Rostlina Gotu Kola získala svou popularitu v Evropě již v 50. letech minulého století. Stalo se tak poté, co vyšlo najevo, že na Madagaskaru se s jeho pomocí léčili pacienti s leprou. Ale ve východních zemích jsou léčivé vlastnosti rostlin známé již dlouhou dobu. Nejoblíbenější je mezi obyvateli Indie, Filipín a Číny. Gotu kola je také běžná v Brazílii. V těchto zemích je populární legenda, podle které by jeden čínský milovník rostlin mohl žít 250 let.
Východní přesvědčení
Bylina Gotu Kola se v Indii používá v lidovém léčitelství již více než století. V této zemi se mu říká mozkový stimulant, který dokáže zlepšit paměť a zbystřit vnímání. Zároveň rostlina uvolňuje a zklidňuje. V ájurvédské víře je tato bylina považována za duchovní rostlinu. Koneckonců, stimuluje jasnost myšlení, uklidňuje emoce a čistí krev.
Ale v Číně byla tráva považována za „fontánu mládí“. Podle místních obyvatel,Je to ona, kdo pomáhá udržet mládí. Ve všech zemích Východu se shodují, že gotu kola je potravou pro mozek, jinak se jí také říká „tráva paměti“.
Na východě se používá při onemocněních jater (indikací k použití je cirhóza a hepatitida), při nachlazení, při obezitě, celulitidě a dokonce ke stimulaci potence. Seznam indikací, pro které se doporučuje, je poměrně velký.
Princip fungování
Studiem toho, jak bylina gotu kola působí na lidské tělo, jak stimuluje jeho ochranné vlastnosti a bojuje s nemocemi, vědci přišli na to, jak funguje. Rostlina obsahuje 75 fytonutrientů, včetně asijských a medecassonových kyselin, vitamínů skupiny B. Poskytují značnou podporu nervové soustavě, odstraňují úzkost a snižují projevy deprese.
Kromě toho existuje také efekt hojení ran. Toho je dosaženo díky přítomnosti asiatikosidového saponinu ve složení rostliny. Je to on, kdo stimuluje mitózu – dělení buněk, a to zase vede k rychlému hojení postižených oblastí.
Uklidňující účinek je způsoben přítomností triterpenových saponinů v této bylině. Stimulují nervová zakončení člověka, v důsledku čehož se uvolňuje acetylcholin, což nakonec vede k relaxaci. Kromě toho také pomáhají odstraňovat toxiny, stimulují odtok žluči a zefektivňují metabolismus cholesterolu.
Glykosidy obsažené ve složení ovlivňují činnost srdce, působí na srdceinsuficience, různé chlopenní léze a dokonce i s kardiosklerózou. Flavonoidy mají pozitivní vliv na oběhový systém. Jsou schopny rozšířit koronární srdeční tepny a nasytit tento sval kyslíkem, přičemž se nezvýší tlak ani kontraktilní aktivita myokardu.
Hlavní indikace pro použití
Mezi nemocemi, u kterých se doporučuje gotu kola, jsou nejčastěji zmiňovány tyto:
- porucha paměti;
- chronická únava;
- neurologické a duševní poruchy;
- ateroskleróza;
- vegetovaskulární dystonie;
- srdeční problémy;
- křečové žíly;
- astma;
- revmatismus;
- peptické vředy;
- gastritida;
- závrať a bolest;
- kožní léze, včetně ran, popálenin, psoriázy.
Tuto rostlinu je možné využít i při pooperační rehabilitaci. Jak dokazují recenze bylinky gotu kola, urychluje hojení stehů a podporuje rychlejší zotavení.
Použití v dnešním světě
Navzdory tomu, že v mnoha zemích je tato rostlina populární již poměrně dlouho, jsme se o ní dozvěděli poměrně nedávno. Moderní lidé ale tuto bylinku hledat a sbírat nemusí, protože výrobci rovnou nabízejí hotový extrakt gotu koly. Někteří navíc prodávají pouze čistý extrakt z rostliny, zatímco jiní přidávají vápník, fosfor, oxid křemičitý,rostlinný stearát hořečnatý, nanoklastry a další složky, které zesilují účinek složek.
Cena uvedeného léku závisí také na formě uvolňování, výrobci, nákladech, které vynaložil na výrobu, včetně přidání pomocných látek. Ale mějte na paměti, že to nemůže být příliš levné. Například náklady na extrakt se mohou pohybovat od 770 do 1 000 rublů. Před nákupem by bylo fajn si přečíst recenze nejen na produkt, ale i na konkrétního výrobce doplňků stravy.
Základní vlastnosti Gotu Cola
Pokud se rozhodnete otestovat účinek této bylinky na sobě, pak je lepší pořídit si hotový přípravek "Gotu Kola". Návod k použití pomůže odpovědět na mnoho otázek o tom, jak jej používat, jaké má kontraindikace, zda existují nějaké vedlejší účinky.
Upozorňujeme, že dávkování je nutné upřesnit buď s prodejcem, nebo v přiloženém popisu, protože záleží na tom, od kterého výrobce jste extrakt zakoupili a v jaké koncentraci tuto bioaditivum vyrobil.
Správným používáním rostliny budete schopni:
- aktivujte svou paměť a zvyšte svou schopnost učit se díky zvýšené mikrocirkulaci krve a mozkové cirkulaci;
- zabraňuje předčasnému stárnutí;
- uklidňuje nervový systém a zvyšuje energetickou sílu;
- očistěte své tělo antioxidanty obsaženými v bylince;
- urychluje hojení ran, vředů, popálenin, snižuje projevy křečových žilven.
Kontraindikace a vedlejší účinky
Výčet případů, kdy se užívání gotu koly nedoporučuje, není naštěstí dlouhý. Tato rostlina by měla být opuštěna po dobu těhotenství a kojení dítěte. Také jej nepoužívejte u lidí s plicním krvácením. Ti, kteří mají nízkou srážlivost krve, musí být opatrní při používání a sledovat změny svého stavu.
Navzdory staleté historii gotu koly jsou vedlejší účinky pozorovány pouze při předávkování nebo individuální nesnášenlivosti. Pokud vás po vypití extraktu bolí hlava, zkontrolujte, zda jste nepřekročili doporučené množství drogy. Mezi možné vedlejší účinky patří také výskyt vyrážky, sedace, zvýšená únava. Obvykle jsou však spojeny s individuální nesnášenlivostí léku. V tomto případě je lepší přestat užívat extrakt gotu koly. Recenze naznačují, že při dalším používání se stav nezlepší.
Forma uvolňování a dávkování
Moderní výrobci nabízejí uvedenou léčivou rostlinu v různých formách: mohou to být tablety, kapsle, prášek nebo tekutina. Způsob jeho použití a dávky přímo závisí na dávkování léku, který jste si koupili. Než začnete pít Gotu Kola, musíte si přečíst pokyny. Koneckonců, způsob aplikace a dávka bude záviset na tom, co přesně budete léčit.
Přijímaný standardizovaný extrakt by tedy měl obsahovat 40-60 mg, což odpovídá 400-600 gramům sušené byliny. Například při křečových žilách se musí užívat 3x denně v uvedeném množství. Při popáleninách se na postižená místa dvakrát aplikuje tekutý extrakt nebo připravený čaj ze sušené rostliny. K přípravě nálevu stačí dát až 2 čajové lžičky suchých listů do šálku horké vody.
Mnoho výrobců, kteří vyrábějí tablety nebo kapsle, doporučuje pít 1 nebo 2 kapsle (v závislosti na množství účinné látky) 2-3krát denně.
Výživový obsah
Rozsáhlý seznam indikací pro použití gotu koly je způsoben složením této byliny. Je tedy bohatý na vitamíny nejen skupiny B, ale také A, E, K, navíc je považován za dobrý zdroj hořčíku, steroidů, bioflavonoidů, saponinů.
Ty druhé mimochodem poskytují imunitním buňkám přístup k různým mikrobiálním patogenům. Například buňky patogenů tuberkulózy a lepry jsou maskovány speciálním voskovým štítem. Ale saponiny této rostliny ji uvolňují, poskytují přístup k mikrobům a zároveň stimulují ochranné funkce buněk i těla jako celku.
Očekávaný účinek
Pokud se rozhodnete začít užívat Gotu Kola, pak pravděpodobně budete chtít vědět, kdy očekávat výsledek jejího užívání. To nelze s jistotou říci, protože vše závisí na cílech, které si stanovíte, na zdravotním stavu v době, kdy začnete tento přípravek užívatbioaditiva. Odborníci tvrdí, že účinek se projeví velmi rychle, ale pokud je zdravotní stav spíše špatný, nervový systém vyčerpaný, pak by se zlepšení nemělo očekávat dříve než za 2 týdny po začátku užívání.
Samozřejmě, pokud jste začali pít Gotu Kolu, abyste si zlepšili paměť, pak nečekejte znatelné změny druhý den. Účinek příjmu se časem kumuluje. Během pár týdnů si všimnete, jak je pro vás snazší vstřebávat informace. Kromě toho mnozí také zaznamenali snížení únavy a zvýšení vytrvalosti.
Pokud nedůvěřujete hotovým doplňkům stravy, zkuste nejprve najít suchou trávu a udělejte si z ní nálev. Použití takového čaje bude mít také stimulační účinek na mozek, nervový, srdeční, oběhový systém. V mnoha zemích lidé nehledají hotové extrakty, ale jednoduše tuto bylinu přidávají do salátů, jedí ji syrovou nebo ji vaří.
