jak se projevuje symptom přehřívání na slunci? Vše začíná letargií, která neustále narůstá, bolestí hlavy, pocitem únavy a žízně. No a pokračuje to tinnitem, závratěmi, někdy zvracením a nevolností, bolestivými, velmi nepříjemnými pocity po celém těle. Může dojít ke krvácení z nosu, zvýšenému pocení.
Posledními příznaky přehřátí na slunci jsou dýchací potíže a srdeční slabost. Člověk téměř vždy ztrácí vědomí. Má halucinace, delirium, mohou začít křeče. Zastavení pocení je charakteristickým znakem nejzávažnějšího stupně přehřátí. V případě, že v takovém okamžiku není osobě poskytnuta neodkladná první pomoc, může to klidně skončit i smrtí.
Po prvním příznaku přehřátí na slunci (nejčastěji bohužel ztráta vědomí) je nutné postiženého co nejdříve vyjmout z otevřených paprsků a přenést do stínu a chladu. Tam je potřeba ho položit na záda, přitom mírně zvedat nohy, svlékat, zajistit stálý přísun čerstvého vzduchu a klid. Pokud člověk neztratil vědomí, je vhodné dát mu šálek silného čaje nebo obyčejné studené vody, kterou je třeba nejprve osolit v poměru půl lžičky soli na půl litru vody. Nezapomeňte si dát na hlavu mokrý studený ručník nebo si ji alespoň namočte.
Když se člověk přehřeje na slunci, jeho tělesná teplota se může znatelně zvýšit. Tedy v těžkých případechdoporučuje se, aby byla oběť zcela zabalena do vlhkého studeného prostěradla. Na krátkou dobu a opatrně se to provádí, pokud je tělesná teplota vyšší než 38 stupňů. Oběť můžete jednoduše polít vodou. Pokud je to možné, bylo by užitečné dát na některá místa láhve se studenou vodou nebo ledem. Do míst, kde je mnoho krevních cév: axilární a podkolenní oblasti, na hlavě, v tříslech.
Je třeba věnovat pozornost takovému příznaku přehřátí na slunci, jako je povaha dýchání, zda nejsou ucpané dýchací cesty. Pokud jsou v ústech nalezeny zvratky a jazyk je zatažen, otočte hlavu postiženého na stranu a vyčistěte dutinu ústní kapesníkem nebo obvazem omotaným kolem prstu. Pokud je dýchání slabé nebo chybí, musíte provést umělé dýchání, pokud není puls - masáž srdce.
Jakmile se člověku zlepší, okamžitě ho odvezte do nejbližšího zdravotnického zařízení, pokud je v bezvědomí, okamžitě volejte záchranku, protože hrozí skutečné ohrožení života oběti.
Nejdůležitější v takové situaci je nebát se, nenechat se zmást a dělat vše správně a rychle. Koneckonců, může zachránit život člověku, který dostal slunce nebo úpal.
