Když začne nadměrné vypadávání vlasů, co dělat? To je možná nejpalčivější otázka. Ve skutečnosti se s tímto problémem potýká mnoho lidí. A mnohem častěji, než bychom si přáli. Statistiky jsou zklamáním: každá druhá žena tímto trpí alespoň jednou v životě.
Vypadávání vlasů: co dělat? Určete příčinu
Nic se neděje jen tak. Existuje mnoho důvodů pro vypadávání vlasů a jsou velmi rozmanité. Může to být dědičnost a těhotenství a zdravotní problémy a prudká změna teploty a stresové podmínky a časté barvení a nesprávná péče a mnohem více. Vypadávání vlasů obvykle začíná po 3 měsících od okamžiku traumatického faktoru.
Samozřejmě, pokud problém vznikl v důsledku nesprávné péče, častého používání vysoušeče vlasů, různých lakovacích a barvicích prostředků, pak stačí jen správně pečovat o vlasy a provést soubor obnovujících procedur. Pokud je to zdravotní problém, pak je mnohem závažnější. A lépe dovnitřv tomto případě se poraďte s odborníkem a neprovádějte samoléčbu.
Vypadávání vlasů: co dělat? Správná péče
Za prvé, nenechte věcem volný průběh. Vaše vlasy bez podpory nikdy nenarostou. Takže jim v tom musíme pomoci.
Za druhé, nezoufejte a nepropadejte depresi, nenechte se ovlivnit negativními emocemi. Pociťte v sobě sílu a nalaďte se na systematický boj proti vypadávání vlasů.
1. Nezapomeňte si vzít vitamíny. Pro krásné, husté a lesklé vlasy jsou bílkoviny a bílkoviny prostě nezbytné, stejně jako vitamíny C a skupina B. To znamená, že ve vašem těle by neměly chybět ryby, maso, játra, různé obiloviny a luštěniny, ořechy a citrusové plody. dieta.
2. Šampon vybírejte pečlivě. Musí obsahovat vitamíny B a C.
3. Bude užitečné koupit lopuchový olej z vypadávání vlasů v lékárně. Má změkčující vlastnosti, posiluje slabé vlasové folikuly, zabraňuje vypadávání vlasů a zlepšuje růst vlasů. Olej lze krouživými pohyby vetřít do hlavy nebo vyrobit speciální masky. V případě potřeby se smísí s jakoukoli kosmetikou, včetně jiných olejů.
4. Umyjte si vlasy pořádně. Odborníci na péči o vlasy doporučují dělat to ne více než jednou za tři dny. Mimochodem, pro mytí vlasů existují také pravidla: voda by neměla být horká, je nežádoucí používat tvrdou vodu z kohoutku, nedoporučuje semokré prameny rozčesejte, abyste je náhodně nepoškodili.
5. Pořiďte si speciální pleťovou vodu proti vypadávání vlasů. Ty jsou v každé specializované prodejně nebo lékárně. Vyrobte si revitalizační masky, používejte séra a esenciální oleje.
A nakonec. Víte, že 80 % veškerého lidského tepla prochází hlavou? A to je vědecky dokázaný fakt. Takže pozor na hlavu: nevycházejte do mrazu bez čepice a nechoďte v dešti bez deštníku. Ale pokud začne vypadávání vlasů, teď už víte, co dělat!
