Pokud se ráno ptáte: „Jak se dnes zbavím těch výparů?“, závěr se napovídá sám – včerejší večer (nebo noc) byl vynikající. Nebo naopak prošli tím nejstrašnějším způsobem, protože kocovinu vždy provází pekelná bolest hlavy a slabost. V každém případě, pokud vyvstane otázka: „Jak se mohu zbavit výparů?“, znamená to, že vám záleží na tom, co si o vás ostatní myslí. A proto – dáme vám pár tipů, jak napravit poměrně složitou situaci.
Než se zbavíte nepříjemného zápachu způsobeného nadměrným pitím, musíte zjistit důvody jeho vzniku. Mnozí se domnívají, že toto „vůně“se objevuje po požití velkého množství alkoholu. Jinými slovy, většina z nás si je jistá, že výpary jsou pachem alkoholu. Zklameme však a řekneme, že tomu tak absolutně není. Nepříjemný zápach vzniká v důsledku skutečnosti, že etanol v lidském těle začíná interagovat s játry. Poté se na stejném místě v tomto orgánu uvolňuje acetaldehyd, který zase uvolňuje kyselinu octovou. Začíná otravovat tělo,způsobující známý syndrom kocoviny (extrémně nepříjemný stav). Protože všechny orgány jsou přijímány, aby se „bránily“před takovou otravou, uvolňuje se speciální tekutina, která má nepříjemný zápach. To je to, co člověk cítí, když se ráno probudí a přemýšlí: „Jak se mohu zbavit výparů?“
Můžeme se okamžitě rozčílit: je to fyzicky nemožné stihnout za hodinu, protože velmi specifická látka vydávající nepříjemný zápach se musí z těla úplně uvolnit. A jelikož vychází nejčastěji přes póry, je proces dost zdlouhavý. "Jak se dnes mohu zbavit výparů?" - otázka, která mnohé znepokojuje, takže se pojďme podívat na několik způsobů, jak odstranit nepříjemný zápach po ránu.
Abyste se toho rychle zbavili, musíte zrychlit metabolismus, jinými slovy – pořádně se vypotit. Abyste zároveň zlepšili svůj stav, po ranním probuzení pijte horkou vodu nebo čaj s několika plátky citronu.
Poté cvičte. To vůbec neznamená, že musíte uběhnout tři kilometry (zvláště když po večerním shromáždění se daleko nedoplazíte). Bude stačit udělat pár fyzických cvičení nebo gymnastiky. Po několika hodinách si všimnete, že alkoholový výpar je stále méně patrný.
Dalším způsobem, jak se zbavit špatného dechu, je sprcha (nebo horká koupel). Pokud do práce nespěcháte a máte dostatek volnéhočas, namočte do lázně asi 45-50 minut. V tomto případě je nutné pít teplou nebo horkou vodu (možný je i zelený čaj).
Citrusové plody (pomeranč, mandarinka, grapefruit) pomohou odstranit zápach z úst. Pokud vůbec nemáte chuť k jídlu, stačí žvýkat pár plátků a poté si vyčistit zuby. Nutno podotknout, že tato rada je vhodná jen pro ty, kteří to den předtím s alkoholem nepřehnali, tudíž nemá výrazný zápach výparů. Pokud byla zábava úspěšná a alkoholické nápoje tekly jako řeka, použijte výše uvedené tipy.
