Kýchání je vlastní lidské přirozenosti, ale týká se nepodmíněných reflexů. Lidské tělo se tak čistí. Existuje mnoho důvodů pro výskyt takového procesu, ale cíl bude společný - zbavit se něčeho, co je pro tělo nebezpečné. Někdy lidé potřebují vědět, jak vyvolat kýchání u dospělého. To je to, o čem budeme mluvit v našem článku.
Mechanismus a příčiny
Skrze nosohltan vdechujeme spoustu malých částic, bakterií, virů a prachu, takže naše tělo má tendenci tyto neviditelné prvky vytlačovat. Pokud se podíváme na mechanismus kýchání podrobněji, pak se skládá z následujících kroků:
- Pocit lechtání v nose.
- Silný dech.
- Nastavení artikulačního aparátu: zvedání patra, izolace nosohltanu a také dutiny ústní se zadní částí jazyka, zavření očí.
- Kontrakce svalů, které jsou zapojenyproces: břicho, hrtan, bránice a mezižeberní. To vše vytvoří další tlak.
- Silný energický výdech.
Proud vzduchu, který tryská z úst a nosu, se pohybuje na vzdálenost asi 3 m a jeho rychlost je více než 150 km/h. Proto by si z hlediska hygieny a kultury měl člověk při kýchání zakrývat nos a ústa rukou nebo kapesníkem. Ale jak přimět dospělého kýchnout?
Provokatéři
Různé mechanické faktory mohou vyvolat kýchání. Ovlivňují sliznici. Při odpovědi na otázku, jak způsobit kýchání u dospělého, je třeba poznamenat, že to lze provést jasným světlem, dotýkajícím se povrchu nosu, stejně jako stresovými situacemi. V druhém případě budou pozorovány vaskulární změny, které vyvolávají rýmu, protože nos je velmi citlivý na emoční metamorfózy. Nejběžnější příčiny kýchání jsou:
- Studená.
- Virové infekce.
- Alergie.
- Hypoochlazení těla.
- Ostré kolísání teploty vzduchu.
- Suchý vzduch.
- Hormonální selhání.
Velmi často se kromě kýchání objevují i další příznaky nachlazení: rýma, bolest v krku, tělesná teplota.
V případě hormonálních změn během těhotenství nebo menstruace bude kýchání normálním jevem, ke kterému dochází v důsledku hormonálních změnPozadí. Neznamená to přítomnost žádného nachlazení.
Pokud máte akutní reakci na chlupy domácích mazlíčků, prach nebo podobné útoky, ke kterým došlo na vrcholu kvetoucích rostlin, pak existuje možnost, že byla vyvolána reakce těla na vnější alergeny.
Na zdraví
Čínští odborníci tvrdí, že pomocí kýchání se virus a nachlazení z těla vyloučí. Mytí nosní dutiny a kýchání také zlepšuje pohodu a zabraňuje rozvoji onemocnění. Pokud půjdete na kliniku a zeptáte se lékaře, jak se zbavit kýchání a rýmy, pak s největší pravděpodobností předepíše léky, které zmírňují tyto příznaky, ale nedovolí bakteriím jít ven.
Moderní odborníci jsou přesvědčeni, že kýchání je pro tělo dobré. Ale pokud je tento stav obsedantní, znepokojuje člověka každý den, pak to naznačuje, že tělo zažívá nějaký problém: účinky alergií, rozvoj nemoci, nepříjemná pokojová teplota.
Jak přimět dospělého kýchnout?
Existuje mnoho různých lidových metod, kterými můžete vyvolat rýmu a kýchání. Pokud mezi dospělými není zvláště obtížné způsobit tento příznak, pak u dětí vznikají určité potíže. Faktem je, že pokud nevíte, co může způsobit kýchání u dospělého, pak pro tyto účely můžete použít pepř, tabák, který bude pro děti velmi nebezpečný. Ne všichni lidé vědí, jak se nechat kýchnout. To je však docelajednoduše. Je nutné dráždit sliznici nosohltanu. Jak ale přesně vyvolat kýchání u dospělého? Jak působit dráždivě na sliznice?
Salinný roztok
Když už mluvíme o tom, jak způsobit kýchání se sinusitidou u dospělého a dítěte, poznamenáváme, že pro tyto účely můžete použít jednoduchý fyziologický roztok, který se používá pro instilaci do nosu. Docela často mají rodiče tímto způsobem dráždivý účinek na sliznici a zmírňují stav dítěte. Pokud chcete vyprovokovat delší kýchání a také hloubkově vyčistit nosní průchody, budete muset svému dítěti nebo svému dítěti opakovaně kapat nos fyziologickým roztokem nebo fyziologickým roztokem.
Lechtání
Prozkoumali jsme tedy hlavní příčiny kýchání u dospělých. Ve většině případů se jedná o působení vnějšího alergenu nebo o vznik nachlazení. Jak se ale přinutit kýchnout, abyste si vyčistili nos? Mnoho pro tyto účely používá mechanické působení. Chcete-li to provést, lechtejte nos vložením vatového tamponu nebo peříčka dovnitř. Tato metoda není tak účinná jako instilace fyziologickým roztokem, protože ne všichni pacienti mají stejnou citlivost sliznice na takové účinky. Pokud se ale přesto rozhodnete vyvolat kýchání touto konkrétní metodou, pak musíte věnovat pozornost skutečnosti, že by se měly používat pouze jemné dráždivé látky, aby nedošlo k poškození nosohltanu.
Kalanchoe
Pokračujeme v zvažování jakvyvolat kýchání u dospělého nebo dítěte. Rostlina Kalanchoe je velmi účinná v boji proti tomuto problému. Faktem je, že šťáva z této vnitřní kultury má příznivý účinek na nosní sliznici, zmírňuje zánět a obnovuje ji. Po mnoho let se Kalanchoe používá v lékařství jako rostlina vyvolávající kýchání. Mnoho rodin ji proto pěstuje doma. Musíte však vědět, jak vyvolat kýchání s Kalanchoe u dětí. V čisté formě je šťáva instilována pouze dospělými. Pro děti musí být tato složka zředěna ve stejných poměrech čistou vodou. Roztok se kape do nosu, dokud nezačnete kýchat. V případě potřeby se postup opakuje, dokud není nos zcela čistý.
Použití šťávy z rostliny Kalanchoe je nejbezpečnější a nejúčinnější způsob, jak přirozeně vyvolat kýchání. Kromě toho má tento přípravek antibakteriální a protizánětlivý účinek, zabíjí patogenní bakterie a zabraňuje růstu mikrobů v nosohltanu. Díky tomu nejen vyčistíte nosní dutinu, ale zajistíte i preventivní účinek.
Pepř nebo tabák
Časté kýchání u dospělých může být způsobeno vystavením některé silně páchnoucí složce. Jedná se například o tabák nebo pepř. Můžete si vyčistit nos vdechováním vůně mletého černého pepře.
Další velmi účinnou metodou je tabák, respektive jeho vůně. Když dospělý kýchne po vdechnutí šňupacího tabákunosní průchody jsou vyčištěny. Vezměte prosím na vědomí, že tyto metody by se neměly používat u dětí, protože jsou pro jemnou sliznici dost nebezpečné.
Sodová voda
V některých případech se k vyvolání kýchání používá sycená voda. Chcete-li to provést, musíte vdechovat plyny nosem a přiblížit sklenici sody k obličeji. Můžete si také dát pár doušků, během kterých musíte dýchat nosem.
Nakloňte hlavu dozadu
Pokud máte chuť kýchnout, můžete zaklonit hlavu dozadu, čímž proces kýchání urychlíte. Někdy takový jednoduchý pohyb rychle stimuluje kýchání. Ale pokud tato metoda nefunguje, zkuste dýchat pomalu a držte hlavu ve stejné poloze. Neustálý průtok kyslíku nosními dírkami vyvolává kýchání, zvláště pokud je hlava odhozena dozadu.
přední melodii
Hlavním účelem této metody je dosáhnout vibrací v nosní dutině, a tím vyprovokovat kýchání. Zkuste zavrčet svou oblíbenou melodii, ale držte jazyk za zuby. Při tomto cvičení by měly být propojeny různé části nosní dutiny. Pokud tento trik nefunguje, pak by měly být rty složeny k sobě a vydechovat přes ně vzduch. Zpočátku by měl pomalu vydechovat, aby jeho rty jakoby vibrovaly. Poté se výdech zrychlí, což způsobí, že se vám bude chtít kýchnout.
Pohni nosem
Položte prsty na kořen nosu, trochu ho třete nebo s ním pohybujte různými směry. Během této akce se začnete cí titlechtání, které vyvolá kýchání. Zkuste také pohybovat nosem, k tomuto účelu používejte pouze obličejové svaly.
Jasné světlo
Málokdo ví, ale téměř třetina celé populace má lehký kýchací reflex, který se přenáší geneticky. Pokud patříte do této skupiny lidí, pak v jasném světle okamžitě začnete kýchat. Chcete-li to zjistit, vypněte světlo. Po několika minutách, než si vaše oči zvyknou na tmu, je otevřete, podívejte se na zdroj světla a zapněte jej.
Při chůzi po ulici za slunečného jasného dne můžete ostře zavřít oči. Zakryjte si oči rukou. Počkejte několik minut, poté sundejte ruku a prudce otevřete oči.
Důvodem tohoto reflexu je práce trojklaného nervu, který je zodpovědný za kýchání. Tento nerv se nachází v blízkosti zrakového nervu. U některých je stimulace tohoto zrakového nervu dána do trojklaného nervu, což vyvolává kýchání.
Při experimentování se nikdy nedívejte přímo do slunce, jinak si poškodíte zrak.
Vdechovat studený vzduch
Další velmi účinnou metodou, jak vyvolat kýchání, je vdechování studeného vzduchu. Chcete-li to provést, musíte se pokusit překvapit svůj vlastní nos touto technikou. Pokud například stojíte v teplé místnosti a venku je příliš chladno, pak se najednou podívejte z okna a zhluboka se nadechněte studeného vzduchu.
Pokud venku není příliš chladno, můžete se podívat do mrazákuchladící komora. Můžete si také dát teplou sprchu a pak prudce vdechnout studený vzduch a vystrčit hlavu z horké sprchy.
Závěr
Nyní víte, jak rychle vyvolat kýchání. Mějte však stále u sebe papírový kapesník nebo kapesník, aby se bakterie nešířily po místnosti. Po kýchnutí byste si také měli umýt ruce. A pokud nemáte kapesník nebo ubrousek, musíte si kýchnout do rukávu nebo ohybu lokte. Tímto způsobem také zabráníte šíření choroboplodných zárodků.
