Ruka je znecitlivělá a neodchází – co dělat? Příčiny a léčba

2024 Autor: Curtis Blomfield | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 20:55

Prakticky každý člověk musel zažít takový stav, kdy ta či ona část jeho těla po dlouhém pobytu v nepříjemné poloze ztratila citlivost.

Lidé si však často stěžují, že mají necitlivou ruku a předtím nebyla vůbec v nepohodlné poloze. Jak nebezpečný je tento jev? Proč jsou ruce necitlivé? Musím spěchat k lékaři, aby mi předepsal léčbu?

Obecné informace

Znecitlivěním ruky se rozumí ztráta citlivosti buď celé končetiny, nebo některé její části. Tento stav lze pozorovat u lidí všech věkových kategorií. Nejčastěji se vyskytuje v noci během odpočinku. Někdy si ale lidé také stěžují, že se u nich tento nepříjemný jev objevuje i ve dne.

Charakteristické příznaky

Necitlivost rukou jako taková vůbec není patologie. S častým opakováním takového jevu, který způsobuje nepohodlí, byste se však měli stále poradit s lékařem. Koneckonců, snížení citlivosti rukou nebo její ztráta může sloužit jako jeden z příznaků nebezpečné nemoci. Je velmi těžké nevěnovat pozornost takovému stavu. Je doprovázeno nepohodlí, bolestí a brněním.

Patologický stav se vyvíjí ve fázích. Ve většině případů ruka znecitliví v prstech, ruce, lokti nebo předloktí. Člověk v této době pociťuje lehké mravenčení a má pocit pohybující se husí kůže. Někdy se změní hmat. Existuje bolest, která může být od mírné až po výraznou. Existuje falešný pocit chladu. Někdy se objevuje třes horních končetin.

Odrůdy

Necitlivost rukou, která se v medicíně nazývá parestézie, se v závislosti na příčinách jejího vzniku dělí do dvou skupin. První z nich zahrnuje dočasné nebo přechodné faktory. Jsou jimi nesprávný způsob života, špatné návyky, fyzikální jevy (mačkání, náraz atd.). Co dělat, když je ruka necitlivá z jednoho z těchto důvodů? K odstranění nepříjemného stavu stačí vyloučit faktory, které jej vyvolaly. Parestézie v tomto případě odezní sama.

Druhá skupina faktorů jsou chronické. V tomto případě dochází k necitlivosti rukou v důsledku patologie, kterou člověk po dlouhou dobu trpí. V takových případech parestézie ruší pacienta poměrně často a můžepokrok.

Dočasné faktory

Uvažujme o nejnebezpečnějších příčinách znecitlivění rukou.

Nesouvisí s žádnou nemocí a nevyžadují žádnou léčbu:

1. Nepohodlný spánek. Necitlivost rukou ve spánku se často vyskytuje v důsledku nesprávné nebo nepohodlné polohy těla. Hlavním důvodem je selhání systému zásobování krví. Je to možné, když si člověk dá ruce za hlavu, schová je pod polštář nebo pod tvář. Pokud jsou z tohoto důvodu ruce necitlivé, co mám dělat? Při absenci jakýchkoli patologických změn ve stavu lidského zdraví by si měl koupit ortopedickou matraci pro sebe a také polštář. Vyřeší problém, který nastane. Faktem je, že tyto atributy lůžkovin jsou navrženy tak, aby byly schopny okamžitě opakovat obrysy těla osoby, která je ve vodorovné poloze. Zároveň udržují uvolněnou páteř a zabraňují skřípnutí cév a nervových zakončení. Postarat se budete muset i o polohu rukou. Nelze je hodit přes hlavu. Během odpočinku totiž naše srdce nepracuje tak aktivně a je pro něj obtížné dodávat krev do cév rukou.
2. Přiléhavé oblečení. Proč ruce omdlévají? V noci to může být způsobeno tím, že člověk spí v těsném nepohodlném oblečení s těsnými manžetami nebo si z končetin vůbec nesnímá různé mačkací předměty (náramky a prsteny). To vše vede k potížím s průtokem krve. Řešení problému je v tomto případě poměrně jednoduché. Stačí vyměnit noční košilinebo pyžamo pro prostornější. Musíte také odstranit všechny šperky.
3. Spěte na nepohodlném polštáři. Pokud je tento doplněk postele příliš velký nebo tvrdý, způsobí ohnutí páteře. Tato poloha zase povede k tomu, že krev začne špatně proudit do všech končetin. To se projeví v nepříjemných pocitech, které se mohou objevit v rukou. V případě, že se podobná situace bude periodicky opakovat, bude nutné polštář vyměnit za měkčí. Je lepší, když je ortopedický. Tak bude možné problém okamžitě vyřešit.
4. Špatné návyky. Potíže s krevním oběhem, které způsobují necitlivost rukou, nastávají také tehdy, když se člověk hodinu před spaním neštítí vypít šálek silné kávy nebo vypít značné množství tekutiny. To platí pro slaná i kořeněná jídla. V důsledku hromadění tekutiny v tkáních může levá i pravá ruka znecitlivět. Podobný problém může vyvolat i pití alkoholu. Vyvážená, správná strava a dodržování základních norem zdravého životního stylu pomůže odstranit nepříjemný jev.
5. Těhotenství. Ruka je necitlivá a nezmizí týden nebo dokonce delší dobu - takové stížnosti často přicházejí od žen, které čekají dítě. Toto období je pro tělo nastávající maminky poměrně náročné. V průměru se hmotnost ženy během 9 měsíců porodu zvyšuje o 16-20 kg. To výrazně zvyšuje zátěž kloubů a cév. Špatná cirkulace vede k necitlivosti končetin. způsobuje tento problém avýsledný otok tkání. Stlačuje malé kapiláry, což také vede ke ztrátě citlivosti. Tento příznak přejde sám po narození dítěte. Pokud je ruka po dlouhou dobu necitlivá a nezmizí, co by měla žena udělat, aby snížila nepohodlí? V tomto případě musí kontaktovat gynekologa. Specialista předepíše potřebnou léčbu a dá doporučení ke správnému chování během těhotenství.
6. Tunelový syndrom. K podobnému jevu nejčastěji dochází u žen, které dosáhly věku 40 let, jejichž povolání je spojeno s neustálým napětím v rukou v rukou. Parestézie je může rušit při práci u počítače, šicích strojů, hře na hudební nástroje nebo jiné monotónní práci. Odborníci tento fenomén nazývají „syndrom pianisty“. Vyskytuje se také u mužů, kteří dlouhodobě řídí vozidlo. Příčinou nepříjemných příznaků je otok nebo skřípnutí nervu, který je zodpovědný za pohyblivost prstů a ruky a také za jejich citlivost. Charakteristickými příznaky tohoto stavu jsou necitlivost malíčku a palce. Po nějaké době se citlivost v celém štětci ztratí. Podobný stav nastává zpravidla v noci a přerušuje spánek. V případě, že se takové pocity nevyskytují příliš často a nejsou doprovázeny silnou bolestí, lze je odstranit snížením zátěže rukou a pravidelným cvičením na klouby.

Chronické faktory

Pokud je ruka necitlivá a nezmizí, příčiny mohou spočívat ve vývojirůzné nemoci. Ale i zde existují nuance. U některých patologií znecitliví obě horní končetiny najednou. Existují však také takové nemoci, kdy je nepohodlí pozorováno pouze u jednoho z nich.

Pokud je levá ruka necitlivá a nezmizí, pak tento jev ukazuje na poruchu kardiovaskulárního systému. Výskyt takového příznaku naznačuje pravděpodobnost patologií kloubů a srdce. Pokud je levá ruka necitlivá a nezmizí, pak je třeba mít na paměti, že tento stav je často předzvěstí mrtvice nebo infarktu. Proto to nelze ignorovat.

Pokud je pravá ruka necitlivá a nezmizí, příčiny tohoto stavu mohou spočívat ve vývoji osteochondrózy nebo artritidy. Tento stav se také může objevit před mrtvicí nebo srdečním infarktem.

Uvažujme o nejběžnějších patologiích, jejichž jedním z příznaků je parestézie.

Kervikální osteochondróza

Co může znamenat takový jev, když pravá nebo levá ruka znecitliví a nezmizí? Příčiny vývoje tohoto příznaku jsou často onemocnění páteře, zejména cervikální osteochondróza. Způsobuje nepohodlí mačkání kořenů míchy, které se vyskytuje v oblasti obratlů v rozsahu C3-C5. Jsou zodpovědné za citlivost horních končetin.

Pokud je levá nebo pravá ruka znecitlivělá a nezmizí, musíte se obrátit na odborníka, aby provedl diagnózu. Koneckonců, klinický projev patologie u každé osoby může mít své vlastnízvláštnosti. Přesto s cervikální osteochondrózou téměř u všech pacientů znecitliví ruce. Pocit husí kůže a mravenčení se ve většině případů objeví, když pacient zůstane delší dobu v jedné poloze. Necitlivost rukou nastává poté, co bylo tělo v jedné z následujících poloh:

• odhozená hlava (v tomto případě začnou míšní kořeny silně tlačit na krevní cévy);
• paže zkřížené na hrudi (tato poloha vede k prožívání cév, které se nacházejí v horních končetinách, a to způsobí, že přestanou přijímat živiny a v důsledku toho se objeví necitlivost);
• ohnutý hřbet;
• ruce nad hlavou (nejčastěji se to stává během spánku).

Ve které zóně bude lokalizace nepříjemných pocitů pozorována, do značné míry závisí na typu kořene, který byl sevřen. Velmi důležité je místo výskytu onemocnění.

Pokud je tedy celá paže necitlivá a nezmizí, pak příčiny mohou spočívat ve skřípnutí 3-5 obratlů. Někdy si ale pacient stěžuje, že mu znecitlivěly jen tři prsty. V tomto případě je místem onemocnění 6. obratel. A pokud je třetí nebo pátý prst (prostředník, prsten a také malíček) necitlivý? V tomto případě onemocnění postihuje 7 obratlů.

Vegetovaskulární dystonie

Necitlivá ruka nefunguje? To může být způsobeno VVD, které je charakterizováno poruchou prokrvení periferních tkání. S touto patologií dochází ke ztrátě normálního fungování nádob, což vede knecitlivost horní končetiny.

Pokud pacient trpí VSD, lze pozorovat následující příznaky:

• znecitlivění obou rukou – buď střídavě, nebo s různou intenzitou;
• husí kůže;
• pocit odcizení štětců;
• nejistota a nedostatek plynulosti pohybů;
• špatná citlivost;
• třes, který se objevuje v konečcích prstů.

Ruce s VVD mohou být studené. Celé tělo pacienta se třese. Pravidelně pociťuje člověk horko nebo zimnici v rukou a také v obličeji.

Proč je ruka znecitlivělá a nepustí se s VVD? Brnění nebo necitlivost v končetinách je způsobena poruchou krevního oběhu. Při křečích krevních cév dochází k narušení výživy tkání. To vede k necitlivosti, chladu a brnění rukou. Člověku je zima, i když je v teplé místnosti. Zkouší si pomoci horkým čajem, ale funguje to jen krátkodobě. Poté, co cévní systém selže, jeho ruce začnou mrznout a znovu mu znecitlivět.

Diabetes

Proč mi znecitlivěla ruka a neodcházím? Častou příčinou tohoto jevu je cukrovka. Zvýšení hladiny cukru v krvi vede ke zhoršení krevního oběhu. K podobnému selhání dochází při neustálém narušení zásobování cév a zvýšení koncentrace cukru v těle. Na tomto pozadí dochází ke snížení citlivosti končetin.

Hlavní provokující faktory, které znecitlivění ruky nezmizí, jsou:

1. Angiopatie. V případě poškození nádob dochází k jejich deformaci. K takovým změnám v těle diabetika dochází postupně. Jejich hlavní příčinou je nerovnováha hladiny cukru.
2. Nemoci nervového systému. Vyskytují se také na pozadí zvýšené hladiny cukru v krvi.

Je pravá ruka, levá ruka nebo obě najednou znecitlivělé a neprocházejí? Tyto příznaky mohou naznačovat rozvoj diabetu, jsou-li doprovázeny suchem v ústech, svalovou slabostí, otoky rukou a zhoršeným viděním.

Raynaudův syndrom

Otuchla vám ruka a nejde to pryč? Pokud je lokalizace nepříjemných pocitů pozorována pouze v prstech, může to znamenat vývoj Raynaudova syndromu. Nejčastěji se tento problém týká lidí, jejichž ruce jsou nuceny neustále se dotýkat studené vody, nebo těch, kteří ani v největších mrazech nechtějí nosit rukavice. Zároveň si stěžují, že prsty na ruce jsou necitlivé a bolest neustupuje.

Jak rozpoznat příčinu takového patologického stavu? Bolavé prsty u lidí trpících Raynaudovým syndromem vypadají jinak než u zdravých. Při sebemenší interakci s něčím studeným nebo s nervovým zhroucením okamžitě zbělají. Tento typ necitlivosti rukou je spojen s poruchami, které jsou pozorovány při prokrvení kapilár dlaní a prstů.

Není to jen hypotermie, co může přispět k Raynaudově chorobě. Příčinou vývoje patologie je neustálý stres, dědičné faktory, stejně jako zneužívání alkoholu. provokovatneustálá přepracovanost, infekční choroby a nadměrné spálení sluncem.

Pianisté a operátoři, jejichž práce spočívá v psaní na počítači, si často stěžují na to, že část ruky je necitlivá a nezmizí. Tito lidé nejčastěji trpí Raynaudovou chorobou. Hlavní lokalizací nepříjemných pocitů je jeden prostředníček nebo dva najednou (třetí a čtvrtý). V první řadě otupí. Ale pokud se neléčí, nemoc se může rozšířit na bradu, uši a nos.

cholecystitida

Otuchla mi ve spánku ruka a nejde mi to? Pokud se to stalo s pravou horní končetinou, pak lze v tomto případě předpokládat vývoj cholecystitidy. Patologie se zároveň projevuje bolestmi skloubení druhého pravého žebra s hrudní kostí, které jsou pozorovány při palpaci.

Toto je nejpravděpodobnější příčina, pokud se současně objeví hořkost v ústech po konzumaci kořeněných a smažených jídel.

Angina

Znecitlivěla vám paže po spánku a už nejde pryč? Pokud parestézie postihuje levou ruku, pak se podobný jev může stát projevem anginy pectoris. A to je impozantní známka ischemie srdečního svalu.

Pokud je levá ruka necitlivá a nezmizí, co mám v tomto případě dělat? Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. Koneckonců, ignorování tohoto příznaku může vést k nejnebezpečnějším následkům.

Je třeba mít na paměti, že u anginy pectoris levá ruka znecitliví buď v noci, nebo v ranních hodinách. Potvrzením srdeční choroby bude zastavení parestézie poté, co si osoba vloží tabletu nitroglycerinu pod jazyk.

Pokud zbýváruka je necitlivá a nezmizí, co mám dělat? Pokud se současně s tímto příznakem objeví bolest v čelisti nebo na hrudi, která je lokalizována na levé straně těla, měli byste neprodleně zavolat sanitku. Pouze v tomto případě je možné zabránit srdečnímu infarktu nebo angině pectoris.

Mnoho dalších nemocí může také způsobit necitlivost rukou. Zvažte jejich seznam založený na lokalizaci patologického jevu.

Fingers

Někdy můžete podle umístění zóny necitlivosti na paži identifikovat příčinu onemocnění, které způsobilo tento příznak.

Taková diagnóza samozřejmě není přesná a musí být potvrzena lékařským výzkumem:

1. Růžový. Pokud člověk necítí tento prst na levé ruce, pak je nutné vyloučit takové nebezpečné patologie, jako je mrtvice a infarkt. Zpravidla se taková necitlivost vyskytuje v noci. Ráno člověk pociťuje lehké brnění od konečků prstů k rameni. Při absenci jiných příznaků vaskulárních a srdečních patologií může být nedostatek citlivosti v malém prstu známkou aterosklerózy nebo osteochondrózy. Co dělat v tomto případě? Kontaktujte neurologa, který po stanovení diagnózy vybere potřebný postup léčby. Někdy se necitlivost objeví po dlouhé a těžké práci. K odstranění nepohodlí v tomto případě stačí nechat ruku odpočinout.
2. Bezejmenný. Pokud je tento prst necitlivý na levé ruce, pak tento jev může také naznačovat problémy se srdcem a krevními cévami. Kromě toho je podobný příznak pozorován sosteochondróza, nervová zátěž, zánět loketního kloubu a další onemocnění.
3. Indikativní. Ve většině případů jeho necitlivost svědčí o zánětu nervových vláken loketního kloubu nebo ramene. K tomuto jevu dochází při cervikální osteochondróze nebo v důsledku monotónní práce u počítače po dlouhou dobu.
4. Střední. Důvody, proč tento prst znecitliví, jsou velmi rozmanité. Může to být patologie páteře nebo srdce, nevyvážená výživa, stres, vazokonstrikce atd. Prostředníček nemusí být citlivý kvůli zánětu loketního kloubu, stejně jako po úrazu, s aterosklerózou a trofickými změnami.
5. Velký. Jeho necitlivost často naznačuje patologii dýchacího systému. Pokud současně s palcem ztratí citlivost prostředníček nebo ukazováček, pak podobný znak naznačuje posunutí meziobratlových plotének.

Ostatní části horní končetiny

Uvažujme o příčinách parestézie v různých částech paže:

1. Štětec. Necitlivost v této oblasti může být známkou endokrinních patologií. Pokud se objeví nepohodlí zespodu a shora, doprovázené bolestí, je naléhavé poradit se s lékařem. Podobné příznaky naznačují trombózu tepen. Je levá ruka znecitlivělá a nejde pryč? Podobný jev může naznačovat artritidu nebo kompresi nervů.
2. Předloktí. Co dělat - levá paže je necitlivá od lokte k rameni? Tento jev je někdy důsledkemšpatné zásobení krví v důsledku předchozího zranění. Tento předpoklad potvrzuje necitlivost paže od zápěstí k lokti. Takový symptom je také charakteristickým znakem poruch cerebrálního oběhu, osteochondrózy a některých onemocnění vnitřních orgánů.

První pomoc

Ruka je necitlivá a neodchází – co v takové situaci dělat? Pro začátek se doporučuje zatnout a poté uvolnit pěst. Takové jednoduché pohyby bude třeba provést asi pětkrát. Poté otočte štětcem. Taková lehká gymnastika vám umožní vrátit citlivost do ztuhlé končetiny.

Po fyzickém cvičení byste si měli potřít postiženou oblast. Musíte zatlačit na pokožku ohnutými prsty, dlaní nebo pěstí a nasměrovat jejich pohyb ze štětce. V případě, že dům má aplikátor Kuzněcov, Lyapko nebo jiná reflexní zařízení, měly by být aplikovány na oblast ztráty citlivosti.

V případě, že ruce během nočního odpočinku často znecitliví, doporučuje se odstranit nepohodlí pomocí poměrně jednoduché lidové metody - kontrastních koupelí. Tento postup je rychlý a jednoduchý. Budete si muset připravit dvě nádoby. Do jednoho nalijte studenou vodu a do druhého teplou. Poté je nutné střídavě spouštět ruce do jedné nebo druhé z nich na několik minut. Proveďte tento postup 4 až 5krát během dne. V tuto chvíli se doporučuje provádět jednoduchá fyzická cvičení popsaná výše.

Odvolejte se k lékaři

V případech, kdy znecitlivění bylo vyvoláno některýmifyziologickým faktorem a nepříjemným pocitem, který prošel sám, byste se neměli poradit s odborníkem. Musíte ji navštívit v případech, kdy:

1. Ztráta citu v rukou nezmizí po dlouhou dobu.
2. Necitlivost je cítit i ve dne. Podobný příznak jasně ukazuje na zdravotní problémy.
3. Problém je pozorován ve dvou rukou najednou. Pokud oba najednou znecitliví, je nutná konzultace s lékařem.

Často se lidé domnívají, že znecitlivění rukou je způsobeno pouze nepohodlnou polohou těla. Ale pokud se to děje neustále, pak za účelem obnovení ztraceného zdraví byste měli navštívit místního terapeuta, kardiologa nebo neuropatologa.

V případě bolesti, která doprovází znecitlivění rukou, závratě, zhoršení zraku a řeči, křeče a další alarmující příznaky, budete muset zavolat sanitku.

Při kontaktování specialisty bude pacientovi přiděleno:

• všeobecný krevní test;
• elektrokardiogram;
• stanovení hladin glukózy, které vyloučí přítomnost diabetu;
• počítačové zobrazování, magnetická rezonance, radiografie mozku, páteře, kloubů nebo oblasti znecitlivění končetin (podle uvážení lékaře);
• provedení biochemického krevního testu;
• Ultrazvuk vnitřních orgánů (podle indikací);
• rozbor moči obecně a podle Nechiporenka;
• krevní test (imunografický) k vyloučení revmatoidní artritidy.

Když prvnípříznaky necitlivosti rukou, je důležité co nejdříve konzultovat odborníka. Včasná detekce patologie, jmenování nezbytného průběhu terapie nebo chirurgického zákroku vám umožní brzy se zbavit nemoci.

Principy léčby

Když si pacient stěžuje na necitlivost rukou, nemá smysl končetiny ošetřovat. Koneckonců, takový jev není vůbec nezávislou patologií. Hlavní podstatou terapie je odstranění příčiny, kvůli které takový stav vznikl.

Léčba necitlivých rukou je obvykle složitá. K vyřešení problému se používá několik metod. Proto lékaři svým pacientům doporučují:

• terapeutická cvičení, která zlepšují krevní oběh;
• fyzioterapie;
• manuální terapie;
• masáž;
• léčba léčivy, která by měla posílit krevní cévy a zabránit znecitlivění;
• užívat vitamínové komplexy.

Pomocí výše uvedených postupů v kombinaci můžete obnovit oběhový systém, urychlit proces regenerace tkání a odstranit chronické onemocnění.

Tipy pro alternativní medicínu

Lidové recepty vám také umožňují úspěšně se vypořádat se znecitlivěním rukou. Nejoblíbenější a nejúčinnější z nich jsou:

1. Rozmarýnové koupele. Do takové léčivé vody si musíte lehnout 10 minut před spaním.
2. Provádění procedur běhemkterým se na zápěstí přikládá maska v podobě ohřáté dýňové kaše. Pro posílení efektu se doporučuje zabalit si ruce teplým šátkem.
3. Tření necitlivosti hořčičným olejem.
4. Vypijte ráno na lačný žaludek sklenici vroucí vody. Tím se odstraní problém křehkosti plavidla.
5. Noste kolem zápěstí šňůru z čisté vlny.
6. Používejte česnekovou tinkturu. K tomu je třeba nakrájenou zeleninu nalít lahví vodky. Po dvoutýdenním podávání užívejte lék 5 až 10 kapek třikrát denně po dobu jednoho měsíce.
7. Naneste na ruce směs 100 gramů mletého černého pepře s teplým rostlinným olejem.

Tyto recepty vám pomohou odstranit nepohodlí a obnovit zdraví.