Nevhodná strava způsobuje chronickou zácpu, nadýmání a tvorbu fekálních kamenů. Všechny tyto problémy lze rychle vyřešit pomocí klystýrů na čištění tlustého střeva. Tyto procedury může provádět každý, dokonce i doma. K pročištění střev můžete použít i projímadla. Všechny tyto metody budou podrobně diskutovány a popsány v tomto článku.
Všeobecné informace o čištění tlustého střeva pomocí klystýru
V lidském těle se během let nahromadí obrovské množství odpadu. Parazitární invaze, fekální kameny, nestrávené kousky zkaženého masa, záněty v některých oblastech, eroze a drobné vřídky po celé ploše sliznice. Bohužel, takový obrázek není neobvyklý a je skutečný pro 45 % populace starší třiceti let. Lidé, kteří si hlídají stravu, dodržují vegetariánství, pravidelně provádějí očistné klystýry a procedury, jsou mnohem lepší.
Proč si každý den čistíme zuby, myjeme obličej a používáme deodorant, ale přitom úplně zapomínáme na hygienu vlastního těla? Střeva zpracovávají kilogramy potravy asi zaslouží úplně stejnou očistu jako kterákoli jiná část lidského těla.
Co potřebujete na pročištění tlustého střeva doma
V lékárně si musíte koupit hrušku s dýmkou. Liší se posunem pryžové části (pro plnění kapalinou) a délkou trubky. Hroty mohou být také vyrobeny z různých materiálů. Optimální je zvolit silikon - nebude způsobovat bolest.
Potřebovat budete také suché nasekané bylinky a další ingredience, ze kterých se bude odvar připravovat. Farmaceutické přípravky a klystýr pro čištění střev mají stejně užitečné vlastnosti. Pokud pacient přemýšlí, čemu dát přednost, ať se poradí s lékařem. Pokud existují kontraindikace klystýru, lze použít moderní laxativa na bázi rostlinných extraktů.
Před zákrokem je nutné provést lehkou očistu těla, přejít na správnou výživu. Je vhodné přestat pít alkohol. Postupně by se také mělo upustit od kouření. Nikotin má devastující účinek na sliznici gastrointestinálního traktu.
Příprava na proceduru
Pár týdnů před průběhem klystýru k čištění střev doma musíte přejít na správnou výživu. To pomůže fekálním kamenům snadněji se oddělit od střevní stěny a usnadní jejich průchod.
Vyhněte se smaženému masu. Tučné vepřové, jehněčí, sádlo. Dejte přednostlehké mléčné výrobky, ovoce a zelenina. Směle a bez omezení jezte jablka, banány, hrušky, švestky, ananas. Jde o rostlinnou potravu bohatou na fruktózu, která zase vyživuje přímo mozek. Je načase opustit násilně naroubovanou kulturu konzumace tučného těžkého masa. Pokud zcela přejdete na správnou výživu, průběh klystýru bude snadný a bezbolestný a v budoucnu může potřeba tohoto postupu zcela vymizet.
Bezpečnostní pravidla: jak si neublížit?
Zde jsou jednoduchá bezpečnostní pravidla pro provádění klystýru doma:
- Žádné náhlé pohyby: můžete poškodit střeva a svěrač a musíte provést úplně jinou léčbu. Neopatrné a hrubé pohyby mohou způsobit poškození stěn sliznice a vnitřní krvácení.
- K naplnění klystýru nepoužívejte příliš horké nebo studené roztoky. Optimální teplota kompozice je pokojová teplota, v rozmezí od 22 do 35 stupňů.
- Před použitím bylinných infuzí je vždy otestujte na individuální alergickou reakci u pacienta.
- Nikdy byste neměli provádět proceduru se zařízením, které bylo kompromitováno: je poškozená hadice nebo je roztržená hruška. To často vede ke zranění.
Bolestivost zákroku
Velmi důležitá poznámka: pokud v určité fázi domácí očisty pacient pocítil silnou bolest, musíte proceduru okamžitě přerušit. Pokud byla dokončena příprava na kurz, apacient nemá chronická onemocnění trávicího traktu, pak by neměly nastat žádné potíže!
Domácí očista střev s klystýrem nebo bez něj by nikdy neměla bolet. Pokud k nim došlo, pak je věc v rozporu s technikou postupu. Nemělo by docházet k náhlým pohybům - to může vést k poranění sliznice trávicího traktu. Při správném podání by klystýr na čištění střev neměl způsobovat žádné extrémní nepohodlí.
Podrobný popis techniky
Čištění lze provést dvěma způsoby:
- ležící na gauči;
- standing;
- být v koupelně.
Všechny tyto metody jsou docela účinné. Je nutné vybrat vhodnou pro pacienta na základě jeho individuálních preferencí. Pro někoho je trapné zaujmout polohu koleno-lokty, někdo nevydrží ležet na boku déle než pět minut, někdo se v koupelně nedokáže uvolnit. Nejlepší metoda se ukáže po několika ošetřeních.
Předem připravený roztok se nalije do Esmarchova hrnku, od litru do tří. Pro usnadnění zavádění je vhodné namazat hrot tuby olejem nebo dětským krémem. Pokud je hrot silikonový, obejdete se bez použití lubrikantu. Z hrušky se uvolňuje vzduch, naplňte roztokem. Mírně odšroubujte kohoutek na hadici. Poté, co z ní začne vytékat kapalina, otočte ji a spusťte přímo proceduru.
Zaveďte hrot plynulými pohyby do konečníku protři až sedm centimetrů. Kohoutek se mírně pootevře a čeká, až voda naplní střeva. V hrušce zůstalo velmi málo tekutiny. Pacient musí uchovat čisticí roztok po dobu nejméně patnácti minut.
Walker Colon Cleansing
Podstatou této metody je použití velkého objemu roztoku. V některých případech - až čtyři litry. Tuto metodu by neměla používat nepřipravená osoba.
Je důležité, aby veškerý čisticí roztok prošel do střev. K tomu musí pacient zhluboka a rovnoměrně dýchat. Masáž břišní oblasti pomůže tekutině distribuovat rovnoměrně a pročistí každou část střeva.
Délka čistícího klystýru podle Walkera - asi patnáct minut. Nenechávejte roztok v sobě příliš dlouho. Úplnou kontraindikací této metody je přítomnost vředů a jizevnatých lézí střevní sliznice.
Očista střev podle N. Semenové
Jedna z nejpřísnějších čisticích technik. Radikální vegani a vyznavači raw food ho rádi využívají k úplnému odstranění zbytků masité stravy z těla. Věří, že tím zlepšují celkovou energii těla.
Podstatou metody je klystýr dvakrát denně. Brzy ráno (úsvit) a pozdě večer, po dobu dvou týdnů denně.
Série očistných klystýrů podle N. Semenové umožňuje v maximální možné míře vyčistit všechny fekální usazeniny. Díky tomu dochází k velkému snížení hmotnosti.
Lékaři se k této technice staví negativně. Je striktníkontraindikováno u lidí s chronickými onemocněními gastrointestinálního traktu. Častá a agresivní expozice zhorší stávající problémy a povede k novým.
Očista střev podle E. Shchadilova
Gastroenterolog E. Shchadilov vyvinul poměrně mírné a šetrné schéma:
- den prvního čištění;
- druhé čištění za pět dní;
- třetí očista za čtyři dny;
- čtvrté čištění za tři dny;
- páté čištění za dva dny;
- šesté čištění za jeden den.
Výsledkem bude pocit lehkosti pacienta a zbavení se asi tří až sedmi kilogramů.
Kontraindikace pro takové čištění
Nepoužívejte žádnou z těchto metod v přítomnosti chronických onemocnění gastrointestinálního traktu, a to ani v remisi.
Přítomnost kamenů v ledvinách a žlučníku slouží také jako přímá kontraindikace takových zákroků. Pamatujte – čištění střev bez klystýru je také možné. Musíme pečlivě vybrat tu nejlepší možnost.
Zánětlivé procesy v břišních orgánech jsou také přímou kontraindikací kúry klystýru k pročištění střev doma. Teprve po léčbě a ústupu chronických procesů, po absolvování všech testů a kompletním vyšetření, můžete začít s očistnými procedurami.
Po konzultaci s lékařem můžete vyzkoušet kurs očisty střev doma bez klystýru – s pomocí projímadel. Ale takétato metoda je možná pouze se souhlasem ošetřujícího gastroenterologa.
Čištění tlustého střeva doma bez klystýru
Skvělých efektů dosáhnete i bez klystýru. To pomůže laxativům a infuzím speciálních bylin. Zde je několik receptů:
- polévkovou lžíci senny lékárny a lžičku drceného řešetláku zalijte sklenicí vroucí vody. Vychlazený vývar vypijte na lačný žaludek. Zhruba po osmi hodinách se dostaví projímavý účinek. Desítky let osvědčené a bezpečné;
- sušené švestky mají antiparazitární a projímavé účinky – zařaďte je do svého jídelníčku na denní bázi;
- ricinový olej – dejte si lžičku na lačný žaludek. Má protizánětlivé a antibakteriální, mírné projímavé účinky;
- lžička kokosového oleje na lačno je lahodný a bezpečný způsob, jak očistit střeva. Pamatujte, že vnitřně lze používat pouze nerafinovaný jedlý olej.
Místo klystýru můžete k čištění střev použít farmakologické prostředky. Jedná se o Bisacodyl, Senade, Fitolax a mnoho dalších. Před použitím se určitě poraďte se svým ošetřujícím gastroenterologem.
Lék "Fortrans" na pročištění střev místo klystýru
Účinná látka léku "Fortrans" - makrogol. Uvolňuje tlusté střevo od odpadu a toxinů. Makrogol oddaluje množství vody vypité s lékem. Látkynahromaděné ve střevě, zaostávají za jeho stěnami. Pak vše vychází přirozeně.
"Fortrans" začne odstraňovat škodlivé látky z těla během dvou až tří hodin. Často se vyskytly případy pozdního účinku léku. Šest hodin po prvním užití sáčku. Recenze lidí, kteří hubnou, naznačují, že najednou se "Fortrans" můžete zbavit dvou až čtyř kilogramů.
