Téměř každý zažije v životě migrénu. Ti, kteří se takovému stavu dokázali vyhnout, mohou být právem nazýváni šťastnými. Tento článek vám řekne, co dělat s migrénou. Dozvíte se, jaké léky a lidové recepty je povoleno používat doma, a také jak zmírnit záchvat migrény bez léků (s pomocí gymnastiky a prostředí).
Co je to migréna?
Než se naučíte, co dělat s migrénou a jak zmírnit záchvat, stojí za to říci pár slov o nemoci samotné. Tato patologie patří do neurologické třídy. Migréna se od běžných bolestí hlavy liší zvláštním způsobem. Nejčastěji se objevuje v jedné polovině hlavy. Bolest se zároveň postupně zvyšuje, stává se pulzující a jednoduše nesnesitelnou.
Mnoho lékařů se domnívá, že migréna se dědí pouze u žen. Pokud touto nemocí trpěla vaše maminka nebo babička, pak je velká pravděpodobnost, že se dříve nebo později projeví. Nejčastěji nemoc získává svou aktivitu ve věku pacienta od30 až 35 let. Nicméně epizody v dřívějším nebo pozdějším věku nejsou vyloučeny.
Příznaky onemocnění
Velmi často je migréna doprovázena nesnášenlivostí jasného světla a hlasitých zvuků. Kromě toho může být bolest doprovázena ztrátou chuti k jídlu, nevolností a zvracením. Než však k tomu dojde, pacient chce často použít nějaký konkrétní (neobvyklý) produkt.
Bolest při záchvatu často zabírá polovinu hlavy. V tomto případě může být šíření v oblasti krku, očí a ramen. Méně často patologie postihuje dvě hemisféry najednou. Migréna se přitom stává jednoduše nesnesitelnou. Takové pocity mohou trvat jednu hodinu až několik dní. Pokud se člověk setká s dráždivou látkou (světlo, hluk, silný zápach), může se stav výrazně zhoršit.
Jak rychle vyléčit migrénu nebo zmírnit bolest?
Existuje několik způsobů, jak odstranit nebo zabránit rozvoji patologie. Léčba může být lékařská, ústavní, lidová a tak dále. Mnoho pacientů poznamenává, že různé léky užívané perorálně mají malý nebo žádný účinek. Vše je vysvětleno skutečností, že během záchvatu se zastaví práce žaludku (to způsobuje nevolnost a zvracení). V důsledku tohoto procesu se různé léky nedostanou do střeva pro další zpracování a absorpci do krve. Pokud tedy dojde k záchvatu migrény, co dělat a jak rychle zmírnit nepohodlí? Pokusme se podrobně zvážit několik metod léčby.
Prevence je lepší než léčba
Pokud máte pocit, že se migréna brzy rozvine, jak v tomto případě zmírnit bolest? Mnoho lékařů a vědců tvrdí, že útok lze zastavit v počátečních fázích. Často, před nástupem migrény, člověk cítí strach ze světla, vzhled štiplavých pachů. Aura se může objevit během jedné hodiny před útokem. Současně pacient pociťuje mírné zakalení vědomí, vzhled bílých mušek před očima, které jsou okamžitě nahrazeny černými skvrnami. Můžete také zaznamenat tinnitus a pomalost akce.
Abyste se zbavili migrenózní bolesti hlavy již v této fázi, stačí usnout. U mnoha pacientů vám tato metoda umožňuje zcela se vyhnout nepohodlí. U ostatních pacientů se migréna vyskytuje v mírnější formě. Ne vždy je však možné se okamžitě odpojit od okolního světa. Pokud máte pocit, že přichází migréna, můžete použít následující metody:
- vypijte malý šálek kávy (dodávka vazodilatátoru uvolní stav);
- užívejte analgetika (toto pravidlo může pomoci pouze v případě, že pulzace ve spáncích ještě nezačala);
- použijte kontrastní sprchu (tato metoda vám pomůže vrátit krevní cévy zpět do normálu);
- užívejte sedativa;
- Masírujte si chodidla (na nohou jsou body, které jsou zodpovědné za impulsy bolesti v hlavě).
Léčba
Pokud jstepo záchvatu migrény by léčba bolesti měla být zahájena co nejdříve. Mnoho lékařů doporučuje užívat léky ke zmírnění nepohodlí. Všechny lze rozdělit do několika skupin.
Analgetika
Tyto prostředky mohou být vydány v různých formách. Nejběžnější tablety. Při nevolnosti a zvracení však může být tato forma jednoduše neúčinná. Existují také sirupy, suspenze a šumivé (rozpustné) kapsle. Působí poněkud rychleji, ale při inhibici činnosti žaludku také nemusí pomoci. Rektální čípky a injekce v tomto případě budou mnohem účinnější.
Mezi analgetiky lze rozlišit následující léky: Paracetamol, Solpadein, Mig, Aspirin a tak dále. Všechny mají podobný účinek. Jakmile jsou léky v těle, jsou absorbovány do krevního řečiště a distribuovány po celém těle. Prostředky odhalí zdroj bolestivého syndromu a odstraní jej.
Stojí za zmínku, že s vazospasmem budou všechny tyto léky neúčinné. Migréna je často spouštěna právě zúžením a rozšířením hlavních mozkových tepen.
Spasmodika
Pokud je bolest hlavy způsobena vazospasmem, pak lze použít tuto skupinu léčivých látek. Nejčastěji jsou dostupné ve formě kapslí, injekcí a rektálních čípků. Pokud je to možné, je lepší zadat intramuskulární roztok.
Mezi antispasmodiky lze rozlišit následující léky: "No-Shpa","Papaverin", "Drotaverin" a mnoho dalších. Jakmile se droga dostane do lidského těla, rychle se vstřebává a má relaxační účinek na hladké svaly.
Antidepresiva a sedativa
Pokud často trpíte migrénou, jak si ulevit od bolesti, než se zhorší? V tomto případě můžete pít sedativa a antidepresiva. Vědci prokázali, že k patologii často dochází právě kvůli stresovým situacím.
Mezi takové léky patří: "Afobazol", "Persen", extrakty z kozlíku lékařského, mateřídoušky a tak dále. Stojí za zmínku, že během útoku použití výhradně těchto prostředků k ničemu nepovede. Všechny tyto léky je nutné užít před nástupem bolesti.
Kofeinové produkty (nesteroidní protizánětlivé léky)
Pokud vám tradiční analgetika nepomohla, jak zmírnit migrénu (jak zmírnit bolest)? V tomto případě můžete užívat jakýkoli lék obsahující kofein, jako je Citramon, Excedrin nebo jakýkoli jiný podobný lék.
Tyto léky nejen zmírňují bolest, ale také jemně ovlivňují cévy mozku a mírně je rozšiřují.
Triptany
Na migrénu existují ještě silnější léky. Léčba se v tomto případě provádí léky ze třídy triptanů. Interagují s hlavními receptory lidského mozku a zastavují nepohodlí.
Mezi takové prostředky patřínásledující: Sumamigren, Amigrenin, Relpax, Sumatriptan, Zomig a mnoho dalších. Stojí za zmínku, že všechny tyto léky by měly být užívány pouze podle pokynů lékaře po správně diagnostikované diagnóze.
Bezdrogové metody
Pokud vás postihne migréna, jak si ulevit od bolesti bez použití léků? Existuje několik účinných způsobů. Každý člověk si však k této nemoci volí svůj individuální přístup. Vyzkoušejte všechny metody a vyberte si tu, která vám nejlépe vyhovuje:
- Zaujměte vodorovnou polohu v tmavé místnosti. Pokud neexistuje způsob, jak zablokovat zvuky a vypnout světla, použijte speciální masku na oči a vložte špunty do uší. Zůstaňte takto, dokud bolest neustoupí.
- Dej si horkou koupel. Do tekutiny přitom ponořte nejen tělo, ale i hlavu. Voda musí mít poměrně vysokou teplotu. Pamatujte, že tato metoda není vhodná pro onemocnění srdce a cév.
- Spěte se. Spánek by měl být krátký. Ke zmírnění stavu stačí 15-20 minut. Poté můžete vypít šálek silné kávy a dát si studený obvaz na čelo.
- Whisky nastrouhejte s mentolovou mastí nebo tužkou. Poté si pevně obvažte hlavu obvazem. Zůstaňte v tomto stavu, dokud příznaky zcela neustoupí.
- Udělejte si studenou koupel rukou. Tekutina musí obsahovat kousky ledu. Pouze v tomto případě dosáhnete požadovaného efektu. Položte ruce do mísy a zůstaňte v této poloze, dokud se voda neohřeje.
Gymnastika
Jak se zbavit nepohodlí?Můžete použít jednoduchou gymnastiku. Dopad na svaly krku a ramenního pletence vám umožní zastavit bolest a může být vynikající prevencí relapsu.
Posaďte se na židli s rovnými zády. Přikloňte bradu k hrudi co nejblíže. V tomto případě musíte cítit, jak jsou svaly a vazy krku umístěné vzadu nataženy. Nakloňte hlavu doprava. Poté opakujte stejný pohyb na druhou stranu. Gymnastiku musíte dělat pomalu a se zavřenýma očima.
Masírujte oblast čela od středu ke spánkům. Současně provádějte tlakové pohyby. Ze spánků nakreslete podobné čáry do zadní části hlavy. Ze zadní části krku masírujte hlavu směrem k temeni hlavy.
Po gymnastice musíte zaujmout vodorovnou polohu a trochu se uvolnit.
Lze migrénám předejít?
Pokud se nechcete potýkat s příznaky nemoci, pak byste se měli postarat o prevenci. Migrénu samozřejmě vyléčit můžete. Jak zmírnit bolest (tablety a nelékové metody) je popsáno výše. Existuje však řada pravidel, jejichž dodržováním můžete minimalizovat riziko bolesti:
- snažte se spát alespoň 8, ale ne více než 10 hodin za noc;
- dodržovat denní režim (jíst ve stejnou dobu);
- vyhýbejte se zakázaným potravinám (sýr, čokoláda, lihoviny, soda);
- choďte častěji venku (více se hýbejte a choďte);
- pijte vitamíny (nejlépe je zvolit komplex vitamínů skupiny B, např."Neuromultivit", "Magnerot", "Magne B6");
- vyhýbejte se stresovým situacím (v případě potřeby použijte sedativa);
- monitorujte své cévní zdraví (pravidelně navštěvujte svého lékaře a v případě potřeby si nechte udělat magnetickou rezonanci).
Recenze léčby
Už víte, co je migréna, jak zmírnit bolest. Tablety s touto patologií mohou mít různé síly. Některým pacientům pomáhá banální "Citramon" nebo "Aspirin". Ostatní pacienti jsou nuceni brát vážnější a silnější léky.
Lékaři říkají, že léčba by měla být prováděna vždy. Nesneseš tolik bolesti. Někteří pacienti vyžadují hospitalizaci. Jsou situace, kdy se člověk s nemocí nedokáže sám vyrovnat. V tomto případě stojí za to navštívit lékaře a nechat si předepsat příslušný předpis.
Shrnutí
Takže nyní víte vše o této nemoci: léky na migrénu, migrénu, jak zmírnit bolest. Pokud po léčbě příznaky přetrvávají déle než jeden den, měli byste se poradit s lékařem. V některých případech může být bolest příznakem vážnějšího problému. Také, pokud se tělesná teplota zvýšila, stojí za to zavolat pohotovost a zaujmout vodorovnou polohu.
Naučte se rozpoznávat známky hrozícího útoku. V tomto případě se můžete s příznakem bolesti vyrovnat ještě dříve, než se objeví, nebo můžete migrénu převést do mírnější formy. Zacházejte správně a buďte vždy zdraví!
