Bederní ischias je onemocnění periferní části nervového systému. Je doprovázena ostrými bolestmi v kříži, které se šíří do zadní části stehna. K onemocnění dochází, když se nervová vlákna v míše poškodí nebo zanítí. Lumbální ischias je nejčastější formou tohoto zánětu. Existuje mnoho faktorů, které přispívají k rozvoji onemocnění.
Ichias bederní: příčiny
Choroba může být vyprovokována:
- změny v těle obratlů související s kostním věkem;
- uschnutí nervového kořene;
- zánětlivý proces ve svalech a vazech umístěných v blízkosti nervů a tlačí na páteř;
- posunutí nebo subluxace obratlů;
- zranění páteře;
- protruze nebo vyhřezlá ploténka;
- infekční onemocnění nervového systému;
- nádory v periferním systému.
Ichias bederní: příznaky
Nemoc se projevuje bolestmi, které se liší charakterem, intenzitou a lokalizací. bolestpocity začínají v kříži, později se rozšíří na hýždě, stehno, jednotlivé svaly a nohy. Zároveň je pro člověka bolestivé stát a pohybovat se. Někdy se cítí ztracený ve špičkách.
Léčba
Bederní ischias se léčí odlišně. Přístup k terapii závisí na etiologii, stádiu onemocnění a fázi vývoje. Nejprve je pacientovi předepsána pouze fyzioterapie, která má analgetický a protizánětlivý účinek. Ke zmírnění bolesti při akutní ischias se používá ultrafialové ozáření bederní oblasti. Ve druhé fázi se používají léky. Normalizují trofismus tkání, stimulují metabolické a regenerační procesy a regulují krevní oběh. Účinné je použití blokátorů novokainu, léků proti bolesti, biogenních stimulantů, stejně jako vitamínů B. Pro syndrom akutní bolesti jsou předepsány léky proti bolesti. Pokud jsou příčinou radikulitidy dystrofické změny v páteři, je indikována trakce, fyzioterapie, masáže, akupunktura, cvičební terapie.
Bederní ischias: léčba doma
Pro domácí léčbu se doporučuje pravidelná pohybová terapie, masáže a speciální dieta.
Cvičební terapie je zaměřena na posílení svalů a lepší pohyblivost páteře. Komplex normalizuje svalový tonus, zvyšuje pohyblivost páteře, zlepšuje celkový stav. Masáž s radikulitidou by měla být prováděna během období remise, v akutní fázi je kontraindikována. Masážní proceduryprovádí specialisté nebo samostatně pacient. Samomasáž lze provádět vleže, vsedě nebo ve stoje.
Hlavními metodami sebemasáže u ischias jsou hlazení a tření zad speciální metodou.
Bederní ischias reaguje rychleji na léčbu, pokud je dodržována dieta, která normalizuje celkový stav těla. Jídelníček by měl obsahovat zeleninové saláty a ovoce. Smažená, tučná a kořeněná jídla, silný čaj, káva by měla být vyloučena.
Pravidelným a správným prováděním komplexu skládajícího se z diety, cvičební terapie a masáží se můžete trvale zbavit bolestí beder.
