Lidé si čistí zuby denně – ráno i večer. Kromě této užitečné procedury masáž dásní pomůže zachovat a ošetřit sněhově bílou řadu zubů. Existuje mnoho výhod, efekt na sebe nenechá dlouho čekat, ale k tomuto problému je třeba přistupovat opatrně.
Příznivé účinky masáže
Čím častěji si člověk masíruje dásně, tím menší je pravděpodobnost, že onemocní parodontózou. Masáž se provádí doma i ve stomatologii. Výhody provedených akcí budou následující:
- sliznice dásní zhoustne;
- stagnace v tkáních je zredukována na nic;
- krevní oběh je aktivován;
- zlepšuje metabolický proces v tkáních;
- zobrazeny jsou zbytky produktů výměny;
- léčebné procesy se urychlují;
- přebytečné tekuté listy;
- periodontální kapsy jsou vyčištěny;
- snižuje rychlost růstu bakterií v ústech.
Při pravidelné masáži jsou dásně silnější a hustší. Schopnost lépe držet chrup se zvyšuje.
Pro a proti postupu
Vyplatí se cvičitmasáž po každém kartáčování. Bude to vynikající prevence a terapie dutiny ústní. Masáž nutná pro:
- začínající zánět dásní;
- gumová recese;
- nascentní parodontitida;
- po menších operacích k zamezení stagnace krve a lymfy;
- při nošení zubní protézy a dlahy;
- pro zlepšení průtoku krve a zmírnění bolestivého napětí.
Masáž dásní pomáhá při nápravě malokluze v dětství. Lékař doporučuje provádět speciální tlaky a určité úkony. To pomáhá zlepšit metabolické procesy v čelistní kosti a vede ke korekci kousnutí dítěte přirozeným způsobem, bez vlivu rovnátek.
Jen sedm minut denně – a efekt je úžasný. Ale jakýkoli postup vyžaduje radu odborníka. Před masáží může být nutné provést určité manipulace.
Existuje málo kontraindikací, ale přesto byste měli věnovat pozornost a nespěchat, když:
- dochází k akutnímu zánětu sliznice;
- období hojení po extrakci zubu;
- přítomný zubní kámen;
- pokročilý kaz na kořeni zubu;
- silný výtok z periodontálních váčků krve a hnisu.
Po vyšetření lékař poradí, jaký druh masáže a jak nejlépe provést, abyste dosáhli maximálního účinku.
Metody masáže
Pokud lékař nezjistil žádné kontraindikace, můžete bezpečně přistoupit k akci. Hlavní je, že mají pravdu,výsledek závisí na tom. Nejčastěji masírujte dásně prsty. Mělo by se provádět pouze s čistýma rukama a jasnými kroky:
- Hlazení. Ukazováček je umístěn na bukální straně dásně a velký je umístěn na vnitřní straně. Hlazení se střídavě provádí bez zbytečného tlaku na sliznici dásně, buď palcem nebo ukazováčkem. Pohyby na horní čelisti by měly být prováděny zdola nahoru a na dolní čelisti shora dolů. Takto masáž začíná a končí. V přítomnosti patologie dásní se masáž provádí nejprve na zdravé oblasti, postupně se přesouvá na postiženou oblast, čímž se snižuje síla expozice.
- Tření. Podporuje aktivaci metabolických procesů ve sliznici a průtok krve. Akce se provádějí s postupným zvyšováním tlaku. Nejprve se lehkým tlakem provádějí kruhové pohyby, přecházejí na aktivní spirálové akce, tlak se zvyšuje. To je přímý dopad. Existuje také nepřímá, to znamená, že masáž se provádí přes pokožku obličeje.
- Stiskněte. S dostatečným úsilím je stagnace ze subgingiválních oblastí vytlačena vertikálními a rotačními pohyby.
- Komprese. Ukazováček a palec současně stlačují dáseň zvenčí i zevnitř. Doba expozice nepřesáhne 7 sekund, poté je tlak zeslaben. Pokaždé, když zachytí sousední oblast s tou předchozí, plynule se přesunou na stranu čelisti zepředu.
Po dokončení masáže jsou dásně teplé a příjemně plné.
Masážní pomoc při paradentóze a parodontóze
Samozřejmě, masáž staková onemocnění - to není hlavní léčba, ale pomocná, ale neméně účinná. Je předepsáno lékařem. Během procedury se zlepšují metabolické procesy, aktivuje se prokrvení sliznice a znatelně se posilují dásně. Masáž dásní při paradentóze a paradentóze může být produktivnější použitím esenciálního oleje:
- citron;
- mint;
- orange;
- koriandr;
- eukalyptus.
Procedura se provádí pouze umytýma rukama. Je lepší si nejprve vyčistit zuby a důkladně si vypláchnout ústa. Malé množství oleje se nanese na konečky prstů a masážními pohyby se vtírá do dásní. Několik z těchto procedur přesvědčí každého, že masáž je skvělá příležitost, jak se zbavit nemocí.
Zubní kartáček jako pomocník
Jedná se o základní a efektivní metodu posílení dásní doma. Nepoužívejte tvrdý zubní kartáček, nylon nebo nylon. Tak snadno poškozená tkáň parodontu. Masáž s měkkým kartáčem se provádí ráno a večer prsty.
Existuje několik způsobů, jak masírovat dásně kartáčkem:
- Metoda Charters: kartáček je umístěn tak, aby byl blízko krčku zubů a hraničil s měkkými tkáněmi. Vibrační pohyby se provádějí ve směru nahoru a dolů. V počáteční fázi provádění masáže je lepší nepoužívat postiženou oblast parodontu.
- Shtilmanova metoda: kartáček se nastaví v požadovaném úhlu a opatrně se štětinami dolů vede podél mezer mezi zuby. Při pohybu zleva dopravazvyšuje průtok krve a čistí sklovinu.
- Zvonková metoda: štětina kartáčku by se měla pohybovat výhradně shora dolů a přitom zachycovat sliznici. Při takové proceduře je hnis vytlačen zevnitř ven, při této masáži byste neměli spěchat.
- Metoda Fones: štětiny kartáčku jsou umístěny kolmo, čelisti se uzavírají a pomalu se krouživými pohyby pohybují po celém chrupu. Doba trvání procesu není delší než sedm minut.
Pro rychlé hojení erozí a ran se na kartáček nanese trocha gelu pro úlevu od bolesti.
Technologie nestojí na místě a kartáč lze vyměnit za irigátor.
Masáž irigátorem
Vynález v podobě hadičky, která mírným tlakem omývá postižené místo. Velmi účinná je masáž dásní irigátorem. Proud vody směrovaný do oblasti dásní a zubů odstraňuje zbytky jídla a plak z mezizubních prostor a těžko dostupných míst.
Při neustálém používání tohoto zařízení se provádí vynikající prevence patologie zubů a dásní. Přijde zachránit ty, kteří nosí desky a rovnátka.
Vakuová masáž
Zákrok se provádí v zubní ordinaci. Vakuová masáž dásní je silným účinkem na tkáně, po které dochází k činnosti krve a lymfy, které se přesunou do oblasti sliznice dásní a kostí. Dochází k prasknutí kapilár a krev se začíná nalévat do tkání, vzniká hematom. Proces resorpce hematomu s sebou neseje tvorba látek, které posilují lokální imunitu.
Pozitivní:
- vzhledem k tvorbě obnovených krevních cév je sliznice posílena;
- na těžko dostupných místech pro kartáček je hladina patogenních bakterií snížena;
- přebytečná tekutina je odstraněna a dásně jsou tónovány;
- proces atrofie se zpomaluje;
- Výživa parodontálních tkání se zvyšuje.
Přístroj pro masáž se skládá z trubic a trysek, které vytvářejí tlak. Intenzita a síla jsou pod přísnou kontrolou lékaře, který sleduje pacientovy pocity.
Procedura způsobuje nepohodlí a bolest, proto je lepší použít lokální anestezii.
Teething
Tento proces je doprovázen zvýšenými rozmary dětí a bolestmi hlavy rodičů. Ale existuje cesta ven. Masáž prořezávání dásní pomáhá zmírnit utrpení celé rodiny.
Před zákrokem se musíte naučit jednu podmínku – oblast nad dásněmi se masíruje, je zakázáno dotýkat se oblasti prořezávání zoubků. Jak masírovat dásně vašeho dítěte:
- umyjte si ruce a oblast pod nehty a ošetřete antiseptikem;
- gázovým tamponem namočeným ve studené převařené vodě jeďte po dásni různými směry, můžete použít měkkou silikonovou trysku;
- prstem lehce zatlačte na dáseň a masírujte tam a zpět, můžete použít navlhčenoulátka omotaná kolem prstu;
- udělejte si přestávky, aby se dítě mohlo přizpůsobit neobvyklým vjemům;
- doba trvání akcí závisí na stavu dítěte a jeho reakci.
Provádění takových činností snižuje svědění, odstraňuje otoky a urychluje proces prořezávání zoubků.
Údery pro udržitelný efekt
Výsledky budou lepší, pokud k problému přistoupíte komplexně. Nejprve se provede kompletní vyšetření dutiny ústní. V případě potřeby se odstraní kameny, ošetří zuby, odstraní se zničené kořeny.
Nyní můžete zahájit masáž. Zuby a dásně by měly být vždy dobře upravené. Na konci masáže je potřeba si vypláchnout ústa, lepší je, když je to odvar z léčivých bylin.
Tajemství výroby odvarů je jednoduché:
- 1 polévková lžíce lžíce surovin se vloží do skleněné nebo sm altované misky;
- zalijte 250 ml vroucí vody;
- louhujte 20 minut a sceďte.
Perfektní je heřmánek, který má stahující a antiseptický účinek. Měsíček, mezistěny z vlašských ořechů a šalvěj jsou dobré na záněty, zatímco vlastnosti eukalyptu zabíjejí bakterie. Dobře se osvědčila propolisová tinktura a odvar z dubové kůry.
Masáž dásní je užitečná, protože je prevencí a léčbou onemocnění parodontu. Existuje mnoho způsobů, jak masírovat, zkoušením a testováním vjemů si můžete vybrat ten správný, abyste dosáhli pozitivního výsledku.
