Problém usínání je často vážná nemoc, která má mnoho viditelných i neviditelných příčin. Bolestivé očekávání nočního spánku člověka trápí dlouho a výsledek se nedostaví hned. Abyste se s nespavostí vyrovnali, musíte dobře znát její podstatu a naslouchat svému tělu. Někdy pomůže banální „počítání oveček“a v některých případech to zvládnou jen drogy.
Insomnie
Insomnie je nejčastější porucha spánku, která dnes postihuje 1/5 světové populace. Nemoc se týká nejen problémů s počátečním usínáním, ale také častého probouzení během spánku nebo nekontrolovaného časného ranního vstávání.
Insomnie se může projevit z neznámých důvodů nebo být důsledkem jakékoli nemoci. Zastánci tradičních metod nabízejí boj s nemocí prostřednictvím lékařských prášků na spaní. Alternativní medicína řeší problémy pomocí homeopatie, léčitelé kladou jako základ léčby infuze léčivých bylin a kořenů.
Ignorování problémů s usínáním negativně ovlivňuje kvalitu života:nálada a paměť se zhoršuje, produktivita všech činností klesá. Po rozvinutí do chronické nespavosti negativně ovlivňuje tlak, přispívá ke vzniku kardiovaskulárních onemocnění a diabetes mellitus. Někdy pomůže vyrovnat se s nekvalitním spánkem změna životního stylu a odstranění špatných návyků. Pokud potíže přetrvávají, měli byste se poradit s lékařem. Lékařské vyšetření a diagnostika těla jako celku vám pomůže vybrat účinný prášek na spaní.
Příznaky onemocnění
Viditelnou stránkou nespavosti je nedostatek určitého množství spánku v těle, který je nezbytný pro úplnou relaxaci. Jeho délka je individuální, takže konečným určujícím faktorem je pohodlný pocit po probuzení. Mezi další příznaky nespavosti patří:
- obtížné večerní usínání;
- neschopnost usnout po častém nočním probouzení;
- průběh spánku je doprovázen ostrými přerušovanými pauzami;
- podrážděnost pozorovaná během bdění;
- denní ospalost;
- potíže se soustředěním.
Pokud se člověk probudí unavený kvůli problémům se spánkem, potřebuje léčbu, která zahrnuje prášky na spaní. Léky na spaní ve většině případů trvale odstraní nespavost.
Příčiny nespavosti
V kombinaci s užíváním léků je třeba věnovat pozornost možným příčinám onemocnění a snažit se je odstranit. Meziobrovský seznam, některé z nejčastějších důvodů jsou:
- Emocionální: stres, strach nebo úzkost, deprese.
- Psychologické: bipolární a posttraumatické poruchy.
- Fyziologické: špatné návyky a nepohodlí spojené s prostředím a životním stylem.
- Patologické: Poruchy spánku spojené se specifickými stavy pacienta.
- Farmakologické: Problémy spojené s užíváním léků.
Zjištěné příčiny nespavosti pomohou lékaři individuálně vybrat tu správnou prášek na spaní.
Princip fungování
Průlky na spaní jsou léky, které usnadňují usínání a přespání tak dlouho, jak tělo potřebuje. Současně dochází k oslabení excitačního procesu a snížení práce centrálního nervového systému. Prášky na spaní navíc umožňují upadnout do fáze přirozeného spánku, která zahrnuje 4 pomalá období:
- Ospalost, během níž si člověk stále uvědomuje, co se během dne stalo, a snaží se rozhodnout o nahromaděných problémech.
- Spánek pomalé hloubky, během kterého vědomí buď zmizí, nebo se znovu zapne.
- Fáze pomalého spánku, kdy člověk stále častěji upadá do hlubokého spánku, ale stále dochází k mírné aktivaci vědomí.
- Delta spánek založený na kolísání mozkových vln s úplnou desenzibilizací a sněním.
Akceprášky na spaní by měly člověku zajistit všechny výše uvedené fáze spánku a odpočinku, přispívající ke zdravé relaxaci těla. Nedostatek očekávaného účinku je důvodem pro kontaktování specialisty za účelem výběru jiného léku.
Druhy drog
Klasifikace prášků na spaní je velmi složitá a různorodá.
Léky se odlišují dobou vzniku, principem účinku, chemickou strukturou a rozsahem na základě přítomných symptomů. Existuje obrazné rozdělení prášků na spaní do následujících skupin:
- Bromidy jsou léky na bázi bromu se sedativním účinkem, který ovlivňuje nervový systém. Používají se při diagnostice hysterie a neurastenie. Hlavní aktivní složkou bromidů jsou draselné a sodné soli. Léky vyrovnávají excitaci a proces inhibice nervového systému. Nejznámějšími zástupci jsou "Adonis brom", "Bromcamphor", "Bromid draselný".
- Barbituráty vyvolávají pocit euforie, který se dostaví ihned po užití drogy. Prášky na spaní mají požadovaný účinek, ale mohou být spojeny se ztrátou koordinace, což omezuje použití tohoto typu léků. Mezi barbituráty patří: Reladorm, Fenobarbital, Butizol.
- Aldehydy, které mají velké množství vedlejších účinků, se osvědčily negativně. Chloralhydrát má nejméně škodlivé účinky.
- deriváty piperidindionu mají sedativní a hypnotický účinek, jsou netoxické, neovlivňují dýchací procesy aoběh. Jasným představitelem této skupiny je Tetridin.
- Quinazoliny mají kromě hypnotických a sedativních účinků i antikonvulzivní účinky. Používá se při poruchách spánku, které mají základní příčinu bolesti. Hlavní drogou v této skupině je metakvalon.
- Benzodiazepiny jsou léky s výrazným hypnotickým účinkem, které snižují symptomatické projevy úzkosti a strachu. Patří mezi ně Nitrazepam, Flunitrazepam, Triazolam.
- Ethanolaminy mají ve skupině léky se zpožděnou dobou eliminace, a proto snižují účinnost a koncentraci během bdění. Odborníci nazývají nejoblíbenější lék "Doxylamin".
- Imidazopyridiny mají antikonvulzivní a anti-úzkostný účinek s obnovením všech fází spánku. V období bdělosti se objevuje efektivita a nadměrná aktivita. Běžně předepisované léky jsou Zolpidem a Ivadal.
- Cyklopyrrolony jsou novou generací léků, které získaly vlastnosti nejlepších prášků na spaní. Jejich použití před spaním neovlivňuje období bdělosti, nezpůsobuje pocit nepřítomnosti během dne. Odborníci označují Zopiclone nebo Imovan za nejdostupnější z řady cyklopyrrolonových léků používaných při problémech se spánkem.
- Pyrazolopyrimidiny – také patří k lékům 3. generace a vyznačují se minimem vedlejších účinků a vysokou rychlostí vylučování z těla. Hlavními představiteli třídy jsou Zoliplon nebo Andante.
Kromě výše uvedených léků existuje spousta volně prodejných bylinných přípravků na spaní a přípravků tradiční medicíny, které zlepšují kvalitu spánku.
Bromcamphor
Lék se vyrábí v Rusku ve formě tablet obsahujících 0,25 g bromidu kafrového. Účinná látka inhibuje procesy excitace mozku a přispívá k časnému usínání. Indikacemi pro použití jsou poruchy srdečního rytmu, vysoký stupeň vzrušivosti a nervozity, únava a slabost.
Lék by neměly užívat děti do 7 let, pacienti s komplikovaným onemocněním jater a ledvin, s nesnášenlivostí složek léku, pokud je nutné se během dne soustředit nebo umět řídit. vozidla.
S opatrností se "Bromcamphor" používá během těhotenství a kojení. Lék může pomoci při zastavení laktace, protože ovlivňuje produkci hormonů. V závislosti na věku pacienta je předepsáno 500 až 1500 mg látky denně a délka léčby je 12 dní. Byly pozorovány nežádoucí účinky jako letargie, letargie, nevolnost a zvracení.
Reladorm
Hypnotikum vyráběné v Polsku ve formě tablet má kombinované složení: cyklobarbital má sedativní účinek a diazepam se používá jako sedativum.
Užívá se při podrážděnosti a související nespavosti, 1 tableta 40 až 50 minut předplánované období spánku. Užívání drogy vede k denní ospalosti, ztrátě koordinace a může být návykové. "Reladorm" nemůžete používat pro děti do jednoho roku, těhotné a kojící ženy, starší pacienty a s přecitlivělostí na složky.
Chloralhydrát
Lékařský produkt se vyrábí v Rusku a má formu kapek pro místní, vnitřní a rektální použití. Působí na organismus jako analgetikum a sedativum s hypnotickým účinkem. Nejčastěji se používá lokálně při bolestech zubů.
Předepisováno také k dosažení sedativního účinku, jednorázová dávka 200 mg – 500 mg. Pro zajištění účinku pilulky na spaní se denní dávka zvyšuje na 1000 mg. Lék je zakázán pro použití u pacientů s onemocněním kardiovaskulárního systému. Živé projevy deprese centrálního nervového systému, podráždění žaludku a střev neumožňují široké použití léku.
Tetridin
Výrobek se vyrábí v Rusku ve formě tablet a prášku a řeší problém nespavosti při poruchách centrálního nervového systému díky sedativnímu a hypnotickému účinku. Obsah účinné látky tetrahydropyridinu v tabletě může být 100 nebo 200 mg. Jedna dávka kterékoli z forem je od 200 do 400 mg. V závislosti na očekávaném výsledku může být lék předepsán pro jednorázové a vícenásobné denní použití. Vzácně způsobuje použití Tetridinu slabost, nevolnost a závratě.
Metakvalon
Lék na spaní se vyrábí ve Spojeném království a obsahuje 200 mg methylchinazolinu v 1 tabletě. Kromě hlavního hypnotického účinku má účinek proti nachlazení a analgetický účinek. Užívá se půl hodiny před spaním (v závislosti na závažnosti onemocnění) v dávce 200-400 mg. Kontraindikacemi jsou gastritida a žaludeční vředy. Užívání "Metaqualonu" může způsobit různé poruchy trávení.
Nitrazepam
Lék se vyznačuje silným hypnotickým účinkem, vyrábí se v Rusku ve formě tablet obsahujících 5 mg účinné látky. Používá se při jakékoli formě poruch spánku, somnambulismu, v předoperačním období. Může být použit u kojenců v dávce 1,25 mg. Povolené množství léků na den pro dospělé je 20 mg, z nichž většinu je třeba užít před očekávaným spánkem. Kontraindikacemi jsou těhotenství a kojení, těžké deprese, závislost na alkoholu a drogách.
Doxylamin
Jako silné hypnotikum má jednosložkové a vícesložkové formy uvolňování. Takže doxylamin jako hlavní látka je přítomen v přípravcích "Donormil" a "Valocordin-Doxylamine". Přípravky na bázi doxylaminu zkracují dobu usínání a prodlužují délku spánku. Navíc mají antihistaminový a sedativní účinek. Maximální jednotlivá dávka pro nespavost je 30 mg, při absenci alergií dávkalék může dosáhnout až 150 mg denně. Není povoleno používat všechny formy doxylaminu u dětí do 6 let, během těhotenství a kojení. Někdy se vyskytnou vedlejší účinky v podobě rozptýlení pozornosti během období bdělosti, není vyloučena zácpa a retence moči.
Zolpidem
Lék se vyrábí v Argentině ve formě tablet, každá obsahuje 10 mg účinné látky. Lékař standardně předepisuje 1 tabletu 30 minut před obdobím usínání. Podle principu účinku je Zolpidem podobný benzodiazepinům a používá se v případech takových typů poruch, jako je nespavost, časté probouzení a málo spánku, pocity úzkosti a vzrušení. Chcete-li si koupit lék, musíte mít s sebou recept. Prášky na spaní nejsou předepisovány dětem, pacientům s dýchacími problémy a onemocněním jater a ledvin, těhotným ženám.
Zopiklone
Vyrobeno v Kanadě a obsahuje 7,5 mg účinné látky na 1 tabletu. Droga příznivě ovlivňuje problémy s usínáním, zvyšuje množství spánku a umožňuje obnovit jeho narušenou strukturu. Nástroj má minimální vliv na každodenní činnost. Možné jsou vedlejší účinky, od psychické závislosti až po nekontrolované hubnutí. Lék má stejné kontraindikace jako Zolpidem. Obvykle se předepisuje užívat 1 tabletu před spaním. V případě potřeby je možné zvýšit dávku 2krát.
Andante
Lék se vyrábí v Maďarsku ve formě želatinových kapslí s dávkou aktivnílátky zaleplon 5 a 10 mg. Nástroj potlačuje pocity úzkosti a stresu, má sedativní a hypnotický účinek, má vysokou míru vstřebávání. Kontraindikacemi jsou věk dětí, známky apnoe u pacienta a zvláštní citlivost na složky. Andante patří k nejnovější generaci léků na nespavost a doplňuje klasifikační seznam léků na spaní.
Recenze lékařů a pacientů
Vzhledem k tomu, že většina prášků na spaní je na předpis, je každý lékař osobně odpovědný za doporučení léku na základě závažnosti onemocnění. Dostupné recenze lékařů na stejný lék mohou být zcela opačné a závisí na zkušenostech a zavedené praxi.
Zpětná vazba pacientů je také odlišná. Samopodávání léku nemusí mít na tělo hypnotický účinek. Náprava v tomto případě podle pacienta spadá do kategorie negativně charakterizovaných léků, což je často chybné.
Před léčbou nespavosti je nutné se svým lékařem diagnostikovat a identifikovat možné příčiny onemocnění. Někdy mají nedrogové metody příznivý účinek na lidský organismus a umožňují vám zbavit se poruch spánku. Je důležité si uvědomit, že pouze identifikace chronických zdravotních problémů nebo neúplně jasný obraz nemoci vyžaduje použití prášků na spaní. Je žádoucí, pokud odborník předepíše léky a zvolí dávkování.
