Jak zvětšit zornici? Tuto otázku si pacienti často kladou. Zornička je otvor v duhovce. Jeho velikost závisí na množství světla vstupujícího do oka. Pro zvětšení zornice existuje mnoho farmakologických i nelékových metod. Jak účinné jsou tyto metody? A lze je používat doma bez lékařského předpisu? Tyto problémy zvážíme v článku.
K čemu to je
Kdy by se měla zornice zvětšit? V některých případech je to nutné ze zdravotních důvodů:
- Před vyšetřením očního pozadí. V předvečer procedury lékař předepíše pacientovi speciální kapky na rozšíření zornice. To umožňuje oftalmologovi lépe prozkoumat strukturu očního pozadí.
- Před operací očí. Před operací je často nutné rozšíření zornice. To usnadňuje operace.
Není neobvyklé, že si ženy rozšiřují zorničky z estetických důvodů. To dává vzhledvelká expresivita a přitažlivost. Okolí vnímá rozšířené zorničky jako projev dobré nálady a přátelskosti. V takových případech se však nedoporučuje používat silné oční kapky. Mají mnoho vedlejších účinků a měly by být používány pouze pro lékařské účely a podle pokynů lékaře. Pokud chcete rozšířit zorničky pro krásu, měli byste používat bezpečnější metody. Podíváme se na ně dále.
Jak fungují oční svaly
Před zodpovězením otázky: „Jak zvětšit zorničky?“je nutné se podívat na práci očních svalů. V orgánu zraku jsou dvě svalové skupiny:
- radial;
- kruhový.
Centrální nervový systém reaguje na světlo. V jasném světle vysílá signály do oka. Tím se aktivuje kruhový sval, který zužuje lumen v duhovce. Proto se při jasném světle velikost zornic vždy zmenšuje. To chrání sítnici před spálením sluncem.
Ve tmě začíná radiální sval pracovat. Právě ona je zodpovědná za rozšíření zornice (mydriáza). Otvor v duhovce se zvětšuje a do oka vstupuje více světelných paprsků. To člověku umožňuje rozlišit obrysy předmětů ve tmě.
Velikost dospělých zornic je v průměru 4 mm při průměrné úrovni osvětlení a kolem 5-6 mm u dětí.
Factors
Uvažujme faktory ovlivňující práci radiálního svalu. Lze rozlišit následující důvody pro rozšířené zorničky:
- nízkáúroveň osvětlení;
- zvýšená produkce adrenalinu;
- prožívání živých emocí;
- konzumace alkoholu a nápojů s kofeinem;
- účinek hormonu serotoninu;
- zvýšený zájem o objekt vidění.
Existují také patologické příčiny mydriázy. Například při krátkozrakosti a dalekozrakosti musí člověk namáhat oči, aby viděl nějaký předmět. Tím se aktivuje radiální sval. Rozšířené zornice u pacienta lze pozorovat se spasmy očních svalů, zvýšeným intrakraniálním tlakem a křehkostí cév skléry.
Dále se podíváme na různé způsoby, jak zvýšit lumen v duhovce.
Léky
Existují speciální kapky na rozšíření zornice. Patří mezi ně:
- "Irifrin".
- "Střední".
- "Atropin".
Takové léky však lze užívat pouze podle pokynů lékaře. Používají se před oftalmologickým vyšetřením a také k léčbě očních onemocnění. Je přísně zakázáno pohřbívat takové léky pro zlepšení vzhledu. Tyto léky mají mnoho kontraindikací a vedlejších účinků.
Kapky "Irifrin" ovlivňují receptory, které jsou citlivé na adrenalin. Tento hormon nadledvin způsobuje rozšíření zornic. Droga má také vazokonstrikční účinek. Návod k použití očních kapek "Irifrin" zakazuje použití tohoto léku pro diabetes mellitus, glaukom s uzavřeným úhlem, hypertenzi, srdeční onemocněnía štítnou žlázou. U některých pacientů může lék způsobit tachykardii, zvýšený krevní tlak, prudké zúžení koronárních tepen.
Jak dlouho kapky na rozšíření zornic vydrží? Po použití léku "Irifrin" se lumen v duhovce zvyšuje asi o 2 hodiny. Je to krátkodobě působící lék a používá se krátce před diagnostickými testy.
Kapky „Střední“označují anticholinergika. Inhibují působení nervového systému na oko. To vede k relaxaci kruhového svalu a zvětšení zornice. Tento lék však způsobuje křeč akomodace a krátkodobé rozmazané vidění. Mydriáza se objevuje přibližně 5-10 minut po instilaci a dosahuje maxima po 1 hodině. Účinek léku trvá až 6 hodin. Tyto kapky by se neměly používat při glaukomu. Mohou způsobit bolest hlavy, sucho v ústech, pokles krevního tlaku, zadržování moči.
"Atropin" je dlouhodobě působící kapka na rozšíření zornice. Jejich účinek může trvat několik dní. Droga je také anticholinergikum. Toto je jeden z nejsilnějších mydriatiků, nikdy by se neměl používat samostatně. Droga způsobuje znatelné poškození zraku, které je dočasné. Má stejné nepříjemné vedlejší účinky jako Midrum, ale výraznější a déle trvající. V dnešní době se lékaři snaží předepisovat šetrnější prostředky před diagnostickými vyšetřeními.
Nápoje a doplňky
Jakzvýšit žáka speciální dietou? Můžete to udělat pravidelným zařazováním nápojů s kofeinem do svého jídelníčku:
- silný čaj;
- káva;
- energie.
Kofein zvyšuje produkci adrenalinu v nadledvinách, což vede ke zvětšení zornic. Účinek této látky na organismus trvá asi 5 hodin.
Zneužívání kofeinových nápojů však stále není bezpečné. To může vést k tachykardii, nespavosti, skokům v krevním tlaku. Kofein je kategoricky kontraindikován u srdečních onemocnění, hypertenze a zvýšené nervové dráždivosti.
Příjem alkoholu také přispívá ke zvětšení zornice. Po vypití sklenky červeného vína má člověk vyslovenou mydriázu, která netrvá dlouho. Často se nedoporučuje uchýlit se k takovému prostředku ke zvýšení žáků. Pití alkoholu působí tělu více škody než užitku.
Jak zvětšit zornici pomocí doplňků stravy? V lékárenských řetězcích a prodejnách sportovní výživy najdete lék "5-HTP". Obsahuje serotonin. Tato látka způsobuje mydriázu. Kromě toho užívání doplňků stravy pomáhá zlepšit náladu, zdravý spánek a normalizaci hmotnosti. Je však třeba mít na paměti, že užívání nadměrného množství doplňku stravy může způsobit nevolnost a průjem, protože nadbytek serotoninu dráždí trávicí trakt.
Autosugestion
Jak zvýšit zorničky sami, bez použití kapek a doplňků výživy? jakjiž jsme zmínili, že velikost otvoru v duhovce je ovlivněna centrálním nervovým systémem. Můžete zkusit použít následující metody založené na vlastní sugesci:
- Představte si, že jste v úplné tmě, nebo si vzpomeňte na nějaké černé předměty. Pokud má člověk dobře vyvinutou představivost, pak taková metoda může způsobit rozšíření zornic, které bude trvat asi 10-15 minut.
- Pamatujte si na situace, které ve vás vyvolávají silné a živé emoce. To stimuluje zvýšenou produkci hormonu adrenalinu, který podporuje mydriázu.
- Zavřete oči a přemýšlejte o věcech, které vás dělají šťastnými. Pozitivní emoce zvyšují produkci serotoninu v těle, který lékaři nazývají „hormon slasti“.
Dlouhým tréninkem se můžete naučit ovlivňovat velikost zornice silou myšlenky. Tyto metody se však při komunikaci s lidmi obtížně používají. Koneckonců, je nemožné současně vnímat slova partnera a zapojit se do autohypnózy.
Oční cvičení
Jak si sami zvýšit zorničky pomocí cvičení? Nejjednodušší je zůstat v zatemněné místnosti. Nedostatek světla vede k aktivaci práce radiálního svalu. Fyziologická mydriáza však netrvá příliš dlouho. Po vstupu do světla se zorničky během 1-3 minut opět zúží.
Můžete vyzkoušet následující oční cvičení:
- Zaměřte svůj pohled na vzdálený předmět. Musíte to zkusit zvážit do všech detailů. Zvýšená práce očí způsobí výraznou mydriázu.
- Jděte do temné místnosti a zkuste pečlivě zvážit předměty kolem sebe.
- Napněte břišní svaly a držte je tam co nejdéle. To způsobí rozšíření zorniček. Lékaři zatím nenašli přesné vysvětlení tohoto jevu.
Závěr
Zjistili jsme, že existuje mnoho bezpečných způsobů, jak zvýšit počet žáků doma. Proto nepoužívejte silné kapky ke zlepšení vzhledu očí. Mydriatika lze používat pouze podle pokynů oftalmologa před diagnostickými výkony. Zneužívání těchto léků může vést k poruchám akomodace, zrakovým poruchám a také k celkové intoxikaci těla.
