Stres provází člověka celý život: rozvod, zdravotní problémy blízké osoby, neúspěchy v práci a další negativní stavy vedou ke snížení imunity a rozvoji závažných onemocnění.
Gastrointestinální trakt je nejzranitelnější vůči stavům úzkosti, agrese, apatie, únavy a nejistoty. Orgány trávicího traktu předává člověk kromě jídla i své potlačované negativní emoce a problémy. Lidé trpící neurotickými stavy často trpí zánětem žaludku - gastritidou.
Psychosomatika: co to je
V překladu z řečtiny je psychosomatika věda o duši a těle, o reakcích těla na vnitřní konflikt pacienta. Poruchy fungování lidských orgánů v důsledku různých psychických stavů se nazývají somatické symptomy.
Gastritida: psychosomatika nemoci
Stav nejistoty, nejistoty ohledně budoucnosti, nafouknutýnároky na sebe činí člověka v neustálém stresu. To vede ke křečím žaludku a rozvíjí se chronická porucha orgánu - gastritida. Psychosomatika tohoto onemocnění je tak výrazná, že zkušený lékař snadno určí lokalizaci problému. Stane se tak okamžitě po sestavení psychologického portrétu pacienta.
Psychosomatická gastritida se nejčastěji vyskytuje nějakou dobu po vážném šoku, což také ukazuje na vztah mezi duševním a fyzickým stavem člověka.
Psychosomatika gastritidy podle knih Louise Hay
Louise Hay je slavná spisovatelka, která vytvořila několik motivačních svépomocných knih, které se staly bestsellery po celém světě. Louise ve svých knihách mluví o síle myšlenky v boji o zdraví a život.
Hlavním cílem Louise je sdělit lidem, že „naše myšlenky a pocity vytvářejí svět kolem nás, a nikoli svět vytváří naši náladu a názory na budoucnost. Důvodem je naše smrt a naše spása.”
V tabulce nemocí v sekci „Gastritida: psychosomatika“Louise Hay uvádí jako hlavní příčinu patologie žaludku stav nejistoty v současnosti a beznaděje v budoucnosti. Člověk, který nemá jasné představy o životních cílech a svém osudu, nemůže vidět budoucnost v jasných barvách - na tomto pozadí vznikají neurotické stavy, jako je apatie, deprese, záchvaty paniky, pochybnosti o sobě samém atd.
Abyste se dostali ze stresujícího stavu, navrhuje autordruh mantry: „Miluji se a schvaluji se. Jsem v bezpečí. Nový přístup k postoji slouží jako nástroj v procesu přijímání sebe sama a svého „já“.
Podle Louise Hay poté, co je pacient schopen přijmout své nedostatky, určit si své životní cíle a hledět s důvěrou do budoucnosti, zdravotní problémy včetně gastritidy ustoupí. Psychosomatika tohoto onemocnění není tak složitá, jak se na první pohled zdá. Mnoho následovníků slavného spisovatele zaznamenalo skutečné pozitivní změny v boji za své zdraví.
Gastritida (psychosomatika): příčiny onemocnění
Příčiny psychosomatického onemocnění žaludku jsou stavy jako:
- Silný stres.
- Sebepochybnost.
- Stav trvalé nejistoty.
- Hněv. Zvláště pokud je stav hněvu neustále potlačován.
- Nadměrná podrážděnost.
- Apatie.
- Zoufalství.
- Krutost vůči sobě i ostatním.
- Sebelítost.
- Nedostatek motivace (lenost).
Somatické příznaky gastritidy u dětí
Dětská těla jsou nejcitlivější na stresové situace: konflikty mezi rodiči, stěhování, týrání učitelkami ve školce, nedorozumění s vrstevníky – to vše může vyvolat zdravotní problémy.
Pravděpodobně mnohým rodičům je znám výraz „adaptační období“– dítě bylo aktivní, veselé, nikdy neonemocnělo, ale po nástupu do školky se vše změnilo. Negativní reakce dítěte naneznámý kolektiv a nové prostředí na sebe nenechaly dlouho čekat - neustálá nemocenská, špatná chuť k jídlu a spánek se staly věčnými společníky miminka.
V takových případech nejčastěji pedagogové radí počkat, až si dítě zvykne, což zásadně není pravda. Pokud dítě zažívá silný stres a začalo se u něj objevovat somatické příznaky, musí rodiče naléhavě kontaktovat dětského psychologa. Pokud se rodiče rozhodnou počkat a nechat miminko se svými problémy na pokoji, může se u dítěte v budoucnu rozvinout neurotické stavy a doprovodná závažná onemocnění vnitřních orgánů.
Psychosomatika gastritidy u dětí je téměř stejná jako u dospělých:
- Stav silného stresu.
- Neustálé hledání někoho, kdo bude podporovat a litovat.
- Nálada se často mění ze zábavy a smíchu na slzy a vztek.
- Krutost a nekontrolovatelná agrese.
- Podrážděnost nad maličkostmi.
- Apatie.
Léčba gastritidy za přítomnosti somatických příznaků
Když se objeví bolest v oblasti žaludku, pacient jde na kliniku, kde podstoupí léčebnou kúru pro gastrointestinální trakt, včetně gastritidy. Psychosomatika onemocnění je pro lékaře extrémně zřídka zajímavá, takže pacient musí po celý život trpět častými exacerbacemi onemocnění. To může vést ke zhoršení stavu a rozvoji komplikací, jako je vřed nebo onkologie.
V některých případech, kdyčasté recidivy onemocnění žaludeční sliznice, může lékař pacienta odeslat k psychoterapeutovi, kde bude odhalena psychosomatika gastritidy.
Léčba somatických příznaků je pod dohledem a je časově náročná. Psychoterapeut nejprve rozhovorem s pacientem analyzuje výskyt častých exacerbací gastritidy. Na základě rozhovoru lékař zvolí taktiku léčby: medikamentózní nebo psychologickou.
Pokud má pacient neurotické poruchy, panické ataky, depresivní stavy, pak kromě psychologické pomoci odborník vede léčebnou kúru zaměřenou na potlačení negativních poruch osobnosti.
Psychologická pomoc je podpora pacienta a umožňuje člověku vypořádat se s vnitřním konfliktem. Práce psychoterapeuta je zaměřena na překonání emocionálních zážitků a nalezení východiska ze stresové situace.
Nejčastěji nemoc po úplném průběhu léčby přejde do stavu dlouhodobé remise a nemusí se projevit po celý život.
Nemoci se bojí pozitivních lidí
Přestože se o vlivu negativních emocí na fyzický stav člověka mluví již od dob Aristotela, naše společnost stále spojuje apel na psychoterapeuta jako něco ostudného. Krajané by se měli učit od občanů Evropy, kde je osobní psycholog poměrně častým jevem.
Jak řekl James Allen: „Nikdo nevyléčí nemoci těla lépe nežlegrační myšlenka; shovívavost je nesrovnatelná utěšitelka, která zahání všechny stopy smutku a smutku.“
