Ploché nohy u dětí vznikají v důsledku skutečnosti, že je narušena konfigurace nohy. To vede ke změně mechaniky chůze. U dětí se to projevuje silnou únavou, bolestí, otoky, problémy s pohyby a zhoršenou chůzí. Diagnózu lze provést pouze po klinickém vyšetření, stejně jako radiografii. K vyléčení takové nemoci u dětí se používají konzervativní metody, to znamená gymnastika, masáže a tak dále. Operace se prakticky neprovádí.
Popis problému
Je třeba poznamenat, že ploché nohy u dětí ve věku 2-3 let jsou poměrně častým problémem. Je pozorována u téměř 30 % dětí. Ve 3 % případů dělá starosti novorozencům. Ve věku 7 let je diagnostikována ve 40% a ve 12 - v 50%. Každý měsíc je velká zátěž na chodidlo. Proto k rozvoji tohoto onemocnění dochází postupně. Kritickým obdobím je věk od 8 měsíců do 1,5 roku. Právě v této době se většina dětí učí chodit. V tak raném věku mají kluci plochou nohu, což je způsobeno anatomickými rysy. V tomto období všechny svalyslabý. Zranění prožívá dost bolestivě. To je způsobeno tím, že se vazy snadno natahují. Teprve do 6 let u dětí se při správném vývoji zvyšuje svalová vytrvalost. A pokud je dítěti věnováno málo času, mohou se vytvořit ploché nohy, což povede ke snížení potenciálu nohy. To je plné vážných problémů s páteří, vnitřními orgány a také kolenními a kyčelními klouby. Kvůli plochým nohám může trpět celý pohybový aparát.
Klasifikace onemocnění
Noha má několik typů klenby, vazů a svalů, které vám umožňují rozložit zátěž při běhu a chůzi a také zvýšit odolnost při aktivních fyzických aktivitách. Navíc poskytují rovnováhu. V lékařské oblasti se ploché nohy dělí podle anatomických rysů na tři typy: podélné, příčné a kombinované.
Je třeba poznamenat, že u předškolních dětí se ploché nohy nejčastěji diagnostikují u prvního typu. Tím se prodlouží chodidlo. Podélná klenba se zahušťuje. Pokud mluvíme o příčné formě onemocnění, pak se v tomto případě délka nohy snižuje.
Navíc se toto onemocnění dělí na vrozené a získané. První forma je spojena s vývojem kostní struktury, která má deformaci. Navíc je pravděpodobně porušen pohybový aparát. Získaná nemoc může být traumatická, paralytická.
U dětí školního věku je nejčastěji statisticky diagnostikována plochá noha. Souvisí to s tím, že na chodidleukládá několik typů zátěží různé síly. Kvůli tomu se nemoc rozvine.
Příčiny onemocnění
Ploché nohy u předškolních dětí se mohou vyvinout z různých důvodů. Mohou být spojeny s vrozeným poškozením svalů, kostí a tak dále. Získané nejčastěji nastává kvůli skutečnosti, že dítě má patologie spojené s pojivovou tkání. Někdy je to ovlivněno extra akordem v srdečním svalu nebo dokonce problémy se žlučníkem. Důležitý je také genetický faktor.
Toto onemocnění se může objevit u dětí, které dostávají hodně fyzické aktivity. Ploché nohy u křivice jsou běžné. Často je to kvůli nesprávně srostlým kostem po zlomenině nebo zranění, svalové paralýze atd.
Statistické ploché nohy u 3letého dítěte často vznikají kvůli nevhodně zvolené obuvi. Proto musí rodiče věnovat zvláštní pozornost kvalitě zakoupeného páru. Nadváha, příliš dlouhá chůze také přispívá k rozvoji patologie.
Příznaky nemoci
U vrozeného typu onemocnění u dětí je nejčastěji problematická pouze jedna noha, na které je podrážka konvexní a mírně zploštělá. Někdy dochází k porušení paty a prstů.
Pokud dojde k silné statické zátěži, nemoc se začne zhoršovat. Ploché nohy u dětí ve věku 6 let mají charakteristickou symptomatologii. Dítě se rychle unaví, šlape boty v oblasti paty a vnitřního okraje. Pokud jde o klinicképrojevy, pak se objeví silná bolest, otok a únava. Je třeba poznamenat, že longitudinální onemocnění je rozděleno do několika fází.
- Napoprvé dosahuje klenba nohy výšky až 35 mm. Deformace se nerozvine.
- Druhý stupeň se vyznačuje výškou klenby až 17 mm. Noha se začíná zplošťovat, což je velmi patrné. Dítě má bolesti, které vyzařují do hlezenního kloubu a lýtkových svalů. Noha se začíná zvětšovat, rozšiřovat. Chůze je těžká a nemotorná.
- Třetí stupeň plochých nohou se vyznačuje výškou klenby až 17 mm. Dítě má neustálou bolest nohou, dolní části zad, hlavy. V normální obuvi se špatně chodí. Velmi často kvůli plochým nohám trpí prsty, objevují se mozoly, tvoří se skolióza a také některá další onemocnění páteře.
Diagnostika onemocnění
Je třeba poznamenat, že je velmi obtížné diagnostikovat onemocnění a zjistit stupeň plochých nohou u dětí do 6 let. Při vyšetření se berou v úvahu parametry jako šířka chodidla, jeho délka a rozsah pohybu. Lékař kontroluje, zda nejsou klenby zdeformované. Důležitou roli hraje také to, jak rychle se boty opotřebují.
Pokud mluvíme o starších dětech, pak se provádí plantografie. Provádí se tímto způsobem: dítě stoupne na papír a zanechá na něm stopu. Podometrie indikuje porušení kleneb. K objasnění diagnózy a stanovení té správné je potřeba rentgen, který se nutně provádí ve dvou projekcích.
Léčbanemoci
Je třeba poznamenat, že ploché nohy u dětí jsou rychle progredující onemocnění, takže je třeba začít s jeho léčbou co nejdříve, pak bude terapie účinná.
Pokud mluvíme o vrozeném typu patologie, léčba by měla začít od prvních týdnů. Zcela tak zabráníte jakékoli deformaci chodidla. Je nutné dělat masáže, terapeutické cvičení. Děti mohou být drženy pomocí bandáže na nohy ve správné poloze. Sádrové odlitky a noční řezy jsou také povoleny.
Pokud u těchto malých pacientů dojde ke zhoršení onemocnění, lze provést operaci. Problém to vyřeší. Dobře pomáhá ortopedická podložka pro ploché nohy pro děti.
Obecně léčba spočívá v masážích, fyzioterapii a cvičební terapii. Měkké boty, jako jsou plstěné kozačky, kozačky nebo české boty, byste si měli odmítnout. Nejlepší je používat boty s malým podpatkem, které dokážou zafixovat kotníkové klouby.
Pokud je dítě starší, mělo by nosit boty se speciálními vložkami. Říká se tomu supinátor. S jeho pomocí můžete vrátit nohu do správné polohy. Dobře pomáhá hydromasáž, aplikace parafínu, ale i magnetoterapie. Pokud léčba nemá žádný účinek, někdy se používají dlahy.
V závažných případech jsou děti léčeny chirurgickým zákrokem, který se provádí na kostech a měkkých tkáních. Operaci lze provést pouze od 8 do 12 let.
Preventivní opatření
Prevenceploché nohy u dětí jsou poměrně důležitým aspektem, takže jej nelze ignorovat. Slabá forma onemocnění může být zcela odstraněna pomocí moderních metod. Pokud mluvíme o zanedbaných případech, pak je téměř nemožné je napravit.
Při provádění terapie, která nefunguje, byste měli změnit prostředky. Jinak to může vést k problémům s klouby a přímo s páteří.
V rámci preventivních opatření je nutné si všímat především nošení správné obuvi, neustálou tělesnou výchovu, zejména sporty jako je fotbal nebo basketbal, a plavání. Účinná je chůze naboso po oblázcích nebo písku. Ujistěte se, že máte pod kontrolou váhu dítěte.
Důsledky
Různé následky, které mohou ploché nohy u dětí způsobit, již byly uvedeny výše. Někteří rodiče si myslí, že toto onemocnění je mírné a neovlivňuje život dítěte. To je však zavádějící. Kromě vážných problémů s chůzí a chůzí se mohou objevit závažná onemocnění, jako je artritida nebo osteochondróza. Pojďme se na tento problém podívat blíže.
Vzhledem k tomu, že u plochých nohou noha neplní funkci tlumiče, veškerá zátěž při chůzi a různých aktivních pohybech dopadá na hlezenní klouby, vazy, kyčelní kloub a tak dále. Kvůli tomu se u člověka rozvine artróza. Často se problém skoliózy vyskytuje v důsledku popsané patologie. Nehty mohou zarůstat a prsty mohou být také ohnuty. Ploché nohy také vedou ke kulhání, PEC a ischias. Protoneměli byste otálet s kontaktováním lékaře. Nejlepší je ukázat dítě odborníkovi v mladším věku, protože včasná léčba přinese více výsledků a může zabránit progresi onemocnění. Je třeba poznamenat, že ploché nohy samy nezmizí.
Odborný lékař
Mnoho lidí zajímá, na koho se obrátit, když má dítě ve 2 letech ploché nohy. Je nutné přijít k ortopedovi, který se přímo podílí na léčbě pohybového aparátu. Nejčastěji není nutná operace, takže budete muset navštívit fyzioterapeuty, masážní terapeuty a chiropraktiky. Pokud mluvíme o starších dětech, které již měly následky v podobě skoliózy a různých poruch, pak se do terapie zapojí neurolog.
Terapeutická cvičení pro ploché nohy
Abychom předešli plochým nohám u dětí, je nutné provádět terapeutická cvičení. Existují dva typy cvičení. Na židli a ve stoje.
Když sedíte na podpěře, musíte uvolnit a ohnout prsty, zvedat ponožky a paty z podlahy. Je nutné provádět kruhové pohyby s nohou a natahovat prsty směrem k sobě. Také byste měli, aniž byste si sundali ponožky z podlahy, roztáhnout podpatky.
Ve stoje byste měli dřepovat bez zvednutí pat, neustále chodit po špičkách a také po vnějších žebrech chodidla. Měli byste se jen zvedat na prsty na místě.
Všechna cvičení by měla být dítěti ukázána. Musí je několikrát opakovat. Tato cvičení by měla být provedenakaždý den. A pokud neustále cvičí, pak je riziko vzniku takové nemoci minimální.
Mléka a obklady
V závislosti na stupni plochých nohou mohou být děti léčeny lotiony a obklady. Jsou však více zaměřeny ne na léčbu patologie, ale na odstranění symptomů. Mnoho pacientů tvrdí, že tyto metody jsou nejužitečnější.
Za nejúčinnější se považuje pelyněk hořký. Jeho listy se musí umýt a aplikovat na nohy. Dále byste měli zabalit nohy teplým hadříkem. Tím se zbavíte bolesti. Podobný lék lze také použít na vykloubení a různá zranění.
Dalším dobrým lékem je jód a kyselina citrónová, užívané v poměru jedna ku jedné. Je třeba přidat dvě tablety kyseliny acetylsalicylové. Tato směs by měla být aplikována na bolestivé místo a zabalena. Je třeba poznamenat, že pro takové metody lze použít pouze 3% jódu. V opačném případě dojde ke spálení kůže. Tento postup by se měl provádět tři dny po sobě, poté se udělá týdenní přestávka.
Bylinkové koupele
Pokud se člověk rozhodne používat bylinné koupele spolu s masáží plochých nohou u dětí, bude to poměrně účinná léčba. Je třeba poznamenat, že se správnou technologií přípravy bylin lze bolest snížit několika procedurami. Koupele s mořskou solí posílí kosti a dokonce uvolní klouby.
K přípravě směsi musíte použít 1 litr teplé vody, ve které se neředí více než jedna polévková lžícelžíce soli. Dále do něj musíte spustit nohy a vydržet 20 minut. Poté nohy otřete a namažte tukovým krémem.
Bude příjemné, když si po této proceduře uděláte masáž. Kontrastní koupele jsou také považovány za dobré vodní procedury. Měly by být použity dvě nádoby, kam se bude nalévat studená i horká voda. Pak stačí střídavě spouštět nohy do jedné nebo druhé nádoby.
Kontrastní sprcha
Při léčbě plochých nohou u dětí můžete použít i kontrastní sprchu. Zmírní nejen projevy nemoci, ale také zocelí organismus. Jediné omezení: pokud dívka začne menstruovat, pak byste se v dnešní době neměli uchylovat k takovým metodám.
Můžete použít i alkoholovou tinkturu připravenou na bázi slaměnky. Sníží to bolest. Dětem byste měli pořídit podložku na ploché nohy. Maximalizuje účinek léčby.
Výsledky
Jak již bylo zmíněno, ploché nohy nejsou tak vážným problémem. Může to však vést k vážným následkům. Proto je nutné ploché nohy u dětí léčit již od dětství. Jedině tak se vyhnete nepříjemným následkům.
