Makro- a mikroelementy jsou pro lidské tělo nezbytné, účastní se všech procesů jeho života. Dnes budeme mluvit o železe. Bez tohoto prvku, který se podílí na procesech hematopoézy, tvorby hemoglobinu a červených krvinek, nebude možné zásobovat tkáně a orgány kyslíkem. Nedostatek železa přispívá k rozvoji velmi závažných onemocnění. Ale dnes se chci zamyslet nad druhou stranou tohoto problému: co se stane, když je železa přebytek? Pojďme zjistit, k čemu to může vést a jaké jsou důvody zvýšené hladiny železa v krvi.
Norma obsahu a role železa v lidské krvi
Naše tělo neprodukuje železo, pochází z potravy. Proces absorpce probíhá v játrech a odtud prvek vstupuje do krevního oběhu pomocí proteinu transferinu. Železo je nezbytnou součástí syntézy hemoglobinu, proteinu, který tvoří červené krvinky. A jak každý ví, jsou to právě erytrocyty, které zásobují všechny orgány kyslíkem. bez kyslíkubuňky rychle umírají.
Další důležitou funkcí železa je jeho účast na syntéze proteinu myoglobinu. Tento protein je obsažen ve složení svalové tkáně, napomáhá jejímu kontrakci a také se spolu s dalšími prvky podílí na metabolických procesech. Štítná žláza ke správnému fungování potřebuje také železo. Bez železa je proces metabolismu cholesterolu nemožný. Další důležitou funkcí tohoto prvku je posílení imunitní obranyschopnosti těla.
Obsah železa v těle mužů a žen
Aby je člověk dodal tělu, měl by s jídlem denně zkonzumovat 25 mg železa. Obsah železa u mužů a žen v krvi není stejný, je to způsobeno genetickými vlastnostmi. Normy železa v krvi jsou následující:
- Muži – 40–150 mcg/dl.
- Pro ženy – 50–160 mcg/dl.
Zvýšené množství železa v krvi – co to znamená?
Maximální hladina tohoto minerálu v krvi zdravého člověka je 5 g. Výrazné překročení této normy může mít pro tělo nepříjemné a někdy katastrofální následky.
Je třeba poznamenat, že železo je nejsilnější oxidant. Reaguje s volnými radikály. A to vede k rychlému stárnutí celého organismu a jeho buněk. Proces oxidace železa kyslíkem vede ke vzniku volných radikálů, které přispívají ke vzniku rakoviny. Jaké jsou důvody zvýšení železa v krvi u žen? Například podle statistik ženy, které mělydiagnostikována rakovina prsu, hladina železa je daleko nad normálem.
V těle mužů se železo hromadí mnohem rychleji, vyvolává u nich rozvoj různých srdečních chorob a několikrát zvyšuje riziko infarktu v mladém věku. Po menopauze, kdy ženy přestanou ztrácet měsíční ztrátu krve, také zvýší zásoby železa, což u nich zvyšuje riziko rozvoje kardiovaskulárních onemocnění.
Odstraňte železo z těla
Je třeba poznamenat, že železo se na rozdíl od většiny ostatních makroživin nevylučuje z těla přirozeně. Tak se v něm začne hromadit veškeré železo, které tělo v procesu života nevyužije a neodstraní (tj. ne více než 1 mg denně). K poklesu jeho množství může dojít při jakékoli krevní ztrátě nebo při hladovění, kdy z důvodu nedostatku vnějšího přísunu potřebných látek musí tělo pro své fungování využívat vlastní zásoby.
Příčiny a význam zvýšené hladiny železa
Jak jste již pochopili, vysoká hladina železa v krvi může vést k nepříjemným následkům. Pokud vaše analýzy přesto ukázaly podobné výsledky, měli byste zjistit příčinu nárůstu a pokusit se úroveň snížit. Pokusme se pochopit důvody, které mohou vést ke zvýšení obsahu tohoto prvku v krvi. Jak ukázala praxe, nekontrolovaný příjem multivitaminů vede k podobným výsledkům.přípravky obsahující železo. Existují však nemoci, které mohou také vést k podobným výsledkům.
Nemoci, které vedou k nadbytku železa
Mezi takové nemoci patří:
- Primární hemachromatóza je dědičné onemocnění doprovázené porušením metabolických procesů v těle za účasti železa. Železo se ve střevech aktivně vstřebává, vytvářejí se jeho obrovské zásoby, přičemž se jeho vylučování přirozenou cestou zcela zastaví. Hemachromatóza je závažné onemocnění doprovázené těžkými formami srdečního selhání, diabetes mellitus, otoky a onemocnění kloubů, cirhózou jater atd.
- Hemolytická anémie. Při této nemoci jsou červené krvinky v krvi rychle zničeny, hemoglobin v nich obsažený vstupuje do krevní plazmy. Kostní dřeň a slezina nadměrně produkují nové dávky červených krvinek, které jsou také zničeny, což může nakonec vyčerpat rezervní síly těla a vést k jeho smrti.
- Hepatitida (akutní nebo chronická), při těchto onemocněních obsahuje krev velké množství bilirubinu.
- Thalasemie je závažné genetické onemocnění charakterizované syntézou tetramerního hemoglobinu místo dimerního.
- Jadeit je patologie ledvin, při které je narušeno vylučování odpadních látek z těla včetně železa.
- Otrava sloučeninami olova, doprovázená aktivní destrukcí červených krvinek.
- Aplastická anémie.
- Hypoanémie.
- Hyperchromická anémie. Jeho příčinami je nedostatečný příjem kyseliny listové a vitamínů skupiny B. Bez jejich příjmu je nemožný proces syntézy hemoglobinu, to vede k tomu, že se v těle tvoří nadbytek nevázaného železa.
Z výše uvedeného můžeme usoudit, že zvýšení hladiny železa v krvi může být příznakem poměrně závažné patologie.
Příznaky zvýšené hladiny železa v lidském těle
Kromě obecných příznaků malátnosti se nemoci doprovázené zvýšením železa v krvi vyznačují specifickými příznaky:
- Opožděná puberta u adolescentů.
- Únava, slabost, ospalost.
- Bradykardie (u dospělého je to 60–70 tepů za minutu).
- Játra zvětšená a bolestivá při palpaci.
- Pigmentace na kůži.
- Bolest v kloubech.
- Aktivní hubnutí bez zvýšeného cvičení a diety.
- Slábnutí a vypadávání vlasů.
- Zvýšení hladiny cukru v krvi.
Pokud u sebe takové příznaky objevíte, měli byste okamžitě kontaktovat specialistu a podstoupit krevní test na zvýšené železo. Den před testem by měl být ze stravy vyloučen alkohol, smažená a tučná jídla. Nemůžete užívat drogy. Pokud byly užívány přípravky obsahující železo, měla by být analýza provedena nejdříve jeden a půl týdne po ukončení léčby.
Co dělat s vysokou hladinou železa?
Zatímco čekáte na výsledky analýzy, zkontrolujte svůj jídelníček, omezte potraviny obsahující železo. Poraďte se s dalšími odborníky, abyste vyloučili onemocnění jater a srdce. Měli byste zkontrolovat hormonální pozadí, protože některé hormony mohou také vést ke zvýšení železa v krvi. Je nutné vzdát se alkoholu, zvláště pokud máte v anamnéze jaterní cirhózu.
Interakce s toxickými látkami by měla být zastavena, i když souvisí s oborem profesionální činnosti.
K vaření nepoužívejte železné nádobí. Vodu z místního vodovodu je nutné otestovat na obsah železa a pokud je její obsah zvýšený, používání této vody omezit. Pokud hladina železa nadále stoupá, může to být způsobeno plicními infekcemi, lupusem. Kontrolní testy se provádějí minimálně jednou měsíčně. Dodržování těchto kroků vám pomůže udržet si zdraví. Zvažovali jsme hlavní důvody pro zvýšení hladiny železa v krvi.
Léčba
Snižování hladiny železa v krvi by mělo začít vaší dietou. Musíte vědět, že vápník přispívá ke zhoršení vstřebávání železa. Potraviny obsahující železo, stejně jako vitamíny B a vitamín C, by měly být ze stravy vyloučeny.
Při intoxikaci železem v důsledku příjmu přípravků obsahujících železo více než 30 mg/kg se provádí výplach žaludku a střev. Předepisuje se také lékařské krveprolití, kdy je pacientovi vypuštěno půl litru krve jednou za měsíc.
Léčbu je třeba opakovat po čtyřech měsících.
Aby se předešlo rozvoji anémie, je pacientovi pro profylaktické účely předepsán "deferoxamin" - 20-30 mg / kg denně. Syntetizován byl také syntetický hormon, který nemá hormonální aktivitu, ale podporuje rychlé odstraňování železa z těla. Pokud je onemocnění doprovázeno jedním z typů anémie, je předepsána samostatná léčba pyridoxinem v kombinaci s kyselinou askorbovou.
Z tohoto článku jsme se tedy dozvěděli, k čemu může vést zvýšení železa v krvi.
