Všimli jste si například „vloček“kůže padající z povrchu nohou, když si svlékáte spodní prádlo? Loupání kůže na nohou (a dalších částech těla) může být způsobeno mnoha faktory, ale léčba tohoto neduhu je velmi jednoduchá. Zde je několik tipů a doporučení pro léčbu tohoto nepříjemného jevu.
Peeling kůže na nohou a dalších částech těla. Část první
První věc, kterou musíte udělat, je uklidnit se. Klídek, nelínáš jako zvířata! Ve většině případů je šupinatá kůže na nohou (a jakékoli jiné části těla) způsobena spálením sluncem, podrážděním nebo nadměrnou suchostí – jde o mírný stav, lze-li to tak vůbec nazvat. Zde jsou tedy příčiny loupání kůže a jak je odstranit:
- Spálení sluncem nebo přílišné vystavování se slunci. Ultrafialové paprsky mohou poškodit pokožku natolik, že se začne doslova drolit. Dejte si studenou sprchu, naneste trochu bílého octa na šupinatá místa a použijte led k úlevě od bolesti. Poté pokožku potřete šťávou z aloe a hydratačním mlékem až do úplného koncezotavení.
- Ekzém a vyrážky mohou způsobit svědění, červenou a šupinatou kůži. Léčba spočívá v použití kortizonové masti. Obvykle se aplikuje na poškozené oblasti pokožky dvakrát týdně.
- Psoriáza je další bolestivé kožní onemocnění, které může způsobit její olupování. V tomto případě pomůže intenzivní hydratace.
Peeling kůže na nohou a dalších částech těla. Část druhá
Toto onemocnění často způsobuje běžná suchost. Můžete
eliminujte to pomocí domácích receptů. Pojďme se nejprve podívat na to, co byste s postiženou kůží neměli dělat:
- Přestaňte ji okrádat! Můžete nenávidět, jak vaše kůže vypadá, ale čím více ji budete odlupovat, tím více se bude odlupovat.
- Neškrábej ji! Škrábání může na chvíli poskytnout určitou úlevu, ale zvyšuje odlupování kůže na nohou a dalších oblastech těla a může dokonce vést k infekci.
- Odřízněte to, ale netrhejte to. Pokud exfoliovaná kůže visí dolů, je lepší ji opatrně odstranit nůžkami. Nenatahujte, pouze řežte blízko povrchu.
Pojďme se nyní podívat na jednoduché recepty, které pomohou eliminovat loupání kůže nohou a dalších částí těla:
- Hydratujte svou pokožku co nejintenzivněji. Kupte si hydratační mléko, balzám nebo krém (nejlépe neparfémovaný) a nanášejte je znovu tak často, jak je uvedeno.
- Používejte oves. Udělejte si koupel s ovesnými vločkami zředěnými ve vodě, abyste zmírnili svědění a zklidniliexfoliovaná pokožka (ale ne v horké vodě). Můžete si také dát studenou sprchu s dětským olejem, který je silný
- Jezte správná jídla. Zvyšte příjem bílkovin – najdeme je v libovém mase, vejcích, rybách. Dodržujte dietu bohatou na železo a vitamíny A, B, a C, která již za měsíc a půl výrazně zlepší celou pleť. Železo se nachází ve fazolích, hrachu, tmavé zeleni, základní vitamíny najdete v citrusových plodech.
- Nakoukněte do lednice. Některé produkty pomohou odstranit šupinatou kůži na nohou a dalších oblastech těla. Nastrouhejte okurky (jsou to přírodní zvlhčovače) a pravidelně si pokryjte pokožku. Vhoďte olivový olej, med a kurkumu do mixéru a vytvořte pastu. Noste ho každý den.
hydratační krém.
Je třeba mít na paměti, že olupování kůže může být komplikací nebo příznakem dermatologického onemocnění. Pokud si nejste jisti některou z výše uvedených metod, je nejlepší se nejprve poradit se svým lékařem.
