Citron, česnek, med, lněný olej: recept, proporce, výhody a kontraindikace

Obsah:

Citron, česnek, med, lněný olej: recept, proporce, výhody a kontraindikace
Citron, česnek, med, lněný olej: recept, proporce, výhody a kontraindikace

Video: Citron, česnek, med, lněný olej: recept, proporce, výhody a kontraindikace

Video: Citron, česnek, med, lněný olej: recept, proporce, výhody a kontraindikace
Video: How to Reduce Homocysteine Levels To Improve Your Health 2024, Červenec
Anonim

Vždy lidé používali k léčbě a omlazení svého těla lidové recepty. I naše babičky a prababičky se v době nedostatku léků a prostředků proti stárnutí uchýlily k pomoci produktů jako citron, česnek, med, lněný olej atd.

Existuje mnoho receptů, které při správném použití mohou vytvořit zázračný lék. Například, pokud si vezmete směs lněného oleje, medu, česneku, citronu ve vzájemných poměrech, získáte složení, které prodlouží ženskou mládí. Abyste pochopili léčivé vlastnosti této kombinace, měli byste zvážit každou složku zvlášť.

Citron je zásobárna vitamínů

Ovocný strom vysoký až 8 metrů s krásnou rozložitou korunou nese žluté citrusové plody. Domovinou citroníku je Indie, Čína a Barma, ale v současnosti se pěstuje v USA a na Kavkaze.

Citrónové plody obsahují 8% organických kyselin, plné alkalických prvků, dusíkatých a minerálních látek, vitamínů A, B, P a C, fytoncidů a dalších užitečnýchPrvky. Aby si citron zachoval všechny své prospěšné vlastnosti, měl by být konzumován čerstvý. Šťáva z jednoho citronu obsahuje téměř 35 % denní hodnoty vitamínu C.

Citrónová šťáva je velmi bohatá na draslík, který je nezbytný pro udržení životně důležité činnosti ledvin a kardiovaskulárního systému člověka. Šťáva obsahuje také citrín, který příznivě působí na metabolismus organismu, pomáhá mu zotavovat se z nemocí a také činí cévy pružnějšími.

Žlutý citrus je jedinečný baktericid. Citronová šťáva může zabít některé bakterie. Přidáte-li plátky citronu do čaje a použijete při nachlazení, pak bude průběh nemoci méně komplikovaný a tělo bude lépe bojovat s nemocí. Ovoce je bohaté na vitamín C, který posiluje imunitní systém člověka a působí antioxidačně. Odstraňuje také toxiny ze střev, zlepšuje trávicí proces, pomáhá játrům bojovat s hnilobnými prvky v těle.

Shrneme-li, můžeme s jistotou říci, že použití citronu v jídle je velmi užitečné. A léčivé směsi nebo tinktury na bázi citrusů jim dodají ještě prospěšnější vlastnosti.

Citrusově žlutý citron
Citrusově žlutý citron

Přírodní med

Včelařský produkt má mnoho užitečných vlastností. Med se odedávna používal k léčbě těla a ženy ho využívaly k udržení mládí. Ale stejně jako citron by se měl konzumovat pouze v přirozené formě, protože během tepelného zpracování produkt ztrácí své léčivé vlastnosti. Držetpřírodní med lze používat dlouhodobě a přitom si zachová všechny prospěšné látky. Med se používá následovně:

  • Jedna lžička před spaním působí jako sedativum.
  • Malé množství je prevencí enurézy u dětí.
  • Když jste nachlazení, musíte vypít sklenici horkého mléka v soustu s medem.
  • Kašel se touto metodou dobře léčí.
  • Med obsahuje železo a měď a pomáhá léčit anémii.
  • Pokud budete systematicky jíst přírodní med, pomůže vám to snížit křeče. Vznikají kvůli nízkým hladinám draslíku a hořčíku v krvi a med udržuje tuto rovnováhu.
  • Med pomáhá trávicímu traktu správně fungovat.
  • Měl by být také používán pro všechny druhy střevních poruch.
  • Tento produkt je považován za vynikající antibakteriální prostředek. Na jakákoli zranění a řezné rány lze med použít jako léčivou mast.

Pokud smícháte med a hroznovou šťávu, můžete připravit kompozici, která pomáhá bojovat s nemocemi, jako je artritida, dna a bolesti kloubů.

Med je v kosmetologii nenahraditelný. Kromě toho může tento produkt nahradit cukr pro diabetiky a pomoci snížit váhu lidem, kteří bojují s obezitou. Sklenice medu má vždy čestné místo v každé domácnosti.

přírodní med
přírodní med

Česnek

Česnek je jedinečná rostlina. Bohaté na vitamíny a prospěšné stopové prvky. Používá se při vaření a používá se také jako hlavní složka pro přípravu receptů tradiční medicíny. JedenHlava česneku obsahuje velké množství fytosterolů, fruktózy, silice a také prvky jako vápník, sodík, selen, hořčík, mangan a železo. Nechybí ani germanium – velmi důležitý prvek pro imunitní systém, který se také používá k prevenci rakoviny. Síra obsažená v česneku je přírodní imunomodulační činidlo. Kromě toho, silný hřebíček pomáhá bojovat proti virům a nachlazení.

stroužky česneku
stroužky česneku

Lněný olej

Tento produkt je vyroben ze lněného semínka. Olej je považován za bohatý zdroj kyseliny alfa-linolenové a obsahuje také lignin.

Léčivé vlastnosti lnu:

  • Pomáhá snižovat zánět při dně.
  • Snižuje hladinu cholesterolu a normalizuje vysoký krevní tlak.
  • Pomáhá při zácpě, hemoroidech.
  • Dobré pro lidi, kteří se snaží zhubnout.
  • Pomáhá při léčbě kožních onemocnění.
  • Dodává vlasům a nehtům sílu a lesk.

A to je jen malý zlomek toho, na co můžete lněný olej použít. Citron, česnek a med dokonale doplňují tento produkt.

Lněný olej
Lněný olej

Elixír mládí

Každá žena dříve nebo později přemýšlí o tom, jak si prodloužit mládí a udržet si svůj kvetoucí vzhled. Abyste se neuchýlili k lékům a službám plastických chirurgů, můžete připravit směs, která vám pomůže neztratit atraktivitu a prodloužit ji tak dlouho, jak je to možné. K tomu budete potřebovat citron, česnek, med a lněný olej.

Vaření:

  1. Oloupejte a nasekejte 3 malé stroužky česneku.
  2. Vnímejte dva citrony bez kůry a dva s kůrou.
  3. Nalijte 200 g lněného oleje a 1 kg přírodního medu do skleněné nádoby a smíchejte s citronem a česnekem.
  4. Nádobu uzavřete víkem a uložte do chladničky.

Aplikujte jednu vrchovatou polévkovou lžíci třikrát denně 30 minut před jídlem. Po užití tohoto produktu se vidění znatelně zlepší, pokožka získá zdravou barvu, vlasy zesílí a nehty budou silnější.

citron česnek med lněný olej
citron česnek med lněný olej

Účinná léčba proti stárnutí

Mnoho lidí dává přednost jinému způsobu výroby elixíru. Požadované produkty: med, citron, česnek, lněný olej. Příprava:

  1. Nalijte půl litru lněného oleje a 200 ml přírodního medu do skleněné nádoby.
  2. Nastrouhejte tři střední citrony.
  3. Oloupejte jednu velkou hlavu česneku.
  4. Vše smíchejte, přikryjte a dejte vychladit.

Používejte jako v předchozí verzi. K ošetření můžete použít citron, med, česnek a lněný olej. Taková směs má celou řadu užitných vlastností a vlastností. Musíte si pamatovat pouze jednu věc - každá z těchto složek může vyvolat alergickou reakci. Navíc i ten nejužitečnější produkt v neomezeném množství může vést k negativním důsledkům.

Jak si prodloužit mládí?

Dobré je všechno, co se děje včas. Tak je to s krásou a mládím ženy. Čím dřívezačněte ho podporovat, tím déle vydrží. Připravená tinktura z lněného oleje, citronu, česneku a medu pomůže udržet tonus ženského těla a dobrou náladu. Pokud tuto směs používáte každý den, vlasy se stanou hedvábnými, pokožka je hladká a sametová. Neměli bychom ale zapomínat, že při užívání tohoto léku byste měli pít o něco více vody než dříve. Díky spotřebované tekutině se metabolismus zvýší a účinek bude výraznější. Produkty jako med, citron, česnek, lněný olej přinášejí zjevné výhody.

Stejně jako každý jiný recept tradiční medicíny má i tato směs některé kontraindikace. Proto před zahájením léčby věnujte pozornost tomu, kdo je kontraindikován při užívání tinktury:

  • Těhotné a kojící ženy.
  • Lidé, kteří mají problémy se žaludkem a zažívacím traktem.
  • Děti do 12 let.
  • Pokud máte alergickou reakci na některou z výše uvedených složek.
  • Lidé, kteří mají problémy s kardiovaskulárním systémem.
  • S urolitiázou.

Ještě jedna přísada

Všechny příslušné komponenty jsou velmi užitečné a dostupné každému průměrnému člověku. Hlavní věcí je nelenit a snažit se pomoci svému tělu bojovat se škodlivými faktory z vnějšího prostředí. Pokud přidáte zázvor do tinktury lněného oleje, česneku, citronu a medu, pak vám tento recept pomůže zbavit se nadbytečných kilogramů. Můžete také vyčistit cévy a odstranit zbytečné toxiny z těla.

med citron česnek lněný olej výhody
med citron česnek lněný olej výhody

Shrneme-li to, můžeme s jistotou říci, že výhody medu, citronu, česneku a lněného oleje jsou zřejmé. Tato směs má celou řadu užitečných vlastností a kvalit.

Doporučuje: