Každý třetí obyvatel planety má problémy se zrakem. Pravděpodobně mnozí litují, že se neobrátili na oftalmologa a neprošli testem. Včasná léčba a správná náprava by jim pomohla změnit situaci k lepšímu.
Kdy se provádí oční test?
Děti jsou testovány na dětské klinice. Organizovaná vyšetření se provádějí i v MŠ. Před zápisem do školy je také povinná kontrola. Oční testovací stůl je k dispozici v ordinaci každého školního lékaře. Dospělí si při povinných lékařských prohlídkách musí zkontrolovat zrak při přijetí ke studiu, do zaměstnání a také v případě, že je vyžadován lékařský průkaz řidiče. Existují profese, pro které jsou stanoveny povinné periodické lékařské prohlídky (pro osoby pracující v rizikových pracovních podmínkách). V tomto případě je vedoucím podniku organizována lékařská prohlídka, včetně návštěvy oftalmologa. Takže každý člověk podstoupí oční test.
Co dělají v ordinaci optometristy?
Určit, kolikčlověk vidí dobře, je zde tabulka pro kontrolu zrakové ostrosti. I když to není jediný kontrolovatelný indikátor. Zrakovou ostrost zpravidla určuje sestra nebo oční lékař. To se provádí pomocí speciálních zařízení, pomocí obrázků pro děti nebo dopisů pro dospělé.
Jak funguje tabulka vidění? Školáci a dospělí jsou testováni metodou Golovin-Sivtsev. Na stěně v kanceláři visí malá krabička s osvětlením zevnitř. Jas světelných zdrojů musí odpovídat stanovené normě. Spodní hrana krabice musí být ve vzdálenosti 120 cm od podlahy. Matné sklo zavírá vlevo tabulku písmen pro kontrolu zraku, vpravo - 12 řad kroužků různých velikostí, otevřených v kruhu. Přesně naproti, 5 metrů od stolu, je židle pro kontrolovaného. Levá kontrolní tabulka se také skládá z 12 řad písmen ruské abecedy, jejichž velikost se shora dolů zmenšuje. Doporučuje se držet hlavu rovně, abyste si nenamáhali krk a nedívali se dolů.
Tabulka vidění oftalmologa – klasická
Vidění každého oka je testováno samostatně. Jiný zrakový orgán se navrhuje zakrýt malým štítem bez tlaku na oční bulvu. Sestra ukazuje písmena subjektu ukazovátkem, počínaje odspodu, od desátého řádku, a požádá je, aby je pojmenoval. Svisle se ukazatel zvedne na nejvyšší řádek. Každý řádek má svou číselnou hodnotu pro posouzení zrakové ostrosti od 1,0 (dobré vidění) do 0,1. Sestra navíc ukazuje písmena v každém řádku vodorovně. Někdyčlověk nevidí všechny znaky řady.
Tato tabulka vidění vám tedy umožňuje posoudit, zda máte krátkozrakost nebo dalekozrakost. Pokud nejsou rozpoznána 2 písmena v horních čtyřech řádcích a 1 znak není rozpoznán ve čtyřech řádcích pod nimi, zraková ostrost je považována za neúplnou. Když člověk vidí špatně a vidí pouze horní písmena (což odpovídá zrakové ostrosti menší než 0,1), jeho židle se přiblíží ke stolu o 0,5 m podle značek na stěně nebo na podlaze, dokud nezačne rozlišovat písmena. Lékař dává závěr o ostrosti a úplnosti vidění v každém oku. Poté koriguje pomocí sady čoček.
Další způsoby kontroly zrakové ostrosti
Pokud není možné v ordinaci nastavit požadovanou vzdálenost 5 metrů pro testování, pacient se posadí blíže a lékař použije speciální vzorce pro výpočet skutečného vidění. Pravý stůl s Landoltovými kroužky umožňuje také nastavení zrakové ostrosti. Tato tabulka vidění je přizpůsobena pro případy, kdy pacient písmena buď nezná, nebo je neumí pojmenovat, pokud je například hluchoněmý. Zde je třeba rukou naznačit, kde je mezera prstenu (vpravo, vlevo, nahoře nebo dole). Kroužky zobrazuje zdravotnický pracovník ve stejném pořadí jako písmena. Existuje názor, že tabulku lze naučit nazpaměť a oklamat lékaře. Věřte mi, není. V těchto případech pomáhá lékaři i pravá strana stolu.
Jak se vyšetřuje zrak u předškolních dětí?
K určení schopnosti dobře vidět u předškoláků existuje speciální tabulka pro kontrolu zraku pro děti. Podle jmen autorů se nazývá Orlova nebo Oleinikova tabulka. Tvůrci vycházeli z toho, že předškolní děti neznají písmena, a tak použili oblíbené ikonky nebo obrázky. Práce s dětmi vyžaduje trpělivé předběžné vysvětlování toho, co přesně se od nich vyžaduje. Doporučuje se, abyste nejprve přivedli dítě ke stolu, ukázali obrázky a požádali je, aby je pojmenovali, abyste se ujistili, jak správně to dělá. A teprve potom začněte zobrazovat obrázky a ve stejném pořadí jako písmena pro dospělé, ale pomaleji. Nyní je možné zkontrolovat zrakovou ostrost předvedením tabulek se speciálním projektorem. Tato metoda je dobrá, protože vám umožní identifikovat problém sami a donutí vás kontaktovat odborníka. Ale přesto je komunikace s lékařem mnohem užitečnější.
Prevence poruch zrakové ostrosti u školáků
Je velmi důležité, aby si dítě i přes stále se zvyšující školní zátěž zachovalo dobrý zrak až do dospělosti. Zde je několik tipů, jak zabránit tomu, aby vaše dítě nebo vy (i dospělí) dostali dalekozrakost nebo krátkozrakost:
- monitorujte osvětlení – mělo by být dostatečně jasné, zejména při čtení, práci u počítače a podobně;
- vzdálenost mezi televizorem a dítětem by neměla být menší než 2–3 metry;
- každé 2 hodinydejte si 10–15 minut pauzu od práce na počítači, čtení knih a podobně;
- doktor může také doporučit speciální cvičení na posílení očních svalů a prevenci ztráty zraku;
- užívejte speciální doplňky s vitamínem A a luteinem, který je také hojně zastoupen v borůvkách;
- trávit více času venku, chodit, cvičit.
Řiďte se těmito jednoduchými tipy a problémy se zrakem vás i vaše dítě obejdou.
