Elektrická stimulace svalů se často používá ve fyzioterapii a rehabilitačních aktivitách. Postup má dva cíle. Za prvé, dopad je zaměřen na odstranění syndromu bolesti. Spolu s tím se provádí obnovení svalové aktivity. Pojďme se na tento postup podívat blíže. V článku budou také popsána některá zařízení pro elektrickou stimulaci svalů.
Obecné informace
Elektrická stimulace svalů se provádí pomocí speciálního vybavení. Je vybaven elektrodami, které jsou propojeny dráty. Zařízení pro elektrickou stimulaci svalů vysílá proud do prvků. Prostřednictvím elektrod se impulsy šíří do svalové tkáně. Výsledkem je motorická nebo smyslová odezva.
Metody pro umístění elektrod
Jsou umístěny na povrchu kůže přes určité svaly. Existují dvě možnosti umístění prvků. První je umístit jednu elektrodu na zdravou oblast a druhou na postiženou oblast. Ve druhém případě jsou prvky umístěny na obou stranách problémové oblasti. Záporná polarita, která obklopuje poškozenou oblast, podporuje hojení. Stimuluje tvorbu tkáně, a tím urychluje proces obnovy.
Indikace a kontraindikace
Elektrická stimulace se doporučuje pro prevenci svalové atrofie, stimulaci svalů stehen, velkých vláken přední stěny pobřišnice při celulitidě. Procedury slouží k redukci nadváhy a formování postavy. Doporučená elektrická stimulace při zhoršení krevního oběhu (periferního žilního a tepenného), snížení tonusu, lymfatická drenáž. Postup není předepsán během těhotenství, přítomnosti intrauterinních antikoncepčních prostředků, kardiostimulátoru. Elektrická stimulace je kontraindikována v případě nervozity po operaci.
Uvolněte bolest
Existují dva názory na to, jak elektrická stimulace svalů zmírňuje bolest. V souladu s „teorií brány“– první hypotézou, jsou signály z postižené oblasti posílány do mozku prostřednictvím nervů. Většina impulsů však prochází „bránou“. Procházejí jimi i signály při elektrické stimulaci. V důsledku toho jsou zablokovány nervy, které přenášejí impuls bolesti. Podle jiné teorie elektrická stimulace svalů způsobuje, že mozek produkuje přirozené léky proti bolesti – enkefaliny a endorfiny. Bylo zjištěno, že po nízkofrekvenční expozici se obsah těchto sloučenin zvyšuje.
Léčba atrofie
Pokles svalové hmoty může doprovázet nejvícerůzné patologie. Ke zpomalení nebo prevenci tohoto procesu se často používá elektrická stimulace svalů. Impulzy vysílané zařízením na elektrickou stimulaci svalů pomáhají udržovat aktivitu oslabených svalů.
Terapie osteoartrózy
Tato patologie je způsobena degradací kloubních tkání. V průběhu výzkumu bylo zjištěno, že elektrická stimulace stehenních svalů je velmi účinnou technikou při léčbě pacientů trpících osteoartrózou v této oblasti dolní končetiny, stejně jako po operacích a kloubních náhradách. Pulzní náraz může pomoci posílit extenzory kolena, což poskytuje lepší pohyblivost segmentu.
Prevence dekubitů
Tento problém je u pacientů upoutaných na lůžko považován za zcela běžný. Při dlouhodobém pobytu v této poloze dochází k silnému a neustálému tlaku na určité oblasti těla. Elektrická stimulace svalů zad, hýždí pomáhá předcházet deformitám a vzniku proleženin.
Opravná látka
Elektrická svalová stimulace se aktivně využívá u vláken, která se dostatečně nestahují. Tento druh účinku je indikován u různých stavů, ale nejčastěji je předepisován pacientům po cévní mozkové příhodě nebo ortopedické operaci. Takoví pacienti často pociťují vážné potíže, když se snaží dělat pohyby. Se správným umístěním elektrod během procesu odesíláníelektrický signál z přístroje do svalových vláken se může začít stahovat bez účasti pacienta. Při této uměle vyvolané reakci se pacient snaží i o stažení svalů. Ve výsledku postupy přispívají k tomu, že se mozek opět „učí“sám koordinovat svalovou aktivitu.
Elektrická stimulace svalů: recenze odborníků
Navzdory skutečnosti, že se pravidelně provádějí různé aktivity ke studiu účinků elektrického proudu, jeho účinnost zůstává sporná. V některých studiích postup téměř úplně selhává. Často se elektrická svalová stimulace objevuje jako alternativní metoda kvůli nedostatečným důkazům o jejím přínosu. Existují však odborníci, kteří poukazují na účinnost postupů. Takže v průběhu jedné ze studií provedených v roce 2014, kterých se účastnili pacienti s těžkou a středně těžkou bolestí svalů, bylo zjištěno, že expozice proudu přispěla k výraznému snížení intenzity pocitů. Je třeba poznamenat, že studie účinnosti postupů stále probíhá.
Elektrická stimulace svalů pro děti
V pediatrii se často používá elektrický šok. Takový postup, jako je elektrická stimulace svalů, není pro děti kontraindikován, ale má své vlastní vlastnosti. Nejprve byste měli být opatrní, abyste nepřekročili dobu expozice. Elektrická stimulace svalů nohou pro děti je předepsána se sníženým tónem. stimulován impulsním působenímkrevní oběh, obnovuje se svalová činnost. Pro ploché nohy se u dětí doporučuje elektrická stimulace lýtkových svalů.
Výhody dopadu
Elektrická stimulace svalů, recenze mnoha pacientů to potvrzují, je v mnoha případech velmi účinná. Nepochybnou výhodou postupu je odstranění bolesti. Podle pacientů přichází úleva dostatečně rychle a trvá dlouhou dobu. Vystavení proudu nevyvolává závislost. Elektrickou stimulaci lze provádět nejen ve speciálních místnostech, ale také doma. Mnoho pacientů má k dispozici různé přístroje. Podle nich je používání zařízení poměrně jednoduché: je kompaktní a nevyžaduje speciální dovednosti. Pro mnohé tato zařízení zcela nahrazují medikamentózní terapii.
Chyby postupu
Hlavní nevýhodou postupu je, že neodstraňuje příčinu patologie. Náraz pouze dráždí svaly a způsobuje jejich stažení. Přitom při těžkém neurologickém poškození nemusí dojít k obnovení svalové funkce. Reklamy na elektrické stimulační přístroje tvrdí, že některé z nich pomáhají zvyšovat svalovou hmotu. Neexistují však pro to žádné klinické důkazy.
Expozice pomocí profesionálního vybavení
Pro procedury se používají různá zařízení. Jedním z nich je fyzioterapeutické zařízení "ESMA". V procesu expozice jsou podrážděna nejen vlákna, ale také nerv, který je inervuje pomocíimpulsní proud. V důsledku toho je pozorována změna bioelektrické aktivity, vytvářejí se špičaté reakce a probíhá intenzivní kontrakce. Během postupu se používají takové typy proudu jako:
- Vysoká frekvence.
- Pulse.
- Střední rozsah.
- Trvalé.
- Nízká frekvence.
Mechanismus účinku
Elektrická stimulace svalů je často přirovnávána k „gymnastice pro lenochy“– pacient nic nedělá a jeho svaly jsou aktivní. Odborníci však s přímou analogií nespěchají, protože kontrakce pod vlivem proudu a přirozeného pohybu jsou velmi odlišné. Jedno však nenahrazuje ani neruší druhé. V procesu běžné fyzické aktivity, bez ohledu na její povahu - domácí práce, speciální cvičení, procházky atd. - se cílená práce neprovádí zdaleka u všech svalů. Na pozadí proudové expozice jsou zapojeny všechny excitované struktury. Patří mezi ně hladká a pruhovaná vlákna. Nervová zakončení vysílají signál "nahoru" - do center mozku a "dolů" - do orgánů a systémů. Současně začnou reagovat stěny velkých cév, otevírají se rezervní kapilární kanály. Díky tak masivnímu nárazu jsou i ty nejvíce oslabené svaly připraveny na práci. Člověk by se však neměl omezovat na využívání vnějších vlivů. Chcete-li úspěšně dosáhnout cíle, musíte přinutit své svaly k akci.
Typy vybavení
Elektrodyuvalit na určité motorické body stehen, zad, hrudníku, břicha, dolních končetin. V závislosti na použitém modelu svalového stimulátoru lze na kůži aplikovat speciální vodivý gel. Obvykle je předepsáno 15-20 procedur na kurz. Frekvence elektrické stimulace je 2-3x týdně. Náraz umožňuje aktivovat vlákna umístěná dostatečně hluboko, ke kterým může být v běžných případech obtížné se přiblížit. Elektrická stimulace lýtkových svalů je velmi účinná. Dopad je zpravidla směrován na samostatnou svalovou skupinu. V tomto případě se elektrická stimulace provádí v určité sekvenci. Ve skutečnosti to určuje pozitivní účinek postupu. Jak je uvedeno výše, zařízení je vybaveno elektrodami. Ty jsou zase vybaveny zařízeními, s jejichž pomocí se připevňují k tělu. Zařízení má také hlavní jednotku. Vytváří proud o určité síle a frekvenci. Každá svalová skupina má svůj vlastní způsob expozice. Často je navíc k zařízení dodáván speciální gel nebo krém, který zlepšuje vedení impulsů.
Expozice doma
Dnes jsou přenosná zařízení docela populární. Některé z nich fungují na baterie. Taková zařízení jsou však schopna pouze udržovat stav. Například se sníženým tónem z nich není příliš přínosný, protože jejich síla nestačí na plný dopad. Únavu po pracovním dni zmírní například elektrická stimulace lýtkových svalů přenosným přístrojem. Nicméně onanepomůže k nápravě stavu svalů. Mezi nejběžnější zařízení je třeba poznamenat OMRON E4, "Enistim-1", "ESMA 12.20 COMBI" a "ESMA 12.48 FAVORITE".
