Náměsíčnost neboli somnambulismus je v medicíně poměrně častým jevem. Velmi často se tento stav vyskytuje u dětí od šesti do dvanácti let. K této nemoci jsou nejvíce náchylní chlapci. Náměsíčnost u dítěte zpravidla po čase sama odezní. Hlavními příčinami somnambulismu jsou úzkost, úzkost, stres.
Náměsíčnost u dítěte. Co se děje?
Navzdory skutečnosti, že nervový systém a mozek dítěte spí, jeho tělo se může pohybovat. Ve „spícím“stavu je náměsíčné dítě schopno vstát z postele a toulat se po bytě. Zároveň má otevřené oči, ale protože mozek je ve spánku, dítě nemůže odpovídat ani odpovídat na otázky svých rodičů. Doba „bdělosti“je zpravidla patnáct minut. U některých miminek se však tato doba může výrazně prodloužit.
Náměsíčnost u dětí. Příznaky
Přítomnost somnambulismu u dítěte může naznačovat řada příznaků. Za prvé, pokud dítě během spánku sedí na posteli nebo chodí. Za druhé, pokud dřímá s otevřenýma očima. Dalším znakem je mluvení během spánku, zvuky, fráze atd.
Náměsíčnost u dětí. Důvody
Somnambulismus se projevuje na pozadí silných emocionálních zážitků, úzkosti, únavy, nespavosti, v obdobích aktivního zrání. Každé dítě má tento jev z různých důvodů. Důležitou roli hraje dědičná predispozice. Odborníci se domnívají, že nejčastější příčinou je nerovnoměrný proces dospívání mladého organismu. Některá oddělení se vyvíjejí mnohem rychleji než jiná, což způsobuje nerovnováhu různých anatomických systémů. Často se náměsíčnost u dítěte vyskytuje během puberty. Ostatně právě v tomto období se rychle rozvíjí nervový systém. Dalším významným důvodem je stres. Může to způsobit celá řada faktorů: neklidný spánek, hlučné chování ostatních, způsobující časté buzení dítěte, potíže ve škole, rvačka na ulici, strašidelný film atd.
Boj s náměsíčností
Především je třeba určit, zda je náměsíčnost u dítěte důsledkem stresových situací, nebo jde o neurotický jev. Věnujte pozornost frázím, slovům, které vaše dítě ve snu vyslovuje, a snažte se eliminovat faktory, které narušují a traumatizují jeho psychiku. Pokud dítě během „cestování“škube, tře si ruce, mlaská rty, dělá náhlé pohyby, měli byste ho ukázat neuropsychiatrovi. Protože tyto příznaky mohou naznačovat vážná onemocnění. V každém případě, pokud má vaše dítě somnambulismus, snažte se zajistit, aby vaše dítě mělo zdravý spánek. Předškoláci prostě potřebují každodenní „hodinu klidu“. Chraňte miminko před jakýmkoli stresem, protože psychika dětí je velmi labilní. Před spaním omezte dítě na sledování televize, pohyb a aktivní hry. Aby noční „procházky“neskončily tragédií, dobře zavřete okna a dveře, odstraňte lámavé a ostré předměty. V žádném případě nebuďte miminko při chůzi. Pomalu a tiše ho přiveďte do postýlky a uložte do postele. Nedávejte svému dítěti po večeři silný čaj nebo kávu. Připravte miminku uklidňující koupel z borovicové soli, pevně zatáhněte závěsy, aby pouliční osvětlení nerušilo spánek, a vypněte noční osvětlení v pokoji. Obecně vytvořte příznivé, klidné mikroklima.
